அரட்டை ஐகான்

வாட்ஸ்அப் நிபுணர்

பதிவு இலவச ஆலோசனை

ஜெயந்த் தேடியா (பராமரிப்பவர்): ஆரோக்கியமான உணவுமுறை எனது குடும்பத்தைக் காப்பாற்றியது

ஜெயந்த் தேடியா (பராமரிப்பவர்): ஆரோக்கியமான உணவுமுறை எனது குடும்பத்தைக் காப்பாற்றியது

My wife belongs to Mumbai, and all her treatment was done there. She was diagnosed with stage III breast cancer in 2009. Her left breast had been affected, and she underwent 21 cycles of chemotherapy. Precisely, she needed six cycles of chemotherapy for 21 days and 15 weekly cycles. Additionally, she required six radiation sittings.

வரலாறு திரும்பத் திரும்ப வருகிறது:

My brother and father have already been cancer fighters. So, my wife was well aware of a cancer patient's pain. She was not novel to such a situation. As soon as her breast cancer was detected, the first thing I did was to explain only one thing. I told her I would ensure she gets treated at the best hospital by the best specialists, but what she eats during her treatment is entirely up to her.

ஒரு மருந்தாளரின் மனைவியாக இருப்பது:

அவள் விரும்பி சாப்பிடும் விஷயங்கள் இருக்கலாம், அவள் வெறுக்கும் விஷயங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அவள் தன் சுவை மொட்டுக்களை மறந்துவிட்டு மீட்சியில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நான் ஒரு மருந்தாளுனர் மற்றும் அவர்களின் போர்களின் போது எண்ணற்ற புற்றுநோய் நோயாளிகளைப் பார்த்திருக்கிறேன். இந்த டொமைனில் உள்ள விஷயங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், மேலும் ஆரோக்கியமான உணவுமுறையானது விரைவான மற்றும் பயனுள்ள மீட்புக்கு முக்கியமாகும்.

வீட்டு வைத்தியத்தின் சாகா:

My family has always been inclined to home remedies. For example, when anyone has a bad cough at home, we do not rush to the store to buy medicines. On the contrary, we use rice water for quick healing, and it has always been active. Our traditions profoundly influence our perspective, precisely what motivated my wife to eat healthily.

We did not seek external help or anything of that sort during the battle. People were amazed when they heard my wife was not bedridden even for a day. So, also, when she underwent stressful கீமோ sessions, she would wake up early at home, pack tiffin for my children, look after me, and function as she did earlier.

We never treated my wife as a patient or made her incapable of doing any activity. It is crucial to keep the sufferer active at home because the moment they sit idle, they start thinking about their problems and ill health. Though onlookers may not realize psychological functioning and mental state must also be cured. The patient is already undergoing so much, so the last thing they need is extra stress or tension from external sources.

சீரான உணவு:

ஆரோக்கியமான மற்றும் சரிவிகித உணவின் முக்கியத்துவத்தை நான் தொடர்ந்து உணர்ந்திருக்கிறேன். நீங்கள் சாப்பிடுவது உங்கள் குணப்படுத்துதலை பாதிக்கிறது. சத்தான உணவுப் பொருட்கள் உங்கள் குணப்படுத்துதலை அதிகரிக்கும் என்பது எளிமையான தர்க்கம், அதே சமயம் குப்பை உணவுகள் அதற்கு நேர்மாறாகச் செய்யலாம். என் மனைவி தினசரி சரியான உணவைப் பின்பற்றியதற்காக நான் பெருமைப்படுகிறேன், அது அவளுக்கு ஆற்றல் மட்டங்களை பராமரிக்க உதவியது,  பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை, and bodily functions. It also helped her to tackle the common side effects of chemotherapy. Unlike most other cancer fighters, my wife did not experience any nausea or puking.

முக்கியமான கவனிப்பு:

குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஆதரவு புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுபவர் மீட்க உதவும். அவர்கள் டயட்டைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்று நான் பலமுறை கூறியிருந்தாலும், இந்த செயல்பாட்டில் கலந்துகொண்டு நோயாளிக்கு உணவளிப்பது குடும்ப உறுப்பினர்களின் பணியாக நான் உணர்கிறேன். அவர்கள் சத்துள்ள உணவுகளை முடிந்தவரை சுவையாக மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், நோயாளி தினமும் அவற்றை உட்கொள்ள முடியாது.

I want to share some of the primary things we implemented. Items such as wheatgrass juice, aloe vera, and soaked dried fruits are essentials. Here, family members can participate by soaking the dried fruits the previous night, giving aloe vera in the morning, and making fresh wheatgrass juice.

என் மனைவி விரைவாக குணமடைய உதவிய சிறந்த சூப்களில் ஒன்று நாங்கள் வீட்டில் செய்த இயற்கை சூப். இதில் முருங்கை, வேம்பு, மஞ்சள், துளசி, போன்ற பல பொருட்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, பச்சை பயறு (மூங்) உள்ளிட்ட மற்றொரு உணவு உள்ளது, அதை முதலில் நசுக்கி, பின்னர் புதிய பசு நெய்யுடன் கலக்கலாம். இதனுடன் சில துளிகள் எலுமிச்சையை சேர்த்து சுவையூட்டவும்! நோயாளியின் பார்வையில், அவர்களுக்கு பசியின்மை கணிசமாகக் குறைகிறது.

In such a situation, it becomes challenging for them to have raw food items. You can easily find these items at home, and they do not burn a hole in your pocket. Moreover, you get adequate protein at home. I choose green lentils over other pulses because kidney beans can be hard to digest.

தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்களை நாங்கள் விவாதிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் உட்கொள்ளக்கூடிய மோசமான பொருட்களில் எண்ணெய் ஒன்றாகும். இது குறைந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலின் உறுப்புகளைத் தடுக்கிறது. எந்த நேரத்திலும் சர்க்கரை மற்றும் வறுத்த உணவுகளை தவிர்க்கவும். நம்மில் யாரும் விதியை சவால் செய்ய முடியாது, ஆனால் நாம் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் மற்றும் நமது முழு சக்தியுடன் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும்.

காய்ச்சிய கௌ ஜாரனின் பங்கு (பாஸ் இண்டிகஸ்):

இந்தியாவில் அதிகம் விவாதிக்கப்படும் பொருள் மாட்டு சிறுநீர். சிலர் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி பேசினாலும், சிலர் நினைத்தாலும் மூக்கைச் சுருக்குகிறார்கள். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் இது ஒரு வரப்பிரசாதம். காய்ச்சி வடிகட்டி சுத்திகரிக்கப்படும் போது, ​​பாஸ் இண்டிகஸ் அல்லது தேசி மாட்டு சிறுநீர் அறியாதவர்களுக்கு பல புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது. ஆனால் ஒரு நோயாளி அதை ஒரு பானம் போல குடிக்கலாம் என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு ஸ்பூன் ஐந்து ஸ்பூன் தண்ணீரில் கலந்து பசுவின் சிறுநீரை உட்கொள்ள சிறந்த வழி.

கூட்டுறவு மருத்துவர்கள்:

I did not face any problems with the doctors. Being from this field myself, I was thankful to meet the right people who extended full and hearty support along the journey.

அபரிமிதமான பணம் பறித்தல்:

இருப்பினும், இந்த வாய்ப்பைப் புரிந்துகொண்டு இந்தத் துறையில் மிரட்டி பணம் பறிப்பதைப் பற்றி மற்றவர்களுக்குக் கற்பிக்க விரும்புகிறேன். நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் புகழ்பெற்ற மருத்துவமனைகள் நோயாளிகளிடம் MRPக்கு மேல் எதுவும் வசூலிப்பதில்லை என்று உறுதியளிக்கின்றன. இருப்பினும், இது மிகவும் விலை உயர்ந்தது, சாமானியரால் அதை வாங்க முடியும் என்று நான் நினைக்கவில்லை.

பொதுவான மருந்துகள் கிடைக்காத நிலை:

The authorities take advantage of people's helplessness, and the masses have no other options. The Government must look into this and take strict action to curb such practices. There must be better regulations to stop this behavior from medical workers. Things that are supposed to be priced at 2000 are sold at 15000. Though I did not face this difficulty, I spoke on behalf of thousands of others.

அதிர்ச்சியைத் தவிர்ப்பது:

My wife did not have a particular role model during her fight, but every family member was there for her. It is common to have visitors over who want to meet the patient and share their thoughts. However, I have noted that these visitors often share negative instances more than positivity. This can lead to severe trauma for the fighters. It is vital to create an optimistic vibe.

Another thing to remember is that visitors may often be exposed to outside pollution, germs, and bacteria. Now, the patient's body is weak from the chemotherapy sessions and functions on reduced immunity. It is a sensitive period, and the patient must be protected from any possible infection. In a nutshell, restrict the visitors you have!

என் தந்தையின் அத்தியாயம்:

My father was diagnosed with Hodgkin lymphoma at an initial stage in 1990. At that time, he needed 12 cycles of chemotherapy to recover completely. Here, it is first essential to understand the period I refer to. Despite countless medical and technological advancements, it was nowhere close to where we stand today. So, today we can easily find antidotes to fight nausea and வாந்தி. But at that time, there was no such antidote. I remember seeing my father go through a lot, and we would genuinely feel his pain and suffering.

அவரது காலத்திற்கு முன்னதாக:

Today, social media is a dominant part of our lives. The worldwide web has enabled us to find any solution we want. There are many articles on home remedies for treating cancer, different treatment methods, pros and cons, side effects, and whatnot. But none of this existed at that time. My father was treated for six months, and today he is okay. So it's true that our lives have had several challenges, but we always tried our best to fight back and emerge victoriously.

I see a stark difference between the mindsets earlier and today because that was a time when the sufferer would hide his pain to give strength to everyone around him. My father would inspire us that everything will be perfect and that there is nothing to worry about. These words were more than reassuring and gave us a renewed sense of happiness and hope. Today he is 82 years old and as active as his age permits.

மருத்துவர்களின் வழிகாட்டுதல்:

I had already started working in this field, so that time, too, I was fortunate to meet the right doctors who showed us the right path. Even when my father was battling cancer, he was not bedridden or showed no lack of work motivation. Each day he would sit at the shop and fully participate in the chores. His willpower is commendable and sets an example for the older and newer generations.

ஒரு நெருக்கமான சமூகத்தின் ஆசீர்வாதங்கள்:

Last but not least, we faced no financial constraints because our close-knit community was always available to help one another. With such supportive people around us, we thank God daily for giving us courage and sensibility.

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
நீங்கள் தேடுவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம். ZenOnco.io இல் தொடர்பு கொள்ளவும் [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது] அல்லது உங்களுக்குத் தேவையான எதற்கும் +91 99 3070 9000 ஐ அழைக்கவும்.