నా గురించి తెలుసుకున్నాను రొమ్ము క్యాన్సర్ గత డిసెంబర్‌లో మేము గోవాలో సెలవుల తర్వాత తిరిగి వచ్చినప్పుడు. నేను ఆదివారం మధ్యాహ్నం విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నాను, నా ఎడమ రొమ్ముపై ఒక పెద్ద గడ్డపై నేను గోకుతున్నట్లు గ్రహించాను.

రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణ

ముద్ద చాలా పెద్దది, మరియు ఇది సాధారణమైనది కాదని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. నేను మరుసటి రోజు నా గైనకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించాను మరియు ఆమె కొన్ని స్కాన్‌లను కోరింది. నాకు మామోగ్రామ్ మరియు ఎఫ్ వచ్చిందిఎన్ఎసి పూర్తయింది మరియు మరుసటి రోజు దాని నివేదికలను పొందింది. నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉందని మరియు అది ఇప్పటికే 3వ దశకు చేరుకుందని నివేదికలు స్పష్టం చేశాయి. అప్పుడు నాకు కేవలం 32 ఏళ్లు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క పూర్వ కుటుంబ చరిత్ర లేనందున రోగనిర్ధారణ భారీ షాక్‌కు గురి చేసింది.

పరీక్ష ఫలితాలు వచ్చినప్పుడు నేను డాక్టర్ కార్యాలయంలో చాలా ఏడ్చాను, నా తల్లిదండ్రులకు ఫోన్ చేసి అదే విషయాన్ని తెలియజేసాను. నేను ఒక చేయించుకోవాల్సినందున మరుసటి రోజు రావాలని వారిని అడిగాను సర్జరీ అత్యవసరంగా. కానీ అరగంట తర్వాత నేను ఇంటికి చేరుకున్నప్పుడు, క్యాన్సర్ గురించి నా దృక్పథం మొత్తం మారిపోయింది. నేను గత వారం రోజులుగా స్ట్రిక్ట్ డైట్ ఫాలో అవుతున్నాను, కానీ ఇప్పుడు దాని వల్ల పెద్దగా ఉపయోగం లేదని నేను గ్రహించాను. నేను ఒక నెల పాటు అది మిస్ అయినందున నేను వెంటనే కొన్ని వేడి పరాఠాలను అడిగాను. రోగనిర్ధారణ బాగానే ఉందని నేను భావించాను, ఎందుకంటే "షిట్ జరుగుతుంది. దాని నుండి బలంగా బయటకు రావడమే ముఖ్యమైనది.

నా కుటుంబ సభ్యులు లేదా స్నేహితులు నన్ను సందర్శించడానికి వచ్చినప్పుడు, నేను త్వరలోనే దీని నుండి బయటపడతాను కాబట్టి ఏడవవద్దని వారిని అడిగాను. నేను ఇవ్వగల ఒక సలహా ఏమిటంటే, మీకు క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు, ఆన్‌లైన్‌కి వెళ్లి దాని కోసం వెతకడం ప్రారంభించవద్దు. రొమ్ము క్యాన్సర్ గురించి నేను గూగుల్ ఏమీ చేయలేదు, ఎందుకంటే అది నన్ను నిరాశకు గురి చేస్తుందని నాకు తెలుసు. నేను ఏదీ నెగెటివ్‌గా తీసుకోనని, ప్రతి రోజు వచ్చినట్లే తీసుకుంటానని నిర్ణయించుకున్నాను. రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో కూడా, ఇద్దరు రోగులలో ఒకే విధమైన లక్షణాలు మరియు చికిత్సకు ప్రతిస్పందనలు ఉండవు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స

నేను పంజాబ్‌లో నివసిస్తున్నాను, కానీ నా చికిత్స గుర్గావ్‌లో జరిగింది. నేను అభిప్రాయాల కోసం చాలా మంది ఆంకాలజిస్ట్‌లను సంప్రదించాను, కానీ ఒకసారి నేను డాక్టర్‌ని ధృవీకరించాను, నేను అతని సలహాను అనుసరించాను. క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో మనం మన వైద్యులను విశ్వసించడం అవసరం. కానీ మేము సరైన మార్గంలో వెళ్తున్నామని నిర్ధారించడానికి నా క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క అనేక దశలలో నేను రెండవ అభిప్రాయాలను తీసుకున్నాను.

రొమ్ము క్యాన్సర్ దశ 3 అయినందున, నాకు ఆరు కీమోథెరపీలు, మాస్టెక్టమీ మరియు రేడియోథెరపీ యొక్క 28 సెషన్‌లు ఉన్నాయి. ఇది ఒక సవాలు ప్రక్రియ, కానీ ఇప్పుడు నేను అన్నింటినీ పూర్తి చేసాను.

