ரிஸ்ஸா ஒரு கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயாளி. அவளுக்கு 38 வயது. ஜூலை 2020 இல் அவருக்கு மூன்றாம் நிலை கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. 

பயணம்

இது எனக்கு மிகவும் கடினமான சவாலாக இருந்தது. தொற்றுநோய்க்கு முன்பே, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற சில உடல்நலக் குறைபாடுகளால் நான் அவதிப்பட்டேன். புற்றுநோயில் இருந்து தப்பிய எனது முதலாளி, எனக்கு நிறைய ஆதரவளித்தார் மற்றும் விரைவில் கண்டறியப்பட வேண்டும் என்று எனக்கு அறிவுறுத்தினார். முதல் பரிசோதனையின் அறிக்கைகள் சந்தேகத்திற்குரியதாக இருந்ததால், தொடர் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுமாறு மருத்துவர் என்னிடம் கூறியுள்ளார். ஜூலை மாதம்தான் நான் பரிசோதனைகள் செய்துகொண்டேன் மற்றும் மூன்றாம் நிலை கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயுடன் இருப்பதாக அறிக்கை வந்தது.

நான் அறிக்கைகளை ஏற்றுக்கொண்டேன், நிச்சயமாக, நான் அழுதேன், ஆனால் நான் அதை ஏற்றுக்கொண்டேன். புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வலிமையில் 80% உங்கள் மனதிலிருந்தும், 20% மருந்துகளிலிருந்தும் வருகிறது என்று நான் நம்புகிறேன். நான் இன்னும் உயிர் பிழைக்கவில்லை என்றாலும், நான் ஒரு நாள் இருப்பேன் என்று உறுதியாக நம்புகிறேன். அது வியாதியல்ல, எப்பேர்ப்பட்டாலும் ஜெயிக்க வேண்டிய சவால் என்று எனக்குள் சொல்லிக்கொள்கிறேன்.  

நான் இளமையாக இருந்தபோது என் தாத்தா, பாட்டி, அப்பா மற்றும் என் அத்தைக்கு நான் ஒரு பராமரிப்பாளராக இருந்தேன். நான் அவர்களுக்கு உதவியாக இருந்தபோதிலும், அந்த சவாலை எதிர்கொள்ளும் வரை எங்களுக்குத் தெரியாது என்பதை உணர்ந்தேன். நான் சரணடைந்ததால் அல்ல, என் உணர்ச்சிகளை மீட்டெடுக்க நான் சத்தமாக அழுதேன். 

நான் கட்டியால் வலியை உணர்கிறேன், ஆனால் நான் ஒரு நாள் நன்றாக இருப்பேன், என்னை நான் நம்புகிறேன். மற்ற புற்றுநோயாளிகளைப் போல எனக்கு குமட்டல் அல்லது பிற பக்க விளைவுகள் இல்லாததால், மற்ற புற்றுநோயாளிகளிடமிருந்து நான் வித்தியாசமாக இருப்பதாக உணர்கிறேன். 

ஒரு கட்டத்தில் உடல் வலி அதிகமாக இருந்ததால் உடைந்து போனேன். ஆனால் நான் என் அம்மாவை நினைவில் வைத்தேன், அவளுக்கு நான் தேவை. நான் பலவீனமாக உணர முடியாது. 

எனக்கு கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டபோது, ​​இது எனக்கு ஏன் நடக்கிறது என்று நான் நினைக்கவில்லை அல்லது கேள்வி கேட்கவில்லை, அது எனக்கு ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று நான் கடவுளை நம்பினேன். மேலும் வரவிருக்கும் எதிர்கால சவால்களுக்கு வலுவாக இருப்பது எனக்கு ஒரு சவால் என்று நான் நம்புகிறேன்.

