நாள்பட்ட மைலோயிட் லுகேமியா நோய் கண்டறிதல்

இது அனைத்தும் ஏப்ரல் மாதத்தில் பூட்டப்பட்ட காலத்தில் தொடங்கியது. நான் ஒரு ஆன்லைன் வெபினாரை நடத்திக் கொண்டிருந்தேன், பிஸியாக இருந்தேன்; நான் என் மதிய உணவை தவறவிட்டேன். நான் என் வேலையைத் தொடர்ந்தேன், ஆனால் திடீரென்று என் வயிற்றில் வலியை உண்டாக்கியது. வலி மிகவும் பயங்கரமாக இருந்தது, நான் உட்கார வேண்டியிருந்தது. நான் ஒரு மருத்துவரை அணுகினேன், அவர் உணவு விஷமாக இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைத்தார். அவர் சில மருந்துகளைக் கொடுத்தார், மேலும் பாதுகாப்பிற்காக, அவர் ஏசிபிசி டெஸ்ட்டையும் அறிவுறுத்தினார். அடுத்த நாள், எனது இரத்த பரிசோதனை அறிக்கைகள் கிடைத்தன, இது எனது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை மிக அதிகமாக இருப்பதைக் காட்டியது.

அவரது மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகும் வலி குறையாததால், சிபிசி சோதனை முடிவுகளுடன் எனது குடும்ப மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்டேன், அவர் என்னை சந்திக்கும்படி கூறினார். ஆனால் கோவிட்-19 காரணமாக எனது பகுதி சிவப்பு மண்டலத்தில் இருந்ததால், அன்று என்னால் அவரைச் சந்திக்க முடியவில்லை. ஆனால் என்னை விட்டு விலகும் மனநிலை அவருக்கு இல்லாததால், அடுத்த நாள் ஒரு வண்டியை அழைத்து அவரிடம் ஆலோசனை கேட்டேன். அவர் என்னிடம் மீண்டும் சிபிசி சோதனை, அல்ட்ரா சவுண்ட் ஸ்கேன் மற்றும் எக்ஸ்-ரே ஆகியவற்றைக் கேட்டார். ஸ்கேன் அறிக்கைகளைப் பெற்ற பிறகு, நான் அதை கூகிள் செய்து பார்த்தேன், நான் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன் என்பதை உணர்ந்தேன், இருப்பினும் அது லுகேமியா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் மருத்துவரைச் சந்தித்தேன், என்னுடன் யாராவது இருக்கிறார்களா என்று கேட்டார். நான் தனியாக வந்தேன், எனக்கு புற்றுநோய் இருப்பது தெரிந்ததால் பரவாயில்லை என்று பதிலளித்தேன். அவர் ஆச்சரியப்பட்டு, நான் எப்படி அறிந்தேன் என்று என்னிடம் கேட்டார், மேலும் நான் கூகுளின் வல்லரசுகளைப் பற்றி அவரிடம் சொன்னேன். சோதனை அறிக்கைகள் லுகேமியாவின் அறிகுறியைக் காட்டியதாகவும், புற்றுநோயியல் நிபுணரைச் சந்திக்கும்படி எனக்கு அறிவுறுத்தியதாகவும், ஒரு மருத்துவரைக் கூட பரிந்துரைத்ததாகவும் அவர் என்னிடம் கூறினார். நான் புற்றுநோயியல் நிபுணரை சந்தித்தேன், அவர் புற்றுநோயை அடையாளம் காண பல சோதனைகள் செய்தார் நாட்பட்ட மைலோயிட் லுகேமியா சரியாகச் சொல்லி வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற சில மருந்துகளைக் கொடுத்தார். அதிர்ஷ்டவசமாக அவரது மருந்துகள் வேலை செய்தன, மேலும் எனக்கு வலியிலிருந்து சிறிது ஓய்வு கிடைத்தது.

"ஏன் நான்" கேள்வி

புற்றுநோய் கண்டறிதலுக்குப் பிறகு உங்கள் மனதைக் கவரும் முக்கிய கேள்வி, "நான் ஏன்?" ஒவ்வொரு புற்றுநோய் நோயாளிக்கும் இது ஒரு பெரிய கேள்வி, எனக்கும் இதுவே இருந்தது. நான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டிருந்தேன், அசைவ உணவை உட்கொண்டதில்லை.மதுஅல்லது என் வாழ்நாள் முழுவதும் புகைபிடித்தேன். நான் தேநீர் மற்றும் காஃபினை விட ஜூஸை விரும்பினேன். எனது நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் அனைவரும், எல்லா மக்களிலும், எனக்கு லுகேமியா எப்படி வந்தது என்று பேசிக் கொண்டிருந்தனர்.

என் முன்லுகேமியாநோய் கண்டறிதல், நான் தினமும் காலையில் குறைந்தது 6 மணிக்கு எழுந்திருப்பேன். நான் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர், ஜூஸ் அல்லது தேன் எடுத்து ஜாகிங் செய்தேன். நான் ஜிம்மில் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்து வந்தேன், ஆனால் எனது பரபரப்பான அட்டவணை காரணமாக நான் செல்வதை நிறுத்த வேண்டியிருந்தது.

