உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தால், சிகிச்சையிலிருந்து மீள உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கலோரிகள் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது அல்லது சமைக்க ஆற்றல் இல்லாதபோது நன்றாக சாப்பிடுவது கடினமாக இருக்கும். அங்குதான் ஒரு ஆன்காலஜி டயட்டீஷியன் வருகிறார்.
புற்றுநோயியல் உணவியல் நிபுணர் (புற்றுநோய் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்) உங்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சை குழுவில் முக்கியமான உறுப்பினர். உங்கள் புற்றுநோயியல் நிபுணர் உங்களை புற்றுநோயியல் உணவியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார். புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் பக்கவிளைவுகளைக் குறைக்கும் உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவ, புற்றுநோயியல் உணவியல் நிபுணர்கள் ஊட்டச்சத்து பற்றிய விரிவான அறிவைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
புற்றுநோயாளிகளில், நல்ல ஊட்டச்சத்து குணமடைவதற்கான சிறந்த வாய்ப்புகள் மற்றும் குறைந்த நிவாரண விகிதங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. புற்றுநோயின் போது, உங்கள் உடலின் செல்கள் சிகிச்சையின் மூலம் தொடர்ந்து சேதமடைகின்றன மற்றும் அதன் பிறகு சரிசெய்யப்படுகின்றன. ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், புரதம் மற்றும் ஆற்றலை வழங்குகிறது.
மேலும் வாசிக்க: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவுகள்
ஒரு நன்கு வட்டமான உணவு கூட முடியும்:
உணவை குணப்படுத்தும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்ததாக இருந்தால், அது தீங்கு விளைவிக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் இந்த இருவகையில் நன்கு அறிந்தவர்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ், சிகிச்சை உணவுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி சார்புகளின் நன்மைகள் மற்றும் வரம்புகள் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள். உணவியல் நிபுணர்கள், மறுபுறம், ஒட்டுமொத்த ஊட்டச்சத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள். ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களைப் போலல்லாமல், அவர்கள் எந்தப் படிப்புகளையும் முடிக்கவில்லை அல்லது புற்றுநோய் ஊட்டச்சத்து மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சை தொடர்பான சான்றிதழ்களைப் பெறவில்லை. புற்றுநோய் என்பது நோயாளிக்கு நோயாளிக்கு மாறுபடும் ஒரு பரந்த விஷயமாக இருப்பதால், மருத்துவமாக இருந்தாலும் சரி, நிரப்பியாக இருந்தாலும் சரி, சிகிச்சையும் மாறுபடும்.
நோயாளிகள் கேட்கிறார்கள்:
புற்றுநோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினருடன் ஒரு புற்றுநோயியல் டயட்டீஷியன் பணியாற்றுகிறார், இது சிகிச்சையின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த மருத்துவ நிபுணர் நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், புற்றுநோய் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளை குறைக்கவும் ஊட்டச்சத்து மாற்றங்களைச் செய்வதில் உதவுகிறார். உங்கள் புற்றுநோயியல் டயட்டீஷியன் மேலும் தகவலைச் சேகரித்த பிறகு குறிப்பிட்ட உணவு தொடர்பான இலக்குகளுடன் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்குவார். இந்த உணவில் நிச்சயமாக நிறைய பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் ஒல்லியான புரதங்கள் இருக்கும். இருப்பினும், கிரேவி அல்லது மில்க் ஷேக்குகள் போன்ற எதிர்பாராத உணவுகளும் இதில் அடங்கும். இருப்பினும், உணவுத் திட்டத்தில் உணவு தொடர்பான சில இலக்குகள் நோயாளிக்கு தனிப்பட்டவை.
