జుట్టు ఊడుట కీమోథెరపీ వల్ల వచ్చే (అలోపేసియా) కీమో ట్రీట్‌మెంట్ల యొక్క అత్యంత బాధాకరమైన దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి. కీమోథెరపీ క్యాన్సర్ కణాలను మాత్రమే కాకుండా శరీరంలోని అన్ని కణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. నోరు, పొట్ట మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్లు క్యాన్సర్ కణాల మాదిరిగానే ఆ కణాలు వేగంగా గుణించడం వలన ఆస్కారం ఉంటుంది. వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, సాధారణ కణాలు తమను తాము రిపేర్ చేస్తాయి, ఈ దుష్ప్రభావాలు తాత్కాలికంగా చేస్తాయి.

ఎందుకు జరుగుతుంది?

కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న రోగులు జుట్టు రాలడాన్ని అనుభవిస్తారు, ఎందుకంటే కీమోథెరపీ అన్ని వేగంగా విభజించే కణాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది- ఆరోగ్యకరమైన మరియు క్యాన్సర్ కణాలు. హెయిర్ ఫోలికల్స్ అనేది జుట్టును తయారుచేసే చిన్న రక్తనాళాలతో చర్మంలోని నిర్మాణాలు. అవి శరీరంలో వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న కొన్ని కణాలు మరియు కీమోథెరపీ ఔషధాల ద్వారా దాడి చేయబడి, జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి.

కూడా చదువు: జుట్టు రాలడానికి ఇంటి నివారణలు - క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ఆహారాలు

కీమోథెరపీ రోగులందరూ జుట్టు కోల్పోతున్నారా?

అన్ని కీమోథెరపీ మందులు వేగంగా జుట్టు రాలడానికి కారణం కాదు. వివిధ రకాల ఔషధాలకు జుట్టు నష్టం యొక్క డిగ్రీ భిన్నంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, రొమ్ము క్యాన్సర్ మందులు ఎక్కువగా జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి. ప్రతి కీమోథెరపీ చికిత్స అనేది క్యాన్సర్ ఔషధాల యొక్క నిర్దిష్ట మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, అందుకే కీమోథెరపీ రోగులందరూ దూకుడుగా జుట్టు రాలడాన్ని అనుభవించరు. హెయిర్ ఫోలికల్స్‌పై దాడి చేయడం వల్ల నామమాత్రపు దుష్ప్రభావాలు (జుట్టు పల్చబడటం లేదా పాక్షికంగా బట్టతల రావడం వంటివి) ఇప్పటికీ చాలా మంది రోగులలో కనిపిస్తాయి.

కీమోథెరపీ సమయంలో జుట్టు రాలడం ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది?

సాధారణంగా, కీమోథెరపీ రోగులు చికిత్స పొందిన మొదటి 2-3 వారాలలో జుట్టు రాలడం ప్రారంభిస్తారు. కొంతమంది రోగులు జుట్టును క్రమంగా కోల్పోతారు, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, వారు చాలా వేగంగా జుట్టును (బట్టతల పక్కన) కోల్పోయే చోట మార్పు మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు వారి రెండవ కీమోథెరపీకి వచ్చే సమయానికి, వారు పూర్తిగా/దాదాపు బట్టతలకి వెళతారు.

కీమోథెరపీ తర్వాత పడిపోయిన జుట్టు తిరిగి పెరుగుతుందా?

అవును. కీమోథెరపీ సమయంలో సంభవించే ఏదైనా జుట్టు నష్టం శాశ్వతమైనది కాదు మరియు కీమోథెరపీ చేయించుకోవాలని సూచించిన వ్యక్తులకు ఈ దుష్ప్రభావం ఎప్పుడూ నిరోధకంగా పని చేయకూడదు.

మీరు నిరోధించగలరు జుట్టు ఊడుట?

