నా గురించి

నేను హీథర్ రెనెల్లే. నేను ఫోర్ట్ వర్త్‌లో పుట్టాను, ఇప్పుడు నేను టెక్సాస్‌లో ఉన్నాను. నేను గాయని, పాటల రచయిత మరియు సంగీత ఉపాధ్యాయుడిని. నాకు బ్రెయిన్ క్యాన్సర్ ఉందని తెలుసుకున్నప్పుడు నేను కాలిఫోర్నియాలో ఉన్నాను. నా ఉద్యోగంలో పెద్ద మూర్ఛ వచ్చిన తర్వాత నేను దాని గురించి తెలుసుకున్నాను. జీవితం మారుతుంది, కానీ సానుకూల శక్తి చాలా సహాయపడుతుంది.

ప్రారంభ లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు

ఇది ఒక సంవత్సరం క్రితం నా ఎడమ పాదం మీద పడటంతో మొదలైంది. నాకు పదేళ్లుగా మైగ్రేన్ తలనొప్పి వస్తూనే ఉంది. నా మెడ మరియు నా వీపుతో సహా నా ఎడమ వైపు ఎల్లప్పుడూ బాధిస్తుంది. కాబట్టి, నేను ఒక వైద్యునితో దాని గురించి మాట్లాడాను, ఒక చేయమని నన్ను అడిగాను CT స్కాన్. కానీ ఈ స్కాన్‌లు ఏమీ వెల్లడించలేదు. నేను కాంతికి సున్నితంగా మారాను. అందుకే క్లాసులో సన్ గ్లాసెస్ పెట్టుకున్నాను. నా ఎడమ మోకాలి పైన కూడా నాకు తిమ్మిరి మచ్చ ఉంది. కానీ వైద్యులు మాత్రం ఆర్థరైటిస్ అని చెప్పారు. ఇప్పుడు అది నా శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేసేంత పెద్దగా పెరిగిన కణితి అని నేను గ్రహించాను.

అయినప్పటికీ, నేను కాలిఫోర్నియాలోని మూడవ వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లాను. అతను నా మాట విని నన్ను న్యూరోలాజికల్ డాక్టర్ వద్దకు పంపాడు. జనవరి 18, 2018, నా ఉద్యోగంలో, నేను అటూ ఇటూ ఊగడం మొదలుపెట్టాను. ఏమి జరుగుతుందో నాకు తెలియదు. ఆపై పెద్ద మూర్ఛ వచ్చిన తర్వాత నేను అంబులెన్స్‌లో మేల్కొన్నాను. నిజానికి, నేను నా తలపై కొట్టాను, నా నాలుకను కొరికాను మరియు నా చేతిలో స్నాయువులను చించివేసాను. కాబట్టి, చివరకు, ఒక MRI దీనికి విరుద్ధంగా అది అనాప్లాస్టిక్ ఆస్ట్రోసైటోమా ఆర్క్రోమా అని కనుగొన్నారు. ఇది అరుదైన మెదడు క్యాన్సర్లలో ఒకటి. నేను ఏప్రిల్ చివరి నాటికి MRI చేయించుకున్నాను, ఆపై మే 23, 2018న నా మెదడుకు శస్త్రచికిత్స జరిగింది.

నా కుటుంబం మరియు నా మొదటి స్పందన

నేను మౌనంగా ఉన్నాను, అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నాకు ఇంత కాలం తలనొప్పి రావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. కాబట్టి శస్త్రచికిత్స తర్వాత, నేను టెక్సాస్‌కు తిరిగి వచ్చాను. నేను చెప్పినట్లు, నేను చేయగలిగింది నిశ్శబ్దంగా మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండటమే. మరియు నేను కూడా చాలా చదువుకున్నాను. నేను మూడు నుంచి ఐదేళ్లలో చనిపోతానని గూగుల్‌లో సమాచారం. కాబట్టి నేను దానిని పక్కకు నెట్టి, నేను నయమయ్యాను అని చెప్పడం ప్రారంభించాను.

