சிறுநீரக புற்றுநோய் வெற்றியாளரின் பின்னணி

நான் எப்போதும் விளையாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளேன். நான் ஒரு தடகள வீரராகவும், மாரத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராகவும் 12 வருடங்களாக இருந்து வருகிறேன். நான் அரை மற்றும் முழு மராத்தான் ஓடுகிறேன். நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு கால்பந்து மற்றும் கிரிக்கெட் வீரராக இருந்தேன். நான் பயணம் மற்றும் பைக் ஓட்டுவதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளேன்.

சிறுநீரக புற்றுநோயைக் கண்டறிதல்

ஜனவரி 2014 இல், நான் முழு மராத்தானுக்காக மும்பைக்கு எனது வழக்கமான விஜயத்தில் இருந்தேன். மேலும்,

பிப்ரவரி மாத இறுதிக்குள் எனக்கு கார்ப்பரேட் கிரிக்கெட் போட்டி நடைபெற இருந்தது. நான் முதல் போட்டியை விளையாடிவிட்டு திரும்பி வரும்போது எனது உறவினர் ஒருவருடன் மாலுக்கு சென்றேன்.

நான் கழிப்பறைக்குச் சென்றபோது, ​​​​என் சிறுநீரின் நிறம் அடர் பழுப்பு நிறத்தில் இருப்பதை உணர்ந்தேன். முதலில், நான் மிகவும் உறுதியாக இல்லை; ஒருவேளை சிறுநீர் அழற்சி என்று நினைத்தேன். நான் வீட்டிற்கு வந்ததும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நான் கழிப்பறைக்குச் சென்றேன், நிறம் இன்னும் அடர் பழுப்பு நிறத்தில் இருப்பதைக் கண்டேன்.

அப்போதுதான் ஏதோ தவறு நடந்திருக்கிறது என்பதை உணர்ந்தேன். என் பெற்றோர் டாக்டர்கள், அதனால் நான் என் அம்மாவை அழைத்தேன். இதை நாம் தாமதிக்க வேண்டாம், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் என்று அவர் கூறினார். அடுத்த நாள் எனக்கு போட்டி இருந்தது. எனவே, நான் முதலில் மேட்ச் விளையாட விரும்புவதாகவும், அதன் பிறகு டாக்டரை சந்திப்போம் என்றும் கூறினேன். இருப்பினும், எனது முன்மொழிவு மறுக்கப்பட்டது.

எனவே, விசாரணையை துவக்கினோம்; அது 2-3 நாட்கள் தொடர்ந்தது. நாங்கள் ஒரு செய்தோம் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் சில சோதனைகள், ஆனால் எல்லாம் சாதாரணமாக இருந்தது. அல்ட்ராசவுண்டில் நான் சிறுநீருடன் இரத்தம் சென்றதைத் தவிர, தொற்று அல்லது அசாதாரணமான எதுவும் இல்லை.

பின்னர், என் அப்பாவின் மூத்தவர்களில் ஒருவர் யூரோலஜிக்காக ஒரு வண்ண CT ஸ்கேன் செய்து கொள்ளும்படி பரிந்துரைத்தார், இது வழக்கை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும். ஒரு வண்ண CT ஸ்கேனில், நீங்கள் ஒருமுறை சாயமிடாமல், பின்னர் சாயத்தைப் பயன்படுத்தினால், அது சரியாக என்ன என்பதை அறிய அவர்கள் இரண்டையும் வேறுபடுத்திக் காட்டலாம்.

நான் ஸ்கேன் எடுக்க உள்ளே சென்ற 5 நிமிடத்தில் ரேடியாலஜிஸ்ட் வெளியே வந்து, வலது பக்கம் வலி உள்ளதா? இல்லை என்று பதிலளித்தேன்.

அவர் ஆச்சரியமடைந்தார், மேலும் அவர்கள் அதை மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும் என்று கூறினார். என் பெற்றோர் டாக்டர்கள், அதனால் அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் என்று சொன்னேன்.

நான் சிடி ஸ்கேன் அறைக்கு வெளியே வந்தபோது, ​​ஏதோ தவறு இருப்பதாக என் பெற்றோரின் முகபாவங்களிலிருந்து என்னால் பார்க்க முடிந்தது. சிறுநீரக செல் கார்சினோமா என்று ஒன்று இருப்பதாக அவர்கள் என்னிடம் தெரிவித்தனர், இது ஒரு நிலை 2 ஆகும் சிறுநீரக புற்றுநோய்.

