విటమిన్ ఎ యొక్క ప్రయోజనాలు క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి. విటమిన్ ఎ అనేది కొవ్వులో కరిగే పదార్థం, ఇది మానవ శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అనేక లక్షణాలు మరియు ఉపయోగాలతో, విటమిన్ ఎ అనేక విధాలుగా శరీరానికి విలువైనది. విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల కనిపించే కొన్ని ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే కంటి చూపు క్షీణించడం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ మెరుగుపడడం, మొటిమలు అభివృద్ధి చెందడం మరియు అనేక రకాల క్యాన్సర్‌లు వచ్చే అవకాశాలు తగ్గడం. ఈ ఆర్టికల్‌లో, విటమిన్ ఎ యొక్క అగ్ర ప్రయోజనాలు, విటమిన్ ఎ యొక్క గొప్ప వనరులు మరియు వ్యాధిని ఎదుర్కోవడంలో ఇది ఎలా సహాయపడుతుందో వివరంగా చర్చిస్తాము. ప్రొవిటమిన్ ఎ కెరోటినాయిడ్స్, ఆల్ఫా కెరోటిన్, బీటా కెరోటిన్ మరియు బీటా-క్రిప్టోక్సంతిన్, మొక్కలలో కనిపించే విటమిన్ యొక్క క్రియారహిత రూపాలు.

కూడా చదువు: విటమిన్ D

విటమిన్ ఎ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు

విటమిన్ ఎ అనేక రకాల క్యాన్సర్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

క్యాన్సర్ చికిత్స దుష్ప్రభావాలను నివారించడంలో మరియు ఉపశమనం కలిగించడంలో విటమిన్ అకాన్ ఎలా సహాయపడుతుందో మేము చర్చిస్తున్నందున, ఇది దాని యొక్క ముఖ్యమైన ప్రయోజనం అని మీరు గమనించాలి. మానవ శరీరంలోని ఏదైనా భాగంలో కణాల అసాధారణ పెరుగుదల మరియు గుణకారం ఉన్నప్పుడు క్యాన్సర్ ప్రారంభమవుతుంది. పాత కణాలు నశించనప్పుడు లేదా భర్తీ చేయబడనప్పుడు, అవి ఒకదానిపై ఒకటి నిర్మించడం ప్రారంభిస్తాయి. విటమిన్ ఎ కణాల పెరుగుదలను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది కాబట్టి, ఇది క్యాన్సర్ అభివృద్ధిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీరు అధిక స్థాయిలో బీటా కెరోటిన్ తీసుకుంటే, గర్భాశయ, ఊపిరితిత్తులు మరియు మూత్రాశయ క్యాన్సర్ వంటి అనేక వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు. మొక్కల నుండి వచ్చే విటమిన్ ఎ క్యాన్సర్‌తో పోరాడడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనదని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

విటమిన్ ఎ మానవ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది

ప్రతి ఒక్కరూ సహజ రక్షణ వ్యవస్థను కలిగి ఉంటారు, ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ల నుండి విదేశీ పదార్థాలు మరియు దండయాత్రలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. సరైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి విటమిన్ ఎ కీలకమని తెలుసుకుంటే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. బాక్టీరియాను ఆకర్షించే మరియు ట్రాప్ చేసే అత్యంత సాధారణ శరీర భాగాలలో కొన్ని కళ్ళు, ఊపిరితిత్తులు, గట్ మరియు జననేంద్రియాలు. ఈ ప్రాంతాల్లో బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు ఇప్పటికే తెలిసి ఉండాలి, మానవ శరీరంలోని తెల్ల రక్త కణాలు వ్యాధికారక మరియు వ్యాధులతో పోరాడే పాత్రను కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి, విటమిన్ A రక్తప్రవాహంలో తగినంత సంఖ్యలో WBCలను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్ ఎ లేకపోవడం వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ రాజీపడుతుంది మరియు మలేరియా మరియు మీజిల్స్ వంటి వ్యాధులకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో విటమిన్ ఎ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది

ఎముకల ఆరోగ్యం ఎక్కువగా విటమిన్ ఎపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే చాలా మంది విటమిన్ డి మాత్రమే మరియు కాల్షియం ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలకు చాలా అవసరం, మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటంటే విటమిన్ ఎ ఎముకల నిర్మాణాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది విటమిన్ డి నుండి పోషకాహారం మరియు మద్దతును పొందుతుంది. ఎవరైనా తక్కువ విటమిన్ ఎ స్థాయిలను కలిగి ఉంటే, వారు ఎముక పగుళ్లతో బాధపడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలలో విటమిన్ ఎ పాత్ర గురించి అనేక చర్చలు ఏకకాలంలో జరుగుతున్నాయి. ప్రతి రోజు, పరిశోధకులు మరియు క్యాన్సర్ కేర్ ప్రొవైడర్లు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన చికిత్స ఎంపికలను అందించడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు.