உதாரணமாக, கீமோதெரபியின் போது நீங்கள் நிறைய எடை இழந்திருந்தால், உங்கள் இலக்கை 20 பவுண்டுகள் அதிகரிக்கலாம். உங்கள் ஆன்காலஜி டயட்டீஷியன் நீங்கள் எடை அதிகரிக்க உதவும் குறிப்பிட்ட கலோரி மற்றும் புரத இலக்குகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
புற்றுநோயாளிகளின் நல்ல ஊட்டச்சத்து, குணமடைவதற்கான சிறந்த வாய்ப்புகள் மற்றும் நிவாரணம் குறைந்த நிகழ்வுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நன்கு வட்டமான உணவு கூட முடியும்:
நன்கு சமநிலையான உணவை உண்பது எவருக்கும் சவாலாக இருக்கலாம். இருப்பினும், பல புற்றுநோய் நோயாளிகள் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் அல்லது அவர்களின் நோய் தொடர்பான அறிகுறிகளை சரியாக சாப்பிடுவதை விரும்பத்தகாததாக மாற்றுகிறார்கள். பல புற்றுநோயாளிகள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து பிரச்சனைகளில் சில பின்வருமாறு.
அப்போதுதான் உங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒன்றை உருவாக்க உங்களுடன் ஒத்துழைப்பார் உணவு திட்டம் இது உங்கள் உடலுக்கு ஏற்றது மற்றும் உங்கள் உடல் அனுபவிக்கும் பக்க விளைவுகளை நிர்வகிக்கும் அதே வேளையில் உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சையின் செயல்திறனில் தலையிடாது.
புற்றுநோய் சிகிச்சையின் போது நோயாளியின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒடுக்கப்படுவதால், உணவுப் பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது, எனவே அவர்களின் அமைப்புக்குள் நுழையும் எதையும் சுகாதார அளவுருக்கள் இருமுறை சரிபார்க்க வேண்டும்.
மேலும் வாசிக்க: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவுகள்
வல்லுநர் அறிவுரை:
ஓன்கோ-ஊட்டச்சத்துமற்ற டயட்டீஷியன்களைப் போலவே, பொதுவாக புற்றுநோயின் வகை, நோயாளிகளின் ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் கலோரி-புரத உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றனர். இருப்பினும், நிலையான விக்கல் மற்றும் சர்கோபீனியா போன்ற சிக்கல்கள் புற்றுநோயாளிகளுக்கு தனித்துவமானது. அவர்களின் சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளைச் சமநிலைப்படுத்தும் அதே வேளையில், இந்தப் பிரச்சினைகளைச் சமாளிப்பதற்கு, அவர்களின் இரத்த அறிக்கைகள் மற்றும் அவர்களின் உடல் நிலைகளில் ஏற்படும் நிலையான மாற்றத்தைக் கருத்தில் கொண்டு அவர்களுக்கு மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த உணவு தேவைப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு புற்றுநோயாளிக்கும் ஒரு உணவுத் திட்டம் பொருந்தாது என்பதால், ஒருமுறை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் தங்கள் நோயாளிகளின் புற்றுநோய் வகை மற்றும் நிலை, இரத்த அளவுருக்கள் மற்றும் கலோரி-புரதத் தேவைகளின் அடிப்படையில் அவர்களின் உணவுத் திட்டங்களைத் தனிப்பயனாக்குகின்றனர். இதன் விளைவாக, புற்றுநோய் செல்கள் ஆக்ரோஷமாக வளராமல் இருக்க, நோயாளிகளின் அழற்சியின் அளவை நிலையாக வைத்திருக்க, ஆன்கோ ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர். சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது மற்ற உறுப்புகளுக்கும் பரவி, மெட்டாஸ்டாசிஸ் மற்றும் கூடுதல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
இந்த புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவுத் திட்டங்களின் செயல்திறனை ஆதரிக்கும் மருத்துவ சான்றுகள் உள்ளன. ZenOnco.io இல், அழற்சி மற்றும் பயோமார்க்ஸ் போன்ற புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவுத் திட்டங்களால் பெரிதும் பயனடைந்த பல நோயாளிகளைப் பார்த்திருக்கிறோம். CA125 மற்றும் PSA அளவுகள் குறைகின்றன. உணவைக் கடைப்பிடிக்கும் நோயாளிகள் தங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களையும், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் முன்னேற்றத்தையும் கவனிக்கிறார்கள். அவர்களின் ஆற்றல் அளவுகள் அதிகரித்துள்ளன, மேலும் அவர்கள் சோர்வாகவோ, சோர்வாகவோ அல்லது பலவீனமாகவோ இல்லை. மேலும், அவர்களின் சிகிச்சையின் செயல்திறன் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது, மேலும் அவர்களின் உடல்கள் கீமோ, கதிர்வீச்சு அல்லது நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை போன்ற மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்கு சாதகமாக பதிலளிக்கத் தொடங்குகின்றன.