என் சிறுநீரகத்தில் ஒரு பெரிய கட்டி வளர்ச்சி இருந்தது, அது என் வலது சிறுநீரகத்தில் உள்ள கோல்ஃப் பந்தைக் காட்டிலும் பெரியதாக இருந்தது. அது வாஸ்குலராக மாறிவிட்டது, அதாவது அது இரத்த விநியோகத்தைப் பெற்றது, மேலும் அது வெடித்தபோது இரத்தம் வெளியேறியது.

என் முதல் கேள்வி நான் ஏன்?, ஆனால் அந்தக் கேள்வியைக் கேட்பது எந்த வகையிலும் உதவாது என்பதை நான் உணர்ந்தேன். எனவே, நான் என் உற்சாகத்தை உயர்த்தி, சொன்னேன்.

சரி, என்ன நடந்தாலும், நான் கடைசி வரை போராடுவேன்.

என் அம்மாவிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட மிக முக்கியமான அம்சம், சிறந்ததை நம்புவதும், மோசமானவற்றுக்கு தயாராக இருப்பதும் ஆகும். எனவே, அதைத்தான் நான் செய்தேன்.

நான் சிறந்ததை எதிர்பார்த்தேன், ஆனால் நடக்கும் எதற்கும் தயாராக இருந்தேன்; இந்த எண்ணம் எனக்கு உண்மையில் உதவியது. என்னிடம் வந்த விஷயங்களை அப்படியே எடுத்துக்கொண்டேன்.

நான் முதலில் மருத்துவரிடம் சென்றபோது, ​​எனக்கு எவ்வளவு நேரம் இருக்கிறது என்று கேட்டேன்; 3-4 மாதங்களா? நான் மருத்துவமனையில் இறக்கப் போவதில்லை என்று முடிவு செய்தேன். நான் உலக சுற்றுப்பயணத்திற்கு செல்வேன்; நான் உலகின் சிறந்த கார்களை ஓட்டுவேன், வெவ்வேறு நாடுகளுக்கு பயணம் செய்வேன், பின்னர் இறந்துவிடுவேன்; ஆனால் நிச்சயமாக நான் மருத்துவமனையில் இறக்க மாட்டேன். அதிர்ஷ்டவசமாக, எனக்கு நிறைய நேரம் இருக்கிறது, பின்னர் செய்யலாம் என்று டாக்டர் கூறினார்.

சிறுநீரக புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை நிலை 2

மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, கட்டியானது தீங்கற்றதாகவோ அல்லது காசநோய் வளர்ச்சியின் காரணமோ இல்லை. எனவே, 99% இது சிறுநீரக செல் புற்றுநோயாகும், அதற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டது. நான் எனது அறிக்கைகளை எடுத்துக்கொண்டு வெவ்வேறு நாடுகளில் உள்ள வெவ்வேறு மருத்துவர்களையும் கலந்தாலோசித்தேன். அவர்கள் அனைவரும் அதை திறந்து உள்ளே பார்க்க வேண்டும் என்று பதிலளித்தனர். அவர்கள் என் சிறுநீரகத்தை காப்பாற்ற இன்னும் ஒரு வாய்ப்பு இருக்கலாம். வேறு வழியில்லை, அதனால் நான் செல்ல வேண்டியிருந்தது அறுவை சிகிச்சை.

மார்ச் மாதத்தில் எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது, இறுதியில், அவர்கள் என் சிறுநீரகம், சிறுநீர்க்குழாய், மூன்று தமனிகள், நான்கு நரம்புகள் மற்றும் சில நிணநீர் முனைகளை எடுத்தார்கள். எனது அறுவை சிகிச்சையின் நான்கு நாட்களுக்குப் பிறகு எனது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் இருந்து நான் பெற்ற பாராட்டுகள் இன்னும் நினைவில் உள்ளன.

அப்போது எனக்கு 34 வயது; நான் ஒரு விளையாட்டு வீரராகவும், ஓட்டப்பந்தய வீரராகவும் இருந்தேன். எனவே, மருத்துவர்கள் சொன்ன முதல் விஷயம் என்னவென்றால், சித்தார்த் உங்களைத் திறந்தபோது, ​​​​கொழுப்பு எதுவும் இல்லை, உண்மையில் 22 வயது பையனைக் கண்டுபிடித்தோம். எனவே, உங்களை இயக்குவது எங்களுக்கு கடினமாக இல்லை.

