முதுகெலும்பு புற்றுநோய் கண்டறிதல்

எனக்கு எப்பொழுதும் முதுகில் வலி இருந்தது, ஆனால் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய அந்த நேரத்தில் எங்களிடம் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பம் எதுவும் இல்லை. எனக்கு எட்டு வயதாக இருக்கும்போது முடங்கிப்போனேன். எனக்கு சரியாக என்ன நடந்தது என்று தெரியாததால் டாக்டர்கள் எந்த மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கவில்லை. ஒரு வருடம் கழித்து, நான் மீண்டும் நடக்க ஆரம்பித்தேன். எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, ஆனால் என் முதுகுத்தண்டில் எப்போதும் வலி இருந்தது. எனக்கு 15 வயதில் மீண்டும் ஒரு தாக்குதல் வந்தது. நான் ஒரு முறை சென்றேன் எம்ஆர்ஐ, மற்றும் முதுகு முனையில் கட்டி இருப்பது தெரியவந்தது. இது முதுகுத்தண்டு புற்றுநோயின் கடைசி நிலை மற்றும் அந்த நேரத்தில் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருந்தது.

நாங்கள் செல்ல வேண்டும் என்று டாக்டர்கள் கூறினர்அறுவை சிகிச்சைஒரு வாரத்தில்; இல்லாவிட்டால் என்னால் உயிர் வாழ முடியாது. புற்றுநோய் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருப்பதால், நான் ஆபரேஷன் டேபிளில் கூட இறந்துவிடுவேன் என்று அவர் கூறினார்.

முதுகெலும்பு புற்றுநோய் சிகிச்சை

நான் சக்கர நாற்காலியில் முடிவடைவேன் என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. என் அம்மா அழுவதை நான் பார்த்தேன், அதனால் என்ன நடந்தது என்று அவளிடம் கேட்டேன், அவள் சொன்னாள், இது புற்றுநோய் மற்றும் நீங்கள் பிழைக்க மாட்டீர்கள் என்று மருத்துவர் சொன்னார். நான் அவளிடம் கேட்டேன், நீ இயேசுவை நம்புகிறாயா? அவள் தலையசைத்தாள், அதனால் நான் அவளிடம் சொன்னேன், பிறகு நீ ஏன் கவலைப்படுகிறாய். வாழ்வும் சாவும் அவன் கையில்; ஆவணங்களில் கையெழுத்திடுங்கள், எதுவும் நடக்காது. ஆனால் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சேதம் அதிகமாக இருந்தது. என்னை மனதளவில் தயார்படுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருந்தது.

எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது, என் கட்டி அகற்றப்பட்டது, ஆனால் என் முதுகெலும்பு சேதமடைந்தது. ஆபரேஷன் முடிந்து மூன்று வருடங்கள் பிசியோதெரபி எடுத்தேன். அந்த மூன்று வருடங்கள் நரகம் போல இருந்தது. எனக்கு எந்த பயமும் ஏற்படவில்லை. பிறந்தது முதலே குழந்தைப் பருவத்தை உங்கள் வீட்டில் அங்கும் இங்கும் ஓடிக் கழித்ததால், திடீரென உங்களை அறைக்கு அழைத்துச் செல்ல ஸ்ட்ரெச்சரைப் பிடிக்க நான்கு பேர் தேவைப்படுவது மனவேதனை அளிக்கிறது. மக்கள் என்னைப் பார்த்து அது ஒரு பிணமாக இருக்கலாம் என்று நினைக்கிறார்கள்.

பாடிபில்டராக எனது பயணம்

அந்த மூணு வருஷத்துல, தினமும், நான் எதற்கு? என் அண்ணன் ஒரு மாநில சாம்பியன், நான் அவருடன் ஜிம்மிற்கு செல்வேன்; அவரது சாம்பியன்ஷிப்பின் போது நான் அவருக்கு உதவுவேன். நான் 11 வயதிலிருந்தே வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்தேன். எனக்கு 13 வயதாக இருந்தபோது, ​​என் அப்பாவை ஜிம்மில் சேரச் சொன்னேன், ஆனால் அவர் கூறினார்: இல்லை, நீங்கள் காயமடைவீர்கள். ஆனால் நான் அதை செய்ய வேண்டும் என்று என் அண்ணன் அவனுக்கு புரிய வைத்தார். நான் 100 வயதில் ஒரு செட்டில் 11 புஷ்-அப்களை செய்தேன்.

