அறிகுறிகள் மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

நான் கண்டறியப்பட்டேன் ஹாட்ஜ்கின்ஸ் அல்லாத லிம்போமா புற்றுநோய். இது எனக்கும் எனது குடும்பத்தினருக்கும் அதிர்ச்சியாக இருந்தது, ஆனால் நாங்கள் ஒன்றாக போராடுவோம் என்று எங்களுக்குத் தெரியும். நான் உடனே கீமோதெரபி சிகிச்சையைத் தொடங்கினேன். முதல் சுற்று எளிதாக இருந்தது; என்னால் எதையும் செய்ய முடியும் என்று உணர்ந்தேன். ஆனால் மூன்றாவது சுற்றில், என் உடல் சோர்வடைந்து வலித்தது. நான் ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு நாளுக்கு மேல் வேலைக்கு விடுப்பு எடுக்க வேண்டியதாயிற்று, இதனால் சரியான நேரத்தில் விஷயங்களை நிர்வகிப்பது கடினமாக இருந்தது மற்றும் வீட்டில் எனக்கு அதிக மன அழுத்தம் இருப்பதாக உணரவில்லை. ஆனால் நம்பமுடியாத ஒன்று நடந்தது! நான் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட என் கட்டி குறிப்பான்கள் குறைவாக இருப்பதாக என் புற்றுநோயியல் நிபுணர் என்னிடம் கூறினார்! புற்று நோய் சுருங்குகிறது என்று அர்த்தம்!

ஒரு வருட சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நான் குணமடைந்தேன். ஆனால், அது மீண்டும் வந்தது! 2006 ஆம் ஆண்டு நான்காவது மீண்டும் மீண்டும் வந்த பிறகு, என் மருத்துவர் அதிக கீமோதெரபிக்கு மாற்றாக ஒரு அலோஜெனிக் ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைத்தார். மேலும் அவர் லிம்போமா நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதிக பயிற்சி பெற்றிருந்தாலும், அவருடைய பரிந்துரையை ஏற்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தேன். மற்றவர்கள் என்னிடம் சொன்னதைச் செய்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் சொல்வது சரிதான் என்று நம்புவதற்குப் பதிலாக, எனது சிகிச்சையை நான் பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன். மற்றவர்கள் தங்கள் சொந்த நோய்களுக்கு உதவப் பயன்படுத்திய சிகிச்சைகளைப் பற்றி நான் படிக்க ஆரம்பித்தேன், அவற்றில் ஒன்று GcMAF (Gc Protein) ஆகும். இது உங்கள் சொந்த இரத்த அணுக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் இயற்கையானது என்பதால் இது எனக்கு சரியான தீர்வாகத் தோன்றியது.

சிகிச்சையின் போது, ​​நான் பெற்ற கீமோதெரபி என்னை நோய்வாய்ப்பட்டதாகவும் பலவீனமாகவும் உணர வைத்தது. காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுவது கடினமாக இருந்தது, மேலும் எனது நாளைக் கடந்து செல்வது இன்னும் கடினமாக இருந்தது. நான் புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிக்க விரும்பினால், நான் அதை எதிர்த்து கடுமையாக போராட வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். அதைத்தான் நான் செய்தேன்! எனது எல்லா சோதனைகளும் திரும்பி வரும் வரை இன்னும் சில மாதங்களுக்கு நான் சிகிச்சையைத் தொடர்ந்தேன், அதாவது எங்கும் புற்றுநோய்க்கான அறிகுறி இல்லை! இந்த கொடிய நோயிலிருந்து இன்று நான் முழுமையாக குணமடைந்துள்ளேன் என்பதை மகிழ்ச்சியுடன் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்!