உயிர் பிழைத்தவர்களிடமிருந்து துணுக்குகள்:
உறுதியுடனும், சரியான உணவுமுறையுடனும், எதையும் தள்ளிப்போடலாம் அல்லது நிறுத்தலாம்.
சி.கே.ஐயங்கார், இவர் ஏ பல Myeloma புற்றுநோயால் தப்பியவர் தனது புற்றுநோய் சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபி அமர்வுகளை மேற்கொண்டதால் அவரது உணவுத் திட்டம் குறித்து பல நுண்ணறிவுகளை வழங்கினார். முக்கியமாக, அவரது பசியை இழந்த பிறகு, அவரது புற்றுநோய் பயணம் முன்னேறியதால் அவர் சுமார் 26 கிலோவை இழந்தார். அவர் தனது நாக்கின் சுவையை இழக்கத் தொடங்கினார், எதையும் சாப்பிட விரும்பாமல், திரவ உணவை மட்டுமே தனது உடலை அடிப்படையாகக் கொள்ளத் தொடங்கினார். இருப்பினும், சரியான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவைப் பின்பற்றிய பிறகு, அவரும் அவரது பராமரிப்பாளரும் புற்றுநோய் உணவின் இருந்தால் மற்றும் ஆனால் என்ன என்பதை அறியத் தொடங்கினர். அவரது பராமரிப்பாளர் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திலிருந்து நாற்பத்தைந்து நிமிடங்களுக்கு ஒருமுறை அவருக்கு உணவளிக்கத் தொடங்கினார், இருப்பினும், சிறிய பகுதிகளாக. வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் முன்கணிப்பு இரண்டையும் மேம்படுத்தும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருப்பதால், அவர் நிறைய கொட்டைகளை சாப்பிடத் தொடங்கினார்.
காலையில், கிரீன் டீ, கதா, எலுமிச்சை, இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை அஜ்வைன், ஜீரா, மேத்தி மற்றும் சில சமயங்களில் பூண்டு மற்றும் வேகவைத்த தண்ணீரை என் வெற்று வயிற்றைக் குறைக்க இயற்கையான கலவையுடன் உட்செலுத்தப்பட்ட திரவங்களை எடுத்துக்கொள்கிறேன். அவர் நிறைய வரிசைமாற்றங்கள் மற்றும் சேர்க்கைகளை முயற்சித்தார், அவரது உடல் தேவைகள் மற்றும் அவரது புற்றுநோய் வகைகளை மனதில் வைத்து அவருக்கு சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டறியவும், மேலும் அனைத்து புற்றுநோய் நோயாளிகளையும் அவ்வாறு செய்யுமாறு அவர் கெஞ்சுகிறார். அவர் நிறைய மஞ்சளைக் கூட எடுத்துக்கொள்கிறார், அதில் செயலில் உள்ள குர்குமின் உள்ளது. குர்குமின் கட்டி வளர்ச்சி மற்றும் கீமோதெரபி மற்றும் கதிரியக்க சிகிச்சையின் பக்கவிளைவுகளைத் தடுக்கும் இயற்கையான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முகவர். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை அதிகரிக்கவும், பக்க விளைவுகளை நிர்வகிக்கவும், ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் தொடர்ந்து நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அவர் அடிக்கடி சூடான பாலுடன் மஞ்சளை கலந்து, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதோடு, உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை நன்றாக உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது. கடைசியாக, அவரது கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் உட்கொள்ளல் ஆரோக்கியமான செல்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உடலில் உள்ள புற்றுநோய் செல்களை கொல்ல உதவியது.