நான் 13 வயதில் ஜிம்மில் சேர்ந்தேன், மூன்றே மாதங்களில் சரியான தசைகளைப் பெற்றேன். நான் மிஸ்டர் கோல்டன் லூதியானாவை வென்றேன். நல்ல உடல்வாகு இருந்தேன், ஆனால் 15 வயதுக்கு பிறகு என் வாழ்க்கையே மாறியது.ஆபரேஷன் செய்த பிறகு, வாழ்க்கையில் எதுவும் மிச்சமில்லை என்று உணர்ந்தேன். நான் வீட்டில் சாப்பாடு சாப்பிட்டுக் கொண்டிருந்தேன், எல்லோரிடமும் பேசிக் கொண்டிருந்தேன், ஆனால் என் உணர்ச்சிகளை யாரிடமும் பகிர்ந்து கொண்டதில்லை. என் அம்மாவும் என் சகோதரியும் எனக்கு மிகப்பெரிய ஆதரவாளர்கள். அவர்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தார்கள், என் வாழ்க்கையில் நான் ஏதாவது நல்லது செய்வேன் என்று என்னை மிகவும் நம்பினார்கள். நான் தியானம் மற்றும் பிரார்த்தனை செய்தேன், அது எனக்கு எல்லாவற்றையும் எதிர்த்துப் போராடும் தைரியத்தை அளித்தது. எனக்கு அமித் கில் என்ற மாணவர் இருந்தார், அவர் என்னை மிகவும் ஆதரித்தார். அவர் என்னை ஜிம்மில் சேரத் தள்ளினார், நான் ஜிம்மில் சேர்ந்தவுடன், விரைவில் என் தோள்கள், பைசெப்ஸ் அவற்றின் வடிவத்தை மீட்டெடுத்தன. என் உடல் மீண்டும் பயிற்சிகளுக்கு நன்றாக பதிலளித்தது.

நான் மீண்டும் எனது பயிற்சியாளரிடம் சென்று, எனக்கு சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் இருப்பதாகவும், எனக்கு சரியான தசைகள் இருப்பதாகவும் கூறினேன்; ஒவ்வொரு தசையும் மிகவும் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நான் சக்கர நாற்காலியில் இருக்கிறேன், எனவே நான் எப்படி எல்லாவற்றையும் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். கவலைப்படாதே, நீ வா, நாங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்வோம் என்றார். அவரது வார்த்தைகள் எனக்கு நம்பிக்கையைத் தந்தன, நான் உடற்கட்டமைப்பைத் தொடங்கினேன், அவர் என்னை உடற்கட்டமைப்பில் போட்டிகளுக்கு அனுப்பத் தொடங்கினார். என்னை இந்தியாவின் முதல் சக்கர நாற்காலி பாடிபில்டர் ஆக்கினார்.

போட்டியிடுவது எனக்கு கடினமாக இருந்தது, ஆனால் நான் தொடர்ந்து சென்றேன், இப்போது நான் முதல் இந்திய ப்ரோ மிஸ்டர் ஒலிம்பியா பாடிபில்டர், அது இன்னும் யாராலும் வெல்லப்படவில்லை. 2018 ஆம் ஆண்டில், நான் ஆண்டின் சிறந்த போசர் பிரிவில் 2 வது இடத்துடன் போட்டியில் வென்றேன்.

வாழ்க்கை பாடங்கள்

அதிகமாக சிந்திக்காதே; ஓட்டத்துடன் செல்லுங்கள். நேர்மறையாகவும் அடக்கமாகவும் இருங்கள், எல்லாம் சரியாகிவிடும். நீங்கள் நேர்மறையாக இருந்தால் எல்லாம் நிர்வகிக்கப்படும். எப்பொழுதும் எங்கும் செல்ல முடியாமல் படுக்கையில் இருக்கும் போது எரிச்சல் அடைவதால் நான் சில சமயங்களில் என் அம்மா மற்றும் அக்கா மீது கோபம் கொள்வேன். நான் ஏன் எரிச்சலடைகிறேன் என்பதை என் அம்மா, சகோதரிகள் மற்றும் குடும்பத்தினர் புரிந்துகொண்டு இன்னும் என்னுடன் நின்றார்கள்.

எனது முதுகுத்தண்டு புற்றுநோய் கடைசி கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் கடவுள் அருளால் நான் உயிர் பிழைத்தேன். எல்லாவற்றிலிருந்தும் வெளிவர பிரார்த்தனைகள் எனக்கு பெரிதும் உதவியது. இன்று நான் எதுவாக இருந்தாலும் இறைவனின் அருளால் தான். நான் மனச்சோர்வடைந்த போது, ​​பிரார்த்தனை மூலம் வலிமை பெறுவது வழக்கம்.

நீங்கள் ஒருவரால் உத்வேகம் பெற முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் சொந்த பாதையை உருவாக்க வேண்டும்; உங்களுக்காக யாரும் கடினமாக உழைக்க முடியாது. நானும் நடிக்கும்போது நிறைய உழைக்க வேண்டியிருந்தது, ஆனால் அதுதான் வாழ்க்கை; 100% போராட்டம் செய்தால் 10% வெற்றி கிடைக்கும்.