என் விஷயத்தில், இல்லை கீமோதெரபி or ரேடியோதெரபி என்று அழைக்கப்படும் மூன்றாவது வகை சிகிச்சை தேவை என்பதால் கொடுக்கப்பட்டது தடுப்பாற்றடக்கு. எனவே, நான் பல வலுவான மருந்துகளை உட்கொண்டேன்.

புற்றுநோய் ஒரு களங்கம்

நான் வீடு திரும்பினேன், மூன்று மாதங்கள் படுக்கையில் இருந்தேன். எனக்கு மிகவும் ஆதரவான குடும்பம் இருந்தது, என் அம்மாதான் எனக்கு மிகப்பெரிய ஆதரவாக இருந்தார். நான் படுக்கையில் இருந்தபோது, ​​நான் உண்மையில் செய்ய விரும்பிய விஷயங்களில் ஒன்று, மற்ற புற்றுநோயாளிகளுடன் தொடர்புகொள்வது.

அந்த நேரத்தில் உங்கள் மனதில் பல கடினமான கேள்விகள் இருப்பதால், நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள விரும்பினேன்; அதற்கு உங்களிடம் பதில் இல்லை.

நான் கண்டுபிடித்த சோகமான விஷயங்களில் ஒன்று, இந்தியாவில் ஆதரவுக் குழுக்கள் எதுவும் இல்லை, ஏனென்றால் இங்கு மக்கள் ஒருபோதும் குரல் கொடுப்பதில்லை. புற்றுநோய். அவர்கள் அதைத் தங்களுக்குள் வைத்துக் கொள்கிறார்கள், அதில் ஒரு களங்கம் இருக்கிறது.

அந்த நேரத்தில், நான் எனது வலைப்பதிவை எழுதத் தொடங்கினேன் (இது இப்போது flyingshidharth.com வலைத்தளத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது). 2-3 மாதங்களுக்குள், 25 நாடுகளைச் சேர்ந்தவர்கள் என்னுடன் இணைந்தனர். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களில் இந்தியர்கள் மிகக் குறைவானவர்கள். மனத்தடை இன்னும் இங்கே ஒரு பெரிய காரணியாக உள்ளது.

என்னைப் பொறுத்த வரையில், மிகவும் விரக்தியான விஷயம் என்னவென்றால், ஒன்றரை மாதங்களுக்கு முன்பு நான் மும்பையின் ஈரப்பதமான வானிலையில் 42 கிமீ முழு மராத்தானில் ஓடிக்கொண்டிருந்தேன்; அதனால் எனக்கு அந்த வகையான உடற்தகுதி இருந்தது. இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குளிப்பதற்கு அடியில் 10 நிமிடங்கள் நிற்கவோ அல்லது நான்கு படிக்கட்டுகளில் ஏறவோ எனக்கு கடினமாக இருந்தது. இது எனக்கு மிகவும் கடினமான நேரம், ஏனென்றால் நான் அதை மீண்டும் செய்ய முடியுமா என்று எனக்குத் தெரியாது. என் வாழ்க்கையின் முழு வட்டத்தையும் என்னால் முடிக்க முடியுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.

பறக்கும் சித்தார்த்

நான் மற்ற புற்றுநோயால் தப்பிய கதைகளைப் படிக்க ஆரம்பித்தேன், இது என் வாழ்க்கையில் பெரும் பங்கு வகித்தது. யுவராஜ் சிங் மற்றும் லான்ஸ் ஆம்ஸ்ட்ராங் என்னை மிகவும் ஊக்கப்படுத்தினர். அந்தந்த நாடுகளில் உள்ள தகுதியான ஆண்களில் இருவரால் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடி, அதே மனப்பான்மை மற்றும் உடற்தகுதி நிலையுடன் மீண்டு வர முடியும் என எனக்குள் சொல்லிக் கொண்டேன்.

