புற்றுநோயுடன் எனது சந்திப்பு மிகவும் திடீரென்று ஏற்பட்டது. ஒரு நாள் நான் குளித்துக் கொண்டிருந்தேன், என் வலது மார்பகத்தில் கட்டி இருப்பதை சுய பரிசோதனை மூலம் கவனித்தேன், மேலும் அந்த ஆண்டு ஏற்கனவே இருந்ததால் மேமோகிராம் செய்ய முடிவு செய்தேன். முடிவுகள் வந்த பிறகு, மருத்துவர்கள் என்னை அழைத்து, பரிந்துரைத்தனர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயாப்ஸி மூலம் ஸ்கேன் செய்யவும். நான் டாக்டரிடம் எதுவும் கேட்கவில்லை, அதனால் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று கருதினேன்.

புற்றுநோயை சந்திக்கிறது

இந்த தொற்றுநோய் தொடங்கியது, மார்ச் 18 அன்று டாக்டர்கள் நியமனம் நடந்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. எனது இரத்த வேலை முடிந்தது, மேலும் மருத்துவர் எனக்கு அஞ்சல் அனுப்பினார் மற்றும் அவரது அலுவலகத்திற்கு வர வேண்டாம் என்று கூறினார், மேலும் நாள் முடிவில் அவர் அழைப்பார் என்று கூறினார். இரவு 8.45 மணியளவில் எனக்கு மார்பக புற்றுநோய் இருப்பது தெரியவந்தது. 

நான் அதிர்ச்சியில் இருந்தேன். டாக்டரிடம் இருந்து செய்தி கேட்டதும் என்னால் பதில் எழுத முடியவில்லை. புற்றுநோயியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது மற்றும் இதைப் பற்றி விவாதிப்பது பற்றிய விவரங்களை அவள் படித்துக்கொண்டிருந்தாள், ஆனால் அவள் என்ன சொல்கிறாள் என்பதில் என்னால் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை. நான் என் எண்ணங்களில் மூழ்கியிருந்தேன், உணர்ச்சிகளை செயலாக்க எனக்கு சிறிது நேரம் பிடித்தது.

என் குடும்பத்தாருக்குச் செய்தி 

நான் முதலில் தொடர்பு கொண்டவர் என் சகோதரி. அவள் ஆயிரக்கணக்கான மைல்கள் தொலைவில் இருந்தாள், என்னைப் பார்க்க முடியவில்லை, ஆனால் அவள் தன்னால் முடிந்ததைச் செய்தாள், அவளுக்கு ஏற்கனவே மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட சில நண்பர்கள் இருந்ததால் எனக்கு சில குறிப்புகள் கொடுத்தாள், மேலும் என்னுடன் தொடர்புகளைப் பகிர்ந்து கொண்டாள். எங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இருக்கிறார், நானும் அவருடன் பேசுமாறு அவர் பரிந்துரைத்தார்.

உலகம் முழுவதும் தொற்றுநோய்க்கு ஆளாகியிருப்பதால், எனது பெற்றோரிடம் இந்தச் செய்தியைச் சொல்ல எனக்கு சிறிது நேரம் பிடித்தது, மேலும் அவர்கள் ஏற்கனவே இருந்த மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்க நான் தயங்கினேன். 

புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்

நான் முதலில் கீமோதெரபி மூலம் சென்றேன். நான் TCHP இன் ஆறு அமர்வுகளுக்குச் சென்றேன், அங்கு மூன்று வாரங்களுக்கு ஒருமுறை உட்செலுத்துதலை மேற்கொண்டேன். எனக்கு நியூலஸ்டாவும் வழங்கப்பட்டது, இது மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு முறை மற்றும் ஆறு அமர்வுகளுக்கு நீடித்தது. நான் அக்டோபரில் எனது லம்பெக்டோமியை மேற்கொண்டேன் மற்றும் பதினாறு சுற்று கதிர்வீச்சு மூலம் சிகிச்சை பெற்றேன். மூன்று வாரங்களுக்கு ஒருமுறை திட்டமிடப்பட்ட சிகிச்சையுடன், ஒரு வருடம் நீடித்த பதினெட்டு ஹெர்செப்டினுடன் எனக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது.  

