என்னை பற்றி

நான் ரெனி அஜிஸ் அகமது. எனக்கு இரண்டு வகையான புற்றுநோய் இருந்தது. 2001 ஆம் ஆண்டில், நான் முதன்முதலில் மார்பக புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டேன், இரண்டாம் நிலை. 2014 இல், எனக்கு இரண்டாவது புற்றுநோய் ஏற்பட்டது, மார்பக புற்றுநோய்க்கு தொடர்பில்லாதது. இது அசினிக் செல் கார்சினோமா என்று அழைக்கப்படுகிறது, அது என் முகத்தில் உள்ள பரோடிட் சுரப்பியில் இருந்தது. அதனால் கட்டியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்தேன். 2016 ஆம் ஆண்டில், மார்பக புற்றுநோய் என் நுரையீரலில் மீண்டும் தோன்றியது, இது நான்காவது நிலை மார்பக புற்றுநோயாக கருதப்படுகிறது. மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோயுடன் வாழ்பவராக நான் பொதுவாக என்னை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்கிறேன்.

அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்

2001 இல், நான் தற்செயலாக கட்டியைக் கண்டேன். நான் குளிக்கப் போகிறேன். நான் என் ஆடைகளை களைந்து ஒரு கண்ணாடி முன் சென்றேன். அப்போது என் இடது மார்பகத்தில் ஏதோ விசித்திரமான விஷயம் இருப்பதை கவனித்தேன். வித்தியாசமாகத் தோன்றியது. தொடர்ந்து ஆய்வு செய்ததில், அங்கு ஒரு கட்டி இருப்பதை உணர்ந்தேன். அடுத்த நாள், நான் பணிபுரியும் அலுவலகத்திற்கு அருகில் உள்ள மருத்துவரைப் பார்க்கச் சென்றேன். மேலும் மேமோகிராம் மற்றும் அல்ட்ரா சவுண்ட் பரிசோதனை செய்து கட்டி இருப்பதை உறுதி செய்தனர். ஆனால் இது உண்மையில் புற்றுநோயா இல்லையா என்பதை அறிய பயாப்ஸி செய்ய வேண்டியிருந்தது. இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, அதே மருத்துவமனையில் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை சந்தித்தேன். கட்டியை அகற்ற லம்பெக்டோமி செய்து அதை பயாப்ஸிக்கு அனுப்புவதாக ஒப்புக்கொண்டோம். கட்டி மேற்பரப்புக்கு அருகில் இருந்ததால், என் முலைக்காம்புக்கு அடுத்தபடியாக, அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் எல்லாவற்றையும் ஒரே இலக்கில் அகற்ற முடியும் என்றும் எனக்கு மேலும் அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை என்றும் நம்பினார். ஆனால் கட்டியைச் சுற்றி போதுமான அளவு இல்லை. எனவே, பயாப்ஸி முடிவுகள் இரண்டாம் நிலை மார்பகப் புற்றுநோயைக் காட்டியதால், நான் முழு முலையழற்சியை பின்னர் செய்ய வேண்டியிருந்தது.

எனது முதல் எதிர்வினை 

என்னைச் சுற்றி நல்ல நண்பர்கள் மற்றும் எனது குடும்பத்தினர் இருப்பது எனக்கு மிகவும் அதிர்ஷ்டம். இருப்பினும், இது அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியது. மார்பகப் புற்றுநோய் என்று ரிசல்ட் வந்ததும் கண்ணீர் விட்டுக் கண்ணீர் வந்தது. நான் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியே ஓடி நேராக பெண்கள் கழிப்பறைக்கு சென்றேன். பின்னர் நான் அழுதேன், ஆனால் என் சகோதரி என்னுடன் இருந்தாள். என்னைச் சுற்றி என் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் இருக்க இது பெரிதும் உதவியது. 

சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டது

எனக்கு கீமோதெரபியின் எட்டு சுழற்சிகள் இருந்தன. முதல் பாதி வழக்கமான கீமோ போல இருந்தது. இரண்டாவது பாதியில், மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் குறைவான பக்கவிளைவுகளைக் கொண்ட ஒற்றை மருந்துக்கு மாறினோம். வீட்டு சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நான் துணை சிகிச்சை செய்தேன். அதனால் நான் கீமோதெரபியின் எட்டு சுழற்சிகளை தொடர்ந்து செய்தேன் ரேடியோதெரபி. நான் 25 ரேடியோதெரபி அமர்வுகள் செய்தேன். 

மாற்று சிகிச்சை

என் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் ஆலோசனையின் பேரில் நான் சில ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொண்டேன், ஆனால் அவ்வளவுதான். எனது மீட்புத் திட்டமாக மருத்துவ சிகிச்சையில் ஒட்டிக்கொண்டேன். ஆம். எனவே ஒன்பது மாதங்களுக்கு அருகில் உள்ள அனைத்து சிகிச்சைகளையும் முடித்த பிறகு, எனக்கு தமொக்சிபென் போடப்பட்டது. ஹார்மோன் ஏற்பி-நேர்மறையாக இருப்பதால், அடுத்த ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு நான் கெமோக்சிஜனுக்கான வேட்பாளராக இருந்தேன். 

எனது உணர்ச்சி நல்வாழ்வை நிர்வகித்தல் 

என் நண்பர்களிடம் பேசினேன். என் தலைமுடி உதிர ஆரம்பித்ததும் நானும் என் நண்பனும் சேர்ந்து மொட்டையடிக்க முடிதிருத்தவரிடம் சென்றோம். நான் மொட்டையாக இருப்பதை ரசித்தேன். பல பெண்கள் தலையில் முடி இல்லாமல் நடப்பதை தவிர்க்க முடியாது. 

மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற மருத்துவ ஊழியர்களுடன் அனுபவம்

சிறப்பாக இருந்தது என்று கூறுவேன். மலேசியாவில், இரட்டை அமைப்பு உள்ளது. எங்களிடம் அரசு மற்றும் தனியார் மருத்துவமனைகள் உள்ளன. அரசு மருத்துவமனைகளில் மிகக் குறைந்த கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது. என் விஷயத்தில், எனக்கு காப்பீடு இருந்தது, அதனால் எனக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் ஒரு தனியார் மருத்துவமனையைத் தேர்ந்தெடுத்தேன். அரசு மருத்துவமனைகள், தனியார் மருத்துவமனைகள் என இரண்டிலும் மருத்துவச் சேவை தரம் நன்றாக உள்ளது. 

எனக்கு உதவிய மற்றும் என்னை மகிழ்ச்சிப்படுத்திய விஷயங்கள்

காபியும் கேக்கும் என்னை மகிழ்வித்தன. என் நல்ல நண்பர்கள் என்னை காபி மற்றும் கேக் சாப்பிட அழைத்துச் சென்றனர். மூன்று மாதங்கள் வரை முழு ஊதியத்தில் நீட்டிக்கப்பட்ட மருத்துவ விடுப்பு எடுக்கக்கூடிய பாக்கியம் எனக்கு கிடைத்தது. அது நிறைய உதவியது. நான் என் மீது கவனம் செலுத்த முடியும், என் சிகிச்சை மற்றும் என் உணர்ச்சி நிலை.

புற்றுநோயின்றி இருப்பது

நான் புற்றுநோய் இல்லாதவன் என்று கேள்விப்பட்டதே இல்லை. நான் என் தமொக்சிபெனைத் தொடர்ந்தேன். ஐந்து வருடங்களின் முடிவில், நான் இதை இனி எடுக்க வேண்டியதில்லை என்பதை உணர்ந்தேன். 2005ல், கிளிமஞ்சாரோ மலையில் ஏறச் சென்றேன். ஜனவரி 2005 இல், கிளிமஞ்சாரோ மலையின் உச்சி உஹுரு சிகரத்தை அடைந்தேன். அந்த தருணத்திலிருந்து, நான் நன்றாக இருக்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும். 

எது என்னைத் தூண்டியது

நான் இன்னும் மார்பக புற்றுநோயுடன் வாழ்கிறேன். இது மெட்டாஸ்டேஸ் ஆகிவிட்டது. ஆனால் நம்பிக்கை எப்போதும் இருப்பதைக் கண்டேன். என்னை மகிழ்ச்சியாகவும் நேர்மறையாகவும் வைத்திருக்கும் விஷயங்களில் ஒன்று உடல் பயிற்சி என்று நினைக்கிறேன். மேலும், நான் வேலையின் மூலம் மனதளவில் விழிப்புடன் இருக்கிறேன் மற்றும் எனது நேரத்தை ஆக்கிரமிக்க நான் என்ன செய்கிறேன். என் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் எப்போதும் எனக்காக இருக்கிறார்கள். எனவே எனது சூழ்நிலையைச் சமாளித்து முன்னேறிச் செல்வதில் அவர்கள் பெரும் பங்கு வகிக்கிறார்கள். 

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் 

என் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் வந்துவிட்டன என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் நான் ஆரோக்கியமான மற்றும் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட எனக்கு நினைவூட்ட முயற்சிக்கிறேன். எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. மிக முக்கியமான மாற்றம் அநேகமாக வழக்கமான உடற்பயிற்சி. 

நான் கற்றுக்கொண்ட வாழ்க்கைப் பாடங்கள்

நம்பிக்கையை கைவிடுவது மட்டும் முக்கியமல்ல என்று நினைக்கிறேன். எப்போதும் நம்பிக்கை உள்ளது. மேலும் நம்பிக்கை இருக்கும் வரை, நம்மால் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன, நமக்குப் பிரச்சனைகள் அல்லது சவால்கள் இருந்தால், நமக்கு உதவக்கூடியவர்கள் இருக்கிறார்கள், அது உணர்ச்சி, ஆன்மீகம் அல்லது நிதி சார்ந்ததாக இருந்தாலும், நாம் செல்லக்கூடிய இடங்கள் எப்போதும் இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். உதவி பெற. எனவே இந்த தடைகளை கடக்க நாம் முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஏனென்றால், 2001-ல் எனக்குப் புற்றுநோய் என்று சொன்னபோது கைவிட்டிருந்தால், இன்று நான் இங்கு இருந்திருக்க மாட்டேன். ஆனால் எனக்கு 20 நல்ல வருடங்கள் உண்மையான சாகசங்கள், சில பின்னடைவுகள், ஆனால் என்னைச் சுற்றி அதிக அனுபவம் மற்றும் நல்ல மனிதர்கள். 

புற்றுநோய் நோயாளிகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான செய்தி

புற்றுநோயாளிக்கு எவ்வளவு எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்பட்டாலும், பராமரிப்பாளர்கள் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ள மறக்கக்கூடாது. சில நேரங்களில் உங்களுக்கு ஓய்வு தேவை, மேலும் நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். உங்கள் ஆரோக்கியமும் உங்கள் நல்வாழ்வும் முக்கியம். உங்களையும் கவனித்துக் கொண்டால் உதவியாக இருக்கும். 

நாங்கள் எப்போதும் இங்கே இருக்கக் கூடாது. நாம் என்றென்றும் வாழக் கூடாது. உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன். உங்களால் முடிந்தவரை அதை அனுபவிக்கவும். உங்களால் முடிந்ததைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், மீதமுள்ளவற்றை கடவுளின் கைகளில் விட்டுவிடுங்கள்