என்னைப் பற்றி கொஞ்சம்

எனக்கு 3 வயதாக இருந்தபோது நிலை 31 மார்பக புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது; நவம்பர் 2021 இல் எனது நோயறிதல் நிகழ்ந்ததிலிருந்து 15 வருடங்களை நிறைவு செய்கிறேன். 15 வயதை எட்டுவதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், இருப்பினும், பயணம் இப்போது சொல்வது போல் எளிதானது அல்ல.

நான் என் போரை கீமோதெரபி மூலம் தொடங்கினேன்; எனக்கு எட்டு சுற்று கீமோ இருந்தது, அதன் பிறகு என் மார்பகத்திலிருந்து விடுபட இருதரப்பு முலையழற்சி செய்தேன். அவற்றை அகற்றிவிட்டு, பின்னர் அவற்றை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவது என் வாழ்க்கையில் நான் எடுத்த மிக எளிதான முடிவாக எனக்கு அது தோன்றியது.

அதன் பிறகு 35 முறை கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. பின்னர் நான் என் இடது மார்பகத்தை மறுகட்டமைப்பதற்காக என் முதுகு தசை மற்றும் தோலைப் பயன்படுத்தி லாட்டிசிமஸ் டோர்சி புனரமைப்பு செய்வதற்கு முன் சுமார் ஆறு மாதங்கள் காத்திருந்தேன்; அது குணமடைய சுமார் ஒரு வருடம் ஆனது. 

எனக்கு BRCA 1 இருந்தது, மேலும் எனது புற்றுநோய் மும்மடங்கு எதிர்மறையாக இருந்தது, எனவே நான் 40 வயதிற்குள் கருப்பை நீக்கம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்பட்டது, இதனால் புற்றுநோய் மீண்டும் வராமல் தடுக்க முடியும். நான் ஒரு அம்மாவாக இருக்க விரும்பினேன், அந்த நேரத்தில் எனக்கு குழந்தைகள் இல்லாததால் நான் எடுத்த கடினமான முடிவு அதுதான். இது உண்மையில் இதயத்தை உடைக்கும் முடிவு.

ஆனால் இங்கே நான், 15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, என்னால் முடிந்தவரை ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன்!

எனக்கு குடும்பத்தில் புற்றுநோயின் வரலாறு இருந்தது

எனது குடும்பம் புற்றுநோயால் மிகவும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. என் அம்மா தனது 30 வயதில் கண்டறியப்பட்டார் மற்றும் 42 வயதில் காலமானார், இது அவரது மூளைக்கு பரவிய மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோயால் ஆனது. எனவே, புற்றுநோய் நமது சொல்லகராதியின் ஒரு பகுதியாக உள்ளது, மிக நீண்ட காலமாக எங்கள் குடும்பத்தின் வரலாறு. மூத்த சகோதரிக்கு முதல் நிலை இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, எனவே, குடும்பமாக எங்கள் ஆபத்து தொடர்பான நிறைய பேச்சுக்கள் மற்றும் விழிப்புணர்வு நிறைய இருந்தது. 

இது எனக்கு எப்படி தொடங்கியது

அப்போது நான் என் உடலைக் கூர்ந்து கவனிக்கவில்லை; நான் இன்னும் எனது முதல் மேமோகிராமுக்கு கூட செல்லவில்லை. கடந்த காலத்தைப் பற்றி நான் பின்னோக்கிப் பார்த்தால், எனக்கு நிறைய கூர்மையான வலிகள் வந்து போகும், மேலும் என் அக்குள் அருகே சொறி மற்றும் உணர்திறன் கொண்ட பகுதி இருந்தது. நான் என் மார்பகத்தைப் பார்த்தபோது, ​​​​என் ஒரு பக்கம் கணிசமாகத் தொங்கியது, ஏதோ தவறு இருப்பதாக என்னால் சொல்ல முடிந்தது, இன்னும், நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவில்லை. 

பிறகு ஒரு நாள் நான் குளித்துவிட்டு ஒரு டவலால் காய்ந்து கொண்டிருந்தபோது, ​​கடுமையான வலியை உணர்ந்தேன்; வலியைக் குறைக்க என்னை அங்கே கை வைக்க வைத்தது. பின்னர் நான் என் உடலை உணர முயற்சி செய்தேன், நான் கட்டியை உணர்ந்தேன். கவனத்தைச் செலுத்தி மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற, கூர்மையான வலியைக் கொடுத்ததன் மூலம், ஏதோ தவறு இருப்பதாக என் உடல் சொல்கிறது என்று நான் எண்ணினேன்.

இந்த பெரிய கட்டியை உருவாக்கி மார்பகத்தை உருவாக்கிய இரண்டு கட்டிகள் ஒன்றாக இருப்பதை நான் கண்டறிந்தபோது என்னுடையது மூன்றாம் நிலை எம்ஆர்ஐ என் மார்பகத்தின் ஆழத்தில் மற்றொரு கட்டி இருப்பதை கண்டுபிடித்தேன். அல்ட்ராசவுண்ட் எனது நிணநீர் முனைகளிலும் புற்றுநோய் செயல்பாடு இருப்பதைக் காட்டியது. நான் எனது மருத்துவரிடம் செல்வதாக எனது குடும்பத்தில் யாரிடமும் கூறவில்லை; அவர்கள் இதையெல்லாம் என்னிடம் சொன்னபோது, ​​நான் இறந்துவிடுவேன் என்று நினைத்து அழ ஆரம்பித்தேன்

