క్యాన్సర్‌తో నా ఎన్‌కౌంటర్ చాలా హఠాత్తుగా జరిగింది. ఒకరోజు నేను స్నానం చేస్తున్నాను మరియు నా కుడి రొమ్ములో ముద్ద ఉందని స్వీయ-పరీక్ష ద్వారా గమనించాను మరియు ఆ సంవత్సరం ఇప్పటికే గడువు ఉన్నందున మామోగ్రామ్‌ని షెడ్యూల్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఫలితాలు వచ్చిన తర్వాత, వైద్యులు నన్ను పిలిచి ఒక సలహా ఇచ్చారు అల్ట్రాసౌండ్ బయాప్సీతో స్కాన్ చేయండి. నేను డాక్టర్ నుండి ఏమీ వినలేదు, కాబట్టి అంతా బాగానే ఉందని నేను అనుకున్నాను.

క్యాన్సర్‌ను ఎదుర్కొంటోంది

ఈ మహమ్మారి మొదలైంది, మార్చి 18న డాక్టర్ల అపాయింట్‌మెంట్ ఉందని నాకు గుర్తుంది. నా బ్లడ్ వర్క్ పూర్తయింది, డాక్టర్ నాకు మెయిల్ చేసి తన ఆఫీసుకి రావద్దని చెప్పి, రోజు చివరిలో ఫోన్ చేస్తానని చెప్పారు. రాత్రి 8.45 గంటల ప్రాంతంలో నాకు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అని తెలిసింది. 

నేను షాక్‌లో ఉన్నాను. నేను డాక్టర్ నుండి వార్త విన్నప్పుడు నేను సమాధానం ఇవ్వలేకపోయాను. ఆమె ఆంకాలజిస్ట్‌ని చూడటం మరియు దీనితో ముందుకు వెళ్లడం గురించి వివరాలను తెలియజేస్తోంది, కానీ నేను ఆమె చెప్పేదానిపై దృష్టి పెట్టలేకపోయాను. నేను నా ఆలోచనలలో మునిగిపోయాను మరియు భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి నాకు కొంత సమయం పట్టింది.

నా కుటుంబానికి వార్త 

నేను మొదట సంప్రదించిన వ్యక్తి నా సోదరి. ఆమె వేల మైళ్ల దూరంలో ఉంది మరియు నన్ను చూడలేకపోయింది, కానీ ఆమె తన వంతు కృషి చేసి నాకు కొన్ని పాయింటర్‌లు ఇచ్చింది, ఎందుకంటే ఆమెకు ఇప్పటికే రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్న కొంతమంది స్నేహితులు ఉన్నారు మరియు వారి పరిచయాలను కూడా నాతో పంచుకున్నారు. మేము కుటుంబంలో ఒక న్యూరో సర్జన్‌ని కలిగి ఉన్నాము మరియు నేను అతనితో కూడా మాట్లాడమని ఆమె సూచించింది.

ప్రపంచం మొత్తం మహమ్మారి బారిన పడుతున్నందున నా తల్లిదండ్రులకు ఈ వార్త చెప్పడానికి నాకు కొంత సమయం పట్టింది మరియు వారు ఇప్పటికే ఉన్న ఒత్తిడిని మరింత పెంచడానికి నేను సంకోచించాను. 

క్యాన్సర్ చికిత్స

నేను మొదట కీమోథెరపీ ద్వారా వెళ్ళాను. నేను TCHP యొక్క ఆరు సెషన్ల ద్వారా వెళ్ళాను, అక్కడ నేను ప్రతి మూడు వారాలకు ఒకసారి ఇన్ఫ్యూషన్ చేయించుకున్నాను. నాకు న్యూలస్టా కూడా ఇవ్వబడింది, ఇది ప్రతి మూడు వారాలకు ఒకసారి మరియు ఆరు సెషన్‌ల పాటు కొనసాగింది. నేను అక్టోబర్‌లో నా లంపెక్టమీని కొనసాగించాను మరియు పదహారు రౌండ్ల రేడియేషన్‌తో చికిత్స పొందాను. నేను హెర్సెప్టిన్ యొక్క పద్దెనిమిది రౌండ్లతో ఒక సంవత్సరం పాటు చికిత్స పొందాను, ప్రతి మూడు వారాలకు ఒకసారి చికిత్స షెడ్యూల్ చేయబడింది.  