ஒரு வருடம் முழுவதும் நான் சிகிச்சைகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைச் செய்ய வேண்டியிருந்ததால், சிகிச்சையானது நீண்ட, முடிவில்லாத செயல்முறையாக உணர்ந்தேன். அப்போது, ​​கோவிட் காரணமாக யாரையும் என்னுடன் அழைத்து வர அனுமதிக்கப்படவில்லை, எனவே மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் செயல்முறை மிகவும் தனிமையாக இருந்தது.

சிகிச்சைகள் பற்றிய ஆய்வு மற்றும் செயலாக்கம்

எனக்கு எந்த வகையான கட்டிகள் உள்ளன என்பதைப் பற்றி நான் நிறைய படித்துக்கொண்டிருந்தேன் மற்றும் கீமோதெரபியை எடுத்துக்கொள்வதில் இணக்கத்திற்கு வந்தேன். கீமோதெரபி என் உயிரைக் காப்பாற்றும் என்பதை நான் ஆரம்பத்திலிருந்தே புரிந்துகொண்டேன், மேலும் அந்த செயல்முறைக்கு செல்ல நான் தயாராக இருந்தேன். 

தொற்றுநோய்களின் மூலம் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க திறந்த மற்றும் விருப்பமுள்ள மருத்துவமனையுடன் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டதற்கு நான் அதிர்ஷ்டசாலி. இந்த நேரத்தில் புற்றுநோயாளிகளுக்கு உதவி தேவைப்பட்டாலும், அது கிடைக்காதது பற்றி நாங்கள் நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். எனக்கு மிகவும் தேவையான சிகிச்சைக்கு உதவ இந்த மருத்துவமனை தயாராக இருப்பது எனது அதிர்ஷ்டம் என்று எனக்குத் தெரியும். 

எனது கட்டியின் வகை மற்றும் அளவு காரணமாக, அதன் அளவைக் குறைப்பதில் கவனம் செலுத்தப்பட்டது. கீமோதெரபியைப் பெறுவது மற்றும் நான் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள மற்ற சிகிச்சைகளைப் பின்பற்றுவது பற்றி நான் தெளிவாக இருந்தேன்.

கடினமான காலங்களில் எனது ஆதரவு

ஆதரவு இல்லாமல் நீங்கள் எதையும் சாதிக்க முடியாது என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், எனவே எனக்கு ஒரு ஆதரவு அமைப்பு இருப்பது இன்றியமையாத அம்சமாக இருந்தது. நான் செய்த முதல் காரியம், எனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் வாட்ஸ்அப் அரட்டைக் குழுவை உருவாக்கி, இந்த பயணத்தின் மூலம் எனக்கு தேவையான ஆதரவை அவர்கள் வழங்க முடியும். 

நான் என்ன செய்யப் போகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, அதனால் நான் ஒரு நாட்குறிப்பைப் பராமரித்தேன், அங்கு சிகிச்சையைப் பற்றி நான் உணர்ந்ததை எழுதினேன், மேலும் எனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் அதை அணுகலாம், இதனால் நான் சோர்வடையும் போது அவர்கள் அறிந்து என்னைத் தள்ள உதவுவார்கள். அதன் மூலம். வாட்ஸ்அப் குழுவில் 18 உறுப்பினர்கள் இருந்தனர், அவர்கள் பயணம் முழுவதும் எனது ஆதரவு அமைப்பாக இருந்தனர்.

நான் சிகிச்சை பெறும்போது என் பெற்றோரும் என்னுடன் இருக்க முடிவு செய்திருந்தனர், மேலும் என்னுடன் இந்த நடைப்பயணத்தைத் தேர்ந்தெடுத்த என்னைத் தவிர பலர் இருப்பது எனது அதிர்ஷ்டம்.

