నా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ జర్నీ

నన్ను నేను విజేత అని పిలుస్తాను. నా జీవితంలో మూడు సార్లు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చింది. నేను 1998లో నా కుడి రొమ్ములో రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు మొదటిసారిగా నిర్ధారణ అయింది, అప్పుడే నాకు 40 ఏళ్లు వచ్చాయి. నా సోదరికి రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది మరియు దాని కారణంగా ఆమె మరణించింది. అందువల్ల, దాని లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలని నాకు చెప్పబడింది మరియు నేను రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క చిన్న లక్షణాలను చూపించినప్పుడు నేను త్వరగా గుర్తించగలను. నేను లంపెక్టమీ మరియు ఆక్సిలరీ క్లియరెన్స్ చేయించుకున్నాను. ఆ తరువాత, నేను వెళ్ళాను కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ, మరియు ఆరు నెలల్లో, నేను వెళ్ళడం మంచిది.

మళ్లీ 2001లో, రొమ్ము క్యాన్సర్ మళ్ళీ నా తలుపులు తట్టాను, ఈసారి ఎడమ రొమ్ములో. నేను మళ్ళీ అదే శస్త్రచికిత్స ప్రక్రియ, కీమోథెరపీ మరియు రేడియోథెరపీ ద్వారా వెళ్ళాను.

2017లో, 16 ఏళ్ల తర్వాత మళ్లీ క్యాన్సర్ నా తలుపు తట్టింది. నేను మళ్లీ నా కుడి రొమ్ములో రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నాను మరియు నేను మాస్టెక్టమీ మరియు కీమోథెరపీ చేయించుకున్నాను. నేను ఇంకా హార్మోన్ థెరపీ చేయించుకుంటున్నాను, అంటే వచ్చే ఐదేళ్లపాటు నేను రోజుకు ఒక మాత్ర వేసుకోవాలి.

కుటుంబ మద్దతు

నాకు మొదట రోగ నిర్ధారణ వచ్చినప్పుడు, నా కొడుకుకు తొమ్మిదేళ్లు, నా కుమార్తెకు 12 సంవత్సరాలు. నేను వారితో కూర్చొని, అవును, నాకు క్యాన్సర్ ఉందని వివరించాను, కానీ వారు ఎదుగుదలని చూడటానికి నేను వారితో కలిసి ఉంటాను. నా రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణ గురించి నా పిల్లలు మరొక వ్యక్తి నుండి తెలుసుకోవాలని నేను కోరుకోలేదు.

నిజం చెప్పాలంటే, నా క్యాన్సర్ దశ గురించి నేను ఎప్పుడూ ఆందోళన చెందలేదు. నాకు క్యాన్సర్ ఏ గ్రేడ్ లేదా స్టేజ్ ఉందో నాకు ఎప్పుడూ తెలియదు. ఆ పరిభాషలు వైద్యుల కోసమే తప్ప మనం ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని నేను ఎప్పుడూ భావించాను.

వాలంటీర్‌గా మారడం

నా క్యాన్సర్ ప్రయాణాల్లో, భారతదేశంలోని మహిళలకు హ్యాండ్‌హోల్డింగ్ చాలా అవసరమని నేను గ్రహించాను. అదృష్టవశాత్తూ, నేను సంపన్న నేపథ్యం నుండి వచ్చాను మరియు ఇతరులు పొందేంత ప్రత్యేక హక్కు లేని అనేక సౌకర్యాలు నాకు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆ సమయంలో మహిళలు ఆసుపత్రిలో కూర్చున్నప్పుడు కూడా అజ్ఞానంగా ఉన్నారు. కీమోథెరపీ లేదా రేడియోథెరపీ కోసం ఎదురు చూస్తున్నప్పుడు నేను నా స్వంత ప్రయాణం నుండి రోగులతో మాట్లాడటం ప్రారంభించాను. నా క్యాన్సర్ సంరక్షణ ప్రయాణం ఇలా మొదలైంది. మనలాంటి వైద్యులను సంప్రదించే సదుపాయం లేని పేషెంట్లు చాలా మంది ఉన్నారు, చాలాసార్లు వారి ప్రశ్నలకు సమాధానం దొరకదు. ఇదంతా చూసిన నేను క్యాన్సర్‌ని ఓడిస్తానంటే ఇదేదో చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

