அரட்டை ஐகான்

வாட்ஸ்அப் நிபுணர்

பதிவு இலவச ஆலோசனை

நிஷா சோய்த்ரம் (மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைத்தவர்) நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் அனைத்தும் சரியான இடத்தில் இருக்கும்

நிஷா சோய்த்ரம் (மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைத்தவர்) நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் அனைத்தும் சரியான இடத்தில் இருக்கும்

இது எப்படி தொடங்கியது (அறிகுறிகள்)

மே 2016 இல், நான் குளித்துக்கொண்டிருக்கும்போது எனது வலது மார்பகத்தில் கட்டி இருப்பது போல் உணர்ந்தேன். கட்டியின் அளவு சிறியதாக இருந்தது, எனவே எனது குடும்பத்தினர் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், ஆனால் பாதுகாப்பாக இருக்க நாங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொண்டோம். மகப்பேறு மருத்துவர் எனக்கு மேமோகிராபி, சோனோகிராபி மற்றும் எஃப் போன்ற சில சோதனைகளை எழுதினார்தேசிய ஆலோசனை கவுன்சில். அனைத்து அறிக்கைகளும் எதிர்மறையாக வந்தன. அப்போது நான் திருமணமாகாதவன்.

நவம்பர் 2016 இல், எனக்கு திருமணம் நடந்தது. திருமணத்திற்குப் பிறகு கட்டியின் அளவு வளர ஆரம்பித்தது. 

பிப்ரவரி 2017 இல், நான் மீண்டும் என்னைப் பரிசோதித்தேன். இது ஒரு சிறிய கட்டி, அதை அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம் என்று டாக்டர் கூறினார். நாங்கள் அதை அறுவை சிகிச்சை செய்த பிறகு, சோதனைக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பினோம், அங்கு நான் 3 ஆம் நிலை புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டதைக் கண்டறிந்தோம். நானும் என் கணவரும் இந்தூருக்கு வந்ததால், 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு எனக்கு புற்றுநோய் இருப்பது எங்களுக்குத் தெரிந்ததால், சற்று மனவேதனையாக இருந்தது. 

https://youtu.be/DqjMcSsfrdU

குடும்பம் எப்படி எதிர்கொண்டது

என் கணவர் ஒரு ஆதரவான நபர் மற்றும் நேர்மறையான நபர். அவர் என் நம்பிக்கையை அதிகப்படுத்தினார். இது குணப்படுத்தக்கூடியது, இதை எதிர்த்துப் போராடலாம் என்று கூட கூறினார்.

இதைப் பற்றி அறிந்ததும், நான் மிகவும் அழுதேன்.எனக்கு திருமணமாகிவிட்டது. நான் மிகவும் தாழ்வாக உணர ஆரம்பித்தேன். ஆனால் என் கணவர் உண்மையில் ஆதரவாக இருந்தார், என்னை ஒருபோதும் தாழ்வாக உணர விடவில்லை. 

நான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டிருந்தேன். நான் வெளியில் இருந்து உணவு சாப்பிட்டதில்லை. எனக்கு காரமான உணவுகளோ எண்ணெய் உணவுகளோ பிடிக்காது. எனவே, எனது புற்றுநோயைப் பற்றி மக்கள் அறிந்ததும் அவர்கள் அதிர்ச்சியடைந்தனர். ஆனால் அவை நேர்மறையானவை மற்றும் எனக்கு நம்பிக்கையையும் அளித்தன. 

என் மாமியாரோ அல்லது எனது சொந்த பெற்றோரோ எனக்கு புற்றுநோய் இருப்பதாக ஒருபோதும் உணரவில்லை. என்னை எப்போதும் ஒரு சாதாரண மனிதனாகவே நடத்தினார்கள். அவர்கள் அனைவரும் செயல்முறை முழுவதும் ஆதரவாக இருந்தனர்.

சிகிச்சை

டாக்டர் அத்வானியின் கீழ் சிகிச்சைக்காக என் கணவர் என்னை மும்பைக்கு அழைத்துச் சென்றார். நான் 6 நாட்கள் இடைவெளியில் 21 கீமோதெரபி மற்றும் 25 கதிர்வீச்சுக்கு உட்படுத்தப்பட்டேன். நான் மாதவிடாய் நிறுத்த 1 வருடம் சோலாடெக்ஸ் எடுத்துக் கொண்டேன். 

முதல் கீமோதெரபி செஷன் எல்லாம் ஓகே. நான் யோகாசனம் செய்து ஆரோக்கியமான உணவைக் கொண்டிருந்தேன். என்னைச் சுற்றியிருப்பவர்களையும் என்னையும் ஊக்குவிப்பேன். பல பக்க விளைவுகள் இருந்தாலும், முடி உதிர்வு அதில் ஒன்று. எந்த நேரத்திலும் நான் தாழ்வாக உணர்ந்தால், என் கணவர் எப்போதும் என்னை உற்சாகப்படுத்துவார். அவர் என்னை 'பெஹல்வான்' என்று அழைத்தார், அதாவது தினமும் என்னை உற்சாகப்படுத்த வலிமையானவர்.

