మా హీలింగ్ సర్కిల్ చర్చలన్నీ ఒక క్షణం నిశ్శబ్దంతో వైద్యం చేసే జోన్‌లోకి ప్రవేశించడంతో ప్రారంభమవుతాయి. ఈ సెషన్ల పునాది దయ మరియు గౌరవం. ఇది కరుణతో నిర్మించిన పవిత్ర స్థలం, ఇక్కడ ప్రతి ఒక్కరినీ గౌరవంగా చూస్తారు. అన్ని కథనాలు గోప్యంగా ఉంచబడతాయి మరియు మేము నిశ్శబ్దం యొక్క శక్తితో ఒకరికొకరు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము.

రెండుసార్లు క్యాన్సర్‌ను జయించిన ప్రముఖ రచయిత్రి నీలం కుమార్ తన సానుకూల స్ఫూర్తితో ప్రజలను చైతన్యపరిచారు. 'చెక్కపై కూర్చున్న చెక్క' అనే పేరు నుండి క్యాన్సర్‌పై బాగా ప్రాచుర్యం పొందిన పుస్తకాలతో బెస్ట్ సెల్లింగ్ రచయిత్రిగా పేరు తెచ్చుకోవడం వరకు, ఆమె తన కలలను నెరవేర్చుకుంది మరియు అసంఖ్యాక ప్రజల హృదయాలను తాకింది.

She dedicates this session to all the stricken, struggling, and fallen. She also salutes everyone who has ever gone through chemo. In her words, "I speak with experiencedPainand utter humility. My story isn't a spectacular one. It is just like so many other stories. I am grateful to ZenOnco.io's founders, Dimple and Kishan, for this opportunity."

మోనోక్రోమ్ టు హ్యూస్ - ది పాలెట్ ఆఫ్ లైఫ్

"Back in 1996, when I was detected with cancer, I asked myself, 'Why me?' I associate that period ofGriefand shock with the colour black. It was one of the darkest phases of my life. I was a young woman deeply in love with my husband. One fine day, the love of my life fell dead. TheGriefwas so immense that I was trembling with the kids clutching me.

నేను సమాజంతో, నా చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మరియు ప్రపంచంతో మళ్లీ చర్చలు జరపవలసి వచ్చింది. సింగిల్‌ పేరెంటింగ్‌ వల్ల కలిగే బాధ సరిపోదన్నట్లుగా ఆర్థికంగా చితికిపోయాను.

నేను నా పిల్లలను పెంచి, కెరీర్ వారీగా ఒక పేద యువ వితంతువు నుండి బొకారో స్టీల్ ప్లాంట్‌లో విజయవంతమైన అధికారిగా మారినప్పుడు, క్యాన్సర్ మళ్లీ అలుముకుంది. కానీ అది 2013, మరియు ఈసారి పరిస్థితులు భిన్నంగా ఉన్నాయి. నేను 'నన్ను ప్రయత్నించు' అన్నట్లు ఉన్నాను. నేను ఈ దశను ప్రకాశవంతమైన రంగులతో అనుబంధిస్తాను.

మీ బెటర్ హాఫ్ కోసం దీన్ని తయారు చేయడం:

రెండు పాత్రలు చేసే ఒంటరి తల్లుల గురించి ఎవరూ ఆలోచించరు. భారతీయ సమాజం సూర్యుని క్రింద ఉన్న ప్రతిదాన్ని చూస్తుంది, ఒంటరి తల్లులు కూడా ఉన్నారు. నేను తండ్రి మరియు తల్లి పాత్రలను పోషిస్తున్నాను. నేను అదంతా కొట్టుమిట్టాడుతున్నాను. జనం మాటలు చెబుతూనే ఉంటారు. శాంతంగా ఉండు. ప్రపంచం భయానక ప్రదేశంగా మారింది. ఈ ప్రపంచాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఉన్న అతి పెద్ద సాధనం భావోద్వేగ స్థితిస్థాపకత. దృఢమైన అంతర్గత స్వభావాన్ని ఏర్పరచుకోండి మరియు ఏది వచ్చినా, మీరు చాలా సవాలుగా ఉన్న సమయాల్లో ప్రయాణించవచ్చు.

బుద్ధుని శక్తి:

ఈ జీవితకాలంలో మీరు మీ కర్మను మార్చుకోవచ్చని బౌద్ధమతం చెబుతోంది. నేను గ్లోబల్‌గా చదువుకున్న మహిళను, విశ్వం చేసిన పనికి మనం లొంగిపోవాలని నేను అనుకోను. "నామ్ మ్యోహో రేంగే క్యో" అని జపించడం ద్వారా మీరు విషాన్ని ఔషధంగా మార్చవచ్చు. గెలుపు ఒక్కటే ముందున్న మార్గం.

