பின்னணி:

2014 ஆம் ஆண்டில், எனது தந்தைக்கு தைராய்டு புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, அதுவே முதன்முறையாக எனக்கு புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக அது ஆரம்ப நிலையில் இருந்தது. பின்னர் 2017 இல், என் மாமியார் கருப்பை புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, அது அவளுக்கு மிகவும் தாமதமான கட்டமாக இருந்தது, எனவே சுமார் ஒன்றரை வருடத்தில் நாங்கள் அவளை இழந்தோம்.

கண்டறிதல்/கண்டறிதல்:

நான் ஜூலை 2018 இல் என் மாமியாரை இழந்தேன், நவம்பரில் என் மார்பில் சிறிது வெளியேற்றம் இருப்பதைக் கவனித்தேன், அதனால் நான் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சென்றேன், ஒருவேளை இது ஏதோ ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் நான் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை என்று கூறினேன். இது புற்றுநோயாக இருக்கலாம் அல்லது அதனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நான் என் பயத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டேன், நான் பயந்தேன்.

என் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் பேசிய பிறகும் எனக்கு நம்பிக்கை வரவில்லை, அதனால் நான் இரண்டாவது கருத்தை எடுக்க நினைத்தேன், அது புற்றுநோயாக இருக்கலாம் அல்லது அது கண்டறியப்படலாம் அல்லது கண்டறியப்படலாம் என்பதற்காக அல்ல, ஆனால் எனது நண்பர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் சில கதைகளை நான் கேள்விப்பட்டதால். அக்கம் பக்கத்தினர், ஆரம்ப பரிசோதனைக்கு சென்ற பிறகும், அது உண்மையில் புற்றுநோய் என்பதை அறிய அவர்களுக்கு நேரம் பிடித்தது. அதனால் அந்தக் கதைகள் என் மனதின் எங்கோ ஒரு மூலையில் இருந்தன. ஏன் இக்கட்டான நிலையில் இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தேன் புற்றுநோய், அல்லது அது அப்படி இருக்காது பின்னர் வருத்தப்படுவதை விட புற்றுநோயியல் நிபுணரிடம் தானே பரிசோதிக்க வேண்டும்.

நான் மருத்துவரிடம் சென்றேன், எனக்கு அவரைத் தெரியும், முன்பு எனது குடும்பத்தைச் சேர்ந்த இரண்டு நோயாளிகளின் பராமரிப்பாளராக அவரைச் சந்தித்தேன். அவர் என்னைப் பார்த்ததும், நான் தனக்காகவே இங்கு வந்திருக்கிறேன் என்று சொன்னதும் ஆச்சரியப்பட்டார், நான் ஒன்றைக் கவனித்தேன். அவர் என்னைப் பார்த்து, நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா என்று முதல் கேள்வியைக் கேட்டார். எங்கோ பயந்துட்டேன், ஆனா எதாவது செக் பண்ணனும்னு நிச்சயமா சொல்றேன், அதனால பயப்படாம உஷாரா இருக்கேன்.

Then he wrote some tests, and the first test was an ultrasound, and I have read about the mammogram, so there was a question mark that should I go for அல்ட்ராசவுண்ட் or mammogram, and that's when the doctor suggested me that you are very young and young woman have dense breast and mammogram can miss it. So this was the important thing I got to know that time that it can be missed even in a mammogram, which I was not aware of earlier, really thankful to my doctor for that.

Ultrasound showed that there is a small tumor, and probably it is swelling, then further பயாப்ஸி and other tests were done in a week, and every test got me closer to cancer. And I was diagnosed with stage 2 ER PR positive at the age of 36.

சிகிச்சை:

இந்த சோதனைகளை கடந்து செல்லும் போது, ​​நான் தனியாக இருந்தேன், என் கணவர் எனது மகனுடன் எனது சொந்த ஊரில் இருந்ததால், பின்னர் அவரிடம் தெரிவித்தேன். திரும்பி வரும்போது அவருக்கு விஷயம் தெரிந்தது.

On 7th, I noticed the very first symptom, and on 19th November, I was operated, and it was 11-hour அறுவை சிகிச்சை. Then I underwent chemotherapy, four cycles for 21 days, and then 12 cycles for 12 weeks, and there were many side effects, and they were impacting me emotionally as well. I was on other medication from the past ten years, so I consulted a doctor who told me to ask a neurologist and neurologist who said that I could continue that medicine, but due to chemotherapy, it's effect got reduced. I also had seizures and got my nose broken and was taken into the emergency. So when I talk to other patients, I tell them to inform the doctors about the medications you are taking.

பதிவு கீமோதெரபி, I had 28 sessions of radiation, and it was not that much difficult for me; I was okay in radiation; it's just that we have to visit the hospital every day, and it did make me very tired.

