లక్షణాలు & రోగనిర్ధారణ

నా పేరు దిల్‌ప్రీత్ కౌర్, నేను బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సర్వైవర్‌ని. నేను నా కొడుకుకు పాలు ఇస్తున్నప్పుడు నా రొమ్ములో ఒక ముద్దను నేను మొదట గమనించాను, కానీ కొన్ని నెలల పాటు, నేను దానిని నా మనస్సు నుండి బయటకు నెట్టివేసాను, అది సమయానికి వెళ్లిపోతుందని ఆశించాను. చివరికి, ముద్ద బాధాకరంగా మరియు గొంతుగా మారింది, కాబట్టి నేను దాన్ని తనిఖీ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఆరోగ్య బీమా లేకుండా అపాయింట్‌మెంట్ పొందడం చాలా కష్టం, కానీ అదృష్టవశాత్తూ, నాకు వైద్య రంగంలో కొంతమంది బంధువులు ఉన్నారు, వారు నాకు ప్రాధాన్యత ఇచ్చారు. ముద్ద ప్రాణాంతక స్టేజ్ 3ఎ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ అని తేలింది.

నా రోగ నిర్ధారణ తర్వాత, నేను క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేయడానికి 16 సైకిల్స్ కీమోథెరపీ మరియు 25 సైకిల్స్ రేడియేషన్ థెరపీ చేయించుకున్నాను. రేడియేషన్ థెరపీ వల్ల నా సిరల్లోకి ఎవరో కాంక్రీట్ పోసినట్లుగా నాకు అనిపించింది, నేను అన్ని సమయాలలో పూర్తిగా ఎండిపోయినట్లు అనిపించింది మరియు కీమోథెరపీ చాలా జుట్టు రాలడానికి కారణమైంది. చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను నిర్వహించడానికి మరియు శస్త్రచికిత్స నుండి నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి వారు నన్ను కొన్ని మందులపై కూడా ఉంచారు. ఇప్పుడు నేను స్టేజ్ 3A రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు చికిత్సను పూర్తి చేసాను, ప్రతిదీ ఇంకా బాగానే ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు మరియు రక్త పరీక్షలు వంటి విషయాలపై నేను అగ్రస్థానంలో ఉండటం చాలా ముఖ్యం!

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ & ఛాలెంజెస్

నా రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణ యొక్క కష్టతరమైన భాగాలలో ఒకటి చికిత్స ఎంపికలతో నిబంధనలకు వస్తోంది. ఒక్కొక్కరు ఒక్కో కొత్త ప్రశ్నను తెచ్చారు. మీరు రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, మీకు చాలా ప్రశ్నలు ఉంటాయి. ప్రతి ఒక్కటి భయానకంగా ఉంది: చికిత్స ఎంత సమయం పడుతుంది? నా కుటుంబం గురించి నేను ఏమి చేయాలి? నా జుట్టుకు ఏమి జరగబోతోంది? కానీ చాలా మంది మహిళలు ఒక ప్రశ్న అడగరు, వారు సమాధానం తెలుసుకోవాలి: మీ లైంగిక జీవితానికి ఏమి జరుగుతుంది? మీ చికిత్స ఎంపికల ద్వారా ఇది ఎలా ప్రభావితమవుతుంది మరియు మీ ఆరోగ్యం కోసం మీరు మీ సాన్నిహిత్యాన్ని త్యాగం చేయడం లేదని మీరు ఎలా నిర్ధారించుకోవచ్చు?

సమాధానాలు చాలా అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. మీకు ఉన్న క్యాన్సర్ రకం, మీరు రుతుక్రమం ఆగినా, లేకపోయినా, మరియు మీరు ఎంచుకున్న చికిత్స ఎంపిక అన్నీ మీ లైంగిక జీవితం ఎలా ప్రభావితమవుతుందనే దానిలో భాగం వహిస్తాయి. ఉదాహరణకు, కొన్ని చికిత్సలు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో అకస్మాత్తుగా తగ్గుదలని కలిగిస్తాయి, క్రమరహిత కాలాలను ప్రేరేపించగలవు లేదా మీ చక్రాన్ని పూర్తిగా ఆపివేయవచ్చు. ఇది వేడి ఆవిర్లు, రాత్రి చెమటలు, యోని పొడిబారడం మరియు ఎముక సాంద్రత విలక్షణమైన రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలకు దారి తీస్తుంది. ఈ దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి, నా వైద్యులు శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు రేడియేషన్ థెరపీ సమయంలో హార్మోన్ థెరపీని సిఫార్సు చేసారు.

