என்னை பற்றி

என் பெயர் க்ளென் ஹாலண்ட். நான் அமெரிக்காவில் வட கரோலினா மாகாணத்தில் வசிக்கிறேன். ஜூலையில் எனக்கு 52 வயதாகப் போகிறது. பிப்ரவரி 2018 இல், நான் இருமல் இரத்தம் வந்தேன், அதுவே எனக்கு புற்றுநோய் இருப்பதற்கான முதல் அறிகுறியாகும். நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் தொடரும் பயணத்தின் தொடக்கம் அது. அது உன்னை விட்டு விலகாது. அது எப்போதும் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் இருக்கும். ஆனால் அவர்கள் தனியாக இல்லை என்பதையும், உலகெங்கிலும் உள்ள பலருக்கு இந்த வகையான நோய் உள்ளது மற்றும் அதன் மூலம் வேலை செய்கிறார்கள் என்பதையும் புரிந்துகொள்ள மற்றவர்களுடன் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் நான் உண்மையிலேயே நம்புகிறேன்.

ஆரம்ப அறிகுறிகள்

அந்த நேரத்தில், நான் ஒரு பெரிய விவசாய உற்பத்தியாளரிடம் வேலை செய்து கொண்டிருந்தேன், அடிக்கடி உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்தேன். இருமலுக்கு இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு, நான் ஒரு வணிக பயணத்தில் ஜப்பானில் இருந்தேன். ஒரு நாள் காலை எழுந்தவுடன், நான் எழுந்தபோது ஏற்பட்ட இதய முணுமுணுப்பு அல்லது இதய படபடப்பு ஏற்பட்டது, இது இதுவரை எனக்கு நடக்கவில்லை. நாங்கள் அமெரிக்காவுக்குப் புறப்பட வேண்டிய நாள் இதுவாகும். அதனால் நான் ஜப்பானிய மருத்துவரிடம் சென்றேன், அவர் இதயத் துடிப்பை குறைக்கும் மருந்தைக் கொடுத்தார். நான் அந்த மருந்தை எடுத்துக் கொண்டேன், அதைப் பற்றி எதுவும் யோசிக்கவில்லை, மீண்டும் அமெரிக்காவிற்கு வந்தேன். பின்னர் நான் ஒரு இதய நிபுணரிடம் சென்றேன், அவர்கள் எனக்கு இதய மானிட்டர் பொருத்தினார்கள். சுமார் ஆறு வாரங்கள் என் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணித்தனர். அந்த அத்தியாயம் மீண்டும் நடக்கவில்லை.

நான் அயர்லாந்திற்குச் சென்றபோது ஏதோ தவறு என்று அடுத்த காட்டி. நான் சோர்வாக உணர்ந்தேன். நாங்கள் ஒரு திருமணத்திற்கு சென்றோம், நான் பொதுவாக திருமணத்தின் போது நடனமாடும் நபர். என்னால் உடல் அசைய முடியவில்லை. நான் இதற்குக் காரணம் குளிர்காலம் மற்றும் நான் பல ஆண்டுகளாக புகையிலை புகைப்பவன். நான் புகையிலை புகைப்பதை விட்டுவிட்டேன். அதனால் ஒவ்வொரு குளிர்காலத்திலும் எனக்கு சளி அல்லது சளி பிரச்சனை இருக்கும். இதற்கு நான் சைனஸ் இருப்பதாகக் கூறினேன். எனவே அந்த அயர்லாந்து பயணத்திற்குப் பிறகு, விஸ்கான்சினுக்கு மேலும் ஒரு வணிகப் பயணம் மேற்கொண்டேன். மீண்டும், நான் சோர்வாக உணர்ந்தேன். மீண்டும், நான் அதை ஒரு சாதாரண வருடாந்திர நோய் என்று கீழே வைத்தேன். நான் அதைப் பற்றி ஒரு டாக்டரைப் பார்க்கவில்லை. 

தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள்

The accurate indicator was that I was coughing a lot of green phlegm from my chest. On February 28, I had a very severe coughing episode in the morning before going to work. I coughed up about a three or four-inch piece of bloody spit. Luckily, I looked at it in the garbage can before I shut it. So I was able to get it from the garbage and made an appointment with my doctor. My doctor was off vacation, so I had to see a nurse practitioner. And she sent me to get an எக்ஸ்-ரே.

