அது எப்படி தொடங்கியது

ஜனவரி 2 இல் நான் நிலை 2021 ஊடுருவும் மார்பக புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டேன்; அப்போது எனக்கு வயது 55. எனக்கு பிரச்சினைகள் அல்லது அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை; எனது வலது மார்பகப் பகுதியில் ஒரு கட்டி இருப்பதைக் கண்டபோது, ​​எனது வருடாந்திர மேமோகிராமிற்காக எனது மருத்துவரைச் சென்றிருந்தேன். அவர்கள் என்னை அல்ட்ராசவுண்டிற்கு அனுப்பினார்கள், அதைத் தொடர்ந்து அதே நாளில் பயாப்ஸியும் செய்தார்கள்.

5 நாட்களுக்குப் பிறகு, என் மருத்துவர் அழைத்து, என்னுடைய பயாப்ஸி பாசிட்டிவாக வந்ததாகவும், கூடிய விரைவில் புற்றுநோயியல் நிபுணரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்ற செய்தியைப் பகிர்ந்துகொண்டார். என் மருத்துவர் என்னுடன் சோதனை முடிவுகளைப் பகிர்ந்துகொண்டபோது நானும் என் கணவரும் ஸ்பீக்கரில் இருந்தோம், உயிருக்கு ஆபத்தான செய்திகளைக் கேட்ட பிறகும் நாங்கள் இருவரும் அமைதியாக இருந்தோம். 

நான் பயப்படாமல் அதை எதிர்கொள்ள முடிந்தது, ஏனெனில் இது எனது இரண்டாவது புற்றுநோயாகும். 2015 இல், எனக்கு வயிற்றுப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, அதனால் இது எனக்கு அதிர்ச்சியாக உணரவில்லை. எனது அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் பயாப்ஸி செய்த கதிரியக்க வல்லுநர்கள், கட்டி புற்றுநோயைப் போல் இருப்பதாக என்னிடம் கூறினார், எனவே நான் இந்த செய்திக்கு தயாராகிவிட்டேன். நாங்கள் அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சைக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும் என்று எங்களுக்குத் தெரியும்.

சிகிச்சையை நான் எப்படி சமாளித்தேன்

வயிற்றுப் புற்றுநோயால் எனக்கு உதவிய எனது முந்தைய புற்றுநோயியல் நிபுணரை நான் சந்தித்தேன், நான் பாதுகாப்பான கைகளில் இருப்பதை அறிந்தேன். பிப்ரவரி முழுவதும் நிறைய சோதனைகள் செய்யப்பட்டன, பின்னர் நான் ஒரு போர்ட் செருகப்பட்டேன். நான் ஆரம்பித்தேன் கீமோ மார்ச் 10 அன்று, நான் டிரிபிள் பாசிட்டிவ்வாக இருந்ததால், அது என்னை மிகவும் நோய்வாய்ப்படுத்தியது, அதாவது புற்றுநோய் மற்றும் சிகிச்சை - இரண்டும் மிகவும் தீவிரமானவை. நான் தினசரி உட்செலுத்துதல் செய்து கொண்டிருந்தேன், நான் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டதால் இரண்டு முறை மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டேன்.

அதன்பிறகு, ஜூன் மாதத்தில், எக்ஸ்பாண்டர்கள் செருகப்பட்ட இரட்டை முலையழற்சியை மேற்கொண்டேன், ஜூலையில் எனது இடது எக்ஸ்பாண்டரில் கடுமையான தொற்று ஏற்பட்டது; நான் பல முறை மருத்துவமனைக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் இருந்தேன், அதை அகற்ற வேண்டியிருந்தது. அதனால் நான் சில கதிர்வீச்சை தவறவிட்டேன். நான் ஒரே நேரத்தில் கீமோ மற்றும் ரேடியேஷன் செய்து கொண்டிருந்தேன், அது எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது.

எது என்னை தொடர வைத்தது

எனது முழு சிகிச்சையின் போதும் நேர்மறையாக இருப்பது எனக்கு பலத்தை அளித்தது. எனது குடும்பத்தினர், நண்பர்கள், அனைவரும் எனக்கு ஆதரவாகவும், எனக்காக பிரார்த்தனை செய்யவும், எனக்கு தேவையான உதவிகளை வழங்கவும், என்னைப் பார்க்க வருவதிலிருந்து, என் டாக்டர் கிளினிக்கிற்கு சவாரி செய்வது வரை, அவர்கள் எப்போதும் எனக்காக இருந்தனர். 

பலர் தங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புவதில்லை. ஆனால் நான் பேச விரும்பினேன். அவர்களும் என்னைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், அதனால், நான் நன்றாக இருக்கிறேன் என்று அவர்களிடம் சொன்னது அவர்களுக்கு பலத்தை அளித்தது.