రేడియేషన్‌లో ఉన్నప్పుడు, నేను ఈ మంత్రాన్ని నిరంతరం జపిస్తూ ఉండేవాడిని. ప్రొసీజర్ అంతా చూస్తున్న డాక్టర్ ఆనంద్, నేను ఏమి గొణుగుతున్నానో ఆశ్చర్యపోయాడు. నా ఫలితాలు వచ్చే వరకు వేచి ఉండమని నేను అడిగాను. నా ముఖం మీద రేడియేషన్ వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేనప్పుడు, అతను అయోమయంలో పడ్డాడు.

అప్పుడే అతనికి మంత్రంలోని శక్తి వెల్లడైంది. నామ్ మ్యోహో రెంగే క్యో అంటే 'లోటస్ సూత్రం యొక్క మార్మిక నియమానికి నన్ను నేను అంకితం చేస్తున్నాను'. ఇది సంస్కృతం మరియు జపనీస్ భాషలను మిళితం చేస్తుంది మరియు మన కర్మలను మనకు మరియు ఇతరులకు కూడా మార్చడానికి నేర్పుతుంది."

Yogesh Mathuria, an austereVeganwho travelled across countries, preaching the power of the Prayer of Gratitude, exclaims, 'When we were walking in South Africa, we had a monk who would chant non-stop for twelve hours, irrespective of whether it was day or night. People in the African continent used to scare us, saying that we would get robbed and murdered. But, because of this monk's chanting power, nobody dared to touch us."

తాదాత్మ్యం యొక్క అధోకరణం:

మిమ్మల్ని కలిసే సందర్శకులు పడక మర్యాదలు పాటించరని నీలం కుమార్ చెప్పారు. బదులుగా, వారు తమ సానుభూతి వాటాను దించుతారు. క్యాన్సర్ పేషెంట్ అయినప్పటికీ ఆమె లిప్ స్టిక్ వేసుకున్నందుకు ఆఫీసు సహోద్యోగులు కూడా ఆమెను తీర్పు చెప్పారు. ఆమెకు Au Revoir శుభాకాంక్షలు తెలిపే వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు! "ప్రజలు అన్ని రకాల కథలు చెబుతారు. వారికి చల్లని భుజాలు ఇవ్వండి.

మీలో పెట్టుబడి పెట్టండి. మీ లోపలి భాగాన్ని నిర్మించండి. అజేయంగా ఉండండి. కదలలేనిది. ఎవరూ దానిని మీ నుండి తీసివేయరు." ఇంకా, కొంతమంది సందర్శకులు తన దుష్ట కర్మ కారణంగా దీనిని నిందిస్తారని నీలం చెప్పింది. ఆమె ఇలా చెప్పింది, "అలాంటి సలహాలను పట్టించుకోకుండా ఉండమని నేను హృదయపూర్వకంగా అభ్యర్థిస్తున్నాను. మిమ్మల్ని మీరు దృఢంగా ఉంచుకోండి. ఆ చీకటి సొరంగం గుండా నవ్వుతూ నడవండి,

డింపుల్ పర్మార్, సహ వ్యవస్థాపకుడుZenOnco.io,states that during her struggle against cancer as a caregiver, she had delved into the depths of this mantra. She has probably chanted the mantra lakhs of times.

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని బౌద్ధమత కుటుంబం ప్రతిరోజూ ఆమె ఇంటికి ప్రార్థనల కోసం 15 మందిని పంపుతోంది. బుద్ధుని యొక్క ఆధ్యాత్మిక శక్తి అద్భుత మార్గాల్లో పనిచేస్తుంది. కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న తన భర్త నితేష్ ప్రజాపత్ కోసం ప్రయాణించడం డింపుల్ సవాలుగా ఉన్నప్పుడు, బౌద్ధ కుటుంబానికి చెందిన ఒక స్నేహితుడు ఎక్కడా కనిపించకుండా సహాయం అందించాడు.

సన్నిహిత బౌద్ధ కుటుంబం ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ మద్దతును అందించింది. తన చివరి రోజుల్లో, నితేష్ డైసాకు ఇకెడా యొక్క 'అన్‌లాకింగ్ ది మిస్టరీస్ ఆఫ్ బర్త్ అండ్ డెత్' ద్వారా వెళ్ళాడు, ఇది జీవితం పట్ల అతని దృక్పథాన్ని శాశ్వతంగా మార్చింది.