సపోర్ట్ సిస్టమ్ & కేర్‌గివర్

నా క్యాన్సర్ ప్రయాణంలో చాలా సహాయకరమైన కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు సమాజాన్ని కలిగి ఉండటం నా అదృష్టం అని నేను గ్రహించాను. నేను వదులుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్న రెండు సార్లు ఉన్నాయి. నా చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలు భరించలేనంత ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు లేదా నేను మరో నిమిషం నొప్పిని తీసుకోలేనని లేదా సాధారణ స్థితిని కోరుకోలేనని భావించాను.

క్యాన్సర్ అంటే మనలో చాలా మందికి భయంగా ఉంటుంది. నేను పోరాడి గెలిచాను, కానీ నా కుటుంబం మద్దతు లేకుండా నేను చేయలేను. నా కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు సంఘం నాకు అడుగడుగునా అండగా ఉన్నాయి. చీకటి సమయాల్లో వారు నాకు బలాన్ని చేకూర్చడంలో సహాయపడ్డారు మరియు నేను పోరాడాల్సిన అవసరం ఉందని నేను వదులుకోవాలని భావించినప్పుడు నాకు గుర్తు చేశారు. నన్ను ఉత్సాహపరిచిన మరియు నేను ఒంటరిగా లేనని నాకు గుర్తుచేసే ప్రియమైన వారిని కలిగి ఉండటానికి ఇది నాకు సహాయపడింది. నేను ఎదుర్కొన్న విపరీతమైన సవాళ్లను అధిగమించడానికి నాకు సహాయం చేసిన మద్దతు మరియు ప్రోత్సాహానికి నేను దేవునికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూనే ఉన్నాను.

క్యాన్సర్ పోస్ట్ & భవిష్యత్తు లక్ష్యాలు

నేను చాలా సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నాను. చివరికి, ఇది పోరాటానికి విలువైనదే. నేను రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బయటపడ్డానని చెప్పడానికి సంతోషిస్తున్నాను. ఇప్పుడు, నేను నన్ను బాగా చూసుకుంటున్నాను మరియు నాకు సంతోషాన్ని మరియు ధైర్యాన్ని కలిగించే మరిన్ని పనులను చేస్తున్నాను. నాకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యతలు ఏవీ లేవు, కానీ జీవితం నాకు ఏది అందించినా నేను చేస్తాను.

స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో కొన్ని సరదా విషయాలను కోల్పోవాలని నేను భావిస్తున్నాను. అయినప్పటికీ, కొత్త విషయాలను అన్వేషించడానికి మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి నేను భయపడను ఎందుకంటే మీ హోరిజోన్‌ను విస్తృతం చేయడానికి అదే ఉత్తమ మార్గం అని నాకు తెలుసు. ఈ వాస్తవికతను ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టమని నాకు తెలుసు, కానీ మరోవైపు, మీరు దానిని వేరొక కోణం నుండి చూడటానికి కూడా ప్రయత్నించాలి: మీరు మీ సమయాన్ని వెచ్చించగలిగే ఇతర మార్గాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

గతం లేదా ప్రస్తుత రోజుల్లో మనం చేసిన ఎంపికల గురించి మనందరికీ పశ్చాత్తాపం ఉందని నేను భావిస్తున్నాను; ఏది ఏమైనప్పటికీ, మేము వాటిని తరువాత జీవితంలో ప్రతిబింబించినప్పుడు, ఆ ఎంపికలు మనల్ని సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఎంత ప్రభావితం చేశాయో స్పష్టమవుతుంది. నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు కూడా ఓపెన్ మైండ్ ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే అక్కడ ఎల్లప్పుడూ బహుళ అవకాశాలు ఉంటాయి!

నేను నేర్చుకున్న కొన్ని పాఠాలు

క్యాన్సర్‌తో నా అనుభవం అంతటా నేను చాలా నేర్చుకున్నాను, కానీ కుటుంబంలో భాగం కావడం అంటే ఏమిటో నాకు బాగా నచ్చిన పాఠాలు. ప్రేమ షరతులు లేనిదని తెలుసుకునేలా నేను పెరిగాను, కానీ ఈ అనుభవం ఆ నమ్మకాన్ని సరికొత్త స్థాయికి తీసుకువెళ్లింది. క్యాన్సర్ నన్ను కీమో చికిత్సలు, రేడియేషన్ మరియు శస్త్రచికిత్సల ద్వారా వెళ్ళేలా చేసింది. నాకు సహాయం అవసరమని అంగీకరించడం మొదట్లో చాలా కష్టమైంది, కానీ ఒకసారి నేను వెళ్లనివ్వండి మరియు కుటుంబం నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోగలదని గ్రహించినప్పుడు, మా సంబంధం నేను ఊహించలేని విధంగా లోతుగా మారింది.

