அரட்டை ஐகான்

வாட்ஸ்அப் நிபுணர்

பதிவு இலவச ஆலோசனை

மனிஷா யாதவ் (மார்பக புற்றுநோய்): உங்கள் சொந்த ஆதரவாக இருங்கள்!

மனிஷா யாதவ் (மார்பக புற்றுநோய்): உங்கள் சொந்த ஆதரவாக இருங்கள்!

தொடர்ச்சியான கட்டிகள்:

நான் ஒவ்வொரு வருடமும் வழக்கமான சோதனைகளுக்குச் செல்வேன், ஆனால் சில தனிப்பட்ட காரணங்களால் 2014 மற்றும் 2015 இல் அதை முற்றிலும் தவறவிட்டேன். நான் கண்டறியப்பட்டது மார்பக புற்றுநோய் டிசம்பர் 2016 இல், நான் மார்பகப் புற்றுநோயால் உயிர் பிழைத்தவன். ஆரம்பத்தில், நான் கட்டிகளை உணர்ந்தபோது, ​​​​அதை நான் அதிகம் கவனிக்கவில்லை. மேலும், எனக்கு 48 வயதாக இருந்ததால், மாதவிடாய் நின்ற இந்த கட்டிகளின் தொடர்ச்சியான இயல்புடன் அதை தொடர்புபடுத்தினேன்.

எனது இரத்த அறிக்கைகளை ஆய்வு செய்த மருத்துவர், எல்லாம் எதிர்பார்க்கப்பட்டது என்று கூறினார், ஆனால் நான் நம்பவில்லை. இறுதியாக, எனக்கு இதுபோன்ற சந்தேகங்கள் இருந்தால், முழுமையான சோதனை மற்றும் பரிசோதனைக்கு செல்வது நல்லது என்று அவர் என்னிடம் கூறினார். அப்போதுதான் எனக்கு இரண்டாம் நிலை புற்றுநோய் இருப்பதை அறிந்தேன், ஏற்கனவே என் நிணநீர் முனையை அடைந்தேன்.

பயங்கரமான அலட்சியம்:

முதல் மருத்துவர் இடத்தில் ஒரு சம்பவத்தைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்புகிறேன். அவள் விடுமுறைக்கு செல்ல திட்டமிடப்பட்டிருந்தாள், ஜனவரியில் திரும்பிய பிறகு அறுவை சிகிச்சை செய்வதாக சொன்னாள். கிடைத்த பிறகு இவ்வளவு தாமதம் ஆகாது என்று நான் வலியுறுத்தியபோது பயாப்ஸி இதன் விளைவாக, அவள் முதலில் அறுவை சிகிச்சை செய்து பின்னர் தனது பயணத்திற்கு செல்லுமாறு பரிந்துரைத்தாள்.

இருப்பினும், அவள் இல்லாத நேரத்தில் மருத்துவ அவசரநிலை ஏற்பட்டால் நான் தனியாக என்ன செய்வேன் என்று கவலைப்பட்டேன். இதற்கு அவளிடம் பதில் இல்லை, அதனால் நான் வேறொரு நிபுணரிடம் சென்றேன். அலட்சியமான நடத்தையால் நான் திகைத்துப் போனேன். பிறகு, ஒரு சகோதரனைப் போன்ற குடும்ப நண்பர் எனக்கு மற்றொரு மருத்துவரை பரிந்துரைத்தார், இது எனது சிகிச்சையில் ஒரு திருப்புமுனையாக அமைந்தது.