• ஐந்து மாதங்களில், நான் மெதுவாக நடக்க ஆரம்பித்தேன்
• ஆறாவது மாதத்தில் நான் விறுவிறுப்பாக நடக்க ஆரம்பித்தேன்
• ஏழு மாதங்களுக்குப் பிறகு நான் கொஞ்சம் ஜாகிங் செய்ய ஆரம்பித்தேன்
• இறுதியாக நவம்பர் 2014 இல், நான் தினமும் அரை மாரத்தான் ஓட ஆரம்பித்தேன்

என்னைப் பொறுத்தவரை, தினசரி அரை மாரத்தான் ஓடுவது நேரத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. வலி மற்றும் காயம் இல்லாமல் அதை முடிக்க விரும்பினேன். நான் அங்கு நிற்கவில்லை. ஜனவரி 2015ல், என்னுடைய அறுவை சிகிச்சையின் பதினொன்றாவது மாதத்தில், நான் மும்பைக்குச் சென்று முழு மாரத்தான் ஓடினேன். மீண்டும், நேரம் முக்கியமில்லை. முழு மராத்தானை முடிக்க ஆறு மணிநேரம் எடுத்த மாரத்தானை முடிக்க நான் விரும்பினேன்.

எங்கள் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் குழு இதுவரை நான் பெற்ற சிறந்த பாராட்டுக்களில் ஒன்றை எனக்கு வழங்கிய நேரம் அது. அவர்கள் சொன்னார்கள்,

"சித்தார்த், பால்ஹா சிங் ஃப்ளையிங் சிங் என்று அழைக்கப்பட்டார், இன்று முதல் நாங்கள் உங்களை பறக்கும் சித் என்று அழைப்போம்"

இப்படித்தான் 'பறக்கும் சித்தார்த்' படத்தில் வந்து எனது வலைப்பதிவை ஆரம்பித்தேன், இப்போது எனது அனைத்து வலைப்பதிவுகளுக்கும் தி ஃப்ளையிங் சித்தார்த் என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது.

333 நாட்களுக்குப் பிறகு, ஜனவரி இறுதியில், மீண்டும் கார்ப்பரேட் கிரிக்கெட் போட்டி வந்தது என்பது எனக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறது. எனது குழுவினர் என்னை இருகரம் நீட்டி வரவேற்றனர். நான் மேலே சென்றேன், நாங்கள் ஒரு போட்டியில் விளையாடினோம். இன்னும் என்ன; நாங்கள் வெற்றியாளர்களாகவும் இருந்தோம். நான் நேசித்த சிறந்த நினைவு அது.

எனது சிறுநீரக புற்றுநோய் நிலை 2 சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நான் பல்வேறு NGOகளுடன் ஒத்துழைக்க ஆரம்பித்தேன். இதனால் மன உளைச்சலுக்கு ஆளான பலரை நான் சந்தித்தேன் முடி கொட்டுதல் மற்றும் அவர்களின் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் காரணமாக சில உயிரியல் மாற்றங்கள்.

புற்றுநோய் நோயாளிகளிடமும் மற்ற வீரர்களிடமும் நான் எப்போதும் சொல்கிறேன், வாழ்க்கை இவை அனைத்தையும் தாண்டியது. எதிர்மறையான நபர்களிடமிருந்து விலகி, உங்கள் தோற்றத்தால் உங்களை மதிப்பிடுங்கள். அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் இருப்பதற்கு தகுதியற்றவர்கள்.

நான் இப்போது புற்றுநோய் பயிற்சியாளராக பணிபுரிகிறேன். எனது வலைப்பதிவுகள் மூலம் நிறைய பேர் என்னை அணுகுகிறார்கள். நான் நிறைய புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களுடன் தொடர்புகொண்டு, நேர்மறையான மனநிலையைக் கொண்டிருப்பது அவசியம் என்று அவர்களிடம் கூறுகிறேன்.

மிக முக்கியமாக, பொதுவாக விவாதிக்கப்படாத விஷயங்களைப் பற்றி பேச விரும்புகிறேன். உதாரணமாக, அவர்கள் எப்போதும் நோயாளியைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், ஆனால் பராமரிப்பாளரைப் பற்றி பேசுவதில்லை. புற்றுநோயைப் பராமரிப்பவரின் வலியை யாரும் ஒப்புக்கொள்வதில்லை, ஒருவேளை நோயாளியின் முக்கிய கவனம் காரணமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவது நோயாளி மட்டுமல்ல, முழு குடும்பமும் மற்றும் நெருங்கிய நண்பர்களும் நோயாளியுடன் போராடுகிறார்கள். எனவே, பராமரிப்பாளர்களை புறக்கணிக்கக் கூடாது என்பது என் கருத்து.