பக்க விளைவுகள் & சவால்கள்

ஹாட்ஜ்கின் அல்லாதவராக லிம்போமா உயிர் பிழைத்தவர், நான் ஆரம்பத்தில் காலப்போக்கில் சமாளிக்க விரும்பிய சவால்களுடன் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருந்தேன். அது கடினமாக இருந்தது; இருப்பினும், அது எனக்கு வேலை செய்தது. நான் புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன், நன்றாக உணர்கிறேன்! எனக்கு ஏற்பட்ட பக்கவிளைவுகள் தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல். நான் முதன்முதலாக மருத்துவமனையில் இருந்தபோது இதை நான் முதன்முதலில் கவனித்தேன். இந்த பக்கவிளைவுகளிலிருந்து விடுபட உதவும் மருந்தை என் மருத்துவர் எனக்கு பரிந்துரைத்தார்; இருப்பினும், அது எனக்கு வேலை செய்யவில்லை.

மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு என் உடலுக்கு சிறிது நேரம் தேவை என்பதை நான் பின்னர் கண்டுபிடித்தேன், எனவே நான் அதை எடுக்கும் போதெல்லாம், இந்த பக்க விளைவுகள் தோன்றும். ஆனால் மீண்டும், சிறிது நேரம் கழித்து என் உடல் பழகிவிட்டது, இனி இந்த பக்க விளைவுகள் இல்லை! எனது மற்றொரு சவாலானது, இந்தச் சவாலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், சிகிச்சை மற்றும் மீட்சியின் மூலம் வலுவாகச் செல்வதற்கும் உதவும் ஒரு உடற்பயிற்சி முறையைக் கண்டுபிடிப்பது. எனது உடல் வகை மற்றும் வாழ்க்கை முறையுடன் நன்றாக வேலை செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன் சில முயற்சிகள் எடுத்தன; இருப்பினும் மீண்டும் ஒருமுறை எல்லாம் இறுதியில் வேலை செய்தது!

இந்தப் பயணத்தில் இதுவரை நான் பெற்ற அனுபவங்களிலிருந்து கற்றுக்கொண்டேன். சிகிச்சைக்கு பழகுவது சவாலாக இருந்தது. பக்க விளைவுகள் மிகவும் சவாலானவை; ஆனால் காலப்போக்கில், அவை சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் இருந்தன. ஒவ்வொரு கீமோதெரபி அமர்வுக்குப் பிறகும் எனது உடல் வலுவிழந்து ஓய்வு தேவைப்படும்போது அடுத்த சவால் வந்தது; இருப்பினும், நான் செய்ய விரும்பியதைச் செய்வதிலிருந்து அது என்னைத் தடுக்கவில்லை. இந்த சவால்கள் என்னை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் பலப்படுத்தியது, அங்கு நான் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் வரம்புகளும் இல்லாமல் ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ முடிகிறது! நான் ஹாட்ஜ்கின் அல்லாத லிம்போமா நோயால் கண்டறியப்பட்டபோது முன்பை விட இப்போது நான் உயிர் பிழைத்தவனாக என்னைப் பார்ப்பதே எனது பயணத்தின் மிகவும் உற்சாகமான பகுதி!

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு சோர்வு. இதன் பொருள் நீங்கள் பகலில் அல்லது மாலையில் நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும் போது கூட சோர்வாக உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு சிகிச்சையைப் பெற்றுள்ளீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சோர்வு கடுமையானதாகவோ அல்லது லேசானதாகவோ இருக்கலாம். உங்களுக்கு இந்த பக்க விளைவு இருந்தால், முடிந்தால் பகலில் ஒரு தூக்கம் எடுக்க முயற்சிக்கவும். ஹாட்ஜ்கின் அல்லாத லிம்போமா புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலருக்கு அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திலும் பிரச்சினைகள் உள்ளன. இது சாதாரண மக்களை விட அவர்களுக்கு எளிதில் தொற்று நோய்களை ஏற்படுத்தும். பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க, உங்களை நன்கு கவனித்துக்கொள்வதும், வெட்டுக்கள் அல்லது காயங்கள் சரியாக குணமடைவதை உறுதி செய்வதும் முக்கியம்!