నేను ఏడాది పొడవునా ట్రీట్‌మెంట్‌లు మరియు ఇన్‌ఫ్యూషన్‌ల ద్వారా వెళ్ళవలసి వచ్చినందున ఈ చికిత్స సుదీర్ఘమైన, అంతం లేని ప్రక్రియలా అనిపించింది. ఆ సమయంలో, కోవిడ్ కారణంగా నాతో ఎవరినీ తీసుకురావడానికి నాకు అనుమతి లేదు, కాబట్టి ఆసుపత్రికి వెళ్లే ప్రక్రియ నిజంగా ఒంటరిగా ఉంది.

చికిత్సలను పరిశోధించడం మరియు ప్రాసెస్ చేయడం

నేను కలిగి ఉన్న కణితి రకాన్ని గురించి చాలా చదువుతున్నాను మరియు కీమోథెరపీని తీసుకోవడానికి వచ్చాను. కీమోథెరపీ నా జీవితాన్ని కాపాడుతుందని నేను మొదటి నుండి అర్థం చేసుకున్నాను మరియు నేను ఆ ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను. 

మహమ్మారి ద్వారా రోగులకు చికిత్స చేయడానికి ఓపెన్ మరియు సుముఖతతో కూడిన ఆసుపత్రిని పొందడం నా అదృష్టం. ఈ సమయంలో క్యాన్సర్ పేషెంట్లకు సహాయం కావాలి కానీ దానికి ప్రాప్యత లేకపోవడం గురించి మేము చాలా విన్నాము. నాకు చాలా అవసరమైన చికిత్సలో నాకు సహాయం చేయడానికి ఈ ఆసుపత్రి సిద్ధంగా ఉండటం నా అదృష్టమని నాకు తెలుసు. 

నా కణితి రకం మరియు పరిమాణం కారణంగా, దాని పరిమాణాన్ని తగ్గించడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించబడింది. నేను పైన పేర్కొన్న ఇతర చికిత్సలతో కీమోథెరపీని పొందడం మరియు దానిని అనుసరించడం గురించి నాకు స్పష్టంగా ఉంది.

కష్ట సమయాల్లో నా మద్దతు

మీరు మద్దతు లేకుండా ఏమీ సాధించలేరని నేను దృఢంగా నమ్ముతున్నాను, కాబట్టి నాకు సపోర్ట్ సిస్టమ్‌ని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యమైన అంశం. నేను చేసిన మొదటి పని నా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో వాట్సాప్ చాట్ సమూహాన్ని సృష్టించడం, తద్వారా వారు ఈ ప్రయాణంలో నాకు అవసరమైన సహాయాన్ని అందించగలరు. 

నేను ఏమి చేయబోతున్నానో నాకు తెలియదు, కాబట్టి నేను చికిత్స గురించి నాకు అనిపించిన వాటిని వ్రాసిన డైరీని కూడా నిర్వహించాను మరియు నా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు ప్రాప్యత ఉంది, తద్వారా నేను నిరాశకు గురైనప్పుడు వారు తెలుసుకుంటారు మరియు నన్ను నెట్టడంలో సహాయపడతారు దీని ద్వారా. వాట్సాప్ గ్రూప్‌లో 18 మంది సభ్యులు ఉన్నారు మరియు వారు ప్రయాణంలో నా మద్దతు వ్యవస్థ.

నేను చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు నా తల్లిదండ్రులు కూడా నాతో ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నారు మరియు నాతో పాటు ఈ నడకను ఎంచుకున్న చాలా మంది వ్యక్తులు ఉండటం నా అదృష్టం.