கேன்சர் நான் அறிந்தது: புற்றுநோயை வெல்வதற்கும் அற்புதமாக உணரவும் ஆறு எளிய வழிமுறைகள்

2019 ஆம் ஆண்டில், நான் எனது புத்தகத்தை எழுதினேன் "எனக்குத் தெரிந்த புற்றுநோய். இது அமேசானில் இந்திய எழுத்தாளர்கள் சங்கத்தால் தொடங்கப்பட்டது. இது பதின்மூன்று நாடுகளில் கிடைக்கிறது. இது எனது சொந்த வார்த்தைகளில் ஒரு புத்தகம், மேலும் இது நான் எப்படி இருக்கிறேன் என்பதற்கான எனது பதிப்பு மட்டுமே. புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டார், பலர் அதை ஒப்புக்கொண்டனர்.

புற்றுநோய் பயணத்தின் போது, ​​நீங்கள் நேர்மறையான நபர்களுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். நீங்கள் உடைந்து போகும் நாட்கள் உள்ளன, அது பரவாயில்லை. இருப்பினும், அதைவிட முக்கியமானது என்னவென்றால், நீங்கள் அதற்குப் பிறகு எழுந்திருக்க வேண்டும். எனக்கு ஏன் புற்றுநோய் வந்தது போன்ற கேள்விகள் உங்களுக்கு இருக்கும், ஆனால் அது ஏன் ஏற்படுகிறது என்று யாருக்கும் தெரியாது.

எனது புற்றுநோய் ஆராய்ச்சியின் போது, ​​புளோரிடாவில் உள்ள மயோ கிளினிக்கைச் சென்றடைந்தேன். இவர்கள் கடந்த 24 ஆண்டுகளாக ஆய்வு செய்து வருபவர்கள். அவர்கள் என்னிடம் சில விஷயங்களைச் சொன்னார்கள், அவை மிகவும் ஆச்சரியமாக இருந்தன:

1. முதலாவதாக, எனக்கு ஏற்பட்ட புற்றுநோய் வகை முழு ஆசியாவிலும் மிகவும் அரிதானது.
2. இரண்டாவதாக, இந்த புற்றுநோய் 60 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதில் ஏற்படுகிறது.
3. மூன்றாவதாக, எனக்கு இருந்த கட்டியின் அளவு வளர குறைந்தது ஐந்து வருடங்கள் ஆகும். அதாவது, கடந்த ஐந்து வருடங்களாக, சிறுநீரகத்தில் உள்ள அந்தக் கட்டியை வைத்துக்கொண்டு மாரத்தான் ஓடி கிரிக்கெட் விளையாடினேன். இவ்வளவு நேரம், எனக்கு அதைப் பற்றி எந்த துப்பும் இல்லை.

நான் உணர்ந்த சில விஷயங்கள் என்னவென்றால், எனது உடற்பயிற்சி நிலை, அறிகுறிகள் காட்டுவதற்கு அதிக நேரம் எடுத்தது. இது நல்லதா கெட்டதா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் சொல்லக்கூடியது உங்கள் மனதையும் உடலையும் நீங்கள் கேட்க வேண்டும்.

எனது பெற்றோர் அதை ஒருபோதும் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை, அதை ஆராயும்படி வற்புறுத்தவில்லை என்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இது ஒரு சாதாரண நிலை அல்ல என்பதை அவர்கள்தான் மீண்டும் வலியுறுத்தினர். எனக்கு அடிவயிற்றில் வலி இல்லாததால், அது பெரிய அறிகுறி இல்லை என்றும் அவர்கள் கூறினர். உங்களுக்கு அடிவயிற்றில் வலி இருந்தால், இரத்தத்தில் சிறுநீர் கழித்தால், வீக்கம் இருப்பதாக அர்த்தம். ஆனால் உங்களுக்கு வலி இல்லை என்றால், அது பயங்கரமானது.

எல்லாம் கடவுளின் அருளால் தான். அவர் எனக்கு சமிக்ஞைகளைக் கொடுத்தார். இல்லையெனில், அது உடல் முழுவதும் பரவியிருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, அது எனது ஒரு சிறுநீரகத்தில் இருந்தது, அது இப்போது அகற்றப்பட்டது. நீங்கள் ஒரு சிறுநீரகத்துடன் வாழலாம்; சிலர் ஒரே ஒரு சிறுநீரகத்துடன் பிறந்து இன்னும் ஆரோக்கியமாக வாழ முடிகிறது.