ஆதரவு அமைப்பு & பராமரிப்பாளர்

நான் ஹாட்ஜ்கின் அல்லாத லிம்போமா புற்றுநோயிலிருந்து இறுதியாக மீண்டுவிட்டேன் என்பதைச் சொல்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். எனது மருத்துவர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவை நான் உணர்ந்தேன். நான் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது என் பெற்றோர் என்னைக் கவனித்துக் கொண்டனர், நான் நன்றாக சாப்பிட்டேன், போதுமான ஓய்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்தேன், மேலும் இந்த கடினமான நேரத்தை நான் பெறுவதற்கு தேவையான அனைத்தையும் செய்தேன். என்னைப் பார்க்க வந்த அனைவருக்கும் எனது சிகிச்சையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிந்திருப்பதையும் அவர்கள் உறுதிசெய்தனர், எனவே அவர்கள் வருகையின் போது எழக்கூடிய ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகளுக்கு அவர்கள் தயாராக இருக்க முடியும். எனது சிகிச்சைத் திட்டம் மற்றும் அதை எவ்வாறு சிறப்பாகத் தொடர வேண்டும் என்பதற்கான அவர்களின் பரிந்துரைகள் குறித்து எனக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால் பதிலளிக்க எனது மருத்துவர்கள் எப்போதும் தயாராக இருக்கிறார்கள். ஏதாவது அர்த்தமில்லாத அல்லது குழப்பமானதாகத் தோன்றும் போதெல்லாம் கேள்விகளைக் கேட்கும்படி அவர்கள் என்னை ஊக்குவித்தனர், இது ஒரு குழுவாக நாங்கள் என்ன செய்கிறோம் என்பதில் எனக்கு அதிக நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தியது. நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவு என் வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான நேரத்தை கடக்க எனக்கு உதவியது - அது இன்னும் செய்கிறது!

புற்றுநோய் மற்றும் எதிர்கால இலக்குகள்

ஹாட்ஜ்கின் அல்லாத லிம்போமாவுக்கு எதிராக நான் பெரும் போராட்டத்தை நடத்தினேன். இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் நான் அதில் இருந்து தப்பித்தேன். இப்போது, ​​புற்றுநோய்க்குப் பிந்தைய, நான் என் உடலை சிறந்த முறையில் கவனித்துக் கொள்ள விரும்புகிறேன், மேலும் நான் ஆரோக்கியமாகவும் நன்றாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய விரும்புகிறேன். அதனுடன், எனது குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் தரமான நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறேன்.

இவ்வளவு நீண்ட போராட்டத்திற்குப் பிறகு, இறுதியாக எனது எதிர்கால இலக்குகளில் கவனம் செலுத்த முடிந்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். எனது முதல் முன்னுரிமை, உடல்நிலைக்குத் திரும்புவதும், கூடிய விரைவில் இயல்பு வாழ்க்கையை மீண்டும் தொடங்குவதும் ஆகும். எனது பட்டியலில் உள்ள இரண்டாவது விஷயம், என்னைத் தவிர வேறு எவரிடமிருந்தோ அல்லது சொந்தக் குடும்பங்களைக் கொண்ட எனது குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்தோ பண அல்லது உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு உட்பட எந்த வகையிலும் ஆதரவையோ அல்லது உதவியையோ யாரையும் சார்ந்து இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக எனக்கான வாழ்க்கை மற்றும் உடல் நிலைத்தன்மையை அடைவது. சிறுவயதிலிருந்தே பெற்றோர் இருவருக்குமே ஒரே வருமானமாக இருந்த எனக்குப் போதிய சேமிப்பு இல்லாத காரணத்தால் அவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் ஏதாவது உதவிகளைச் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தால் அவர்களுக்குள் தேவையற்ற மன அழுத்தத்தை உண்டாக்கக் கூடும். நான் இளமையாக இருந்த அந்த நாட்களில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தேவைப்பட்டன

நான் கற்றுக்கொண்ட சில பாடங்கள்

நான் ஹாட்ஜ்கின் அல்லாத லிம்போமா அல்லது என்ஹெச்எல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன். இது உங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு வகை புற்றுநோயாகும், இது நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் உடலின் ஒரு பகுதியாகும். என் மண்ணீரல் மற்றும் வயிற்றின் ஒரு பகுதியை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்தேன்.

கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகள் பயமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை காலப்போக்கில் போய்விடும். சிகிச்சை பெறும் அனைவருக்கும் இது நிகழும் என்பதால், இனி உங்களை நீங்களே உணருவது கடினமாக இருக்கும். மக்கள் உங்கள் தலையை உற்றுப் பார்ப்பதையோ அல்லது உங்களுக்கு எப்போது முடி வெட்டப்பட்டது என்று கேட்பதையோ நீங்கள் விரும்பாததால் (அது 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக இருந்தாலும்) நீங்கள் வெளியே செல்ல விரும்பாமல் இருக்கலாம். முடி உதிர்வைக் கையாள சிறந்த வழி படைப்பாற்றல்! நீங்களே கீமோவைச் செய்து கொண்டிருந்தாலோ அல்லது வேறு யாருக்காவது உதவியாக இருந்தாலோ, இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்: உங்கள் பாணிக்கு ஏற்ற தொப்பிகளை அணியுங்கள் - பீனி தொப்பிகள் இப்போது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன! அல்லது ஃபெடோராவை முயற்சிக்கவும். "யார் தங்கள் குழந்தைகளை மேக்கப் அணிய அனுமதிக்கிறார்கள்?" என்று மக்கள் கேட்கும் வரை பேஸ்பால் தொப்பிகளில் இருந்து விலகி இருங்கள். போனிடெயில்களைத் தவிர்க்கவும் - அவை முன்பு இருந்ததைப் போல அழகாக இல்லை (மேலும் அவை சிறு குழந்தைகளின் போனிடெயில்களைப் பற்றி சிந்திக்க வைக்கின்றன).

இந்த உடல் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, புற்றுநோயால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான நேரத்தில் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களின் ஆதரவின்மை போன்ற பிற காரணிகளால் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்ற உணர்ச்சிகரமான மாற்றங்களையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாக உணரலாம், ஏனெனில் மக்கள் தங்களைத் தாங்களே தொற்றிக் கொள்வார்கள் என்ற பயத்தின் காரணமாக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ள பயப்படுகிறார்கள் ("தொற்றுநோய் பயம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது). புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் நீங்கள் நினைப்பது போல் எப்போதும் மோசமானவை அல்ல, பொதுவாக அவை தற்காலிகமானவை. நீங்கள் சிகிச்சையின் போது நீங்கள் இன்னும் ஒரு வாழ்க்கையைப் பெறலாம். நீங்கள் சில நேரங்களில் முட்டாள்தனமாக உணருவீர்கள், ஆனால் அது சாதாரணமானது மற்றும் அது கடந்துவிடும்! நீங்கள் சில சமயங்களில் இறக்க விரும்புவது போல் உணர்வீர்கள், ஆனால் அது சாதாரணமானது மற்றும் அது கடந்து போகும்! உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவு உங்களுக்குத் தெரிந்ததை விட அதிகமாக உதவுகிறது!