மருத்துவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்பதன் முக்கியத்துவம்:

எல்லாம் மிக விரைவாக இருந்தது; நான் எதையாவது கவனித்தவுடன் என் முடிவில் இருந்து தாமதிக்கவில்லை, ஆனால் நிச்சயமாக நான் உணர்ந்தது என்னவென்றால், நான் அடிக்கடி என்னை சுய பரிசோதனை செய்யும் பழக்கத்தில் இருந்தால், அதை முன்பே எடுத்திருக்கலாம். ஒரு கட்டி இருந்ததால், உடல் பரிசோதனை செய்யும் போது அது என் மகளிர் மருத்துவரால் கூட தவறிவிட்டது.

டாக்டரைக் குறை சொல்ல முடியாது, ஆனால் நாங்கள் டாக்டரையே அதிகம் நம்பியிருக்கிறோம், இரண்டாவது கருத்து எடுத்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்வி கேட்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை, எங்களுக்கு ஏன் இவ்வளவு சோதனை தேவை அல்லது அவர்கள் ஏன் இப்படி நினைக்கிறார்கள் வழக்கு.

இந்த கேள்வியும் ஆர்வமும் எனது நோயறிதலில் மட்டுமல்ல, எனது சிகிச்சையிலும் பல புலன்களில் எனக்கு உதவியது.

மருத்துவர்கள் மீதான நம்பிக்கை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது:

ஒருவேளை நான் இளமையாக இருக்கிறேன், அதனால் மறுகட்டமைப்பைப் பற்றி யோசிக்க முடியும் என்று என் மருத்துவர் எனக்கு அறிவுறுத்தினார், ஆனால் அந்த நேரத்தில் மறுகட்டமைப்பு என்றால் என்ன என்று நான் நினைக்கவில்லை, மேலும் நான் என் வாழ்க்கையைப் பார்க்க விரும்புவதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட்டேன். ஒரு இளைய பெண்ணில், இது மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கும் என்று நான் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன்/படித்திருக்கிறேன், அதனால் நான் மிகவும் பயந்தேன். ஆனால் புனரமைப்பு என்பது எனது மருத்துவரின் ஆலோசனையாகும், நான் உண்மையில் அவரை நம்பி அதை முன்னெடுத்துச் சென்றேன், நான் குணமடையும் போது அது எனக்கு மிகவும் உதவியது.

உளவியல்ரீதியாக அது ஒரு நாள் என்னை பிளாட் பார்த்து எழுந்திருக்கவில்லை; எனக்கு மார்பகம் இருந்தது. எனவே மருத்துவர்கள் மீதான நம்பிக்கை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்களுக்கு நன்றி:

8-10 நாட்கள் நான் மருத்துவமனையில் தங்கினேன், அது சவாலாக இருந்தது. நான் மிகவும் வேதனையில் இருந்தேன், உளவியல் ரீதியாக அது என்னை பாதித்தது. நான் எத்தனை வருடங்கள் உயிர் பிழைப்பேன், இன்னும் பல விஷயங்கள் என் மனதில் தோன்றின, ஆனால் என் நர்சிங் ஊழியர்கள் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்ட்டுக்கு நன்றி, அவர்கள் எனக்காக பிரார்த்தனை செய்து மிகவும் ஊக்கமளித்தனர், அவர்கள் வலியை என்னிடம் சொன்னார்கள். போய்விடும், அது எனக்கு உதவியது.

புற்றுநோயாளிகளை சாதாரண மனிதர்களாக நடத்துங்கள்:

முதல் விஷயம் என்னவென்றால், நான் எனது நோயைப் பற்றி என் நண்பர்களிடமும் உறவினர்களிடமும் நீண்ட நேரம் பேசவில்லை, ஏனென்றால் நம் சமூகத்தில் யாருக்காவது கேன்சர் இருந்தால் ஏழைப் பெண்ணைப் போன்றவர்கள், அவளுக்கு என்ன நடந்தது, எனக்கு அந்த பரிதாபம் தேவையில்லை. நான் எப்போதுமே மிகவும் வலிமையான மனிதனாக இருந்தேன், எந்த அனுதாபத்தையும் விரும்பவில்லை. நான் அதைப் பற்றி பேசவில்லை, மேலும் இது எனது தனிப்பட்ட விருப்பம், ஏனெனில் புற்றுநோய் நோயாளியுடன் எப்படி பேச வேண்டும் என்பது மக்களுக்குத் தெரியாது; நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் சில சமயங்களில் அவர்கள் ஊக்குவிக்க விரும்புவது போல் பேசுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் உண்மையில் நம்மைத் தாழ்த்துகிறார்கள்.

ஒரு நோயாளி இதைப் பற்றி எப்படி சிந்திக்க முடியும் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது, நோயாளிகளுடன் பேசினால், அவர்களுக்கும் நோய் வரும் என்று நினைப்பவர்கள் இன்னும் இருக்கிறார்கள், எனவே நான் அவர்களுக்கு சொல்கிறேன், டாக்டர்கள் மற்றும் நர்சிங் ஊழியர்களைப் பற்றி என்ன சொல்கிறேன். புற்றுநோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் மக்களுக்கு விழிப்புணர்வு மிகவும் முக்கியமானது என்று நான் நம்புகிறேன்.