సంరక్షకుడిగా ఉండటం

"ప్రతి వ్యక్తి మరియు రోగి యొక్క శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక అవసరాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ఇతరుల అనుభవాల నుండి మనం నేర్చుకోవచ్చు కానీ వాటిని పునరావృతం చేయలేము. క్యాన్సర్ రెండవసారి వచ్చినప్పుడు, నేను ప్రేరణ కోసం వెతుకుతున్నాను మరియు ఏదీ లేదు. నేను చూసిన చాలా క్లాసిక్ నవలలు మరియు చిత్రాలలో క్యాన్సర్ పేషెంట్ చనిపోతాడు. అది మంగళవారాలు మోరీ లేదా ఆనంద్‌తో కావచ్చు; కథ అదే.

ప్రజలు ప్రతికూలత మాత్రమే ఇచ్చారు. క్యాన్సర్‌పై సంతోషకరమైన పుస్తకాలు లేవు. కీమో చేయించుకుంటున్నప్పుడు, నేను ల్యాప్‌టాప్ తీసుకురావాలని నర్సును అడిగాను. అలా నా నవల 'టు క్యాన్సర్ విత్ లవ్ - మై జర్నీ ఆఫ్ జాయ్' రూపొందించబడింది. నేను ఆల్టర్ ఇగోని క్రియేట్ చేసాను. ఇది క్యాన్సర్‌పై భారతదేశపు మొట్టమొదటి హ్యాపీ బుక్‌గా ఎంపికైనప్పుడు, నా ఆనందానికి అవధులు లేవు.

మనది చాలావరకు నిరాశావాద దేశం. జీవితాన్ని ఎలా జరుపుకోవాలో మనం నేర్చుకోవాలి. మనం చాలా ఆనందాన్ని ఇతరులకు అందించాలి. అదే నా మొదటి అభ్యాసం.

ప్రజల దృష్టి పరిధి తగ్గిపోతుంది మరియు చాలా తక్కువగా ఉంది. నేను నా కథను విజువల్ స్టోరీగా మార్చాలనుకున్నప్పుడు, మిస్టర్ అమితాబ్ బచ్చన్ మరియు మిస్టర్ రతన్ టాటా అనే ఇద్దరు ప్రముఖులు నిధులు సమకూర్చడానికి ముందుకు వచ్చారు. ఆ పుస్తకం మరోసారి బెస్ట్ సెల్లర్‌గా నిలిచింది మరియు పోరాడటానికి నాకు చాలా ధైర్యాన్ని ఇచ్చింది. మనం ప్రజలకు బలం, ఆనందం మరియు ధైర్యాన్ని అందించాలి."

క్యాన్సర్ చుట్టూ ఉన్న అపోహలు:

"క్యాన్సర్ చుట్టూ ఉన్న చాలా అపోహలు మిమ్మల్ని ఒక రోగిగా మానసికంగా కుంగదీస్తాయి. భారతదేశంలోని స్త్రీలను మౌనంగా బాధపడే దేవతలుగా మేము జరుపుకుంటాము. వారు తమ వ్యాధి గురించి మాట్లాడే ధైర్యం లేదా ధైర్యం కూడగట్టుకోవడం చాలా ఆలస్యం. చాలా మంది ప్రజలు క్యాన్సర్ అని అనుకుంటారు. అంటువ్యాధి. క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న గ్రామీణ స్త్రీలను వారి భర్తలు వదిలేయడం సర్వసాధారణం. సైన్స్ ఎంత అభివృద్ధి చెందినప్పటికీ సామాజిక పురోగతి అలాంటిది."

భావోద్వేగ సాధికారత:

భావోద్వేగ సాధికారత యొక్క పరిధి గురించి చర్చించబడలేదు, కాబట్టి నేను భావోద్వేగ స్వస్థత మరియు సాధికారతపై పుస్తకాలు వ్రాస్తున్నాను. భారతదేశం గ్లోబల్ మహమ్మారిలో ఉంది, అయినప్పటికీ క్యాన్సర్ వంటి భయంకరమైన వ్యాధుల చుట్టూ ఉన్న మూఢనమ్మకాలు మరియు అపోహలు అంతరించిపోతున్నాయి. ఆరోగ్యం ఇప్పటికీ మనకు ప్రధానం కాదు.