நான் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பேன், வெளி உணவுகளை கட்டுப்படுத்தி ரெட் மீட் வேண்டாம் என்றேன். எனது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஓட்டம் எனக்கு உதவியது, எனவே நான் அதைச் செய்வதை நிறுத்தக்கூடாது என்று மருத்துவர் பரிந்துரைத்தார். இருப்பினும், நான் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது, எனவே எனது செயல்பாடுகளை நான் கட்டுப்படுத்தினேன்.

என் வயிற்றில் இன்னும் சில பிரச்சனைகள் உள்ளன. வயிற்றில் இருக்க வேண்டிய விதத்தில் நடக்காத ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சைமுறை இருந்தது. எனவே, எனக்கு மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் என்று நினைத்தேன், ஆனால் நான் இரண்டாவது கருத்தை எடுத்தபோது, ​​​​எனது வாழ்க்கை முறையிலோ அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளிலோ ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால் தவிர, தேவையில்லாமல் அதைத் தொடக்கூடாது என்று மருத்துவர் கூறினார்.

அதனால் இப்போது நான் ஓடும்போதும், சைக்கிள் ஓட்டும்போதும், வயிற்றின் கீழ் ஒரு அகலமான பெல்ட்டைப் போட்டுக்கொள்வேன், அதனால் அது அதிக அழுத்தம் கொடுக்காது.

கிட்னி கேன்சர் சர்வைவராக எனது உந்துதல்

சிறுநீரக புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட எனது மிகப்பெரிய உந்துதல் எனது பெற்றோர் மற்றும் எனது முழு குடும்பமே. நான் என் அறுவை சிகிச்சைக்கு செல்லும் போது, ​​நான் அவர்களை மீண்டும் பார்க்க முடியாவிட்டால் என்னவாக இருக்கும் என்பது எனக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறது.

எனவே, என்னை விட எனது பெற்றோர், எனது குடும்பம் மற்றும் எனது நண்பர்களுக்காக வாழ விரும்பினேன். இந்தப் பயணத்தில் எனக்கு எப்போதும் துணையாக இருந்த நல்ல நண்பர்கள் இருக்கிறார்கள். மக்கள் சிரிக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் எப்போதும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்வார்கள், ஆனால் அவர்கள் மிகவும் கவலைப்பட்டதை அவர்களின் மற்றும் என் பெற்றோரின் கண்களில் என்னால் பார்க்க முடிந்தது. இருப்பினும், சிறுநீரக புற்றுநோயில் வெற்றிபெற இது எனது மிகப்பெரிய உந்துதலாக அமைந்தது.

பல விருப்பங்களைக் கொண்டவர்கள், அதிக மனச்சோர்வை உணர்கிறார்கள் என்றும் நான் நம்புகிறேன். இருப்பினும், என் விஷயத்தில், எனக்கு ஒருபோதும் பல விருப்பங்கள் இல்லை. நான் போரில் போராடி வெற்றி பெற வேண்டும். எனது புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கு 2-3 விருப்பங்கள் கிடைத்திருந்தால், ஒருவேளை நானும் வேறு வழியில் சென்றிருப்பேன்.

உணர்ச்சி ஆரோக்கியம்

உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் என்பது தீர்க்கப்பட வேண்டிய கடினமான பகுதிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் நீங்கள் உடைந்து போகும் நாட்கள் உள்ளன. இருப்பினும், நீங்கள் அதிலிருந்து மீள்வது மிகவும் முக்கியம். எனவே, புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிய வெவ்வேறு நபர்களைப் பற்றி நான் படித்தேன்.

நான் என் நண்பர்களுடன் இதைப் பற்றி அதிகம் பேசவில்லை, ஆனால் எனது உடல்நிலை, பயணத்தின் மீதான ஆர்வம் மற்றும் வாழ்க்கையில் நான் எதை இலக்காகக் கொண்டிருந்தேன் என்று நான் என்ன செய்தாலும் அந்த நல்ல நினைவுகளை நான் நேசிக்க ஆரம்பித்தேன். நான் இதுவரை எதைச் செய்யவில்லையோ, அப்போதிருந்து அதைத் தொடர்வதில் நம்பிக்கை வைத்தேன்.