என் நுரையீரலின் கீழ் வலது மடலுக்குள் எதையோ கண்டுபிடித்தார்கள். அது சுமார் 2.5 சி.எம்., ஒரு கோல்ஃப் பந்தின் அளவு. ஒரு புற்றுநோயியல் நிபுணரை நான் பார்த்தேன், அவர் முதலில் ஆறு வாரங்கள் காத்திருக்கச் சொன்னார், ஏனெனில் இது ஒரு வைரஸ் என்று அவள் நினைத்தாள். மருத்துவமனை அமைப்புகள் அதிகம் உள்ள வட கரோலினாவில் இருப்பதால், நான் அதை விட்டுவிடவில்லை. இன்னொரு கருத்தைப் பார்க்கச் சென்றேன். சரியான பயாப்ஸி செய்ய யாரையாவது பெறும் வரை நான் நான்கு புற்றுநோயியல் நிபுணர்களைச் சந்தித்தேன்.

And one quick thing about biopsies is once you've heard those three words, nobody wants to listen to them. Once you hear those words, you have cancer, it sends you down a rabbit hole of the Internet. There are just so many different directions that it can take you. And one of them that grabbed me was that biopsies are potentially harmful because if there is a needle or a surgical biopsy, they could dislodge components of your cancer that could spread around the body. So I was very skeptical about getting the biopsy, but I needed to have that done.It turned out that I had stage three, a non-small cell lung cancer adenocarcinoma with one additional trait to it. So that is a relatively common type of lung cancer.

நான் செய்த சிகிச்சைகள்

வட கரோலினாவின் டர்ஹாமில் உள்ள டியூக் ஹெல்த்கேர் சென்டரில் பணியாற்றிய நண்பரைத் தொடர்புகொள்ளும் அதிர்ஷ்டம் எனக்கு கிடைத்தது. புற்றுநோயியல் நிபுணரைப் பார்க்க அவர்களால் என்னை அழைத்துச் செல்ல முடிந்தது, பின்னர் அவர் எனது நிலையை மதிப்பிட்டு, முதல்-வரிசை பாதுகாப்பாக கீட்ருடா இம்யூனோதெரபிக்கான மருத்துவ பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க முடியும் என்று கூறினார். ஆனால் இது ஒரு முதல் வரி சோதனை, அதில் அவர்கள் என்னைப் பார்த்து, நீங்கள் இதற்கு சரியான வேட்பாளர் என்று சொன்னார்கள். நான் இப்போது மற்றவர்களுக்கு உதவ முடியும். நான் இப்போது மிகப் பெரிய ஒன்றின் ஒரு பகுதியாக இருக்க முடியும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் இரண்டு டோஸ்களுக்கு கீத்ருடாவை எனக்குக் கொடுத்தார்கள். பின்னர் அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்து என் நுரையீரலின் கீழ் பகுதியை வெட்டினர். கேன்சர் கீத்ருடாவால் இறந்துவிட்டது. நான் அதில் பங்கேற்காமல், இது மக்களுக்கு சாத்தியமான விருப்பமாக இருந்திருக்காது என்று நினைத்தேன். அதனால் நான் லிங்க்ட்இனில் வெளிவரும் இந்தக் கதையைப் பகிர வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது. பிறகு கீமோதெரபி செய்து கொண்டேன். இப்போது நான்கு வருடங்கள் ஆகிவிட்டன, வருடத்திற்கு ஒருமுறை ஸ்கேன் செய்து பார்க்கிறேன், நான் சுத்தமாக இருக்கிறேன். மேலும் நான் ஒருபோதும் நன்றாக உணர்ந்ததில்லை.

மாற்று சிகிச்சைகள்

நான் தினமும் ஓசோன் கலந்த தண்ணீரில் ஆர்கானிக் எலுமிச்சை சாறை எடுத்துக்கொண்டேன். நான் பாலை வெட்டினேன், சிவப்பு இறைச்சியை வெட்டினேன், உடற்பயிற்சி செய்தேன். நான் அதில் குறிப்பிட மறந்துவிட்ட மற்றொரு பகுதி, முழு சாறு கஞ்சா எண்ணெய். நான் கஞ்சா எண்ணெயை முழுவதுமாக எடுத்துக் கொண்டேன். அதனால் நான் எடுத்துக்கொண்ட சிகிச்சைகள் ஏராளமாக இருந்தன. இது அனைவருக்கும் என்று நான் சொல்லவில்லை, ஆனால் அது எனக்கு வேலை செய்தது.