విటమిన్ ఎ ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలకు బలమైన నాయకుడు.

బిడ్డ గర్భం దాల్చిన వెంటనే, ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధికి పోషకాహారం అవసరం. అందువల్ల, విటమిన్ ఎ ప్రతి శిశువుకు అవసరమైన పోషకాలలో ఒకటి. ఇది పుట్టబోయే పిల్లల అస్థిపంజరం, గుండె, మూత్రపిండాలు, ఊపిరితిత్తులు మరియు మరిన్ని వంటి అనేక అవయవాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. కాబోయే తల్లి తప్పనిసరిగా డాక్టర్ నుండి సరైన ఆహారాన్ని పొందేలా చూసుకోవాలి మరియు చర్య యొక్క ప్రణాళిక గురించి సంప్రదించాలి. విటమిన్ ఎ లేకపోవడం మరియు విటమిన్-ఎ అధికంగా ఉండటం మానవ శరీరానికి సమానంగా ప్రమాదకరమని దయచేసి గమనించండి. మీ ముఖ్యమైన వినియోగాన్ని నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం.

విటమిన్ A యొక్క కొన్ని అగ్ర మూలాలు ఏమిటి?

మొక్కలు మరియు జంతువులు రెండూ విటమిన్ ఎ యొక్క మంచి మూలం. కానీ మీరు మాంసాన్ని అన్ని ఖర్చులు లేకుండా నివారించాలి ఎందుకంటే ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం మరియు ఎర్ర మాంసం క్యాన్సర్ మరియు దాని లక్షణాలను పొడిగించే అవకాశాలు ఎక్కువ. ఎరుపు మాంసం అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు క్రమబద్ధీకరించబడని కొవ్వు మరియు పిండి పదార్ధం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది కాబట్టి, మొక్కలు ఉత్తమ వనరులు. సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మూడవ ఎంపిక, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ సహజ వనరులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మార్కెట్ చేయబడిన చాలా విటమిన్ సప్లిమెంట్‌లు సింథటిక్ మరియు చౌకైన నాణ్యతతో ఉంటాయి.

కూడా చదువు: క్యాన్సర్ యొక్క దుష్ప్రభావాలను నియంత్రించడంలో విటమిన్ E యొక్క ప్రయోజనాలు

మొక్కలలో లభించే విటమిన్ ఎని కెరోటినాయిడ్స్ అంటారు. అధిక Vit-A కంటెంట్ ఉన్న కొన్ని అగ్ర ఆహార పదార్థాలు చిలగడదుంపలు, క్యారెట్లు, పాలు, గుడ్డు సొనలు మరియు మోజారెల్లా చీజ్. క్యారెట్, సీతాఫలం, స్క్వాష్, ఆప్రికాట్లు, గుమ్మడికాయ మరియు మామిడి వంటి నారింజ రంగులో ఉండే అనేక పండ్లు మరియు కూరగాయలలో బీటా-కెరోటిన్ కనిపిస్తుంది. కొల్లార్డ్ గ్రీన్స్, బచ్చలికూర మరియు కాలే బీటా-కెరోటిన్‌లో అధికంగా ఉండే కొన్ని ఆకు కూరలు.

క్యాన్సర్ రోగులకు వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార సంరక్షణ

క్యాన్సర్ చికిత్సలు మరియు పరిపూరకరమైన చికిత్సలపై వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం, మా నిపుణులను ఇక్కడ సంప్రదించండిZenOnco.ioలేదా కాల్ చేయండి+ 91 9930709000

సూచన:

1. Doldo E, Costanza G, Agostinelli S, Tarquini C, Ferlosio A, Arcuri G, Passeri D, Scioli MG, Orlandi A. విటమిన్ A, క్యాన్సర్ చికిత్స మరియు నివారణ: సెల్యులార్ రెటినోల్ బైండింగ్ ప్రోటీన్ల కొత్త పాత్ర. Biomed Res Int. 2015;2015:624627. doi: 10.1155/2015/624627. ఎపబ్ 2015 మార్చి 24. PMID: 25879031; PMCID: PMC4387950.
2. Retzlaff T, Drfler J, Kutschan S, Freuding M, Hbner J. ఆంకాలజీ రోగులకు ఒక పరిపూరకరమైన చికిత్సగా విటమిన్ A యొక్క ప్రయోజనాలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. J క్యాన్సర్ రెస్ క్లిన్ ఓంకోల్. 2023 మే;149(5):2157-2177. doi: 10.1007/s00432-022-04224-6. ఎపబ్ 2022 ఆగస్టు 16. PMID: 35972692.