பயாப்ஸிக்குப் பிறகு, பூங்காவைச் சுற்றி ஒரு சுற்று கூட என்னால் முடிக்க முடியவில்லை; நான் வழக்கமாக தினமும் மூன்று முறை ஜாகிங் செய்வது வழக்கம். அதனால், மெதுவாக நடக்க ஆரம்பித்து, நாளுக்கு நாள் தூரத்தை அதிகரித்துக்கொண்டே வந்தேன். சுமார் 15 நாட்களில், சுமார் 3 கிமீ நீளமுள்ள பூங்காவை முழுவதுமாக சுற்றி முடிக்க முடிந்தது. என் உணவு முறையையும் கவனித்தேன். நான் அதை மிகவும் எளிமையாக வைத்திருந்தேன். மருத்துவர்கள் பொதுவாக பாலை தவிர்க்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைத்தாலும், நான் எப்போதும் பால் பையனாக இருக்கிறேன், தினமும் குறைந்தது ஒரு கிளாஸ் பால் தேவை. பூட்டுதலின் போது, ​​ராஜஸ்தானைச் சேர்ந்த ஒரு நிறுவனம் சுத்தமான பசும்பாலை வழங்கியதைக் கண்டுபிடித்தேன். எனவே, நான் அவர்களைத் தொடர்பு கொண்டு, எனது லுகேமியா பயணத்தின் போது சுத்தமான பசும்பாலை ஆர்டர் செய்தேன். நான் எனக்காக உணவை சமைத்தேன் மற்றும் மசாலா மற்றும் எண்ணெய் உணவுகளை முற்றிலும் தவிர்த்துவிட்டேன்.

நாள்பட்ட மைலோயிட் லுகேமியா சிகிச்சை

எனது சிகிச்சை முறையை முடிப்பதற்கு முன் பல மருத்துவர்களிடம் ஆலோசனை கேட்டேன். நானும் பார்வையிட்டிருந்தேன்ஆயுர்வேதம்கிளினிக், மற்றும் அவர்கள் அனைவரும் என் புற்றுநோய் மன அழுத்தம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தார்கள். வீட்டில் சமைத்த உணவை மட்டுமே சாப்பிடுவது மற்றும் மசாலா மற்றும் எண்ணெய் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற சில உணவுக் குறிப்புகளையும் அவர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

நான் கீமோதெரபி அல்லது ரேடியேஷன் தெரபி போன்ற எந்த அலோபதி சிகிச்சை முறையையும் எடுக்கவில்லை மற்றும் பயன்படுத்தி வருகிறேன் தசதினிப் கடந்த நான்கு மாதங்களாக மாத்திரை.

குடும்ப ஆதரவு

எனது புற்றுநோய் பயணத்தின் தொடக்கத்தில் எனது லுகேமியா நோய் கண்டறிதல் பற்றி நான் அவர்களிடம் கூறவில்லை, நான் எனது மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய பின்னரே எனது பெற்றோரிடம் கூறினேன். நோயறிதலைப் பற்றி எனது நெருங்கிய நண்பர்கள் சிலரிடம் மட்டும் சொன்னேன்.

சி.எம்.எல்.லுகேமியா நோயால் கண்டறியப்பட்டதைப் பற்றி ஒருபோதும் நினைக்க வேண்டாம் என்று என் அம்மா என்னிடம் கூறினார். அவளுடைய நம்பிக்கையும் ஆதரவும் என் பயணத்தில் முக்கியப் பங்கு வகித்தது என்று நினைக்கிறேன். என் தோழி மான்வியும் எனக்கு உணர்ச்சிப்பூர்வமாக ஆதரவளித்தார். அவளது குடும்பத்தினர் கூட எனது சொந்த குடும்பத்தைப் போலவே எனது மருந்துகள், சிகிச்சை மற்றும் உடல்நலம் குறித்து என்னிடம் அடிக்கடி கேட்டறிந்தனர். எனது புற்றுநோயியல் நிபுணரும் ஒரு சிறந்த ஆதரவாளராக இருந்தார் மற்றும் எப்போதும் அரட்டை மூலம் கிடைக்கும்.

பிரிவுச் செய்தி:

ஏதேனும் தவறு நடந்தால் நம் உடல் எப்போதும் நமக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. நாம் அதை கவனித்து, வழக்கமான சோதனைகளை செய்ய வேண்டும். ஜனவரியில், என் உடலும் எனக்கு சில அறிகுறிகளைக் கொடுத்தது, ஆனால் நான் அவற்றைப் புறக்கணித்தேன். எனவே, நாம் எப்போதும் வழக்கமான பரிசோதனைகளுக்குச் செல்ல வேண்டும் மற்றும் மிக சிறிய உடல் மாற்றங்களைக் கவனிக்க வேண்டும்.

கிரிக்கெட், நடனம் அல்லது வழக்கமான உடற்பயிற்சி என எப்பொழுதும் நமது ஆர்வத்தைப் பின்பற்றி, உடல் ரீதியான ஈடுபாடுகளில் ஈடுபட வேண்டும். இது தவிர, நாம் வழக்கமான உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும்.