அப்போது எனக்கு டாக்டர் அஞ்சலி கொடுத்த 25 கதிர்வீச்சுகள் இருந்தன. கதிர்வீச்சு சில பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. கதிர்வீச்சு சிகிச்சை முடிந்த பிறகு நான் இயல்பு வாழ்க்கைக்கு செல்ல ஆரம்பித்தேன். 

17 நாட்களில் ஜோலாடெக்ஸ் மற்றும் 21 ஹெர்செப்டினைப் பெற்றதால் முதலில் எனக்கு கொஞ்சம் கடினமாக இருந்தது. 21 நாட்களுக்கு ஒருமுறை மும்பை செல்வேன்.

ஒவ்வொரு கதிர்வீச்சும் மிகவும் காயப்படுத்துகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் வலி கிட்டத்தட்ட 3 நாட்களுக்கு நீடித்தது. 3 நாட்களுக்கு பிறகு நான் நன்றாக உணர்ந்தேன். கதிர்வீச்சு ஏற்பட்டபோது இது ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையாகும். 

கீமோதெரபி முதல் கதிர்வீச்சு வரை புற்றுநோயின் முழு செயல்முறையும் முடிக்க இரண்டரை ஆண்டுகள் ஆனது. முடிவில் நான் குணமடைந்தேன். 

நான் டிரிபிள் பாசிட்டிவ் ஆக இருந்ததால், 10 வருடங்கள் மருந்து சாப்பிட வேண்டும். 

மீட்புக்குப் பிறகு

மருந்து சாப்பிட ஆரம்பித்து மூன்று வருடங்கள் ஆகிறது. நான் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை செக் அப் செய்ய வேண்டும். கோவிட் காலங்களில் கூட நாங்கள் குறியை எட்டுகிறோம், ஆனால் நாங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்வதில்லை. வீடியோ கால் மூலம் மருத்துவரிடம் பேசி, உடல்நிலை குறித்து தெரிந்து கொள்கிறோம். 

கீமோவின் பக்க விளைவுகள் 

அனைவருக்கும் இருக்கும் முதல் பக்க விளைவு முடி உதிர்தல். முதல் கீமோவுக்குப் பிறகு, நான் வெளி உணவு எதையும் சாப்பிடக்கூடாது என்று மருத்துவர் பரிந்துரைத்தார், ஆனால் நான் இன்னும் ஒரு பர்கர் சாப்பிட்டேன், இதன் விளைவாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டது. இரண்டாவது கீமோதெரபிக்குப் பிறகு எனக்கு டைபாய்டு மற்றும் தொண்டை தொற்று ஏற்பட்டது. நான் 3-4 நாட்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தேன். நான் டைபாய்டில் இருந்து மீண்டபோது நான் பலவீனமாக இருந்தேன் மற்றும் உடல்வலி இருந்தது. இதனால் எனது கீமோ 4-5 நாட்கள் தாமதமானது. 

பக்க விளைவுகளை குணப்படுத்த மருத்துவர்கள் எனக்கு சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைத்தனர், இது பக்க விளைவுகளை குணப்படுத்த உதவியது. 

கதிர்வீச்சின் பக்க விளைவுகள் 

மார்பக அரிப்பு, வாய் புண்கள், சுவை இழப்பு மற்றும் பசியின்மை.. 

நான் கற்ற பாடம்

நான் வெளி உணவை விட வீட்டு சாப்பாட்டை அதிகம் விரும்புபவன். யோகா, பிராணாயாமம் மற்றும் நடைப்பயிற்சி என் வாழ்வின் ஒரு அங்கமாக இருந்தது புற்று நோய் வருவதற்கு முன்பே ஆனால் புற்றுநோய்க்கு பிறகு நான் அதை இன்னும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டேன். நடைப்பயிற்சியும், யோகாசனமும் என் வாழ்வின் வழக்கமான அங்கமாகிவிட்டது. இப்போது என்ன சாப்பிட வேண்டும், எதைச் சாப்பிடக்கூடாது என்று எனக்குத் தெரியும். எனக்கு வேலை செய்யவோ, நடக்கவோ விருப்பம் இல்லாவிட்டாலும், எனக்காகவும் என் குடும்பத்திற்காகவும் செய்கிறேன். 

மொத்தத்தில் புற்றுநோய் என்னையும் என் குடும்பத்தையும் மனதளவில் பலப்படுத்தியது. புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முடிந்தால் எதையும் எதிர்த்துப் போராடலாம். எந்த பிரச்சனையையும் எதிர்கொள்ளும் அளவுக்கு புற்றுநோய் நம்மை வலிமையாக்கியது. வாழ்க்கையை நாம் பார்க்கும் விதம் முற்றிலும் மாறிவிட்டது. இப்போது எந்த பிரச்சனையையும் எதிர்கொள்ள முடியும் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்.

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
நீங்கள் தேடுவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம். ZenOnco.io இல் தொடர்பு கொள்ளவும் [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது] அல்லது உங்களுக்குத் தேவையான எதற்கும் +91 99 3070 9000 ஐ அழைக்கவும்.