கடந்து வந்த ஒரு கட்டம்:

நான் 16 கீமோதெரபி அமர்வுகளை மேற்கொண்டேன், என்னுடைய சிறந்த பகுதி மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சை அது ஒரு நியாயமான விலையில் செய்யப்பட்டது, அதனால் நான் அதைத் தூண்டவில்லை. அந்த ஆண்டு ஜூன் மாதம் வரை எனது அமர்வுகள் நடந்ததாக எனக்கு நினைவிருக்கிறது. என் வாழ்க்கை இப்போது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிட்டது; இது எனது நோயறிதலுக்கு முன் நான் பின்பற்றிய வழக்கமான வாழ்க்கை, மேலும் அனைவருக்கும் முக்கியமான மாற்றங்களைப் பற்றி நான் நிறைய கற்றுக்கொண்டேன். பல ஆண்டுகளாக ஐடி துறையில் பணிபுரிந்த நான் மீண்டும் வேலைக்கு வந்துள்ளேன், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. உண்மையில், இது கடந்து வந்த ஒரு கட்டம், எங்களுக்கு நிறைய கற்றுக்கொடுக்கிறது.

வலிமையின் தூண்கள்:

உங்களை நேர்மறையாக வைத்திருப்பதில் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றனர். என் விஷயத்தில், அது வலிமையின் மகத்தான தூணாக இருந்தது. நான் இரண்டாம் நிலை புற்றுநோயால் அவதிப்பட்டதைக் கண்டறிந்தபோது, ​​நான் உடைந்துபோனேன், நான் ஏன் இவ்வளவு பிரச்சனைகள் மற்றும் வலிகளை சந்திக்கிறேன் என்று விதியை கேள்வி கேட்டேன். ஆனால் பின்னர் எனது சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்த முடிவு செய்தேன்.

புற்றுநோயை மற்ற பொதுவான நோய்களைப் போலவே நடத்த வேண்டும், அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. வேலை அழுத்தம், உறங்கும் முறை, மன அழுத்தம், உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வு போன்றவற்றால் நான் பாதிக்கப்பட்டேன். எனவே, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்களுக்கு எல்லா மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

ஹோமியோபதியை ஒருங்கிணைத்தல்:

கீமோ எடுக்கும்போது, ​​ஒருங்கிணைக்க முடிவு செய்தேன் ஹோமியோபதி என் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில். ஹோமியோபதி படிப்படியான முடிவுகளைக் காட்டினாலும், கீமோதெரபியின் பக்கவிளைவுகளை அற்புதமாகச் சமாளிக்க இது எனக்கு உதவியது. ஆனால் இன்றுவரை நான் பின்பற்றும் எனது உணவில் குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் உள்ளன, மேலும் நான் உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமாக உணர்கிறேன். நான் பால், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை மற்றும் கோதுமை சாப்பிடுவதை முற்றிலும் நிறுத்திவிட்டேன். சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் தினமும் சில உடற்பயிற்சிகளை செய்வது முக்கியம்.

பணம் பறித்தல்:

இந்த துறையில் மிரட்டி பணம் பறிப்பதுதான் எனக்கு மிகப்பெரிய கண்ணை திறந்தது. பெரும்பாலான மக்கள் மரணத்திற்கு பயப்படுகிறார்கள், மேலும் புற்றுநோய் ஒரு கொடிய நோயாக சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் கேட்கும் எந்தத் தொகையையும் மக்கள் பெரும்பாலும் கொடுக்கத் தயாராக இருப்பதே இதற்கு முக்கியக் காரணம்.

நான் ஒரு கடுமையான யதார்த்தத்துடன் நேருக்கு நேர் வந்தேன். எனது முதல் மருத்துவர் உடனடியாக கீமோவைத் தொடங்கும்படி என்னிடம் கேட்டபோது, ​​மற்ற மருத்துவர் எனது உறுதிப்படுத்தப்பட்ட அறிக்கைகளுக்காகக் காத்திருந்து பின்னர் சரியான சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் திட்டமிடும்படி என்னிடம் கூறினார். மேலும், எனது ஆரம்ப மருத்துவர் வேறொரு கிளினிக்கில் மலிவான சிகிச்சையை வழங்க முடியும் என்று என்னிடம் கூறி, கட்டணங்களை விளக்கினார். இது ஒரு வணிக ஒப்பந்தத்தைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை!