చికిత్సలు చేశారు

నా సర్జన్ డాక్టర్ లాన్స్ ఆల్టోనా కూడా PTSDలో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నందున నేను ఆశీర్వదించబడ్డాను. నేను అతనిని అత్యుత్తమ బ్రెయిన్ సర్జన్‌గా భావిస్తున్నాను. ఏదైనా సానుకూల వైపు మాత్రమే చూడటం అంత తేలికైన పని కాదు. నేను శస్త్రచికిత్స నుండి మేల్కొన్న తర్వాత, నా సర్జన్ నాకు జ్ఞాపకశక్తిలో ఒకే ఒక సమస్య ఉందని, అయితే అది మంచి విషయమని చెప్పారు. మంచి విషయం ఏమిటంటే స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి. కానీ గాయకుడు-గేయరచయిత అయినందున, నేను వ్రాసిన అసలు సంగీతాన్ని మళ్లీ నేర్చుకోవలసి వచ్చింది. నేను ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నానో నాకు గుర్తులేదు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి సంవత్సరం మరియు ఒక సగం నేను చాలా నిద్రపోయాను. నేను ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ గాజులు ధరించలేదు. నేను నా పరిధీయ దృష్టిని కలిగి ఉన్నాను మరియు ప్రతిదానితో వ్యవహరించడం నేర్చుకోవలసి వచ్చింది.

ఐదు వారాల పాటు రేడియేషన్ చేశాను. నాకు అన్ని వేళలా వికారంగా ఉంది. నేను 15 రోజులు ఆసుపత్రిలో ఉన్నాను, ఎందుకంటే మందుల రకం మూత్రపిండ వైఫల్యానికి కారణమైంది. తర్వాత ఆరు నెలల పాటు మాత్రలతో ఓరల్ కీమో చేశాను. ఐదు రోజుల పాటు నెలకోసారి కీమో మాత్ర వేసుకోవాల్సి వచ్చింది. మీరు రాత్రిపూట ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవలసి వచ్చింది, మరియు వికారం భయంకరమైనది. నేను IV ద్వారా వికారం మందులు తీసుకోవలసి వచ్చింది. అది సరదా కాదు, కానీ అది నా కండరాలతో చెదిరిపోయింది. రెండు మూడు అడుగులు నడిస్తే 10 సెకన్లలో 2 మైళ్లు పరిగెత్తినట్లుగా అనిపించేది. 

ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స

నేను చేశాను క్రానియోసాక్రల్ థెరపీ (CST), మసాజ్ థెరపీకి సాఫ్ట్ టచ్. నాకు న్యూ మెక్సికోలో కలిసే ఒక గుంపు ఉంది. వారు మిమ్మల్ని ఒక వారం మొత్తం లోపలికి రావలసి ఉంటుంది. వారు రోజంతా మిమ్మల్ని మీ వీపుపై ఉంచుతారు మరియు మృదువైన స్పర్శను మరియు అన్ని నరాల ప్రాంతాలను చేస్తారు. వారు మీరు చుట్టూ తేలుతూ వారి టబ్‌లోకి తీసుకురావాలి. కాబట్టి మీరు నీటిలో కొంచెం తిరుగుతుంటే, ప్రజలు మిమ్మల్ని వెంబడిస్తూ ఉంటారు. మరియు వారు దానిని వేడిగా మరియు చల్లగా మరియు సందేశ బోర్డులో చేస్తారు. ఇది ఉల్లాసంగా ఉంది మరియు నేను ప్రతికూలమైన దేనినైనా వీడగలను. నేను వారానికి రెండు సార్లు నా స్నేహితుడిని చూస్తాను. మేము లైట్-టచ్ చేసాము మరియు వర్షం లేదా సముద్రాన్ని విన్నాము. ఇది చాలా సహాయపడింది. అంతే కాకుండా ఫిజికల్ థెరపీ చేశాను. రేడియేషన్ తర్వాత ఐదు వారాల విరామంలో నేను ఈ చికిత్సలు చేసాను.

