என்னை பற்றி

நான் ஒரு ஆடியோ-விஷுவல் தயாரிப்பாளர் மற்றும் டிவி நிகழ்ச்சியான மேப் டிவியின் உள்ளடக்க தயாரிப்பாளராக இருக்கிறேன். நாங்கள் நிகழ்ச்சியை சிறப்பாக செய்து வருகிறோம். இது அசல் உள்ளடக்கம், எனவே நாங்கள் மிகவும் பெருமைப்படுகிறோம். மேலும் விஷயங்களைச் செய்யும்போது, ​​​​என் குடும்பத்தினரைக் கேட்டு, கடவுளுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள், அதுதான் என்னை இங்கே கொண்டுவந்தது. 

அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்

எனக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை. நான் ஒவ்வொரு ஆண்டும் எனது உடல் பரிசோதனை செய்கிறேன். சில மாதங்களுக்கு முன்பு எனது கடைசி அறிக்கை எனது இரத்த வேலை 100% சரியானது என்பதைக் காட்டுகிறது. நான் கொலோனோஸ்கோபிக்கு செல்லாமல் இருந்திருந்தால், அது என்ன வகை புற்றுநோய் மற்றும் எந்த கட்டத்தில் கண்டறியப்பட்டது என்பதை நான் ஒருபோதும் அறிந்திருக்க மாட்டேன். அதனால் அவர்களுக்கு சிறிது நேரம் பிடித்தது. அப்படித்தான் கண்டுபிடித்தார்கள். பின்னர் அவர்கள் எனக்கு இன்னும் சில சோதனைகளைக் கொடுத்தனர், அதனால் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் சரியாகக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது. கோவிட் நிலைமை காரணமாக எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய இரண்டு வாரங்கள் ஆனது. எனவே அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, இது இரண்டாவது நிலை புற்றுநோய் என்று கூறினார். 

செய்தியைக் கேட்டதும் என் எதிர்வினை

நோயறிதலைக் கேட்டபோது, ​​என் இரத்தத்தில் மின்சாரம் பாய்வது போல் உணர்ந்தேன். நான் நிறைய விஷயங்களைக் கையாளக்கூடிய ஒரு நபராகக் கருதுகிறேன், ஆனால் அது சில நொடிகளுக்கு என்னைத் தட்டிச் சென்றது. நான் சண்டையிடப் போகிறேனா அல்லது படுக்கப் போகிறேனா என்பதை அப்போதே முடிவு செய்ய வேண்டும். பின்னர், நான் ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்க முடிவு செய்தேன், அதிலிருந்து விடுபட முடிவு செய்தேன். நான் ஒரு அறுவை சிகிச்சை திட்டமிட சென்றேன்.

சிகிச்சைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

எனக்கு ரோபோடிக் சிக்மாய்டெக்டோமி இருந்தது. இது எனக்கு ஒரு புதிய அனுபவமாக இருந்தது, ஏனென்றால் நான் இதுவரை என் உடலை திறக்கவில்லை. நான் எப்போதும் ஆரோக்கியமான முன்னாள் விளையாட்டு வீரராக இருந்தேன். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் உடற்பயிற்சி செய்து ஆரோக்கியமாக இருக்க முயற்சித்தேன். நான் சண்டையிடுவதைத் தேர்ந்தெடுத்தேன், ஆனால் மருத்துவர்கள் என்னை மிகவும் உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து வந்தனர். முதல் வருடத்தில், மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கான மிக அதிக சதவீதம் இருப்பதாக என்னிடம் கூறப்பட்டது.

நான் கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்கு செல்ல வேண்டியதில்லை. புற்றுநோயை மிகவும் சுத்தமாக வெட்டிய எனது மருத்துவர் செய்த குறிப்பிடத்தக்க அறுவை சிகிச்சைக்கு நன்றி. அவரால் 100% பெற முடிந்தது. என் உடல் நன்றாக செயல்படும் அளவுக்கு நான் ஆரோக்கியமாக இருக்க பாக்கியம் பெற்றேன். நான் முதலில் ஒரு வாரம் மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும். நான் மிக வேகமாக குணமடைந்து ஒன்றரை நாட்களில் என்னை வீட்டிற்கு செல்ல அனுமதித்தனர். 