வாழ்க்கை இப்போது ஆச்சரியமாக செல்கிறது

இப்போது வாழ்க்கை நன்றாக செல்கிறது. என்னிடம் பல திட்டங்கள் உள்ளன, எனது வாழ்க்கை வரலாறு பாலிவுட்டில் வருகிறது, மேலும் நான் ஒரு வெப் தொடரையும் செய்கிறேன். நான் பணிபுரியும் திட்டப்பணிகள் என்னிடம் உள்ளன. ஆலன் உட்மேன் எனது சுயசரிதையை எழுதினார் எடையற்ற: தைரியம் மற்றும் உறுதிப்பாட்டின் உண்மைக் கதை.

நான் சமீபத்தில் நியூயார்க்கில் இருந்தேன், நியூயார்க்கில் இது எனது முதல் முறை. பல பரிசுகளுடன் என்னைச் சந்திக்க 1-2 மணிநேரம் மக்கள் அங்கே காத்திருந்ததைக் கண்டு நான் ஆச்சரியப்பட்டேன். மற்ற நாடுகளிலும் மக்கள் உங்களை அடையாளம் கண்டு நேசிக்கிறார்கள் என்பதை அறிவது ஒரு அற்புதமான உணர்வு. நான் பலருடைய வீடுகளுக்குச் சென்று பார்த்தபோது அவர்கள் வீட்டில் என்னைப் பற்றிய பெரிய போஸ்டர்கள் ஒட்டப்பட்டிருப்பதைக் கண்டேன். வெளிநாட்டினர் என்னிடம் இவ்வளவு அன்பைப் பொழிவதை நினைத்து நான் மிகவும் பெருமைப்பட்டேன்.

பணப் பிரச்னையால் உடற்கட்டமைப்பை நிறுத்திவிட்டு மேடை நிகழ்ச்சிகளில் நடிக்க ஆரம்பித்தேன். நான் இந்தியாவின் காட் டேலண்ட் மற்றும் சவுத் இந்தியா காட் டேலண்ட் செய்தேன். இந்த எல்லா விஷயங்களுடனும், நான் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சிகளையும் செய்து கொண்டிருந்தேன். ஒருமுறை, ஐஎம்சி நிறுவனத்துக்கு நிகழ்ச்சிக்கு சென்றிருந்தேன். எனது செயல்பாடு முடிந்ததும், அந்த நிறுவனத்தின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி திரு அசோக் பாட்டியா, 25,000 பேர் முன்னிலையில் ஆனந்த் அர்னால்டுதான் எங்களின் அடுத்த பிராண்ட் அம்பாசிடர் என்று அறிவித்தார்.

உனக்கு என்ன வேண்டும் என்று என்னிடம் கேட்டார். நான் ஒரு தடகள வீரன், இந்தியாவுக்கு பெருமை சேர்க்க வேண்டும் என்று சொன்னேன். என் வேலையைச் செய்யச் சொன்ன அவர், எனக்கு ஆதரவளிப்பதாக உறுதியளித்தார். 2015 இல், உணவு, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் ஐரோப்பாவிற்கான எனது செலவுகளை அவர் கவனித்துக்கொண்டார். அங்கிருந்து எனக்கு ஏற்றம் கிடைத்தது, பிறகு நான் பிரபலமடைந்தேன், திரைப்படங்களுக்கான வாய்ப்புகள் வந்தன. நான் 2018 இல் அமெரிக்கா சென்று மிஸ்டர் ஒலிம்பியாவுக்காக இந்தியாவைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினேன். பிறகு கனடாவின் கொலம்பஸ் சென்று பல பதக்கங்களை வென்றேன்.

நிறைய போராட்டம் இருக்கிறது, ஆனால் இறுதியில் வெற்றி கிடைக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். இப்போது நான் லாஸ் வேகாஸ் சாம்பியன்ஷிப்பிற்கு தயாராகி வருகிறேன்.

சமூகத்தின் சிந்தனையை மாற்ற விரும்புகிறேன். இந்தியாவில், மாற்றுத்திறனாளிகளைப் பற்றி மக்கள் வெவ்வேறு கருத்துகளைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த விஷயங்களைப் பற்றி எனது படம் நிறைய விளக்குகிறது. இது யாருக்கும் நிகழலாம், யார் வேண்டுமானாலும் சக்கர நாற்காலியில் செல்லலாம். நான் இப்போது ஒரு ஊக்கமூட்டும் பேச்சாளர்; நான் நடிப்பு, விளம்பரம், ஒப்புதல் போன்றவற்றை செய்கிறேன். பலருக்கு இலவச ஆலோசனையும் வழங்குகிறேன். நான் ஒரு உண்மையான இந்தியன், இந்தியாவை பெருமைப்படுத்தும் பணியில் எப்போதும் ஈடுபடுவேன்.