ఆసుపత్రి, వైద్యులు మరియు వారి సహాయం

రోగి అడగగలిగే అత్యుత్తమ ఆసుపత్రి నా దగ్గర ఉంది. నేను మయామి క్యాన్సర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో మొదట్లో నిర్ధారణ కాలేదు, కానీ రెండవ, మూడవ మరియు నాల్గవ అభిప్రాయాన్ని పొందిన తర్వాత, నేను మయామి క్యాన్సర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌కి తిరిగి వచ్చాను. నేను అక్కడ కలిసిన మొదటి సర్జన్, జేన్ మెండిస్, నాకు ప్రేరణ. నేను అక్కడ చికిత్స పొందాలని నిర్ణయించుకోవడానికి ఆమె కారణం. 

చికిత్స సమయంలో మరియు తర్వాత వైద్యులు మరియు నర్సుల బృందం నా కోసం ఉన్నారు మరియు ఆసుపత్రి నా స్వర్గధామం. నా కుటుంబ సభ్యులు ఎవరూ చికిత్సలకు నాతో వెళ్లలేనప్పటికీ నేను ఒంటరిగా భావించలేదు. ఆసుపత్రి మరియు వైద్యులు నా సపోర్ట్ గ్రూప్‌లో ఒక భాగమని కూడా నేను చెబుతాను.

నన్ను ఉత్సాహపరిచే అంశాలు

రోగనిర్ధారణకు ముందు నా రొమ్ముపై ముద్దను కనుగొన్నది నేనే, చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు నా రొమ్ముపై ఎటువంటి ముద్ద లేదని నేను కనుగొన్నాను. కాబట్టి రెండవ కీమోథెరపీ సెషన్ తర్వాత, మరియు నాకు ముద్ద అనిపించనప్పుడు, నేను నా ఆంకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించాను, మరియు ఆమె నన్ను సంప్రదించడానికి రమ్మని కోరింది. 

సంప్రదింపుల తర్వాత, డాక్టర్ కీమోథెరపీ యొక్క మోతాదును తగ్గించమని సూచించారు, కానీ నేను నిరాకరించాను మరియు ఆమెకు సూచించమని చెప్పాను. MRI నా కోసం. సాధారణంగా, రోగులకు పూర్తి చికిత్స పూర్తయ్యే వరకు మేము ఎటువంటి పరీక్షలను నిర్వహించము మరియు నాకు ఇంకా నాలుగు సెషన్‌లు మిగిలి ఉన్నాయని ఆమె చెప్పింది.

డాక్టర్ మరియు నేను రాజీ పడ్డాము మరియు ఆమె నాకు అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్‌ని సూచించింది, మేము ఫలితాలను చూస్తాము మరియు నా మూడవ కీమో సెషన్ తర్వాత నేను MRI చేసుకోవచ్చని నాకు చెప్పింది.

కణితులు కనుగొనబడనందున నన్ను మరొక అల్ట్రాసౌండ్ చేయమని అడిగారు. ఆ రోజు నేను చాలా ఏడ్చినట్లు గుర్తు. కీమోథెరపీ పని చేసిందని నేను గ్రహించినందున నేను చాలా ఏడ్చాను మరియు ఆపుకోలేకపోయాను. అదే నా మొదటి సంతోషకరమైన క్షణం.

రెండవ సంతోషకరమైన క్షణమేమిటంటే, వైద్యులు ఎంఆర్‌ఐతో రెండుసార్లు తనిఖీ చేసి, కణితి కనుగొనబడలేదని నాకు చెప్పారు. నేను లంపెక్టమీ మరియు బయాప్సీ ద్వారా వెళ్ళాను మరియు అన్ని ఫలితాలు నిరపాయమైనవిగా చెప్పబడ్డాయి. 

నేను చికిత్స పూర్తి చేసిన ప్రతిసారీ సంతోషకరమైన క్షణం. నేను కీమోథెరపీని పూర్తి చేసిన ప్రతిసారీ, నా కుడి రొమ్ములో సగం భాగాన్ని పునర్నిర్మించిన శస్త్రచికిత్స పూర్తయినప్పుడు, ప్రతి రౌండ్ ఇన్ఫ్యూషన్ నాకు సంతోషకరమైన క్షణాలు.