కుటుంబ మద్దతు

నా రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రయాణానికి నా కుటుంబం మొత్తం చాలా సపోర్ట్ చేసినందున నేను చాలా ధన్యుడిని అని భావిస్తున్నాను. నా ముందు ఏడవకూడదని నేను వారికి చెప్పాను, అది నన్ను బలహీనపరుస్తుంది, మరియు వారు నా కారణాలను అర్థం చేసుకున్నారు మరియు ఆ తర్వాత నా ముందు ఏడవలేదు. వారి మద్దతు మరియు ప్రోత్సాహం నా రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో నా సాధారణ వ్యక్తిగా ఉండటానికి సహాయపడింది. నా క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో కూడా, దాదాపు 95% సమయం, నా జీవితం రొమ్ము క్యాన్సర్ లేకుండా పోయింది. అయితే, నేను నా తల షేవింగ్ వంటి బేసి చెడు రోజులను కలిగి ఉన్నాను, కానీ మొత్తంగా, నా క్యాన్సర్ ప్రయాణం బాగానే ఉంది.

నాకు స్టేజ్ 3 క్యాన్సర్ ఉందని నాకు ఎప్పుడూ అనిపించలేదు, అందువల్ల నేను నా జీవితాన్ని లేదా ఏదైనా కోల్పోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. నాకు ప్రణాళిక B లేదు; నా కుటుంబం మరియు పిల్లల కోసం జీవించడం మాత్రమే నాకు ఉన్న ఏకైక ప్రణాళిక.

నేను ఇప్పటికీ ఇంజెక్షన్ తీసుకుంటున్నాను, నేను ఈ సంవత్సరం కొనసాగించవలసి ఉంటుంది. నేను రొమ్ము పునర్నిర్మాణ విధానాన్ని కూడా షెడ్యూల్ చేసాను, దాని కోసం నేను మరొక శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవలసి ఉంటుంది.

స్వీయ పరీక్ష యొక్క ప్రాముఖ్యత

నా రోగ నిర్ధారణకు ఒక సంవత్సరం ముందు నేను కొన్ని గడ్డలను అనుభవించాను మరియు దాని గురించి నా గైనకాలజిస్ట్‌ని కలుసుకున్నాను. కానీ నేను నా బిడ్డకు పాలివ్వడం మానేశాను కాబట్టి, ఆమె దానిని తీసివేసి, చివరికి బాగానే ఉంటుంది మరియు సాధారణ పరీక్షలను కూడా అడగలేదు. కాబట్టి, నేను నిర్ధారణ అయినట్లయితే, నేను రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను ఇంకా తక్కువ చికిత్సా విధానాలతో ఓడించగలిగాను.

భారతదేశంలోని స్త్రీలు తమ రొమ్ములతో అంత సౌకర్యంగా లేరని మరియు ఏదైనా అసాధారణంగా కనిపించినప్పటికీ వాటిని తనిఖీ చేయడానికి వెనుకాడతారని నేను భావిస్తున్నాను. కాబట్టి, ఈ సందర్భంలో స్వీయ పరిశీలన చాలా ముఖ్యం. నా రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు ముందు నేను కూడా క్రమం తప్పకుండా స్వీయ-పరిశీలన చేసుకోలేదు, కానీ ఇప్పుడు నేను దాని ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకున్నాను.

రొమ్ము క్యాన్సర్ చుట్టూ చాలా కళంకం ఉంది, కానీ అదృష్టవశాత్తూ, నా క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో నేను ఎప్పుడూ ఎదుర్కోవాల్సి వచ్చింది.

జీవితం ఎప్పుడూ రోజీగా ఉంటుందని మీరు ఆశించలేరు. మన కష్టాలను మనమే పోరాడాలి. వ్యాధితో పోరాడడం కష్టంగా ఉన్న ఇతర క్యాన్సర్ రోగులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి నేను నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ప్రొఫైల్‌ను ప్లాట్‌ఫారమ్‌గా కూడా ఉపయోగించాను.

కష్టతరమైన రోజుల్లో కూడా, నేను ఆనందాన్ని కనుగొనడానికి కారణాలను కనుగొన్నాను. నేను మూడు వేర్వేరు విగ్‌లను తీసుకువచ్చాను, రెండు భారతదేశం నుండి మరియు ఒకటి లండన్ నుండి, కానీ నాకు విగ్ ధరించడం ఇష్టం లేదు మరియు ఎక్కువ సమయం టోపీని ఉపయోగించడం ముగించాను. నాకు క్యాన్సర్ ఉందనే వాస్తవాన్ని నేను అంగీకరించగలిగాను మరియు క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో జుట్టు రాలడం సాధారణం.

