డయాగ్నోసిస్

రెండవ దశ రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ కావడానికి ముందు, నేను యవ్వనంగా, ఆరోగ్యంగా ఉన్న 26 ఏళ్ల మహిళ. నవంబర్ 2020లో ఇది నా దృష్టికి వచ్చింది. ఒక రోజు స్నానం చేస్తున్నప్పుడు, నా కుడి రొమ్ముపై గట్టి ముద్ద ఉన్నట్లు అనిపించింది. ఇది సుమారు 3 సెం.మీ. ఆ సమయంలో, ఇది సాధారణం కాదని నేను గ్రహించాను. నేను దానిని తనిఖీ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియ చాలా గమ్మత్తైనది, ఎందుకంటే ఇది నా ఆరోగ్యకరమైన చిన్న వయస్సును చూసి ఏదో తీవ్రమైనదని వైద్యులు నమ్మలేకపోయారు. ఇదేదో భయంకరమని నా మనసులో సిద్ధపడ్డాను. మా కుటుంబంలో క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న మొదటి వ్యక్తి నేనే.

జర్నీ 

ఇది చాలా ఎత్తుపల్లాలతో కూడిన చాలా కష్టమైన ప్రయాణం. నేను రోగనిర్ధారణ చేసినప్పుడు నేను US లో ఉన్నందున నేను వైద్యులను సంప్రదించడానికి చాలా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నాను. ఈ వార్త విని నా కుటుంబ సభ్యులు షాక్ అయ్యారు. నేను చికిత్స పొందేందుకు నా స్వస్థలానికి (UK) తిరిగి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఈ వ్యాధికి వయస్సు కనిపించదు. ఇది ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ దాని గురించి తెలుసుకోవాలి. నేను దూకుడు చికిత్స ప్రణాళిక ద్వారా వెళ్ళాను. నేను ప్రారంభంలో కొంత సంతానోత్పత్తి చికిత్స తీసుకున్నాను. నేను భవిష్యత్తులో పిల్లలను కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను కాబట్టి నా శరీరంపై కఠినమైన రసాయనాలను నివారించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నా శరీరంపై ఏదైనా ప్రభావం తల్లి అయ్యే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది. నేను ఐదు నెలల కీమోథెరపీ ద్వారా వెళ్ళాను. కీమోథెరపీ జూన్‌లో పూర్తయింది. ప్రస్తుతం, నేను నా రొమ్ము పునర్నిర్మాణం మధ్యలో ఉన్నాను. నేను రేడియేషన్ థెరపీల ద్వారా కూడా వెళుతున్నాను. ఈస్ట్రోజెన్‌లు నా క్యాన్సర్‌ను హార్మోనల్‌గా నడిపాయి, కాబట్టి ప్రస్తుతం, నేను హార్మోన్ బ్లాకర్స్‌లో ఉన్నాను. నేను ఇంకా పదేళ్లు అడ్డం పెట్టుకునే వారితోనే ఉంటాను.

నేను ఇమ్యునోథెరపీ ద్వారా కూడా వెళుతున్నాను మరియు నేను తక్కువ మోతాదు కీమోపై తిరిగి వచ్చినందుకు సంతోషంగా ఉన్నాను. నేను రిఫ్లెక్సాలజీ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను కూడా ప్రయత్నించాను. నా ఫిజియో ప్రస్తుతం నా శరీరం చికిత్సల సమయంలో ఎదుర్కొన్న ఒత్తిడి నుండి కోలుకోవడానికి సహాయం చేస్తున్నారు. నేను ఎప్పుడూ భయపడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించాను. మీరు ఎంత ఎక్కువ భయాందోళనలకు గురవుతారు, అప్పుడు పరిస్థితులు మరింత దిగజారిపోతాయి. అతిగా ఆలోచించడం మానేశాను. నేను మంచి చేతుల్లో ఉన్నానని ఎప్పుడూ నమ్ముతాను. మన చేతుల్లో లేని వాటి గురించి చింతించి ప్రయోజనం లేదు. అందుకే డాక్టర్లకు మనస్పూర్తిగా సహకరించాను.