பிரிவுச் செய்தி

வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது, அதனால் வருத்தப்பட வேண்டாம். நாளை எப்படி இருக்கும், நான் இருப்பேனா இல்லையா என்று எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் அதை நினைத்து எப்போதும் மனச்சோர்வடைய முடியாது. தற்போதைய மகிழ்ச்சியில் வாழ வேண்டும். மகிழ்ச்சியாக இருங்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் மகிழ்ச்சியாக ஆக்குங்கள்.

ஆனந்த் அர்னால்டின் ஹீலிங் ஜர்னியின் முக்கிய புள்ளிகள்

• எனக்கு 15 வயதில் முதுகில் கடுமையான வலி ஏற்பட்டது. MRI செய்து பார்த்தேன், முதுகு முனையில் கட்டி இருப்பது தெரியவந்தது. இது முதுகுத்தண்டு புற்றுநோயின் கடைசி நிலை, அந்த நேரத்தில் அது மிகவும் ஆக்ரோஷமாக மாறியது
• எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது, என் கட்டி அகற்றப்பட்டது, ஆனால் என் முதுகெலும்பு சேதமடைந்தது. ஆபரேஷன் முடிந்து மூன்று வருடங்கள் பிசியோதெரபி எடுத்தேன். அந்த மூன்று வருடங்கள் நரகம் போல இருந்தது. எனக்கு எந்த பயமும் ஏற்படவில்லை. நான் சக்கர நாற்காலியில் முடிவடைவேன் என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. என்னை மனதளவில் தயார்படுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. என் அம்மாவும் என் சகோதரியும் எனக்கு மிகப்பெரிய ஆதரவாளர்கள். அவர்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தார்கள், நான் என் வாழ்க்கையில் ஏதாவது நல்லது செய்வேன் என்று என்னை மிகவும் நம்பினார்கள். நான் தியானம் மற்றும் பிரார்த்தனை செய்தேன், அது எனக்கு எல்லாவற்றையும் எதிர்த்துப் போராடும் தைரியத்தை அளித்தது
• எனக்கு அமித் கில் என்ற மாணவர் இருந்தார், அவர் என்னை மிகவும் ஆதரித்தார். அவர் என்னை ஜிம்மில் சேரும்படித் தள்ளினார், நான் ஜிம்மில் சேர்ந்தவுடன், விரைவில் என் தோள்கள், பைசெப்ஸ் அவற்றின் வடிவத்தை மீட்டெடுத்தன. என் உடல் மீண்டும் பயிற்சிகளுக்கு நன்றாக பதிலளித்தது. நான் எனது பயிற்சியாளரின் கீழ் பயிற்சி எடுத்து இந்தியாவின் முதல் சக்கர நாற்காலி பாடிபில்டர் ஆனேன்
• சமீபத்தில், நான் ஐரோப்பா, கனடா மற்றும் அமெரிக்காவில் இந்தியாவைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினேன். நான் 2018 இல் அமெரிக்கா சென்று மிஸ்டர் ஒலிம்பியாவுக்காக இந்தியாவைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினேன். ஆலன் உட்மேன் எனது வாழ்க்கை வரலாற்றை வெயிட்லெஸ்: எ ட்ரூ ஸ்டோரி ஆஃப் கரேஜ் அண்ட் டெட்டர்மினேஷன் என்று எழுதினார். நான் இப்போது ஒரு ஊக்கமூட்டும் பேச்சாளர்; நான் நடிப்பு, விளம்பரங்கள் மற்றும் ஒப்புதல்களை செய்கிறேன். நான் பலருக்கு இலவச ஆலோசனை வழங்குகிறேன். நான் ஒரு உண்மையான இந்தியன், இந்தியாவை பெருமைப்படுத்தும் பணியில் எப்போதும் ஈடுபடுவேன்
• சமூகத்தின் சிந்தனையை மாற்ற விரும்புகிறேன். இந்தியாவில், மாற்றுத்திறனாளிகளைப் பற்றி மக்கள் வெவ்வேறு கருத்துகளைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த விஷயங்களைப் பற்றி எனது படம் நிறைய விளக்குகிறது. இது யாருக்கும் நிகழலாம், யார் வேண்டுமானாலும் சக்கர நாற்காலியில் செல்லலாம்
• வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது, அதனால் வருத்தப்பட வேண்டாம். நாளை எப்படி இருக்கும், நான் இருப்பேனா இல்லையா என்று எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் அதை நினைத்து எப்போதும் மனச்சோர்வடைய முடியாது. தற்போதைய மகிழ்ச்சியில் வாழ வேண்டும். மகிழ்ச்சியாக இருங்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் மகிழ்ச்சியாக ஆக்குங்கள்