లైఫ్స్టయిల్

నేను అలా కాకుండా బయటకు వెళ్లలేకపోయాను కాబట్టి మహమ్మారి నాకు సరైన సమయంలో జరిగిందని నేను చెబుతాను. నేను చుట్టూ తిరగలేనందున, ఇప్పుడు ప్రపంచం మొత్తం తిరగలేకపోతుందని మా నాన్న ఇప్పటికీ జోక్ చేస్తుంటారు!

నా రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రయాణం నాకు చాలా అవసరమైన సమయాన్ని ఇచ్చింది మరియు నా ప్రయాణం ఆధారంగా నేను కొంత కవిత్వం రాశాను. నేను స్కెచింగ్‌పై చాలా కాలంగా కోల్పోయిన అభిరుచిని పునరుద్ధరించడానికి సమయం తీసుకున్నాను మరియు నా పిల్లలతో ఎక్కువ సమయం గడపగలిగాను.

నేను పెద్ద ఆహార ప్రియురాలిని. క్యాన్సర్ రోగులు షుగర్‌ని తగ్గించాలని నేను కనుగొన్నాను, అయితే మనం చక్కెర శాతాన్ని ఎందుకు తగ్గించాలి అనేదానికి వైద్యులు శాస్త్రీయ ఆధారాన్ని ఉదహరించలేకపోయారు. అయినప్పటికీ, నేను నా రోజువారీ ఆహారం నుండి చక్కెర కంటెంట్‌ను తగ్గించాను, కానీ మొత్తం మీద, ప్రతిదీ కూడా ఉపయోగించినట్లుగానే చాలా చక్కగా జరిగింది. నేను కూడా స్టెరాయిడ్స్ కారణంగా ఉన్నాను కీమోథెరపీ మరియు చాలా ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్లను కలిగి ఉంది.

నా రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు ముందు కూడా నేను ఎల్లప్పుడూ చాలా సానుకూల వ్యక్తిని. రోగనిర్ధారణ తర్వాత, నేను నా పిల్లల కోసం అక్కడ ఉండవలసి ఉన్నందున నా తలపై ఒక స్వరం నన్ను కట్టివేయడానికి మరియు పోరాడమని ప్రోత్సహిస్తున్నట్లుగా ఉంది. వారు క్యాన్సర్‌ని అర్థం చేసుకోవడానికి చాలా చిన్నవారు, మరియు నేను వారి ముందు సాధారణంగా ఉండవలసి వచ్చింది.

వెనక్కి తిరిగి చూసుకుంటే నా గురించి గర్వంగా అనిపిస్తుంది. మీరు ఏదైనా నిర్వహించలేకపోతే, అది మీ స్నేహితులు లేదా బంధువులు అయినా ఎవరితోనైనా మాట్లాడండి. మీరు ప్రాణాలతో బయటపడిన వారితో మాట్లాడగలిగితే మంచిది, ఎందుకంటే వ్యాధి గురించి మీ నేపథ్య పరిజ్ఞానం పెరుగుతుంది. మేము కేవలం ప్రవాహంతో వెళ్ళాలి; ఏ సందర్భంలోనైనా మనం నియంత్రించలేని కొన్ని విషయాలు ఉంటాయి.

విడిపోయే సందేశం

నేను అక్కడ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ చెప్పాలనుకుంటున్న ప్రధాన విషయం సానుకూలంగా ఉండటమే. మనం ఏది ఇస్తే అది మనకు తిరిగి వస్తుందని నేను నమ్ముతాను. నేను నా జీవితంలో చాలా సానుకూలమైన పనులు చేశానని భావిస్తున్నాను, అందుకే నా క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో పెద్దగా ఇబ్బంది పడలేదు. నేను ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఏడ్చాను, కానీ నేను ఈ క్షీణత నుండి బయటపడతానా లేదా అనే ఆందోళన ఎప్పుడూ లేదు. మీ క్యాన్సర్ ప్రయాణం గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించవద్దు; కేవలం ప్రవాహంతో వెళ్ళండి. కేన్సర్ పేషెంట్లను మరణశయ్యపై ఉన్నట్టు వ్యవహరించవద్దు. సాధారణ వ్యక్తులుగా వారితో సంభాషించండి మరియు సన్నిహితంగా ఉండండి.