నేను జనవరి 1993లో రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నాను. ఆ సమయంలో నేను క్లీనింగ్ ఉత్పత్తులు, అన్ని రకాల సువాసనలు, హెయిర్ స్ప్రే, కొలోన్ మరియు ప్రతిదానికీ ప్రతిస్పందిస్తున్నాను మరియు నేను దాని నుండి నిజంగా అనారోగ్యంతో ఉన్నాను. నేను కీమో చేయకూడదని మరియు రేడియేషన్ చేయకూడదని నిర్ణయించుకున్నాను ఎందుకంటే అది ఎడమ వైపున ఉంది, నా గుండె అక్కడ ఉంది మరియు నా ఎడమ ఊపిరితిత్తులు ఉన్నాయి. 1993లో ఇంటర్నెట్ లేదు కాబట్టి నేను నా స్వంత ప్రణాళికను రూపొందించుకోవలసి వచ్చింది మరియు నేను ఇప్పుడు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ అని పిలుస్తాము మరియు అది నాకు గొప్పది అని నేను కనుగొన్నాను, కానీ నా కణితులు పునరావృతం మరియు పునరావృతం మరియు పునరావృతం అయ్యాయని మీకు తెలుసు మరియు చివరికి నాకు మాస్టెక్టమీ జరిగింది మరియు అది ఇప్పటికీ పునరావృతమైంది ఛాతీ గోడపై.

చివరికి నేను సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధాన్ని ఒక హెర్బలిస్ట్ నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన మూలికా ప్రిస్క్రిప్షన్ రూపంలో కనుగొన్నాను, అది క్యాన్సర్‌ను ఆపివేసింది, దాని mri నిరూపించబడింది. నేను చేసే పనులు ఇతర వ్యక్తులు చేస్తున్నదానికి అనుబంధంగా ఉంటాయని నేను గ్రహించాను. నేను అధ్యయనాలను చూశాను మరియు మీకు తెలిసినట్లుగా కాలక్రమేణా మరిన్ని అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. USలో ఆన్‌లైన్‌లో pubmed.govలో నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ఉంది మరియు ఎవరైనా దానిని యాక్సెస్ చేయవచ్చు. మీరు జీవనశైలి, వ్యాయామం, మనం ఏమి తింటాము, ఒత్తిడిని ఎలా నిర్వహిస్తాము, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఆహార పదార్ధాలు, నిర్విషీకరణ వంటి వాటిపై అధ్యయనాలను చూడవచ్చు. విషయం. 

కొన్నాళ్లుగా చేస్తూనే ఉన్నాను. ఐరన్జనవరి 2019లో అదే రోజున నాకు ఫోలిక్యులర్ లింఫోమా ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది, ఇది రసాయన సున్నితత్వం మరియు విషపూరితం యొక్క క్యాన్సర్; కాబట్టి అన్ని సంవత్సరాలలో నేను ఇప్పటికీ రసాయనికంగా సున్నితంగా ఉన్నాను మరియు ఇప్పుడు నేను దానితో వ్యవహరిస్తున్నాను. ఇది పూర్తిగా భిన్నమైనది ఎందుకంటే రొమ్ము క్యాన్సర్ గురించి చాలా సమాచారం ఉంది, అయితే నివారణకు సమీపంలో ఎక్కడా లేదు కానీ బ్లడ్ క్యాన్సర్‌తో లింఫోమాతో, ఏమి చేయాలో ఎవరికీ తెలియదు.

కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు

నేను వెళ్ళాలనుకున్న దిశలో వెళ్ళడానికి నేను చిన్న అడుగులు వేసినట్లు నాకు ఎప్పుడూ అనిపిస్తుంది. నేను రెక్కలు వేస్తున్నాను, నేను ఏమి చేస్తున్నానో నాకు నిజంగా తెలియదు. నేను నాపైనే బెట్టింగ్ చేస్తున్నాను కానీ అది నాకు బాగా పని చేసింది ఎందుకంటే నేను ఇప్పటికీ ఇక్కడే ఉన్నాను మరియు నా అసలు రోగనిర్ధారణ తర్వాత ఇప్పుడు 29 సంవత్సరాలైంది, కనుక ఇది చాలా బాగుంది. నేను కీమో లేదా రేడియేషన్ కోసం వెళ్ళలేదు, కానీ వ్యక్తులు పనులు చేయకూడదని నేను వారికి సిఫార్సు చేయను. అనేక పరిపూరకరమైన చికిత్సలను ప్రయత్నించమని నేను ప్రజలకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను. 

నిజం ఏమిటంటే కాంప్లిమెంటరీ థెరపీ లేకుండా ఎవరూ కీమోథెరపీ చేయకూడదు మరియు కాంప్లిమెంటరీ థెరపీ లేకుండా ఎవరూ రేడియేషన్ చేయకూడదు ఎందుకంటే హాని ఉంది. మెడికల్ ఆంకాలజీ కమ్యూనిటీ తరచుగా ప్రయోజనాలపై నివసిస్తుంది మరియు హాని గురించి చర్చించదు, కానీ దాని ద్వారా వెళ్ళే వ్యక్తులు, మనకు హాని ఉందని మాకు తెలుసు, వాటిలో కొన్ని స్వల్పకాలికమైనవి మరియు కొన్ని చాలా కాలం పాటు ఉంటాయి. 