பின்னர், நான் ஆர்கானிக் எலுமிச்சை அனுபவம் பற்றி சில ஆராய்ச்சி செய்தேன். நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்றால், நீங்கள் எலுமிச்சையை உறைய வைப்பீர்கள், பின்னர் தினமும் காலையில். பிறகு ஒரு ஆர்கானிக் உறைந்த எலுமிச்சையை தோலுரித்து, அதை 40oz ஓசோன் கலந்த நீரில் சேர்க்கவும், ஏனெனில் புற்றுநோய்க்கு ஆக்ஸிஜன் பிடிக்காது. நான் உடற்பயிற்சி செய்தேன், நான் ஒரு உடற்பயிற்சி நட் ஆனேன். மேலும், நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சைக்கு தயாராகும் போது எனது ஊக்கமூட்டும் வீடியோக்களை லிங்க்ட்இனில் தினமும் வெளியிடுகிறேன். 

என் மனைவி ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், எனவே அவர் எனக்கு உடற்தகுதிக்கு உதவினார். மேலும் உங்களுடன் ஒன்றாகி, உலகளாவிய உணர்வு இருப்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். தினமும் காலையில் நான் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் தியானம் மற்றும் யோகா செய்தேன். அதன் பிறகு, நாங்கள் நீட்சி செய்வோம். நானும் என் மனைவியும் சேர்ந்து செய்தோம்.

எது என்னை ஊக்கப்படுத்தியது

என் குழந்தைகள் 20 வயது, பதின்ம வயதினர். நான் இன்னும் அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும் என்று எனக்கு நானே சொன்னேன். அவர்கள் சமுதாயத்தின் சொத்தாக இருக்க நான் உதவவில்லை. அதையும் தாண்டி இதை அடித்தால் சண்டைக்கு காரணம் இருக்கிறது என்றேன். எனக்குத் தெரியாதவர்களுடன் எனது பயணத்தைப் பகிர்வதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. நான் பறந்து செல்ல விரும்பிய அந்த நாட்களில், நான் ஏதோ பெரிய விஷயத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறேன் என்று எனக்குள் சொல்லிக்கொண்டேன். நான் விட்டுக்கொடுத்தால், அங்குள்ளவர்கள் என்னைப் பார்க்கிறார்கள், அது அவர்களுக்கும் நல்லதாக இருக்காது.

உணர்ச்சி மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பராமரித்தல்

உலகளாவிய சொல் பகிர்வு என்பது அக்கறை. நான் லிங்க்ட்இனில் அதைப் பற்றி கொஞ்சம் பேசினேன். எனது இரண்டு நிமிட வீடியோக்களை தினமும் பகிர்வதில் எனக்கு வசதியாக இருந்தது. ஏனென்றால் நான் அதைச் செய்தபோது, ​​மக்கள் எனக்கு நன்றி தெரிவிக்கும் வகையில் கருத்துத் தெரிவித்தனர். நான் அதைப் படித்தபோது, ​​​​மற்றொருவரின் வாழ்க்கையில் என்னால் மாற்றத்தை ஏற்படுத்த முடியும் என்ற கருத்தை அது வலுப்படுத்தியது. மேலும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு, நான் ஒருவருக்கு மட்டும் உதவவில்லை என்று எனக்குள் சொல்லிக் கொண்டேன்.

மற்ற புற்றுநோய் நோயாளிகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கு செய்தி

எனவே புற்றுநோயாளிகளுக்கு, ஒவ்வொருவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள். ஒவ்வொருவரும் தனிப்பட்டவர்கள், ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் குடியிருப்பு மற்றும் அதிர்வெண் அவர்களுக்குள் இருக்கும். எது உங்களுக்காக வேலை செய்கிறது மற்றும் எது உங்களுடன் எதிரொலிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிந்தால் அது உதவும். எந்தவொரு நபரும் ஒரே மாதிரியாக இல்லாததால், இந்த சிகிச்சையானது ஒவ்வொரு வகை புற்றுநோயையும் சரிசெய்யும் என்று யாரும் கூறவில்லை. எனவே இதை என்னிடம் கேட்ட புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு நான் சொல்வது என்னவென்றால், அதை நீங்களே கண்டுபிடித்து, நான் சொல்வதைக் கேட்பது போன்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். நான் கொடுத்ததில் ஒரு துண்டை எடு. மற்ற ஜென் ஓன்கோ மக்கள் சொல்வதில் ஒரு பகுதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் எல்லோரும் தனிப்பட்டவர்கள். பிடிப்பதெல்லாம் இல்லை. 

Don't give up and continue trying to find parts of other people's journeys that you can use for your own. Get your second opinion. Use all the pieces and tools given to you to make your treatment work for you. If a cancer patient is cancer-free or has no evidence of disease, they fear recurrence. So from a cancer caregiver's perspective, you may look at them and say they are cured. A cancer patients life is changed forever after going through it.