కీమోథెరపీ సమయంలో లేదా తర్వాత మీ జుట్టు రాలిపోదని ఏ చికిత్స హామీ ఇవ్వదు. జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి అనేక చికిత్సలు సాధ్యమైన మార్గాలను పరిశోధించాయి, కానీ ఏవీ ప్రభావవంతంగా లేవు.

జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడం

క్యాన్సర్ చికిత్స నుండి జుట్టు రాలడం లేదా సన్నబడటం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే ఈ చిట్కాలు సహాయపడతాయి.

• మీ సహజ జుట్టు యొక్క రంగు మరియు ఆకృతిని సరిపోల్చడానికి మీరు చికిత్స ప్రారంభించే ముందు విగ్ గురించి అడగండి.
• మీరు సాహసోపేతంగా భావిస్తే, సరికొత్త లుక్ కోసం విగ్‌ని ఎంచుకోండి.
• మీ చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీ జుట్టును క్రమంగా కత్తిరించడం గురించి ఆలోచించండి. తక్కువ జుట్టుతో మిమ్మల్ని మీరు చూసినప్పుడు ఇది మీకు సహాయపడవచ్చు.
• కొంతమంది తమ జుట్టు రాలడాన్ని చూసే బాధను నివారించడానికి తమ జుట్టును పూర్తిగా షేవ్ చేసుకుంటారు.
• రాత్రిపూట హెయిర్ నెట్ ధరించండి, తద్వారా మీరు మీ దిండు మొత్తం జుట్టుతో మేల్కొనలేరు, ఇది కలత చెందుతుంది.
• నూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్లో రుద్దండి; మీ స్కాల్ప్ పొడిగా మరియు దురదగా అనిపిస్తే, Epaderm, Hydromol లేదా Doublebase వంటి సుగంధరహిత ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించండి.
• మీ స్కాల్ప్ పొడిగా ఉంటే సబ్బుకు బదులుగా మాయిశ్చరైజింగ్ లిక్విడ్ (ఎమోలియంట్)ని ప్రయత్నించండి, ఉదాహరణకు, సజల క్రీమ్, ఆయిలాటం లేదా డిప్రోబేస్.
• మీ తలని ఎండలో కప్పి ఉంచడం ద్వారా మీ నెత్తిని రక్షించుకోండి - మీ చర్మం సూర్యరశ్మికి లోనవుతుంది.