சக புற்றுநோய் போராளிகளுக்கு அறிவுரை

எனது பால்ய நண்பர்களில் ஒருவருக்கு நோய் கண்டறியப்பட்டதாக சமீபத்தில் கேள்விப்பட்டேன் மார்பக புற்றுநோய். உங்களுக்காகவும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்காகவும் நீங்கள் போராட வேண்டியிருப்பதால், கசக்கவோ, அழவோ அல்லது எதிர்மறையாக எதையும் சிந்திக்கவோ உங்களுக்கு நேரமில்லை என்று நான் அவளிடம் சொல்கிறேன். இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு அவள் சிகிச்சை பெற்று மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் படங்களை எனக்கு அனுப்பினாள். நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உணர்ந்தேன் மற்றும் நான் போராட உந்துதல் பெற்றேன். 

குடும்பத்தினரிடம் சொல்வது

கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயைக் கண்டறிந்த பிறகு நான் உடனடியாக என் குடும்பத்தினரிடம் சொல்லவில்லை. என் அம்மா பலவீனமாகவும் வயதானவராகவும் இருந்தார், அவளிடம் சொல்லி என்னை கவலையடையச் செய்வதை என்னால் தாங்கிக்கொள்ள முடியவில்லை. என் தந்தையும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தார். எனது நோயறிதலைப் பற்றி முதலில் அறிந்தவர் எனது முதலாளி மற்றும் நான் தற்போது வசிக்கும் துபாயில் உள்ள இரண்டு நண்பர்கள். சிகிச்சையின் முதல் அமர்வு முடிந்ததும் நான் என் பெற்றோரிடம் சொன்னேன், ஆச்சரியப்படும் விதமாக அவர்கள் அதை நன்றாக எடுத்துக் கொண்டனர். என் அத்தைகள் அம்மாவிடம் சொல்லாமல் சமாளிக்க உதவினார்கள். பின்னர் எனது சவாலைப் பற்றி அறிந்ததும், நான் வலுவாக இருக்க வேண்டும் என்று அவள் எனக்கு அறிவுறுத்தினாள். 

வாழ்க்கை பாடங்கள்

எனக்கும் என் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் நேரம் ஒதுக்க கற்றுக்கொண்டேன். என் குடும்பத்திற்கு நான்தான் ஆதாரம். நிறைய மணிநேரம் வேலை செய்ததாலும், வேறு நேர மண்டலத்தில் இருந்ததாலும், என் குடும்பத்துக்கும் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்க முடியவில்லை. 

முக்கியமாக கோபப்படுவதன் மூலம் என் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டேன். என்னைச் சுற்றியிருப்பவர்களிடம் நான் அதிக புத்திசாலியாகவும் கருணையுள்ளவனாகவும் ஆனேன். 

நான் பெற்றதை விட அதிகமாக கொடுக்க கற்றுக்கொண்டேன். ஏனென்றால் பலர் இந்த பயணத்தில் எனக்கு உதவுகிறார்கள் மற்றும் எளிதாக்குகிறார்கள். 

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

நான் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தினேன். மருத்துவர்களின் ஆலோசனைப்படி எனது உணவை மாற்றிக்கொண்டேன். ஜங்க் ஃபுட் தவிர்த்து அளவாக கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் சாப்பிடுகிறேன். நான் மிக எளிதாக சோர்வடைவதால், எனது உடல்நிலை காரணமாக என்னால் இப்போது உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாது. 

பிரியும் செய்தி

கடினமான காலங்களில் துக்கப்படவோ, அழவோ அல்லது எதிர்மறையாக எதையும் செய்யவோ உங்களுக்கு நேரமில்லை, ஏனென்றால் உங்களுக்காக, உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்காக நீங்கள் போராட வேண்டும்.

உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளியே விடுங்கள், அழுவது என்பது நீங்கள் விட்டுவிட்டதாக அர்த்தமல்ல. 

நேர்மறையாக இருங்கள், ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள்.

எனது கடினமான காலங்களில் என்னை ஆதரித்த அனைவருக்கும் நான் எப்போதும் நன்றியுள்ளவனாக இருப்பேன். உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் நேசிக்கவும்.