குணப்படுத்தும் வட்டங்கள் at ZenOnco.ioபுற்று நோயாளிகள் தங்கள் உணர்ச்சிகளையும் அனுபவங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ள புனிதமான மற்றும் திறந்த மனதுள்ள இடங்கள். எங்கள் ஹீலிங் வட்டங்கள் பங்கேற்பாளர்களுக்கு அமைதியையும் ஆறுதலையும் தர வேண்டும். மேலும் இது அவர்கள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாக உணரவும் செய்கிறது. இந்த ஹீலிங் சர்க்கிள்களின் முதன்மை நோக்கம், கேன்சர் சிகிச்சைக்கு பின், முன், அல்லது போது, ​​கவனிப்பு வழங்குபவர்கள், உயிர் பிழைத்தவர்கள் மற்றும் புற்றுநோயாளிகள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், சமூக ரீதியாகவும் வலுவாக இருக்க உதவுவதாகும். மேலும், எங்கள் புனித இடம் நம்பிக்கையான, சிந்தனைமிக்க மற்றும் வசதியான செயல்முறைகளைக் கொண்டுவருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எங்கள் தொழில்முறை நிபுணர்கள் உடல், மனம், ஆவி மற்றும் உணர்ச்சிகளை பாதுகாப்பாகவும் வேகமாகவும் குணப்படுத்துவதற்கு புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு பிரிக்கப்படாத வழிகாட்டுதலை வழங்குவதற்கு அர்ப்பணித்துள்ளனர்.

வெபினாரின் கண்ணோட்டம்

ஏப்ரல் 26 ஆம் தேதி நடத்தப்பட்ட சமீபத்திய வெபினார், புற்றுநோய் சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரை குணப்படுத்துவதில் தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் எவ்வாறு தவிர்க்க முடியாத பங்கை வகிக்கிறது என்பதைச் சுற்றியே இருந்தது. கொரோனா வைரஸின் சமீபத்திய பேரழிவு நிகழ்வுகளின் வெளிச்சத்தில், இந்த வெபினார் நோயாளிகள், செவிலியர்கள், பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் இந்த பயணத்தில் ஈடுபட்டுள்ள அனைவருக்கும் தியானத்தின் மூலம் உகந்த நினைவாற்றலை அடைய உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த வெபினாரின் முக்கிய தலைப்பு புற்றுநோய் மற்றும் மக்கள் பொதுவாக தியானத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்தி இத்தகைய கவலையான அனுபவத்தின் மூலம் குணப்படுத்தலாம்.

தற்போதைய தொற்றுநோய்களால், கவலை மற்றும் அமைதியின்மை உணர்வு நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு விரக்தியையும் கிளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, பங்கேற்பாளர்கள் தங்களிடம் உள்ளவற்றில் நன்றியுடனும், திருப்தியுடனும், மகிழ்ச்சியுடனும் இருக்க பல்வேறு குணப்படுத்தும் நுட்பங்கள் எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பது குறித்து வெபினார் இருந்தது. முப்பது பேரின் பங்கேற்புடன், வெபினார் நோயாளிகளையும் உயிர் பிழைத்தவர்களையும் ஒன்றிணைக்க உதவியது. இது அவர்களின் உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் பகிர்ந்து கொள்வதற்கு ஒரு புனிதமான மற்றும் பாதுகாப்பான இடத்தை அவர்களுக்கு வழங்கியது. மற்றவர்கள் மீது எந்தக் கருத்தையும் திணிக்கவில்லை. மாறாக, ஒவ்வொரு தனிநபரின் விருப்பங்களும் மதிக்கப்படுகின்றன, ஏனென்றால் பயணம் ஒருவரை எவ்வாறு பல வழிகளில் பாதிக்கும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், அவை விவரிக்க முடியாதவை.