வாழ்க்கையில் ஒரே ஒரு புயல் என்பதை நான் நினைவுபடுத்திக் கொண்டேன்; அது என்றென்றும் நிலைக்காது. எனது குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிடுவது, அல்லது எனது பேரக்குழந்தை வளர்வதைப் பார்ப்பது அல்லது சில கைவினைப் பணிகளைச் செய்வது போன்ற சிறிய விஷயங்களை அனுபவிக்க கற்றுக்கொண்டேன். என் கணவரும் என் குழந்தைகளும் (அவர்கள் பெரியவர்களாக இருந்தாலும்) எனக்கு உத்வேகம் அளித்தனர். என் பேரப்பிள்ளை - அவளைப் பார்ப்பது ஒரு நிம்மதி! நான் அவர்களின் பலமாக இருக்க விரும்பினேன், அவர்களின் பலவீனம் அல்ல.

நான் பெற்ற மற்றொரு பெரிய ஆதரவு எனது முதலாளியிடமிருந்து. எனது சிகிச்சையின் போது நான் வேலை செய்வதை நிறுத்தாமல் சம்பளம் பெற்றுக் கொண்டே இருந்தேன். எனது வேலை எனக்கு ஆரோக்கியமான கவனச்சிதறல் என்பதை நிரூபித்தது, இல்லையெனில் நான் என் கட்டைவிரலை சுழற்றிக்கொண்டு உட்கார்ந்து, என் சிகிச்சையில் மூழ்கி இருப்பேன் அல்லது அந்த நேரத்தில் நான் எவ்வளவு மோசமாக உணர்ந்தேன் என்று யோசித்துக்கொண்டிருப்பேன்.

எனது புற்றுநோய் மற்றும் சிகிச்சை குறித்து எனது குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் தொடர்ந்து விவாதித்தேன். அவர்கள் கேட்ட எந்தக் கேள்விக்கும் என்னிடம் பதில் இல்லை, நான் எனது சுகாதாரக் குழுவிடம் கேட்டு பதில்களைப் பெறுவேன். என் நலம் விரும்பிகள் என்னுடன் அமர்ந்து சிகிச்சையின் போது என்னுடன் பச்சாதாபம் கொள்ள முடியாதபோது, ​​அவர்கள் எனக்காக பிரார்த்தனை செய்கிறோம் என்று செய்திகளை அனுப்பினார்கள். அந்த எளிய செய்திகள், அன்பையும் அக்கறையையும் காட்டும் அந்தச் சிறிய செயலும் இந்தப் போராட்டத்தில் என் பலத்தை உயர்த்தியது.

புற்றுநோய் என் வாழ்க்கையை எப்படி மாற்றியது

அது எனக்கு நிறைய பொறுமையைக் கற்றுக் கொடுத்தது. முன்பு, நான் எப்பொழுதும் ஏதாவது அவசரத்தில் இருந்தேன், எப்போதும் என் கால்விரல்களில். இந்த நோய் என்னை மெதுவாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் கட்டாயப்படுத்தியது. குறைந்தபட்சம் ஒரு கணம் இடைநிறுத்துவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நான் உணர ஆரம்பித்தேன். நான் சிறிய விஷயங்களை அனுபவிக்க கற்றுக்கொண்டேன், வாழ்க்கையில் அந்த பொன்னான தருணங்களை. எல்லாம் காலப்போக்கில் வரும் என்று அறிந்தேன்; நான் என் பங்கைச் செய்ய வேண்டும்.

விசேஷ சந்தர்ப்பங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டு ஷாட்கள் எடுக்க என் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் வரை நான் மது அருந்துவதை நிறுத்தினேன். நான் பயன்படுத்திய எல்லாவற்றிலும் உள்ள பொருட்கள், என் டியோடரன்ட் கூட பார்க்க ஆரம்பித்தேன். நான் அதிக இயற்கை பொருட்களை தேர்வு செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் இதற்கு முன்பு இதுபோன்ற எதையும் செய்ததில்லை. 

ஒரு செய்தி!

எனது வழக்கமான மேமோகிராம்களுக்கு மருத்துவரைச் சந்திக்காமல் இருந்திருந்தால் எனது புற்றுநோயைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது. எனவே வருடாந்தர பரீட்சைகளை மேற்கொள்ள உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடவும். தொடர்ந்து மார்பகங்களை பரிசோதிக்கவும். சுய பரிசோதனை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன; நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாகப் பிடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிகிச்சை அளிக்கக்கூடியதாக இருக்கும். 

வேறு வழியில்லாததால் வேகத்தைக் குறைக்க வேண்டியதாயிற்று. எனவே மெதுவாக, ஓய்வெடு, ஆனால் வெளியேறாதே; சரியான நேரத்தில் எல்லாம் சரியாகிவிடும். 

நேர்மறையாக இருங்கள்; நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி உங்கள் குடும்பத்தினரிடம் பேசுங்கள்; அவர்களின் உதவியை எடுத்து நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இது விரைவில் முடிவுக்கு வரும் புயல்!