జుట్టు రాలడం లేదా సన్నబడటానికి చిట్కాలు

• బేబీ షాంపూల వంటి సున్నితమైన జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి.
• పెర్మ్‌లు లేదా హెయిర్ కలర్స్‌ని సన్నబడటానికి ఉపయోగించవద్దు రంగులు బాగా పట్టకపోవచ్చు మరియు పెర్మ్‌లు జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి.
• మెత్తని బేబీ బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి మరియు జుట్టు పలచబడడాన్ని సున్నితంగా దువ్వండి.
• హెయిర్ డ్రైయర్‌లు, కర్లింగ్ టంగ్స్, హెయిర్ స్ట్రెయిట్‌నెర్‌లు మరియు కర్లర్‌లను ఉపయోగించడం మానుకోండి మరియు జుట్టును కడిగిన తర్వాత పొడిగా ఉంచండి.
• మీ తల చర్మం దురదగా ఉంటే, అది డ్రై యూజ్ ఆయిల్ లేదా మాయిశ్చరైజర్, చుండ్రు షాంపూ కాదు.
• సూర్యుని నుండి మీ తలను కప్పి ఉంచడం ద్వారా మీ స్కాల్ప్‌ను రక్షించుకోండి.
• ప్రతి 2 నుండి 4 రోజులకు మీ జుట్టును కడగాలి. బేబీ షాంపూ లేదా ఇతర తేలికపాటి షాంపూలు మరియు హెయిర్ కండీషనర్ లేదా క్రీమ్ శుభ్రం చేయు ఉపయోగించండి.
• సన్‌స్క్రీన్ ఉన్న షాంపూలు మరియు కండీషనర్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది మీ స్కాల్ప్‌కి సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని నివారిస్తుంది.
• ఎల్లప్పుడూ మీ జుట్టును బాగా కడగాలి మరియు దానిని పొడిగా చేయడానికి మృదువైన టవల్ ఉపయోగించండి.
• కొలనులో ఈత కొట్టిన తర్వాత మీ జుట్టును కడగాలి.
• మీ స్కాల్ప్‌ను ఎండకు బహిర్గతం చేయవద్దు.
• వేసవిలో మీ తలను కప్పి ఉంచండి.
• శీతాకాలంలో, మీ తలను వెచ్చగా ఉంచడానికి టోపీ, కండువా, తలపాగా లేదా విగ్‌తో కప్పుకోండి. ఇది రాలుతున్న జుట్టును పట్టుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
• శాటిన్ లేదా సిల్క్ పిల్లోకేస్‌పై నిద్రించండి. ఇవి ఇతర బట్టల కంటే మృదువైనవి మరియు జుట్టు చిక్కులను తగ్గిస్తాయి.
• మెత్తగా ఉండే బ్రష్ లేదా దువ్వెనతో మీ జుట్టును సున్నితంగా బ్రష్ చేయండి లేదా దువ్వండి. మీ జుట్టు చివర్లలో బ్రష్ చేయడం లేదా దువ్వడం ప్రారంభించండి మరియు మీ స్కాల్ప్ వరకు మెల్లగా పని చేయండి. మీరు మీ వేళ్లతో మీ జుట్టును కూడా శోధించవచ్చు. ముందుగా మీ వేళ్లను నీటితో తడి చేయండి.
• మీ జుట్టు పొడవుగా ఉంటే, మీరు చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీరు దానిని చిన్నగా కత్తిరించుకోవచ్చు.
• మీరు కీమోథెరపీ తీసుకుంటున్నారని మీ కేశాలంకరణకు చెప్పండి. వారు సున్నితమైన జుట్టు ఉత్పత్తులను సిఫారసు చేయగలరు.
• మీ జుట్టు యొక్క బట్టతల మచ్చలు మరియు పలుచబడిన ప్రాంతాలను కవర్ చేయడానికి బంబుల్ మరియు బంబుల్ హెయిర్ పౌడర్‌ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. మీరు దీన్ని సెఫోరాలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో వివిధ సౌందర్య సరఫరా వెబ్‌సైట్‌ల నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
• మీ తలను కప్పి ఉంచడం

మీ జుట్టు రాలిపోతే మీ తలను కప్పుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

విగ్

విగ్ అనేది అత్యంత స్పష్టమైన ఎంపిక. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఒకటి ధరించాలని అనుకోరు. ముఖ్యంగా వేసవిలో ఇవి కాస్త వేడిగానూ, దురదగానూ ఉంటాయి. మీరు విగ్‌కి మరింత సౌకర్యంగా ఉండేలా సాఫ్ట్ ఇన్నర్ క్యాప్ (విగ్ స్టాకింగ్)ని ధరించవచ్చు. కొంతమంది విగ్ జారిపోతుందో లేదా పడిపోతుందో అని ఆందోళన చెందుతారు. మీరు విగ్ నిశ్చలంగా ఉంచడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన స్టిక్కీ ప్యాడ్‌లను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

కొంతమంది టోపీలు, స్కార్ఫ్‌లు లేదా బేస్‌బాల్ క్యాప్‌లను ఇష్టపడతారు. లేదా మీరు మీ బట్టతలతో నమ్మకంగా ఉన్నట్లయితే మీ తలని కప్పి ఉంచకుండా ఉంచవచ్చు.