விழிப்புணர்வு பரப்புதல்:

விழிப்புணர்வைப் பரப்ப நான் என்ன செய்ய முடியும் என்று நான் யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன், என் கையில் உள்ள அனைத்தையும் செய்ய விரும்பினேன், அதனால் நான் ஆதரவு குழுவிற்குச் சென்றேன், அது எந்தச் செயலாக இருந்தாலும் அவர்களுடன் இணைந்து கொள்கிறேன். புற்றுநோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைப் பரப்ப எனது அலுவலகத்தில் ஒரு அமர்வைச் செய்தேன், ஏனெனில் இது ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்றும், ஏனெனில் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது உங்களுக்கு உதவும். நானும் என் சமுதாயத்தில் அதைச் செய்கிறேன், என் மகனின் பள்ளியில், நான் என் கதையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன், அதைப் பற்றி பேசுவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை அவர்களிடம் சொல்கிறேன்.

மற்ற நோயாளிகளுடன் பேசுவது உதவுகிறது:

நான் சென்று கொண்டிருந்தேன் கீமோதெரபிமற்ற நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​பக்கவிளைவுகளை அவர்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறார்கள் என்பதை நான் அறிந்துகொண்டேன், அது எனக்கு உதவியது. நான் அவர்களுடன் என் பயத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும், மேலும் நான் ஒரு இணைப்பை உருவாக்க முடியும்; எனது சிந்தனை செயல்முறை என்ன என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

எனது சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நான் மற்ற நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொண்டேன், மேலும் Brestcancerindia.com மற்றும் brestcancerhub ஆகிய இரண்டு இணையதளங்களையும் பார்த்தேன்.

ஆன்மீகம்:

நான் கண்டறியப்பட்டவுடன், பல கேள்விகள் எழுந்தன, இது எனக்கு நடக்காது, இது நடக்கலாம் என்று நான் எப்போதும் நினைப்பது போல் இல்லை, ஆனால் இதற்கு நான் மிகவும் இளமையாக இருந்தேன், எனவே அது இருப்பதை ஏற்றுக்கொள்ள எனக்கு நேரம் பிடித்தது. நடந்தது. நான் புற்றுநோயால் என் மாமியாரை இழந்தேன், அதனால் நான் என் குடும்பத்துடன் எவ்வளவு காலம் இருப்பேன் என்ற நிச்சயமற்ற தன்மை என் மனதில் இருந்தது. நான் மரணத்திற்கு பயப்படவில்லை, ஆனால் எனது மகன் மிகவும் இளமையாக இருப்பதால் எனக்கு பொறுப்புகள் இருந்தன, மேலும் நான் என் குடும்பத்திற்காக இருக்க வேண்டியிருந்தது. நான் இதை கடந்து செல்கிறேன் என்றால், அதற்கு ஏதாவது காரணம் இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தேன், எனவே இவை அனைத்திற்கும் காரணம் என்ன என்று நான் நினைத்தேன். மரணம் மற்றும் அனைத்தையும் நினைக்கும் போது, ​​​​நாளை, ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு அல்லது ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு நாம் இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது என்று உணர்கிறோம், அதனால் நான் பல ஆன்மீக பயிற்சிகளைத் தொடங்கினேன், அது என்னை வலிமையாக்கியது. நான் புத்தகங்களைப் படிக்க ஆரம்பித்தேன், நான் படிக்க ஆரம்பித்தபோது, ​​நான் மிகவும் ஆன்மீக புத்தகங்களைத் தேர்ந்தெடுத்தேன்.

செய்து யோகா and pranayama, reading spiritual books and listening to calming music, helped me a lot.

உந்துதலின் ஆதாரம்:

என் கணவரையும் மகனையும் பார்க்கும்போது, ​​அவர்களுக்காக நான் இருக்க வேண்டும் என்பது எனக்கு பலத்தை அளித்தது. ஆன்மிகமாக இருப்பதும், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டு, இப்போது சுறுசுறுப்பாக வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் மற்ற நோயாளிகளுடன் தொடர்புகொள்வதும், அவர்களைப் போல நானும் என் வாழ்க்கையை வாழ முடியும், என் மகனின் திருமணத்திற்கு நானும் இருக்க முடியும், என் பேரக்குழந்தைகளைப் பார்க்க முடியும் என்ற உத்வேகத்தை எனக்கு அளித்தது.

மற்ற நோயாளிகள், மற்ற பராமரிப்பாளர்கள், அவர்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறார்கள், எப்படி நடந்துகொள்கிறார்கள் என்று பார்க்கும்போது, ​​அது நம்மை ஊக்குவிக்கிறது.