திரு யோகேஷ் மாதுரியா பற்றி ஒரு சுருக்கம்

இந்த வெபினாரின் பேச்சாளரான திரு யோகேஷ் மாதுரியா, தியானத்தில் விரிவான நிபுணத்துவம் பெற்றவர். திரு யோகேஷ் மாதுரியா தனது மனைவியால் கண்டறியப்பட்ட புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையைக் கண்டுபிடிக்க உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்தபோது ஆரம்பத்தில் குணப்படுத்தும் துறையில் ஈர்க்கப்பட்டார். இன்று, அவர் உலகளவில் மிகவும் புகழ்பெற்ற குணப்படுத்தும் நிபுணர்களில் ஒருவராக இருக்கிறார் மற்றும் ஏழு ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம் கொண்டவர். ANAHAT குணப்படுத்தும் செயல்முறையை வடிவமைப்பதில் அவர் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருந்தார். இந்த குணப்படுத்தும் செயல்முறை பங்கேற்பாளர்கள் தங்களைப் பற்றி நன்றாக உணரவும், அமைதியான நிலையை அடையவும் உதவுகிறது.

திரு யோகேஷ் மதுரியா தனது விரிவான அறிவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்கி, வெபினாரில் உள்ள அனைவருக்கும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை அடைய தியானத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவினார். ஒரு பயங்கரமான அழிவுகரமான நேரத்தில், இந்த வெபினார் உணர்ச்சி மட்டத்தில் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய மக்களை ஒன்றிணைப்பதில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருந்தது. திரு யோகேஷ் மாதுரியா ஒவ்வொருவரும் திறமையாகத் தொடர்புகொள்வதற்கு உதவினார். வெபினாரில் பங்கேற்ற அனைவருக்கும், குறிப்பாக திரு யோகேஷ் மதுரியா, தனது அனுபவத்தையும் எண்ணங்களையும் பகிர்ந்து கொண்ட அனைவருக்கும் நாங்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறோம்.

எங்களுடன் குணப்படுத்துதல்

சமஸ்கிருதத்தில் அனாஹத் என்ற சொல்லுக்கு இதயம் என்று பொருள். காதல் உலகின் மிக சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் ஆற்றல்களில் ஒன்றாகும். ANAHAT நேரடியாக தைமஸ் சுரப்பியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது மார்பின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது.

திரு யோகேஷ் மதுரியா பரிந்துரைக்கும் முதன்மையான குணப்படுத்தும் படிகள்:

• ஒரு காலை வழக்கத்தை பயிற்சி செய்து, புதிதாகவும் சுத்தமாகவும் தொடங்க தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.
• உட்கார்ந்த நிலையில் தண்ணீரைக் குடிக்கும் போது நன்றியுணர்வைக் கடைப்பிடிக்கவும், தண்ணீர் மற்றும் அதன் உயிர்ச்சக்திக்காக வேண்டுமென்றே பிரார்த்தனை செய்யவும்.
• குறைந்தது 60 நிமிடங்களுக்கு அமைதியான மற்றும் அமைதியான இடத்தில் உட்காரவும்.
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் துடிப்பான பூக்களை அறையில் வைப்பதன் மூலம் குணப்படுத்துவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். விளக்கையும் ஏற்றலாம்.
• நீங்கள் அமர்ந்திருக்கும் நாற்காலியுடன் உங்கள் கால்கள் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ள இடத்தில் அமரவும்.

மேலும், திரு யோகேஷ் மதுரியா குணப்படுத்தும் வழிமுறைகளைப் பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கிறார். புன்னகையுடன் ஒரு நிமிடம் மௌனமாக இருப்பது, 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் ஆழ்ந்த நன்றியுடன் சுவாசிப்பது, சுமார் 2 நிமிடங்கள் சத்தமாகச் சிரிப்பது மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் சொற்றொடரை ஐந்து முறை உச்சரித்து முடிப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