மருத்துவமனை, மருத்துவர்கள் மற்றும் அவர்களின் உதவி

நோயாளி கேட்கக்கூடிய சிறந்த மருத்துவமனை என்னிடம் இருந்தது. மியாமி புற்றுநோய் நிறுவனத்தில் நான் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படவில்லை, ஆனால் இரண்டாவது, மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது கருத்தைப் பெற்ற பிறகு, நான் மியாமி புற்றுநோய் நிறுவனத்திற்குத் திரும்பினேன். அங்கு நான் சந்தித்த முதல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான ஜேன் மென்டிஸ் தான் எனக்கு உத்வேகம் அளித்தார். நான் அங்கு சிகிச்சை பெற முடிவு செய்ததற்கு அவள்தான் காரணம். 

சிகிச்சையின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் எனக்காக மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் குழுவும், மருத்துவமனையும் எனது புகலிடமாக இருந்தது. என் குடும்ப உறுப்பினர்கள் யாரும் என்னுடன் சிகிச்சைக்கு செல்ல முடியாவிட்டாலும், நான் தனிமையாக உணர்ந்ததில்லை. மருத்துவமனையும் மருத்துவர்களும் எனது ஆதரவுக் குழுவில் ஒரு அங்கம் என்று கூடச் சொல்வேன்.

என்னை ஊக்கப்படுத்திய விஷயங்கள்

நோயறிதலுக்கு முன் என் மார்பகத்தில் கட்டி இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தவன் நான்தான், சிகிச்சையின் போது என் மார்பில் எந்த கட்டியும் இல்லை என்பதைக் கண்டறிந்தேன். எனவே இரண்டாவது கீமோதெரபி அமர்வுக்குப் பிறகு, நான் கட்டியை உணராதபோது, ​​நான் எனது புற்றுநோயியல் நிபுணரை அணுகினேன், அவர் என்னை ஆலோசனைக்கு வரும்படி கூறினார். 

ஆலோசனைக்குப் பிறகு, கீமோதெரபியின் அளவைக் குறைக்குமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தார், ஆனால் நான் மறுத்துவிட்டு, ஒரு மருந்தை பரிந்துரைக்கச் சொன்னேன். எம்ஆர்ஐ எனக்காக. வழக்கமாக, நோயாளிகள் முழு சிகிச்சையும் முடியும் வரை நாங்கள் அவர்களுக்கு எந்தப் பரிசோதனையும் செய்ய மாட்டோம் என்றும் எனக்கு இன்னும் நான்கு அமர்வுகள் உள்ளன என்றும் அவர் கூறினார்.

டாக்டரும் நானும் சமரசம் செய்து கொண்டோம், அவள் எனக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் செய்ய பரிந்துரைத்தாள், அதன் முடிவுகளை நாங்கள் பார்க்கலாம், மேலும் எனது மூன்றாவது கீமோ அமர்வுக்குப் பிறகு நான் எம்ஆர்ஐ செய்யலாம் என்று சொன்னாள்.

கட்டிகள் எதுவும் கண்டறியப்படாததால் மற்றொரு அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யும்படி என்னிடம் கேட்கப்பட்டது. அன்றைய தினம் நான் மிகவும் அழுதது நினைவிருக்கிறது. கீமோதெரபி வேலை செய்ததை உணர்ந்ததால் நான் மிகவும் அழுதேன் மற்றும் நிறுத்த முடியாமல் அதுதான் முதல் முறை. அதுதான் என்னுடைய முதல் மகிழ்ச்சியான தருணம்.

இரண்டாவது மகிழ்ச்சியான தருணம், டாக்டர்கள் எம்ஆர்ஐ மூலம் இரண்டு முறை பரிசோதித்து, கட்டி எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை என்று கூறியது. நான் லம்பெக்டோமி மற்றும் பயாப்ஸி மூலம் சென்றேன், எல்லா முடிவுகளும் தீங்கற்றவை என்று கூறப்பட்டது. 