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, எனது வைட்டமின் டி உட்கொள்ளல் அதிகரித்துள்ளது, மேலும் நான் எப்படி குணமடைகிறேன் என்பதைப் பார்க்க சில புதிய விஷயங்களையும் அவர்கள் பரிந்துரைத்துள்ளனர். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு எனக்கு இன்னும் சில சிறிய எஞ்சிய நரம்பு வலி உள்ளது, அதைத் தவிர, மீட்பு மிகவும் சீராக நடந்து வருகிறது. 

எனது உணர்ச்சி நல்வாழ்வை நிர்வகித்தல்

நான் பழக்கம் கொண்ட ஒரு உயிரினம். நான் சண்டையிட முடிவு செய்தவுடன், மனதளவில் அந்த இடத்தில் இருப்பேன். நாம் இந்த வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன். டெலிவிஷன் நிகழ்ச்சி மற்றும் மற்ற எல்லாவற்றிலும் எனது வெற்றி உட்பட எல்லாவற்றையும் நடக்க நான் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருந்தது. நான் புற்றுநோயை அணுகிய அணுகுமுறை அதுதான். கடவுள் மீதும் அன்பானவர்கள் மீதும் எனக்குள்ள நம்பிக்கைதான் இதை ஏற்படுத்தியது. 

எனது ஆதரவு அமைப்பு

என்னை நேசிக்கும் மற்றும் சரியானதைச் செய்ய என்னைத் தூண்டும் மக்கள் என்னைச் சுற்றி இருப்பதற்காக நான் கடவுளுக்கு நன்றி கூறுகிறேன். எனது தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி தசை மற்றும் கிளாசிக் இயக்க ரசிகர்கள் நான் வீட்டுக் குடும்பமாக கருதுகிறேன். நான் அவர்களை நேரிடையாகப் பார்த்ததில்லை, பேசவில்லை. ஆனால் அது எனக்கு மிகுந்த உற்சாகத்தை அளித்தது. தசை மற்றும் உன்னதமான குடும்பத்தின் ஆதரவு வெளிப்பட்டது. அனைத்து சமூக ஊடக தளங்களிலும் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் எனக்கு மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் DM களை அனுப்புகிறார்கள், இது எனக்கு மிகுந்த பலத்தை அளித்தது. எனவே எனது குடும்பத்தினரைத் தவிர, நிகழ்ச்சியின் மூத்த வீரர்கள் மற்றும் ரசிகர்களின் ஆதரவு எனக்கு இருந்தது. 

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

மருத்துவர்களின் பரிந்துரைப்படி எனது உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றிக்கொண்டேன். நான் எப்பொழுதும் மாட்டிறைச்சி மீது மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவன். ஆனால் இப்போது, ​​என் உணவில் மாட்டிறைச்சி வேண்டாம் என்று சொல்கிறேன். இயற்கையாகவே கெட்டதாக இருக்கும் எதிலும் நான் விலகி இருக்கிறேன். முன்னேற்றம் இயற்கையாகவே மோசமாக உள்ளது. நான் இப்போது நிறைய திரவங்களை எடுத்துக்கொள்கிறேன். 

நான் என் மீது அதிக கவனம் செலுத்த ஆரம்பித்தேன். நாங்கள் ஒருவரையொருவர் மிகவும் நேசிக்கும் குடும்பத்தில் இருந்து வருகிறேன், நீங்கள் உங்களை கவனிக்கவில்லை. என்னையே முதன்மைப்படுத்திக் கொள்ளும் பழக்கமில்லாததால் இது சங்கடமாக இருக்கிறது. உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும், ஆன்மீக ரீதியாகவும் என்னைப் பற்றி தினசரி மதிப்பாய்வு செய்வதில் இருந்து எனது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தொடங்கியுள்ளன. 