இரண்டாவது கருத்தின் முக்கியத்துவம்:

என் மாமனார் புற்றுநோயுடன் போராடி உயிர் இழந்தார். அவர் ஒரு முனைய கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்டார், மேலும் மூன்று மருத்துவர்களில் இருவர் எங்களிடம் எந்த சிகிச்சையும் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் அது எந்த விளைவையும் தராது. எனவே, ஏ இரண்டாவது கருத்து எப்போதும் சிறப்பாக உள்ளது.

நான் கண்டறியப்பட்டபோது எனது ஆயுட்காலத்தை முதலில் மருத்துவரிடம் உறுதிப்படுத்தினேன். என் ஆயுட்காலம் ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்தால் இவ்வளவு வலியை அனுபவிக்க நான் விரும்பவில்லை. ஒரு நடைமுறை மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறை நீண்ட தூரம் செல்ல முடியும்! இது உங்கள் பயணத்தில் சரியான நபர்களைச் சந்திப்பதாகும்.

ஓய்வுநாள்:

எனக்கு மிகவும் உறுதுணையாக பணிபுரியும் சக ஊழியர்களும் கூட்டாளிகளும் இருந்தனர், அவர்கள் ஆறு மாத வேலையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, புது ஆற்றலுடனும் ஆர்வத்துடனும் சிறந்து விளங்க முயற்சி செய்ய என்னை ஊக்குவித்தார்கள். எனக்கு இருந்த மற்றொரு அழுத்தம், வீட்டில் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட மாமியார், மற்றும் மன அழுத்தம் என்னை மோசமாக பாதித்தது.

சமூக ஆதரவு:

எட்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு புற்றுநோயை இழந்த ஒரு பெண்ணை நான் சந்தித்தேன், மேலும் ஒரு சிறந்த மற்றும் விரைவான சிகிச்சை அவள் உயிர்வாழ உதவியிருக்கலாம் என்று உணர்ந்தேன். ஆனால் பயனுள்ள சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை குறித்து யாரும் உறுதியாக இருக்க ஒரு குறிப்பிட்ட வழி இருப்பதாக நான் நினைக்கவில்லை. மருத்துவர்களை நம்புவதும் நேர்மறையாக இருப்பதும் அவசியம். சிலர் வெற்றியுடன் வெளிப்பட்டாலும், சிலர் அடிபணியும்போது, ​​எந்த வெளிச் சக்தியாலும் எதுவும் செய்ய முடியாது.

எனக்கு மிகவும் உறுதுணையாக பணிபுரியும் சக ஊழியர்களும் கூட்டாளிகளும் இருந்தனர், அவர்கள் ஆறு மாத வேலையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, புது ஆற்றலுடனும் ஆர்வத்துடனும் சிறந்து விளங்க முயற்சி செய்ய என்னை ஊக்குவித்தார்கள். எனக்கு ஏற்பட்ட மற்றொரு அழுத்தம், வீட்டில் நோய்வாய்ப்பட்ட, படுத்த படுக்கையான மாமியார், மற்றும் மன அழுத்தம் என்னை மோசமாக பாதித்தது.

எனது சிறந்த பாதி:

என் கணவர் எனக்கு ஒரு நிலையான ஊக்கமாகவும் ஆதரவாகவும் இருந்தார். அவர் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட மனைவியுடன் சிக்கிக்கொண்டதாகவும், அவரது தோள்களில் அதிகமாக இருப்பதாகவும் அவர் என்னை உணர விடவில்லை. ஒவ்வொரு புற்றுநோயாளியும் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக வேறு யாரையும் நம்பாமல் தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நீங்கள் உங்கள் பெரிய ஹீரோ!

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
நீங்கள் தேடுவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம். ZenOnco.io இல் தொடர்பு கொள்ளவும் [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது] அல்லது உங்களுக்குத் தேவையான எதற்கும் +91 99 3070 9000 ஐ அழைக்கவும்.