నేను ఏ NGOలో భాగం కాదు, 4-5 మంది ఇతర వాలంటీర్లతో కలిసి మేము క్యాన్సర్ రోగులకు కౌన్సెలింగ్ ఇస్తాం. టాటా మెమోరియల్ హాస్పిటల్ ముంబైలో. మేము రొమ్ము క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగులందరికీ శస్త్రచికిత్స అనంతర బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సెషన్లను అందిస్తాము. మన పేషెంట్లు ఆపరేషన్ చేయించుకుని మరుసటి రోజు ఇంటికి వెళ్లిపోతారు, కుట్లు మరియు కాలువ పైపు చెక్కుచెదరకుండా ఉంటుంది. నా శస్త్రచికిత్స తర్వాత, ఏమి జరిగింది మరియు మనం తదుపరి ఏమి చేయాలి అనే దాని గురించి మాకు చాలా తక్కువ సమాచారం మిగిలి ఉందని నేను గ్రహించాను. నేను ఈ సమాచారాన్ని పొందే అదృష్టం కలిగి ఉండగా, మరికొందరు తక్కువ అదృష్టవంతులని నాకు తెలుసు. రోగులు ఆరోగ్యవంతమైన మనస్సుతో ఇంటికి వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర సెషన్ల ద్వారా మేము దీన్ని నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మేము చేసే మొదటి విషయం ఏమిటంటే, కుట్లు మరియు కాలువ పైపును ఎలా చూసుకోవాలో వారికి అవగాహన కల్పించడం. రెండవది, వారి చేతిని జాగ్రత్తగా చూసుకోమని చెప్పడం, ఎందుకంటే చాలా రొమ్ము క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స కేసులలో, ఆక్సిల్లా కూడా ఆపరేషన్ చేయబడుతుంది. మరియు వారు తమ చేతులకు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే, వారు లింఫెడెమా అనే పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మేము వారికి చేయి వ్యాయామాలను కూడా నేర్పుతాము, ఎందుకంటే వారు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి రోజు నుంచే వీటిని చేయాలి. వారు ఈ వ్యాయామాలు చేయకపోతే, వారు స్తంభింపచేసిన భుజం అనే పరిస్థితిని కలిగి ఉంటారు, ఇది అసలు శస్త్రచికిత్స కంటే చాలా బాధాకరమైనది. వైద్య కోణం నుండి మనం మాట్లాడే మూడు ప్రధాన అంశాలు ఇవి.

నేను రోగులతో మాట్లాడినప్పుడు, వారితో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి నేను ప్రారంభ 10-15 నిమిషాలు గడిపాను. ఒక రోగి తనతో పాటు అదే ప్రయాణంలో ఇతరులు కూడా ఉన్నారని భావిస్తే, ఈ ప్రపంచంలో తాను ఒంటరిగా లేనని ఆమె గ్రహిస్తుంది. ఇది ఆమెపై మానసికంగా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. నేను రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను మూడుసార్లు ఓడించినందున నేను వారికి రోల్ మోడల్‌గా ఉండగలనని కూడా నేను వారికి చెప్తాను మరియు కీమోథెరపీ చేయించుకోవడం ఎలా ఉంటుందో నాకు తెలుసు అని చెప్పినప్పుడు, కీమోథెరపీ చేయించుకోవడం ఎలా ఉంటుందో నాకు నిజంగా తెలుసునని వారికి తెలుసు.

మేము శరీర చిత్రాలు, ప్రొస్థెసెస్, విగ్‌లు మరియు పునర్నిర్మాణ శస్త్రచికిత్సల గురించి కూడా మాట్లాడుతాము. మేము ఇంటికి వెళ్లిన తర్వాత కూడా వాటిని సూచించమని మేము వారికి చెప్పిన ప్రతిదానిని వారికి అందజేస్తాము.

ఇటీవల, మేము వెళ్లాల్సిన రోగుల కోసం ప్రీ-ఆపరేటివ్ సెషన్‌ను కూడా ప్రారంభించాము సర్జరీ. రొమ్ము క్యాన్సర్ సర్జరీకి వెళ్లే స్త్రీలకు నేను సర్జరీ ఎందుకు చేయించుకోవాలి, ఆమెకు సర్జరీ ఎందుకు అవసరం లేదు, డాక్టర్ నాకు లంపెక్టమీ అని ఎందుకు చెప్పారు, కానీ వారు మాస్టెక్టమీ చేశారని తెలుసుకుని మేల్కొన్నాను వంటి సందేహాలు చాలా తరచుగా ఉంటాయి. మరియు అలాంటివి. మేము వారికి సలహాలు ఇస్తాము మరియు వారు అనుభవించే ప్రతి దాని గురించి చెబుతాము, తద్వారా వారు ఏమి జరుగుతుందో మరియు వారి ఆందోళనలను తగ్గించుకోవచ్చు.