அனுபவம்

வெபினார் பல நபர்களுக்கு புற்றுநோயைப் பற்றிய தங்கள் அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றித் திறக்க உதவியது மற்றும் குறைவான துயரத்தை உணர உதவியது. பெரும்பாலான பங்கேற்பாளர்கள் குமட்டல், சோர்வு, தூக்கமின்மை போன்ற உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் வெபினாரில் செல்வாக்கு மிக்க பங்கைக் கொண்டிருந்தனர், மேலும் இதுபோன்ற இக்கட்டான நேரங்களில் நேசிப்பவரின் அருகில் தங்கியிருக்கும் போது அவர்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சை முழுவதும் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தது. பல புற்றுநோய் நோயாளிகள் மற்றும் உயிர் பிழைத்தவர்கள் நிச்சயதார்த்தத்திற்கான பாதுகாப்பான சமூகத்தைக் கண்டறிந்தனர், மிகவும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியதாகவும் ஒப்புக்கொள்ளப்பட்டதாகவும் உணர்கிறார்கள். ஒட்டுமொத்தமாக, வெபினார் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி வெவ்வேறு நபர்களுக்கு தியானத்தின் மூலம் சரியான சிகிச்சை முறையைக் கண்டறிய உதவியது.

புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களுக்கும் போராளிகளுக்கும் தியானத்தின் உயிர்ச்சக்தி

தியானம் புற்றுநோயால் ஏற்படும் மன மற்றும் உடல் ரீதியான அதிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பல நோயாளிகள் உணர்ச்சி ரீதியாக குணமடைய உதவிய ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பமாகும். வெபினாரின் போது, ​​திரு யோகேஷ் மாதுரியா சிகிச்சை மற்றும் உரையாடல் மூலம் நினைவாற்றலை அடைவதற்கான பல்வேறு முறைகளை விளக்கினார். வெபினாரின் முழுப் போக்கிலும், ஒவ்வொரு தனிநபரும் ஆழ்ந்த சுவாசத்தின் பொறிமுறையைக் கற்றுக்கொண்டார், அவர்களின் உடலைப் பற்றியும், அவற்றில் பாயும் உணர்ச்சிகளைப் பற்றியும் அதிகம் அறிந்திருக்க வேண்டும். புற்றுநோய் சிகிச்சையானது மனச்சோர்வு, நிலையான குமட்டல், தூக்கமின்மை, பசியின்மை போன்ற பல வழிகளில் நோயாளிகளைப் பாதிக்கலாம். , பதட்டம் மற்றும் பல. இந்த கருத்தரங்கு பல புற்றுநோயாளிகள் தங்கள் பயணத்தில் போராடும் இத்தகைய பக்க விளைவுகளைத் தணிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது.

மேலும், இது கோவிட்-19 இன் முக்கியமான சூழ்நிலையையும் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது. COVID-19 ஆல் பாதிக்கப்பட்ட எண்ணற்ற நோயாளிகளின் சமீபத்திய இழப்புகளால் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக பல செவிலியர்கள் ஒப்புக்கொண்டதாக கூறப்படுகிறது. வெபினார் பராமரிப்பாளர்கள், செவிலியர்கள் மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட பிற நபர்களுக்கு தியானத்தின் ஆழத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவியது. புற்றுநோய் மற்றும் கொரோனா வைரஸின் பல்வேறு அதிர்ச்சிகரமான விளைவுகளை குணப்படுத்தவும் இது அவர்களுக்கு உதவியது.

ZenOnco.ioதிரு யோகேஷ் மாதுரியா மற்றும் பங்கேற்பாளர்களின் ஒத்துழைப்பு மற்றும் ஈடுபாட்டிற்கு நன்றி. திரு யோகேஷ் மாதுரியா இந்த வெபினாரை தொகுத்து வழங்கியதற்கும், உயிர் பிழைத்தவர்கள் மற்றும் நோயாளிகளுடன் தங்கள் செய்தியைப் பகிர்ந்த பங்கேற்பாளர்களுக்கும் நாங்கள் மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறோம்.

குணப்படுத்துபவருடன் இணைக்கவும்:[மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது]

அனாஹத் தியான நுட்பத்தை முழுமையாகப் படிக்க: https://zenonco.io/anahat-healing

முழு ஹீலிங் வட்டம் வீடியோவை இங்கே அணுகவும்: https://bit.ly/Anahatameditation

வரவிருக்கும் ஹீலிங் வட்டங்களில் சேர, தயவுசெய்து இங்கே குழுசேரவும்:https://bit.ly/HealingCirclesLhcZhc