முதுகு வலியுடன் தொடங்கியது 

At the age of 50, all of sudden I started having back pain. On several occasions, it was unbearable. I was not able to figure out the reason behind it. Somehow I was ignoring it. On the day of the Holi festival, I was playing with water and colors with my friends. Then all of sudden I had severe pain and I fell down. I was not able to move my body. Everyone assumed it as paralysis. My friends helped me to reach home. This time I decided to consult a general physician. Even my family members force me to visit the doctor at the earliest.

நோய் கண்டறிதல்

Assuming it was normal back pain, my doctor gave me painkillers. It gave me temporary relief. But again I had back pain. This time the doctor prescribed an X-ray. The report showed a fracture in the spinal cord. I was referred to an orthopedic surgeon. On consultation, he prescribed an எம்ஆர்ஐ. The report revealed several bone damage. Then I went to many tests which confirmed my multiple myeloma cancer.

என்ன பல மைலோமா புற்றுநோய்?

மல்டிபிள் மைலோமா என்பது பிளாஸ்மா செல் எனப்படும் ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்களில் உருவாகும் புற்றுநோயாகும். ஆரோக்கியமான பிளாஸ்மா செல்கள் கிருமிகளை அடையாளம் கண்டு தாக்கும் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதன் மூலம் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. பல மைலோமாவில், புற்றுநோய் பிளாஸ்மா செல்கள் எலும்பு மஜ்ஜையில் குவிந்து ஆரோக்கியமான இரத்த அணுக்களை வெளியேற்றுகின்றன. பயனுள்ள ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதற்குப் பதிலாக, புற்றுநோய் செல்கள் அசாதாரண புரதங்களை உருவாக்குகின்றன, அவை சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

வயதானவர்கள் இதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது

Your risk of multiple myeloma increases as you age, with most people diagnosed in their mid-60s.In my case, I suffered at the age of 50. Men are more likely to develop the disease than are women.If a brother, sister or parent has multiple myeloma, you have an increased risk of the disease.சாற்றுப்புற்று cells inhibit your body's ability to fight infections.Multiple myeloma can also affect your bones, leading to bone pain, thinning bones and broken bones.Multiple myeloma may cause problems with kidney function, including kidney failure.As myeloma cells crowd out normal blood cells, multiple myeloma can also cause anemia and other blood problems.

நோய் கண்டறிதல் எதிர்பார்ப்புக்கு அப்பாற்பட்டது

இந்த நோயறிதல் எனக்கு எதிர்பார்ப்புக்கு அப்பாற்பட்டது. நான் குடிப்பதில்லை, புகைப்பதில்லை. நான் யோகா பயிற்சி செய்தேன். நான் எப்போதும் வழக்கமான வாழ்க்கையைப் பின்பற்றினேன். அதனால் இது மிகவும் கவலையாக இருந்தது ஆனால் எதிர்மறையான சிந்தனையில் நேரத்தை வீணடிப்பதற்கு பதிலாக, சிகிச்சை மற்றும் சூழ்நிலையை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதில் கவனம் செலுத்தினேன். 

சிகிச்சை 

எனது சிகிச்சையானது கீமோதெரபியுடன் தொடங்கியது. எனக்கு 4 சுழற்சிகள் கீமோதெரபி கொடுக்கப்பட்டது. அதில் 16 ஊசிகள் அடங்கும். சிகிச்சையின் போது நான் ஒரு வருடத்தை மருத்துவமனையில் கழிக்க வேண்டியிருந்தது. 

முதல் சுற்று சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, எனது இரண்டாம் கட்ட சிகிச்சை ஸ்டெம் செல்களுடன் தொடங்கியது. எனது சொந்த ஸ்டெம் செல் என்னுடன் பொருந்தியது எனக்கு அதிர்ஷ்டம். சிகிச்சைக்காக, இன்னும் மூன்று மாதங்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருந்தது. 

ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்றால் என்ன?

புற்றுநோயால் அழிக்கப்பட்ட அல்லது கீமோ மற்றும்/அல்லது புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் கதிர்வீச்சினால் அழிக்கப்பட்ட எலும்பு மஜ்ஜை செல்களை மாற்ற ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பல்வேறு வகையான ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் உள்ளன. அவர்கள் அனைவரும் புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்ல அதிக அளவு கீமோவை (சில நேரங்களில் கதிர்வீச்சுடன் சேர்த்து) பயன்படுத்துகின்றனர்.

உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து இரத்த அணுக்களும் - வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள் - ஹெமாட்டோபாய்டிக் ஸ்டெம் செல்கள் எனப்படும் இளம் (முதிர்ச்சியடையாத) செல்களாகத் தொடங்குகின்றன. ஹீமாடோபாய்டிக் என்றால் இரத்தத்தை உருவாக்கும். இவை முழு வளர்ச்சியடையாத மிக இளம் செல்கள். அவை ஒரே மாதிரியாகத் தொடங்கினாலும், இந்த ஸ்டெம் செல்கள் ஒவ்வொரு ஸ்டெம் செல் வளரும்போது உடலுக்கு என்ன தேவை என்பதைப் பொறுத்து எந்த வகையான இரத்த அணுக்களிலும் முதிர்ச்சியடையும். ஸ்டெம் செல்கள் பெரும்பாலும் எலும்பு மஜ்ஜையில் வாழ்கின்றன (சில எலும்புகளின் பஞ்சுபோன்ற மையம்). இங்குதான் அவை பிரிந்து புதிய இரத்த அணுக்களை உருவாக்குகின்றன. இரத்த அணுக்கள் முதிர்ச்சியடைந்தவுடன், அவை எலும்பு மஜ்ஜையை விட்டு வெளியேறி இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன. ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான முதிர்ச்சியடையாத ஸ்டெம் செல்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன. இவை புற இரத்த ஸ்டெம் செல்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

அதை நினைக்கவே வேண்டாம்

நான் புற்றுநோயைப் பற்றி நினைக்கவே இல்லை. நோயறிதலுக்குப் பிறகு, எதிர்மறை எண்ணங்களில் என் சக்தியை வீணாக்குவதற்குப் பதிலாக, நான் சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்தினேன். நான் சில ஆக்கபூர்வமான வேலைகளைச் செய்ய ஆரம்பித்தேன். புற்றுநோயைப் பற்றி இரண்டு புத்தகங்கள் எழுதினேன். உங்கள் மீது தன்னம்பிக்கை வையுங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை நோக்குநிலை மூலம் புற்றுநோயை வெல்லுங்கள். These books have helped many patients in shaping their life positively post cancer.  I must say one more thing that யோகா helped me a lot in this direction. Always include yoga and walking in your lifestyle. It helps in  keeping the body healthy and mind positive. 

புற்றுநோய் என்பது வாழ்க்கையின் முடிவு அல்ல

புற்றுநோய் என்பது வாழ்க்கையின் முடிவு அல்ல. உங்கள் ஆன்மாவை உயர்வாக வைத்திருக்க வேண்டும். என்னால் ஜெயிக்க முடிந்தால் உங்களாலும் முடியும். புற்றுநோய்க்கு பயப்பட வேண்டாம்; புற்றுநோய் ஒரு பிசாசு அல்ல. இது நமது உடலில் உள்ள உயிரணுக்களின் ஒழுங்கற்ற வளர்ச்சியாகும், இது மருந்து மற்றும் நேர்மறையான மனநிலையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். உங்கள் மீது தன்னம்பிக்கை வையுங்கள். 

புற்றுநோய் என் வாழ்க்கையை நேர்மறையாக மாற்றியது 

புற்றுநோயிலிருந்து விடுபட்ட பிறகு, நான் சமூகத்திற்கு ஏதாவது கொடுக்க வேண்டும் என்று நினைத்தேன். மற்ற புற்றுநோயாளிகளை நான் ஊக்குவிக்கிறேன். நேர்மறையாக சிந்திக்கவும், இந்த அதிர்ச்சியிலிருந்து விடுபடவும் நான் அவர்களுக்கு உதவுகிறேன். இந்த தலைப்பில் நான் இரண்டு புத்தகங்களை எழுதியுள்ளேன், அவை மிகவும் தேவைப்படுகின்றன. இது பலரை ஊக்கப்படுத்தியுள்ளது.