ఆహారంలో మార్పులు

టెక్సాస్‌లో పెరిగిన నాకు బంగాళాదుంపలు, వేయించిన ఆహారాలు మరియు డబ్బాల్లో ఉన్న వస్తువులు ఉన్నాయి. నేను బంగాళదుంపలు, పాస్తా, అన్నం మరియు వేయించిన ఏదైనా వద్దు అని చెప్పాను. నేను చికెన్ మరియు సాల్మన్ తినడం ప్రారంభించాను, అది కాల్చినది లేదా వేయించినది కాదు, కానీ ఉడకబెట్టింది. నేను వెన్న నుండి ఆలివ్ నూనె వరకు వెళ్ళాను. నా దగ్గర పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే నేను క్యాన్డ్ టొమాటో సాస్‌తో మీట్‌లోఫ్ తింటుంటే, నాకు ఎప్పుడూ గుండెల్లో మంట ఉంటుంది. కాబట్టి, నేను అలా చేయడం మానేసి, సేంద్రీయంగా మరియు సహజంగా మారాను. నేను నా టమోటాలు, కాలే మరియు ఇతర కూరగాయలను కూడా పెంచుతాను.

మానసిక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును నిర్వహించడం 

నేను దేవుడిని నమ్మడం నాకు చాలా మంచి విషయం. అతను నా జీవితమంతా నన్ను మోసుకెళ్ళాడని నాకు తెలుసు, మరియు నేను ఆ సానుకూల శక్తితో ఉన్నాను. రోజూ నాలో నేనే చెప్పుకున్నాను. నేను చనిపోతానని లేదా చేయలేనని ఎప్పుడూ చెప్పలేదు. నేను ప్రతికూల ఆలోచనలన్నింటినీ పక్కన పెట్టాను. రేడియేషన్ మరియు కీమో ద్వారా శారీరకంగా వెళ్లడం అంత సులభం కాదని నాకు తెలుసు. కానీ మీకు సానుకూల శక్తి ఉంటే, మీరు బహుమతిగా ఉంటారు; ప్రతిదీ ఒక కారణం కోసం జరుగుతుంది.

నన్ను కొనసాగించేది

సంగీతమే నన్ను ముందుకు నడిపించింది. నేను డేవిడ్ ఆత్మతో పుట్టాను. అందుకే, నా జీవితమంతా పాడుతూనే ఉన్నాను. నాకు భయంకరమైన రోజులు ఉన్నప్పుడు నేను ఉల్లాసమైన సంగీతాన్ని కలిగి ఉంటాను. అలాగే, నేను జూలో స్వచ్ఛంద సేవ చేయడం ప్రారంభించాను. చాలా బాగుంది.

ఇతర క్యాన్సర్ రోగులకు మరియు వారి సంరక్షకులకు సందేశం

నేను ఖచ్చితంగా అదే విషయం వారికి చెబుతాను. మీకు కావలసినది మీరు ఉనికిలో మాట్లాడతారు. ఇది మీరు జరుగుతున్న తాత్కాలిక ప్రక్రియ అని నమ్మండి మరియు మీరు నయం అయ్యారని ప్రతిరోజూ చెప్పండి. నాకు క్యాన్సర్ వచ్చిందని, నా జీవితం అయిపోయిందని దయచేసి చెప్పకండి. జీవితం ఒక స్థిరమైన మార్పు. కొన్నిసార్లు, మన పాదాల దిగువన మనం అడుగు పెట్టే రాయిని పొందుతాము, కానీ మనకు కావలసినప్పుడు దానిని తీసివేయవచ్చు.

మూడు జీవిత పాఠాలు

మీరు సంగీతకారుడిగా ఉన్నప్పుడు మరియు మీ మెదడు యొక్క రెండు వైపులా పని చేస్తే, అది మంచి విషయమని నేను తెలుసుకున్నాను. సహనం గురించి కూడా నేర్చుకున్నాను. మీకు సహాయం అవసరమైనప్పుడు, నేను దానిని అంగీకరించడం నేర్చుకున్నాను. నేను సహాయం కోసం అడగడం మరియు నా జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో ప్రజలకు చెప్పడం అంగీకరించాలి.