నేను ప్రయాణం చేయడం లేదు కానీ నా స్వంత రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడం కోసం, కాబట్టి నేను ఇబ్బందుల్లో పడను. నేను చేసే అన్ని ఇతర పనులతో పాటు మిస్టేల్‌టోయ్‌ని ఉపయోగిస్తున్నాను మరియు మీకు తెలుసు, మీరు ఆరోగ్యంగా తినడం ఆపలేరని, మీరు వ్యాయామం చేయడాన్ని ఆపలేరు, మీతో వ్యవహరించడం ఆపలేరు, మీరు కొనసాగాలి మీ జీవితాంతం. మీరు నిర్దిష్ట తినే పద్ధతిని అనుసరించాల్సిన అవసరం లేదు, అయితే మీరు తక్కువ వేయించిన ఆహారాన్ని మరియు వీలైతే జోడించిన చక్కెరను కలిగి ఉండే ఎంపికలను ఎంచుకోవాలి. పండు మంచిది; చాలా మంది ప్రజలు పండు మరియు చక్కెర జోడించడం గురించి గందరగోళానికి గురవుతారు, మీకు తెలిసిన పండు ఇది సంపూర్ణ ఆహారం కాబట్టి మీరు ఒక పండు తిన్నప్పుడు మీరు ఫైబర్ పొందుతారు, మీరు అన్ని పోషకాలను పొందుతారు మరియు దానిలో చాలా విలువైన వేలాది పోషకాలు ఉన్నాయి. 

మా పరిశోధన చేసిన విధానంలో, వారు ఒక సమయంలో ఒక మూలకాన్ని చూస్తారు కానీ నిజంగా ఇది వ్యత్యాసాన్ని కలిగించే మూలకాల యొక్క సంపూర్ణత.

లైఫ్స్టయిల్ మార్పులు

నా రోగనిర్ధారణకు చాలా కాలం ముందు నేను రెడ్ మీట్ తినడం మానేశాను కానీ అనారోగ్యకరమైన శాఖాహారిగా ఉండటం సాధ్యమే మరియు నేను అదే, మీకు తెలుసా. నాకు క్యాన్సర్ నిర్ధారణ వచ్చినప్పుడు, అది చాలా దిగ్భ్రాంతి కలిగించింది, నేను వెంటనే శాకాహారిని అయ్యాను మరియు పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం మానేశాను. నేను వేరొక రకమైన కాటేజ్ చీజ్ తినడం ప్రారంభించాను, ఇది నేను అనుసరిస్తున్న జర్మన్ క్యాన్సర్ డైట్‌లో భాగం. నేను శాకాహారిని కానీ నేను నా స్వంత నియమాలను రూపొందించుకుంటాను. 

నేను కూడా ప్రారంభంలో రోజుకు ఒక గంట వ్యాయామం చేసాను, కానీ ఇప్పుడు నేను పెద్దవాడిని. నాకు ఇప్పుడు 73; నేను గంటసేపు వ్యాయామం చేయను కానీ నేను రోజుకు 10 నుండి 20 నిమిషాలు చేస్తాను. అనారోగ్యంతో కొన్నిసార్లు చాలా దూరం నడక పడుతుంది. నేను ప్రకృతి సంరక్షణకు సమీపంలో నివసించడం చాలా అదృష్టవంతుడిని మరియు నేను పక్షులు మరియు ఎలిగేటర్లు మరియు తాబేళ్లు మరియు ఇతర జీవులతో వెళ్లి సందర్శించగలను. నేను చాలా అదృష్టవంతుడిని, నేను సంతోషకరమైన వ్యక్తిలా జన్మించాను; నేను నిజంగా డిప్రెషన్‌తో బాధపడటం లేదు; నేను విషయాల గురించి సంతోషంగా లేను మరియు నేను ఈ రోజుపై దృష్టి పెడుతున్నాను. నేను సజీవంగా ఉన్నాను మరియు అదే ముఖ్యం!

ఒక సందేశం!

వదులుకోవద్దు! సంతోషంగా ఉండు! 

మీ చిన్న ఆనందాన్ని కనుగొనండి. మీకు వీలైనన్ని సహజమైన మరియు పరిపూరకరమైన పనులు చేయండి. జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోండి, ప్రతి కారణంతో ఇది నిజంగా ముఖ్యమైనది, కాబట్టి మీ ప్రియమైన వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి. కాబట్టి క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన కళంకాలు మరియు దాని గురించి అవగాహన యొక్క ప్రాముఖ్యత ఏమిటి అని మీరు అనుకుంటున్నారు. నేను వారి దగ్గరికి వెళితే ప్రజలు దానిని పట్టుకుంటారని ప్రజలు భయపడుతున్నారని కొన్ని సమయాల్లో నాకు అనిపించింది. ఇది అంటువ్యాధి కాదని మీకు తెలుసు, కానీ జీవనశైలి ముఖ్యమైనది మరియు మీరు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ అది తెలుసుకోవాలి, కాబట్టి ప్రజలు ప్రశాంతంగా ఉండాలని నేను నిజంగా అనుకుంటున్నాను. వీలైతే, వారు సహాయక బృందాన్ని కనుగొనాలి. ఆన్‌లైన్ మద్దతు సమూహాలు కూడా ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఒంటరిగా వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది చాలా కష్టమైన విషయం మరియు ఇతర వ్యక్తులు ఏమనుకుంటున్నారో అది నిజంగా పట్టింపు లేదని మీకు తెలుసు. మీరు ఏమనుకుంటున్నారో అది కీలకమైనది. మీలో మీరు ప్రశాంతంగా మరియు సంతోషంగా ఉండాలి.