சிகிச்சையை நான் எப்படி சமாளித்தேன்

என் உடலைப் பற்றியும், என்ன நடக்கிறது, அதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப் போகிறது என்றும் எல்லாவற்றையும் நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, நான் அறிவைக் கொண்டு ஆயுதம் ஏந்தினேன், அது நிறைய மன உளைச்சலையும், அடுத்து என்ன என்ற கவலையையும் தணித்தது. மார்பகப் புற்றுநோயால் உயிர் பிழைத்தவர் என்ற புத்தகத்தை மறைப்பதற்குப் படித்தேன், மேலும் எனது மருத்துவரிடம் 60 கேள்விகளை எழுதினேன். எனது எல்லா கேள்விகளுக்கும் அவர் பொறுமையாக பதிலளித்தார். நான் உண்மையில் முழு உரையாடலையும் பதிவு செய்தேன், அதனால் ஏதேனும் சந்தேகம் ஏற்பட்டால் மீண்டும் விளையாட முடியும்.

அது என்ன ஆகப் போகிறது என்று இதுவரை பயந்தேன், ஆனால் இப்போது நான் வரவிருக்கும் நாட்களுக்கு தயாராக இருந்தேன். நான் ஜெபித்து ஜெபித்தேன், மேலும் பலர் எனக்காக ஜெபித்தார்கள். நான் மிகவும் பயந்தேன் கீமோதெரபி. அப்போது என் செவிலியர் எனக்கு கீமோ சாப்பிட்ட ஒரு பெண்ணை அறிமுகப்படுத்தினார், அவள் தன் மகளை டிஸ்னிலேண்டிற்கு அழைத்துச் செல்லப் போகிறாள், அது என் மன அழுத்தத்தை குறைத்தது. முதல் சிகிச்சை கடினமாக இருந்தது, எனக்கு பசி இல்லை, எனக்கு நிறைய வலிகள் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் இருந்தன. இந்த வலியால் நான் மிகவும் மோசமான நிலையில் இருந்தேன்.

அப்போது ஒருவர் ஹோமியோபதி மருத்துவரிடம் செல்லும்படி பரிந்துரைத்தார். அவர் எனக்கு ஒரு ஊட்டச்சத்து திட்டம் மற்றும் ஒரு நீரேற்றம் திட்டத்தை கொடுத்தார், மேலும் அந்த திட்டத்தை எனது புற்றுநோயியல் மருத்துவரிடம் கொண்டு செல்லும்படி கூறினார். நான் முழுவதையும் மாற்றிவிட்டேன் உணவு திட்டம் இரு மருத்துவர்களின் பரிந்துரையின்படி. எனது கடைசி கீமோ அமர்வில், எனது வலி குறைந்திருந்தது மற்றும் நான் மிகவும் நன்றாக உணர்ந்தேன். என் கீமோ முடிந்ததும், நான் மிக வேகமாக மீண்டு வந்தேன்.

கதிர்வீச்சு தொடங்கிய நேரத்தில், நான் மெதுவாக வேலை செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் நன்றாக சாப்பிட்டேன்; சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்தார். நான் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவைத் தொடர்ந்தேன்; இவை அனைத்தும் நான் மீண்டும் ஒரு வழக்கமான வழக்கத்திற்கு திரும்ப உதவியது.

ஒரு பிரிவினைச் செய்தி!

உங்கள் உடலை, உங்கள் மார்பகத்தின் நிலப்பரப்பை அறிவது மிகவும் முக்கியம். எது இயல்பானதாக உணர்கிறது மற்றும் எது இல்லை என்றால், இந்த வழியில் நீங்கள் அதிக விழிப்புணர்வுடன் இருப்பீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களை விட வேறு யாரும் அதை விரைவில் பிடிக்க முடியாது!

உதவி கேட்பது பரவாயில்லை. உங்களுக்கு உதவி தேவையா என்று மக்கள் கேட்டால், அவர்களின் பெருந்தன்மையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

புற்றுநோய் உங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த பயிற்சி உங்கள் மனதில் இருந்து புற்றுநோயை அகற்ற உதவும். நான் ஒரு இசை ரசிகனாக இருந்ததால் எல்லா நேரத்திலும் இசையை வைத்திருந்தேன். கொஞ்ச தூரம் கூட வாய்ப்பு கிடைத்தால் நடந்தேன்.

புற்றுநோய் உங்கள் வாழ்க்கையை மதிப்பிட உதவுகிறது மற்றும் ஒரு அற்புதமான வடிகட்டியாக செயல்படுகிறது, நண்பர்கள் மற்றும் வாழ்க்கையை வடிகட்டுகிறது. உங்களைப் பற்றியும் வாழ்க்கையைப் பற்றியும் நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். நான் அதை பயணம் என்று சொல்ல மாட்டேன்; நான் அதை புயல் என்று அழைப்பேன்.

உங்களை ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக பார்க்காதீர்கள். நீங்கள் எந்த வகையான சிகிச்சையை விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் இன்னும் கட்டுப்படுத்தலாம். என்ன சாப்பிட வேண்டும், எப்படி வாழ வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம். வாழ்க்கையில் நடக்கும் விஷயங்கள்; அவற்றை ஏற்றுக்கொண்டு முன்னேறுவோம்.