சுய பரிசோதனையின் முக்கியத்துவம்

ஏனென்றால் நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும் வரை இந்த உடல் உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும். சோதனைகளைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம் என்று நான் கூறுவேன். நான் செய்யாத ஒன்று அது. நான் அதைச் செய்ய இரண்டு வருடங்கள் தாமதமாகிவிட்டது. நான் இன்னும் 60 அல்லது 90 நாட்கள் காத்திருந்திருந்தால், நான் இங்கே உட்கார்ந்து இதே கதையைச் சொல்ல மாட்டேன். நோய் கண்டறிதல் மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, சுய பரிசோதனை செய்ய சில நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். இது உங்களுக்கு ஒன்றும் இல்லை என்று தோன்றினாலும், அதை இன்னும் சரிபார்க்க வேண்டும். 

நான் கற்றுக்கொண்ட வாழ்க்கைப் பாடங்கள்

நான் கற்றுக்கொண்டது என்னவென்றால், நான் வெல்ல முடியாதவன் அல்ல. நான் எவ்வளவு நல்ல நிலையில் இருந்தேன் அல்லது நான் என்ன தவறு செய்தாலும் சரி அல்லது நான் என்ன செய்தாலும் சரி, அது நடக்கலாம். நீங்கள் போராட தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உறுதியாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் கூறுவேன். 

மீண்டும் நிகழும் என்ற பயம்

நீங்கள் ஒருபோதும் சொல்ல மாட்டேன் என்று நான் நம்புகிறேன். நான் சொன்னது போல் உறுதியான மனம், போராடும் மன உறுதி. பல சமயங்களில் என்ன நடக்கலாம் அல்லது என்ன நடக்கக்கூடாது போன்ற பல எண்ணங்களால் நம்மை நாமே தாக்கிக் கொள்ளலாம். நான் உறுதியான நம்பிக்கை உடையவன். முதல் ஆண்டில், இது மீண்டும் நிகழும் வாய்ப்பு அதிகம், ஆனால் என் மருத்துவர்கள் அப்படி நினைக்கவில்லை, அதற்கான எந்த அறிகுறிகளையும் நாங்கள் இன்னும் காணவில்லை. நான் சண்டையிடப் போகிறேன், அவர்கள் என்னிடம் சொல்வதைத் தொடர்கிறேன். நாம் நம் பங்கைச் செய்யும் வரை, கடவுள் அதிக நேரம் பளு தூக்குவதைச் செய்கிறார். அதனால், நான் தினமும் காலையில் அந்த பயத்துடன் எழுவதில்லை. நான் பயந்து வாழ மறுக்கிறேன். நல்ல நாளாக இல்லாவிட்டாலும், நான் ஒவ்வொரு நாளும் வாழ்ந்து, என்னால் முடிந்தவரை அந்த நாளை அனுபவிக்கிறேன்.

புற்றுநோய் நோயாளிகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான செய்தி

போராட்டத்தைத் தொடரவும், நேர்மறையாக இருக்க முயற்சிக்கவும் நான் அவர்களிடம் கேட்டுக் கொள்கிறேன். ஆனால் எவருக்கும் எனது ஆலோசனையானது தடுப்பு கவனிப்பு ஆகும். நான் அந்த தடுப்பு பராமரிப்பு மற்றும் மாதங்கள் மற்றும் மாதங்கள் காத்திருக்கவில்லை என்றால் மற்றும் என் நோயறிதல் நன்றாக இருந்திருக்காது. உங்கள் குடும்பத்தின் மருத்துவ வரலாறு உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் உள்ளத்தை நம்புங்கள். நாம் வாழும் இந்த உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதை முதலில் அறிந்துகொள்வதில் நாங்கள் மிகப்பெரிய மருத்துவர். உங்களை முதலில் வைப்பது நல்லது. நீங்கள் வயது முதிர்ந்தவராக இருந்தால், அனைவருக்கும் கொலோனோஸ்கோபி செய்யுமாறு நான் அறிவுறுத்துகிறேன்.