சுவாரஸ்யமாக, ஐயங்கார் சார் கடந்த 15 ஆண்டுகளாக இந்த டயட்டைப் பின்பற்றி பல்வேறு ஆயுர்வேத சேர்க்கைகளுடன் அஸ்வகந்தா, திரிபலா, நெல்லிக்காய் பொடி, துளசி பொடி, இஞ்சி பொடி, வேப்பம்பூ மற்றும் குடுச்சி அவரது கதாஸில். இந்த உணவு முறைகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அவரை ஆரோக்கியமாகவும், அவரது உடலை மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்கின்றன. நோயாளிகளின் புற்றுநோய் பயணம் மற்றும் நிவாரண காலம் முடிந்த பிறகும், அவர்களின் சரியான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவுத் திட்டத்தைக் கண்டறிந்து, அதை மதரீதியாகப் பின்பற்றுமாறு அவர் கேட்டுக்கொள்கிறார். புற்றுநோயில், எல்லாம் தனித்துவமானது. ஒருவருக்கு வேலை செய்வது மற்றவருக்கு வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. எனவே, சரியான ஆலோசனை மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு உணவுத் திட்டம் அவசியம். இருப்பினும், நோயாளி தனது குடல் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க நிறைய பழச்சாறுகள் மற்றும் திரவங்களை குடிக்கலாம் மற்றும் பிராணாயாமம் செய்யலாம்.
வேண்டாம் ஏமாற்ற உங்களுடன்.
சிகிச்சையின் போது, அவரது ஆன்கோ ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பரிந்துரைத்தபடி, மூன்றாம் நிலை பெருங்குடல் புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிய மனிஷா மண்டிவாலா வீட்டில் சமைத்த உணவை மட்டுமே சாப்பிட்டார். கூடுதலாக, அவர் பல்வேறு மசாலாப் பொருட்களைத் தவிர்த்தார், ஏனெனில் அவை எரியும் உணர்வுகளை மேலும் துரிதப்படுத்தும். அதனுடன் ஜீரா போன்ற விதைகள் அவருக்கும் அவரது குடல் இயக்கங்களுக்கும் அதிக வலியையும் குத்தலையும் ஏற்படுத்தியது. அவர் தனது உணவில், குறிப்பிட்ட நேர இடைவெளியில் நிறைய ஆரோக்கியமான திரவங்களை சேர்த்துக் கொண்டார். கடைசியாக, அவர் புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டியிருந்ததால், அவர் நிறைய பனீர் மற்றும் பீன்ஸ் உட்கொள்ளத் தொடங்கினார். இருப்பினும், அவரது புரதத் தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படவில்லை என்பதால் சைவ உணவு, அவர் மற்ற புரோட்டீன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க ஆரம்பித்தார், பெரும்பாலும் அவரது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, உடலை உள்ளே இருந்து குணப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் புரதம் அவசியம்.
மனிஷாவின் முந்தைய பழக்கங்களில் புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பழக்கம் இருந்த நிலையில், அவருக்கு புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டவுடன் மற்றும் அவரது சிகிச்சை முடிந்த பின்னரும் அவர் அதை விட்டுவிட்டார். இன்றுவரை, அவர் மது அருந்துவதில்லை அல்லது போதையில் இல்லை. சுவாரஸ்யமாக, அவர் தனது வெள்ளரிகளை வளர்க்கிறார் மற்றும் அவரது மலம் சீராக வெளியேற வெள்ளரிகளை வெளியில் இருந்து சாப்பிடுவதில்லை. வெளியில் கிடைக்கும் வெள்ளரிக்காய் பாலிஹவுஸில் உள்ள பல்வேறு பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்தி பழுக்க வைக்கப்படுகிறது, இது இறுதியில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு புற்றுநோய் உடலை பாதிக்கிறது என்று அவர் கூறுகிறார்.
புற்றுநோயில் ஆரோக்கியம் மற்றும் மீட்சியை உயர்த்தவும்
புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சைகள் பற்றிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலுக்கு, எங்கள் நிபுணர்களை அணுகவும்ZenOnco.ioஅல்லது அழைக்கவும்+ 91 9930709000
குறிப்பு:
நம்பிக்கை மற்றும் குணப்படுத்துதலை வளர்ப்பது
ZenOnco உடன்
Google play India இல்
நம்பிக்கை மற்றும் குணப்படுத்துதலை வளர்ப்பது
ZenOnco உடன்
Google play India இல்