మన శరీరానికి స్వతహాగా స్వతహాగా స్వస్థత చేకూరుస్తుంది. సొరంగం చివర ఎప్పుడూ వెలుతురు ఉంటుందని రోగులు గుర్తించరు. క్యాన్సర్ నిజంగా మైండ్ గేమ్ అని నేను భావిస్తున్నాను. మన ఉపచేతన శక్తి నిజంగా మన క్యాన్సర్ ప్రయాణం యొక్క ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేసే గొప్ప బలం. మనలోని అంతర్గత శక్తిని మనం గుర్తించాలి.

కీమోథెరపీ అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, కానీ వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మందులు ఉన్నాయి. మనం రోజుల తరబడి ఈ దుష్ప్రభావాలకు గురవుతున్నట్లు కాదు; ఇది కేవలం ప్రారంభ 2-3 రోజులకు మాత్రమే మేము ఆ దుష్ప్రభావాలను నియంత్రించడానికి మందులను పొందుతాము.

రొమ్ము స్వీయ-పరీక్ష

నేను రోగనిర్ధారణ చేసిన మూడు సార్లు, నేను స్వీయ పరీక్ష ద్వారా కనుగొన్నాను. అందువల్ల, రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క ప్రాముఖ్యతపై నేను తగినంతగా ఒత్తిడి చేయలేను. దీన్ని చదివే ప్రతి స్త్రీని క్రమం తప్పకుండా స్వీయ-పరీక్ష చేసుకోమని నేను కోరుతున్నాను. ఇది బాగా పనిచేస్తుందనడానికి నేనే గొప్ప ఉదాహరణ. నెలకు ఒకసారి, మీరు మీ స్వంత శరీరంపై 10 నిమిషాలు సులభంగా గడపవచ్చు.

అలాగే, మహిళలు రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నారని భయపడుతున్నందున స్వీయ-పరిశీలనకు భయపడతారు. కానీ ఈ మహిళలకు నేను చెప్పేది ఏమిటంటే, మీరు రోగనిర్ధారణ చేయడం మంచి విషయమే ఎందుకంటే అది మీ చికిత్సను మరింత సులభతరం చేస్తుంది. ముందస్తుగా గుర్తించడం విజయవంతమైన చికిత్సకు కీలకం.

లైఫ్స్టయిల్

నేను యుఎస్‌లో నివసిస్తున్నాను మరియు క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు కొన్ని సంవత్సరాల ముందు మాత్రమే భారతదేశానికి వెళ్లాను. నా పిల్లలిద్దరూ అక్కడే పుట్టారు, నేను చాలా ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాను. ఇప్పుడు, క్యాన్సర్ నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది. నేను డాక్టర్‌ని కావాలని ఎప్పటినుంచో కోరుకుంటున్నాను, కానీ నేను చాలా సనాతన కుటుంబం నుండి వచ్చాను మరియు నేను ఒకరిగా మారడానికి చదువుకోవడానికి అనుమతించలేదు. రోగుల సేవ కోసం వైద్య రంగంలో పని చేయాలనే కోరిక నాకు ఎప్పటి నుంచో ఉంది మరియు క్యాన్సర్ ఇప్పుడు నాకు ఆ అవకాశం ఇచ్చింది. నేను మొదట్లో రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడకపోతే, నేను ఇప్పుడు చేస్తున్న పనిని మొదటి స్థానంలో చేసేవాడినని నేను అనుకోను.

విడిపోయే సందేశం

ప్రతి ఒక్కరూ తమ శరీరాల గురించి చాలా అప్రమత్తంగా ఉండాలి మరియు వారు ఏవైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలను కనుగొంటే ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేసి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మన శరీరం ఎల్లప్పుడూ మనకు ఒక సంకేతం ఇస్తుంది మరియు మనం దానిని ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు. మనం కూడా ఏ వ్యాధికి భయపడకూడదు. మన శరీరానికి నయం చేయడానికి అంతర్గత బలం ఉంది మరియు మనం దానిని ఉపయోగించాలి. సంరక్షకులు కూడా వారి స్వంత శరీరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే వారు మొదటి స్థానంలో బాగుంటేనే రోగిని జాగ్రత్తగా చూసుకోగలరు.