நீங்கள் உடைந்து போகும்போது, ​​அதிலிருந்து விலகி, நேர்மறையான விஷயங்களைப் பற்றி, குறிப்பாக நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். என்னைப் பொறுத்தவரை, பயணம் செய்வது, வெளியில் செல்வது மற்றும் ஓடுவது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும் என்பதால் அது கடினமாக இருந்தது. ஆனால் என்னால் அதைச் செய்ய முடியவில்லை, அதனால் என்னுடைய மிகப்பெரிய ஆதரவில் ஒன்று இசையும் என் நாயும் ஆனது.

எனது பயணம் முழுவதும் அவர் இருந்தார், அவரைப் பற்றி எனது புத்தகத்திலும் எழுதியுள்ளேன். நாய்கள் உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களைப் போன்றது. நீங்கள் அவர்களுடன் உட்காரலாம், அவர்களுடன் பேசலாம், அவர்கள் முன் அழலாம், அவர்களிடம் எதையும் சொல்லலாம், அவர்கள் எப்போதும் உங்களுக்காக இருப்பார்கள். எனவே, எனது புற்றுநோய் குணப்படுத்தும் கதையில் எனது நாய் முக்கிய பங்கு வகித்தது.

சிறுநீரக புற்றுநோய்க்கு பிறகு வாழ்க்கை நிலை 2

புற்றுநோயிலிருந்து என் வாழ்க்கை முற்றிலும் மாறிவிட்டது. இப்போது, ​​நான் அதிக அக்கறையுடனும் பொறுமையுடனும் இருக்கிறேன். முன்னெப்போதையும் விட விஷயங்களை, வாழ்க்கையை, மனிதர்களை, உறவுகளை நான் அதிகமாக மதிக்க ஆரம்பித்துவிட்டேன்.

எனது அறுவை சிகிச்சையின் ஒன்றரை வருடங்களுக்குப் பிறகு நான் செய்த ஒரு விஷயம், தொடர்பு இடைவெளி உள்ள எனது சில நண்பர்களை அணுகுவது. ஏன் பேசுவதை நிறுத்திவிட்டோம், இன்னும் காரணம் தெரியவில்லை. நான் செய்த முதல் காரியம், அவர்களை அணுகுவதற்கு முயற்சி செய்ததே.

எனக்கு ஏதாவது நடந்திருந்தாலும், அவர்கள் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள் என்பதை நான் உணர்ந்ததால் அவர்களிடம் பேச விரும்பினேன், மேலும் வாழ்க்கை இந்த வெறுப்புகளுக்கு அப்பாற்பட்டது. நான் அவர்களை அனுதாபத்திற்காக அணுகினேன் என்று அவர்கள் உணர விரும்பவில்லை. இந்த எதிர்மறை உணர்வுகளை விட வாழ்க்கை பெரியது என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.

அவர்களில் மூன்று பேரை என்னால் அணுக முடிந்தது, இப்போது மீண்டும், நாங்கள் மிகவும் நல்ல நண்பர்களாகிவிட்டோம். நாம் அனைவரும் இது குழந்தை பருவ நடத்தை அல்லது ஈகோ போன்றது. நீங்கள் யாரையாவது இரண்டு முறை அழைத்தாலும், அந்த நபர் உங்களுக்குப் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், மூன்றாவது முறை அழைக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

இருப்பினும், ஒரு நபர் கடினமான நேரத்தைச் சந்திக்கும் வாய்ப்பு இருக்கலாம். புற்று நோயிலிருந்து என் எண்ணம் முழுவதும் மாறிவிட்டது என்று சொல்கிறேன். நான் விஷயங்களை நேர்மறையாகப் பார்க்கிறேன்; நான் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்கிறேன். நான் பயணம் மற்றும் பைக் ஓட்டுவதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளேன், அதனால் நான் அதை செய்கிறேன்.

பிரிவுச் செய்தி

உங்கள் நேர்மறையான மனநிலையும் வலுவான மன உறுதியும் தான் நீங்கள் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவரா அல்லது புற்றுநோய் வீரரா என்பதை இறுதியில் தீர்மானிக்கும். நேர்மறையாக இருங்கள். ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள். வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும், ஏனென்றால் அது உங்களுக்கு கிடைத்த மிக அழகான பரிசு.