లైఫ్స్టయిల్ మార్పులు

ప్రాణాలతో బయటపడిన చాలా మంది వారి ఆహార పద్ధతుల్లో గణనీయమైన మార్పులు చేయాలని సలహా ఇస్తారు, కానీ నా జీవితంలో చాలా వరకు, నేను సన్నగా మరియు శుభ్రమైన ఆహారం తీసుకున్నాను, కాబట్టి నేను నా ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. నేను చేసిన ఏకైక మార్పు ఏమిటంటే నేను పాల ఉత్పత్తులను తగ్గించాను. నా దినచర్యలో నేను చాలా వ్యాయామం చేశాను. నేను నా చికిత్స పూర్తి చేసిన తర్వాత, నేను వారానికి ఆరు సార్లు తెడ్డు వేయడం ప్రారంభించాను.

మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించుకోవడం తప్పనిసరి అని నేను భావిస్తున్నాను. క్యాన్సర్ సర్వైవర్‌గా, వీలైనంత తక్కువ ఒత్తిడితో జీవితాన్ని గడపడం చాలా అవసరం. ఒక వ్యక్తి సరైన వైఖరిని కలిగి ఉండి, ఎల్లప్పుడూ ఉల్లాసంగా ఉంటే, క్యాన్సర్ మళ్లీ రాకుండా నిరోధించడంలో వారికి సహాయపడుతుందని నేను నమ్ముతున్నాను.

ఈ రోజు కూడా, రోజంతా గడుపుతున్నప్పుడు, నేను అకస్మాత్తుగా అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు మరియు నేను నా శరీరాన్ని విని, దానికి ఏమి అవసరమో దానిని నిర్దేశిస్తాను. క్యాన్సర్ బారిన పడిన ప్రతి ఒక్కరూ పాటించాల్సిన విషయం ఇది అని నేను నమ్ముతున్నాను. 

క్యాన్సర్ నాకు నేర్పిన పాఠాలు

నేను అనుభవించిన అనుభవాలన్నీ నన్ను మార్చేశాయి. ఈ ప్రయాణం నేను ఇంతకు ముందు కంటే కొంచెం ఎక్కువగా నవ్వడం మరియు నవ్వడం నేర్పింది. మరీ ముఖ్యంగా, నేను విషయాలు వచ్చినప్పుడు వాటిని అంగీకరించడం నేర్చుకున్నాను మరియు నా కంటే ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఇవ్వలేదు. రేపు ఏమి జరుగుతుందో మాకు తెలియదు, కాబట్టి మనం ఈ రోజు ఎలా జీవిస్తున్నామో వారిని ఇబ్బంది పెట్టకూడదు. 

క్యాన్సర్ రోగులు మరియు సంరక్షకులకు నా సలహా

క్యాన్సర్‌కు సంబంధించినంతవరకు, ఒక వ్యక్తి లేదా వ్యక్తుల సమూహంలో సహాయక బృందాన్ని కలిగి ఉండటం చాలా అవసరం. మరియు మీ జీవితంలోని వ్యక్తులు మీతో అలా వెళ్లకూడదనుకుంటే, వారితో మీ సంబంధాన్ని పునరాలోచించండి. అదే పరిస్థితిలో ఉన్న ఇతరుల పట్ల సానుభూతితో ఉండండి మరియు వీలైతే వారికి సహాయం చేయండి.

క్యాన్సర్‌పై అవగాహన అవసరం

కళంకాలు అదృశ్యం కావాలి. మనం క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నామా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా మనమందరం మా మార్గాలలో ప్రత్యేకంగా ఉంటాము మరియు ఇతరులకు అవగాహన కల్పించడానికి ఉత్తమ మార్గం సంభాషణను ప్రారంభించడం. మనం ప్రపంచంలోకి తిరిగి వెళ్లి రోజువారీ జీవితాన్ని గడపడానికి తగినంత సామర్థ్యం కలిగి ఉన్నప్పుడు, మన ప్రయాణాల గురించి మనం తప్పక మాట్లాడాలి, ఎందుకంటే ఇది కనీసం ఒక వ్యక్తికి సహాయం చేస్తుంది మరియు వ్యాధి మనల్ని నిర్వచించదని వారు అర్థం చేసుకుంటారు.