వదలని ప్రేరణలు

తక్షణమే, రోగనిర్ధారణ తర్వాత, నేను బాగానే ఉంటాననే భావన నాకు కలిగింది. చికిత్స మధ్యలో, ఫలితాల గురించి ఆలోచిస్తూ విషయాలు భయానకంగా మారాయి. కీమోథెరపీ తర్వాత, నా శరీరం కోలుకోవడం ప్రారంభించింది. నాకు నమ్మకంగా అనిపించింది. భయంకరమైన ముఖం సమయంలో, అనేక అంశాలు నన్ను ప్రేరేపించాయి.

నా జీవితంలో అత్యంత సవాలుగా ఉన్న దశలో ఉన్నప్పటికీ, నేను సానుకూలంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నాను. మిగిలిన వాటిని విస్మరించి మంచి విషయాలపై దృష్టి పెట్టాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నా స్నేహితులు మరియు సన్నిహిత కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం నాకు చాలా ఇష్టం. వారి మాటలు నాకు బలాన్నిచ్చాయి. నాకు రాయడం ఇష్టం; అది నన్ను శాంతింపజేసింది. నేను కూడా అదే సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తుల యొక్క వివిధ సోషల్ మీడియా సమూహాలలో చేరాను. ఇదే బాధ నేనొక్కడినే కాదు అని నాకు అర్థమైంది. చాలా మంది ఇదే పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నారు మరియు అధిగమించారు. నేను క్యాన్సర్-రహితంగా ఊహించుకోవడం ప్రారంభించాను.

 భవిష్యత్తు కోసం విజన్ 

రోగనిర్ధారణ ద్వారా వెళ్ళడానికి ఇది భయానకంగా ఉంది. మొదట, నేను ఆందోళన చెందాను. నేను భవిష్యత్తులో పిల్లలను కలిగి ఉండలేనని నేను ఆలోచించాను మరియు భయపడ్డాను. నేను రాబోయే క్రిస్మస్‌ను ఆస్వాదిస్తాననే ఆశను కూడా కోల్పోయాను. భవిష్యత్తులో జరిగే అన్ని సంఘటనలను సంతోషంగా మరియు ఆనందించే దృష్టి నన్ను ప్రేరేపించింది. నాలాంటి యువతి ఇలా జరగడం చూసి డాక్టర్లు ఆశ్చర్యపోయారు. వైద్య బృందం నా పట్ల అద్భుతమైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంది. 

జీవనశైలిలో మార్పులు.

రోగ నిర్ధారణ తర్వాత నా జీవనశైలి చాలా మారిపోయింది. ఇంతకు ముందు అప్పుడప్పుడు మద్యం తాగేదాన్ని. కానీ ఇప్పుడు పూర్తిగా తాగడం మానేశాను. నేను నా డైట్ మార్చుకోవాలని ప్లాన్ చేస్తున్నాను. నేను కీమోథెరపీ నుండి అణచివేయబడిన ఆహారాలు తీసుకున్నాను. నేను మెరుగుపడుతున్నాను మరియు నాకు శక్తిని ఇచ్చే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలపై దృష్టి సారిస్తున్నాను.

క్యాన్సర్ మిమ్మల్ని సానుకూలంగా మార్చిందని మీరు అనుకుంటున్నారా?

అవును, అది నా జీవితాన్ని తలకిందులు చేసింది. ఇది చాలా విషయాలను తీసివేసినప్పటికీ, ఇది నాకు చాలా ముఖ్యమైన జీవిత పాఠాలను ఇచ్చింది. ఇది నాకు జీవితంపై పూర్తిగా భిన్నమైన దృక్పథాన్ని ఇచ్చింది. ముందు, నేను విషయాలను పెద్దగా తీసుకున్నాను. నేను సంతోషకరమైన పనిని కలిగి ఉన్నాను, కానీ రోగ నిర్ధారణ తర్వాత ప్రతిదీ తిరగబడింది. ప్రతి చిన్న క్షణాన్ని ఆదరించడం చాలా అవసరమని నేను గ్రహించాను. నేను కుటుంబంతో విందు లేదా స్నేహితులతో సమయం గడపడం వంటి క్షణాలను ప్రేమించడం మరియు గౌరవించడం ప్రారంభించాను.