பிரிவுச் செய்தி

கீமோதெரபியின் முதல் வாரம் மிகவும் மோசமாக இருந்தது. இது என்னை மிகவும் சோர்வடையச் செய்தது, என்னால் பெரும்பாலான நாட்களில் படுக்கையை விட்டு எழுந்திருக்க முடியாது, நான் எழுந்தவுடன், நான் வேலைக்கு அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவில்லை என்றால், எனக்கு வேறு வழியில்லை என்பதால், எல்லாம் விழுந்திருக்கும். தவிர. ஆனால் அந்த முதல் வாரத்தில் நீங்கள் உயிர் பிழைத்தவுடன், விஷயங்கள் மிக விரைவாக சரியாகிவிடும். உங்கள் உடல் மருந்துக்கு பழகும்போது நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வலுவாக உணரத் தொடங்குவீர்கள், விரைவில் நீங்கள் மீண்டும் சாதாரணமாக செயல்பட முடியும்! இங்குதான் எனது கதை பெரும்பாலானவர்களின் கதையிலிருந்து வேறுபடுகிறது: இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, புற்றுநோயின்றி, என் வயிற்றில் அதிகமான கட்டிகளை என் மருத்துவர்கள் கண்டுபிடித்தனர். நாங்கள் இன்னும் ஒரு சுற்று கீமோவை முயற்சித்தோம், ஆனால் அது பலனளிக்காததால், எனக்கு எதுவும் செய்ய முடியாது என்று சொன்னார்கள். அப்போதுதான் ஹாஸ்பிஸ் கேர் என்று முடிவு செய்தோம்; முன்பு போல் புற்றுநோயுடன் வாழ்வதற்குப் பதிலாக, இப்போது அதன் அறிகுறிகளை சிறந்த முறையில் நிர்வகிக்க முயற்சிப்போம்.

நான் ஹாட்ஜ்கின்ஸ் அல்லாத லிம்போமாவை எதிர்த்துப் போராடும்போது நிறைய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டேன், ஆனால் நான் கற்றுக்கொண்ட மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மக்கள் உங்களைப் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறை காட்டுகிறார்கள்.

நான் என் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரைப் பற்றி மட்டும் பேசவில்லை, அவர்கள் எனக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது எப்போதும் எனக்கு ஆதரவாக இருக்கிறார்கள். மளிகைப் பொருட்களைப் பெறுவது அல்லது என்னை சந்திப்புகளுக்கு அழைத்துச் செல்வது போன்ற சிறிய விஷயங்களில் எனக்கு உதவ தங்கள் நேரத்தை விட்டுவிடத் தயாராக இருக்கும் முற்றிலும் அந்நியர்கள் என்று நான் சொல்கிறேன். இது பெரிய விஷயங்கள் மட்டுமல்ல; சிகிச்சையின் போது என் வாழ்க்கையில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்திய சிறிய, அன்றாட விஷயங்கள். நம் சொந்தப் பிரச்சனைகளில் சிக்கிக் கொள்வது எளிது, மற்றவர்களுக்கும் இருக்கிறது என்பதை மறந்துவிடலாம் ஆனால் அது இப்படி இருக்க வேண்டியதில்லை! நம் அனைவருக்கும் போராட்டங்கள் உள்ளன, ஆனால் நாம் அவற்றை மட்டும் கடந்து செல்ல வேண்டியதில்லை; எங்களுக்கு என்ன வந்தாலும் எங்களுக்கு உதவ மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் ஏராளமான மக்கள் அங்கே இருக்கிறார்கள்.

உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருந்தால், மக்களிடம் உதவி கேட்க பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் உங்களுக்காக இருப்பார்கள். புற்றுநோயை மட்டும் கடந்து செல்லாதீர்கள்; ஒரு ஆதரவுக் குழுவைக் கண்டுபிடித்து மற்ற உயிர் பிழைத்தவர்களைச் சந்திக்கவும். நீங்கள் கீமோதெரபி மூலம் செல்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதைச் செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் அது நன்றாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் அது இன்னும் கடினமான வேலை! சிகிச்சையின் போது உணவு முக்கியமானது; உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் புதிய சமையல் அல்லது சமையல் புத்தகங்களை முயற்சிக்கவும். புற்றுநோய் அன்றாட வாழ்க்கையை கடினமாக்கும், உதாரணமாக, நீங்கள் சிகிச்சையின் மூலம் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கும்போது வேலையில் கவனம் செலுத்துவது கடினம், ஆனால் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதைச் செய்வதில் அதை அனுமதிக்காதீர்கள்!