Recently, a woman from Bihar got admitted for fourth-stageగర్భాశయ క్యాన్సర్. She knew she had a lump in her breast but feared getting admitted. She revealed it only when thePainwas unbearable. Then, some over-protective husbands refuse to let their wives show their private parts to doctors.

People, in general, need to stop sensationalizing the human body. It is shameful that even easily detectable breast andCervical Cancergo unreported. It is time that men made the health of the women in their lives a top-priority thing. Housewives need to be selfish about their health too."

ఆత్మహత్య ప్రవృత్తి ఉన్న వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడుతూ, వారిని ముంబైలోని టాటా మెమోరియల్ హాస్పిటల్‌కి తీసుకెళ్లి, జీవితంలో ఒక్కరోజు కూడా ప్రజలు తమ శక్తితో ఎలా పోరాడతారో చూపించాలని చెప్పింది. ఆమె జతచేస్తుంది, "కల్లోలమైన నేపథ్యాలతో నేను చాలా మంది వ్యక్తులతో లైఫ్ స్కిల్స్ కోచ్‌గా వ్యవహరిస్తాను. ఒకరితో ఒకరు ప్రేమలో ఉన్నారని చెప్పుకునే వ్యక్తులు ఈ పరిస్థితుల్లో తమ ప్రేమను పరీక్షించగలరా?"

ఇంకా, నీలమ్ కుమార్ సినిమాల్లో క్యాన్సర్ పేషెంట్ల చుట్టూ ఉన్న మూస మరియు పక్షపాతం గురించి మాట్లాడాడు. "వారు ఎల్లప్పుడూ మరణించబోతున్న విషాదకరమైన వ్యక్తులుగా చూపబడతారు. క్యాన్సర్ తర్వాత జీవితం చాలా అందంగా మరియు అర్థవంతంగా మారుతుంది. చాలా మంది క్యాన్సర్ రోగులు క్యాన్సర్ నుండి బయటపడిన తర్వాత మాత్రమే జీవితం యొక్క విలువను గ్రహించినందుకు ధన్యవాదాలు.

కోట్:

"మనం ఒక్కసారే బ్రతుకుతాము అని చెప్తాము. బదులుగా, మనం ప్రతిరోజూ జీవిస్తాము మరియు ఒక్కసారి మాత్రమే చనిపోతాము."

శీతాకాలం ఎల్లప్పుడూ వసంతానికి దారి తీస్తుంది.

"మీ పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ, అది సంతోషకరమైన క్షణంలో ముగుస్తుంది. కఠినమైన గంటలు గడిచిపోనివ్వండి. దానిని మనోహరంగా స్వీకరించండి. చివరికి, అది జీవితంలో సంతోషకరమైన భాగానికి దారి తీస్తుంది.

నేను సమాజానికి తిరిగి ఇవ్వాలనే కోరికతో నా వృత్తిలో ముప్పై సంవత్సరాల తర్వాత లైఫ్ కోచ్ అయ్యాను. నేను కమ్యూనికేషన్స్ చీఫ్‌గా ఉన్నాను మరియు భావోద్వేగ సాధికారతపై తరగతులు తీసుకున్నాను. పదహారేళ్ల క్రితం, నేను ఎమోషనల్ కోచింగ్ తీసుకున్నప్పుడు, నాకు సరికొత్త ప్రపంచం తెరవబడింది. ఒక వ్యక్తి మీ జీవితంలో ఎంత మార్పు తీసుకురాగలరో నేను గ్రహించాను. ప్రస్తుతం, నేను RN పొద్దార్, ఖార్‌లో ఉన్నాను, అక్కడ మేము చాలా ఆత్మహత్యలు, యుక్తవయస్సు సమస్యలు మరియు వైవాహిక మరియు భావోద్వేగ విచ్ఛిన్నాలను నివారిస్తాము.

మీకు కనీసం ఒక వ్యక్తి కావాలి, వారు మీ జీవిత భాగస్వామి కావచ్చు లేదా కాకపోవచ్చు, వారు తీర్పు చెప్పకుండా, మీరు చెప్పేది వినగలరు. ఆ చీకటి సొరంగం దాటుతున్నప్పుడు మనందరికీ ఎవరైనా చేతులు పట్టుకోవాలి. ప్రజలు ఎంత త్వరగా కోలుకోవడం నమ్మశక్యం కాదు. పంచుకోవడం మరియు శ్రద్ధ వహించడం మానవీయ విషయం. ఇతరులకు సహాయం చేయడం ద్వారా, నేను సహాయం పొందుతాను. ఇది మరో మార్గం."