నా కోసం ఏదైనా చేస్తారని మా కుటుంబం చెప్పిన రోజు నేను ఎప్పటికీ మర్చిపోలేను. ఆ మాటలు కేవలం ప్రదర్శన కోసం మాత్రమేనని వారి ముఖాల్లో స్పష్టమైంది. వారు దానిని అర్థం చేసుకున్నారు. మరియు ఈ క్లిష్ట సమయంలో నాకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన మనుగడను అందించడంలో సహాయపడటానికి వారు సిద్ధంగా ఉన్నారని మరియు ఏదైనా చేయటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని నేను వెంటనే గ్రహించాను.

నేను రొమ్ము క్యాన్సర్ సర్వైవర్‌ని, అది భయానకంగా ఉంటుందని నాకు తెలుసు. కానీ మీరు ఒంటరిగా పోరాడవలసిన అవసరం లేదు! క్యాన్సర్ సర్వైవర్‌గా, నేను చురుకుగా ఉండడం మరియు నా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం నేర్చుకున్నాను. ప్రతి సంవత్సరం, నేను నా మామోగ్రామ్ చేయించుకుంటాను. ఏదైనా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, నేను నా వైద్యుడిని పిలుస్తాను. నా రొమ్ములో ముద్ద గురించి నేను ఎలా కనుగొన్నాను మరియు అది సమస్యగా మారకముందే మేము దానిని ఎలా పట్టుకున్నాము! చురుగ్గా ఉండటం అంటే మీ ఆరోగ్యంపై నియంత్రణ తీసుకోవడం, కాబట్టి మీ శరీరానికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన సంరక్షణ లభిస్తుందని మీరు విశ్వసించవచ్చు. అన్ని గడ్డలూ క్యాన్సర్ కాదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం: కొన్ని నిరపాయమైనవి (అంటే, క్యాన్సర్ లేనివి). కానీ మీ రొమ్ములో ఏదైనా సమస్య ఉన్నట్లు అనుమానించడానికి మీకు ఏదైనా కారణం ఉంటే, అది అసాధారణమైన నొప్పి లేదా కొత్త ముద్ద మీ వైద్యునిచే తనిఖీ చేయడం ఎప్పుడూ బాధించదు.

విడిపోయే సందేశం

నేను రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో విజయవంతంగా పోరాడాను. ప్రతిసారీ చికిత్స భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ స్థిరంగా ఉండేది నా కుటుంబం. నా కుటుంబం నా రాక్, నా బలం మరియు పోరాటం కొనసాగించడానికి నా ప్రేరణ. నేను చాలా బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు, వారు నన్ను కొనసాగించమని ప్రోత్సహించారు. నేను వదులుకోలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి!

క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతున్న మహిళలకు నా సలహా ఏమిటంటే: ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి! మీ చికిత్సల ద్వారా పొందడానికి మీరు ఏమి చేయాలి. మీకు విశ్రాంతి అవసరమైతే తీసుకోండి! ఏడవడానికి మీకు భుజం అవసరమైతే, దాన్ని కనుగొనండి! ఇంటి బాధ్యతల విషయంలో మీకు సహాయం కావాలంటే దాని కోసం అడగండి! మీ బాధ్యతలు మిమ్మల్ని నిర్వచించనివ్వండి మరియు అవి మిమ్మల్ని బరువుగా ఉంచనివ్వవద్దు. మీ పట్ల దయతో ఉండండి మరియు విషయాలు సరిగ్గా జరుగుతాయని తెలుసుకోండి! నీవు నువ్వు ఊహించనదానికంటే బలవంతుడవు!

నేను క్యాన్సర్‌తో అన్ని పోరాటాలను అధిగమించి, ఇప్పుడు ఉపశమనం పొందుతున్నందుకు కృతజ్ఞుడను. ఇది ఒంటరి రహదారి కావచ్చు, కానీ అర్థం చేసుకునే వ్యక్తులు చాలా మంది ఉన్నారు. మీ వ్యక్తులను కనుగొనండి, మీ మద్దతు సమూహాన్ని కనుగొనండి మరియు గుర్తుంచుకోండి, విషయాలు బాగానే ఉంటాయి! కాబట్టి, ఈరోజే చర్య తీసుకోండి! మీ రొమ్ముల గురించి ఏదైనా భిన్నంగా లేదా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడిని కాల్ చేసి, చెక్-అప్ కోసం అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని చూసుకోవడం మంచి అనుభూతిని పొందేందుకు మరియు ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి మొదటి అడుగు!