అనుకూలీకరించిన విగ్గులు

కస్టమ్-మేడ్ విగ్‌లు చేతితో తయారు చేయబడతాయి మరియు సాధారణంగా అత్యంత ఖరీదైన విగ్ రకం. ఈ విగ్‌లు మీ నిర్దిష్ట తల కొలతలను ఉపయోగించి తయారు చేయబడ్డాయి. కస్టమ్-మేడ్ విగ్‌ని పొందడానికి, దాని కోసం విగ్ స్టోర్‌ని అనేకసార్లు సందర్శించాల్సి ఉంటుంది. కస్టమ్ విగ్‌లు సాధారణంగా మానవ వెంట్రుకలతో తయారు చేయబడతాయి కానీ సింథటిక్ (మానవుడు కాదు) పదార్థాలతో తయారు చేయబడతాయి.

రెడీమేడ్ లేదా స్టాక్ విగ్స్

రెడీమేడ్ లేదా స్టాక్ విగ్‌లు సాధారణంగా సాగే పదార్థంతో తయారు చేయబడతాయి మరియు 1 పరిమాణంలో ఉంటాయి. ఇది అతి తక్కువ ఖరీదైన విగ్ రకం.

కేశాలంకరణ

మీరు కేవలం 1 ప్రాంతంలో మీ జుట్టును కోల్పోతే, హెయిర్‌పీస్ మీకు మంచి ఎంపిక. ఒక రగ్గు మీ జుట్టులో మిళితం అవుతుంది. ఇది ఏ ఆకారం, పరిమాణం మరియు రంగులో ఉంటుంది.

కూడా చదువు: క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో జుట్టు నష్టంతో వ్యవహరించడం

తల కప్పులు: తలపాగాలు, కండువాలు మరియు టోపీలు

జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు బట్టతల నెత్తిని దాచడానికి మీరు కండువాలు, తలపాగాలు మరియు టోపీలను ఉపయోగించవచ్చు. మీకు జుట్టు రాలడం లేదా సన్నబడటం ఉన్నప్పుడు మీరు ధరించగలిగే వివిధ టోపీలు మరియు స్కార్ఫ్‌లు ఉన్నాయి. మీరు వీటిని హై స్ట్రీట్ షాపుల్లో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. సిల్క్ స్కార్ఫ్‌లను నివారించండి ఎందుకంటే అవి మీ తలపై నుండి సులభంగా జారిపోతాయి. కాటన్ మిశ్రమంతో చేసిన స్కార్ఫ్‌ని ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

ముగింపు

కాబట్టి, తదుపరిసారి ఒక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు కీమోథెరపీని పరిగణనలోకి తీసుకునే ప్రక్రియలో లేదా స్వీకరించే ప్రక్రియలో జుట్టు రాలడం గురించి బాధపడినప్పుడు, వారికి సరైన భావోద్వేగ అంతర్దృష్టిని అందించండి మరియు జుట్టు రాలడం అనేది తాత్కాలికమైనదని మరియు సరైన వాటిని అందుకోకుండా వారిని ఎప్పుడూ నిరోధించకూడదని వారికి చెప్పండి. క్యాన్సర్ చికిత్స.

ఇంటిగ్రేటివ్ ఆంకాలజీతో మీ జర్నీని ఎలివేట్ చేయండి

క్యాన్సర్ చికిత్సలు మరియు పరిపూరకరమైన చికిత్సలపై వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం, మా నిపుణులను ఇక్కడ సంప్రదించండిZenOnco.ioలేదా కాల్ చేయండి+ 91 9930709000

సూచన:

1. రెబోరా A, Guarrera M. కెమోథెరపీ రోగులందరూ ఎందుకు తమ జుట్టును కోల్పోరు? ఒక చమత్కారమైన ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడం. స్కిన్ అపెండేజ్ డిజార్డ్. 2021 జూన్;7(4):280-285. doi: 10.1159/000514342. ఎపబ్ 2021 మే 6. PMID: 34307475; PMCID: PMC8280404.