ஒவ்வொரு முறையும் நான் சிகிச்சையை முடித்தபோது மகிழ்ச்சியான தருணமாக இருந்தது. ஒவ்வொரு முறையும் நான் கீமோதெரபியின் சுழற்சியை முடிக்கும்போது, ​​எனது வலது மார்பகத்தின் ஒரு பாதியை மறுகட்டமைக்கும் அறுவை சிகிச்சை முடிந்ததும், ஒவ்வொரு சுற்று உட்செலுத்தலும் எனக்கு மகிழ்ச்சியான தருணங்களாக இருந்தன.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

பல உயிர் பிழைத்தவர்கள் தங்கள் உணவு நடைமுறைகளில் கணிசமான மாற்றங்களைச் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் என் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதிக்கு, நான் மெலிந்த மற்றும் சுத்தமான உணவைக் கொண்டிருந்தேன், எனவே நான் எனது உணவுப் பழக்கத்தை மாற்ற வேண்டியதில்லை. நான் செய்த ஒரே மாற்றம் பால் பொருட்களைக் குறைத்ததுதான். எனது தினசரி வழக்கத்தில் நான் நிறைய உடற்பயிற்சி செய்தேன். எனது சிகிச்சையை முடித்த பிறகு, வாரத்திற்கு ஆறு முறை துடுப்பெடுத்தாடத் தொடங்கினேன்.

உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்க வேண்டியது அவசியம் என்று நினைக்கிறேன். புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவராக, முடிந்தவரை குறைந்த மன அழுத்தத்துடன் வாழ்வது அவசியம். ஒருவருக்கு சரியான அணுகுமுறை மற்றும் எப்போதும் உற்சாகமாக இருந்தால், அது புற்றுநோய் மீண்டும் வராமல் தடுக்க உதவும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

இன்றும் கூட, பகலில் செல்லும் போது, ​​நான் திடீரென்று சோர்வாக உணரலாம், மேலும் நான் என் உடலைக் கேட்டு, அதற்குத் தேவையானதை ஆணையிட அனுமதிக்கிறேன். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவரும் பின்பற்ற வேண்டிய விஷயம் இது என்று நான் நம்புகிறேன். 

புற்றுநோய் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்த பாடங்கள்

நான் கடந்து வந்த அனுபவங்கள் அனைத்தும் என்னை மாற்றியது. இந்த பயணம் முன்பு இருந்ததை விட கொஞ்சம் அதிகமாக சிரிக்கவும் சிரிக்கவும் கற்றுக் கொடுத்தது. மிக முக்கியமாக, நான் விஷயங்களை வரும்போது ஏற்றுக்கொள்ளக் கற்றுக்கொண்டேன், மேலும் எனக்கு வேண்டியதை விட அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை. நாளை என்ன நடக்கும் என்று எங்களுக்குத் தெரியாது, எனவே இன்று நாம் எப்படி வாழ்கிறோம் என்பதை அவர்கள் தொந்தரவு செய்ய விடக்கூடாது. 

புற்றுநோயாளிகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கு எனது ஆலோசனை

புற்றுநோயைப் பொறுத்த வரையில், அது ஒரு நபராக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு குழுவாக இருந்தாலும், ஒரு ஆதரவு குழுவை வைத்திருப்பது அவசியம். உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ளவர்கள் உங்களுடன் இதைச் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், அவர்களுடனான உங்கள் உறவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். அதையே அனுபவிக்கும் மற்றவர்களிடம் அனுதாபம் காட்டவும், முடிந்தால் அவர்களுக்கு உதவவும்.

புற்றுநோய் தொடர்பான விழிப்புணர்வு அவசியம்

களங்கங்கள் மறைய வேண்டும். நாம் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறோமா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், நாம் அனைவரும் நம் வழிகளில் தனித்துவமானவர்கள், மற்றவர்களுக்கு கல்வி கற்பதற்கான சிறந்த வழி உரையாடலைத் தொடங்குவதாகும். நாம் உலகிற்குச் சென்று அன்றாட வாழ்க்கையை நடத்துவதற்கு போதுமான திறன் கொண்டவர்களாக இருக்கும்போது, ​​​​நம் பயணங்களைப் பற்றி பேச வேண்டும், ஏனென்றால் அது குறைந்தபட்சம் ஒரு நபருக்கு உதவும் மற்றும் ஒரு நோய் நம்மை வரையறுக்கவில்லை என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிசெய்யும்.