జీవిత పాఠాలు

ఎవరికైనా చెడు జరుగుతుందనే గ్రహింపు. ఆరోగ్యంగా ఉండటం మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయదని అవసరం లేదు. మన గురించి మనం ఎప్పుడూ తెలుసుకోవాలి. ఏదీ శాశ్వతంగా ఉండదని కూడా నేను గ్రహించాను (ప్రతిదీ పురోగమిస్తుంది), కాబట్టి మనం జీవిస్తున్న ప్రతి క్షణాన్ని మనం ఆదరించాలి.

ఈ విషయాలు మీకు ఎందుకు సంభవించాయని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?

అవును, ఇలా అనిపించడం సహజం. నేను పొగ త్రాగలేదు. నేను ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి ప్రయత్నించాను. అయినప్పటికీ, నేను నొప్పిని అనుభవించవలసి వచ్చింది. క్యాన్సర్ మనుషుల మధ్య వివక్ష చూపదు. ఇది ఎవరికైనా జరగవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు కూడా దీనిని పొందవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, మనం ఆలోచించాలి, నేను ఎందుకు కాదు?

క్యాన్సర్ రోగులకు సందేశం

కొనసాగించండి. తక్కువ క్షణాలు ఉండటం సహజం. క్యాన్సర్‌ను అధిగమించడం అంత సులభం కాదు. సానుకూలంగా ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి; ఇంకా ఆశల కథలు ఉన్నాయి. అద్భుతాలు జరుగుతాయి. ప్రతిదానిలో ఎక్కువ చేయండి. కాబట్టి, చెడు రోజులను కూడా ఆస్వాదించడం చాలా అవసరం. కొన్ని సృజనాత్మక అంశాలను చేయడం ద్వారా మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. నా విషయంలో క్రియేటివ్ రైటింగ్ చేశాను. రకరకాల పెయింటింగ్స్ కూడా రూపొందించాను. ఇది నాకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడింది. వారిని శాంతింపజేసే మరియు ప్రేరేపించేదాన్ని కనుగొనాలి. విషయాల గురించి చింతించాల్సిన పని లేదని గుర్తుంచుకోండి; అది మన చేతుల్లో లేదు. వారి నియంత్రణలో లేని విషయాల గురించి చింతించకుండా ప్రయత్నించండి.

క్యాన్సర్‌కు కళంకం

చాలా దేశాల్లో క్యాన్సర్ ఒక చెడ్డ శకునము. నా కుటుంబంలో కూడా ఇది నిషిద్ధమని భావించబడింది. క్యాన్సర్ గురించి మాట్లాడకపోతే ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధి నుంచి తప్పించుకోవచ్చని నమ్మేవారు. నా కుటుంబంలో ఇంతకు ముందు ఎవరికీ క్యాన్సర్ లేదు, కానీ ఇప్పటికీ, నాకు అది వచ్చింది. క్యాన్సర్ ఎవరికైనా రావచ్చు; మనం దాని గురించి తెలుసుకోవాలి. చాలా మంది ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారు మరియు దానిని అధిగమించారు. దానిని వ్యక్తపరచడంలో సిగ్గుపడకూడదు. మీరు ఏదో చాలా చిన్న వయస్సులో ఉన్నట్లు ఏమీ లేదు. ఏ వయసు వారైనా క్యాన్సర్ బారిన పడవచ్చు.

మీ ప్రయాణాన్ని ఒక్క మాటలో వివరించండి

"ఎదుగు". వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన తర్వాత నేను చాలా పెరిగాను. నేను అద్భుతమైన వ్యక్తులను కలిశాను. నా ప్రయాణాన్ని ప్రపంచం మొత్తానికి వ్యక్తీకరించే అవకాశం నాకు లభించింది. ప్రతి చిన్న క్షణాన్ని గౌరవించడం మొదలుపెట్టాను. చెడు విషయాలు జరుగుతాయి, కానీ జీవితంలో ముందుకు సాగడం చాలా అవసరం. సంతోషం శాశ్వతంగా ఉండకపోతే దుఃఖం కూడా ఉండదు. మీరు క్యాన్సర్‌ను తట్టుకోగలిగితే, మీరు ఏదైనా చేయగలరని నేను నమ్ముతున్నాను.