கீமோதெரபி மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சைரேடியோதெரபிமனித உடலை மிகவும் பாதிக்கக்கூடியது. வலுவான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் காரணமாக உடல் பல மாற்றங்களுக்கும் பக்க விளைவுகளுக்கும் உள்ளாகிறது. Xerostomia புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவு. எளிமையான சொற்களில், இது உலர்ந்த வாயைக் குறிக்கிறது. வறண்ட வாய் என்பது உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் வாயை உயவூட்டும் போதுமான உமிழ்நீரை உருவாக்கத் தவறினால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. இது எரிச்சல் அல்லது சேதமடைந்த உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் நேரடி விளைவாக இருக்கலாம். வறண்ட வாய் குரல் கரகரப்பு, வாய் தொற்று மற்றும் பல போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வறண்ட வாய்க்கு எதிராக உங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் செய்யக்கூடிய வழிகளைத் தெரிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படிக்கவும்.

புற்றுநோயாளிகளுக்கு வாய் வறட்சி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?

வறண்ட வாய் என்பது புற்றுநோயாளிகளுக்கு மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு ஆகும், எனவே பீதி அடைய எந்த காரணமும் இல்லை. தலை அல்லது கழுத்தைச் சுற்றி இலக்கு கதிரியக்க சிகிச்சையில் ஈடுபடுபவர்களில் இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில், கீமோதெரபி உமிழ்நீரை தடிமனாக்குகிறது மற்றும் உலர்ந்த வாய்க்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையின் போது உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் சேதமடைந்தால், அது ஒரு நிரந்தர பிரச்சனையாகவும் இருக்கலாம். எனவே, பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் ஆக்கபூர்வமானவை.

மேலும் வாசிக்க: ஆயுர்வேதம் மற்றும் வாய் புற்றுநோய்: முழுமையான குணப்படுத்துதலை தழுவுதல்

வறண்ட வாயை சமாளிப்பதற்கான வழிகள்:

• உங்கள் உணவை சாஸ்கள், கிரேவிகள் மற்றும் பல டிரஸ்ஸிங்ஸுடன் அதிகமாகச் செய்யுங்கள்

அதை மெல்லுவது மற்றும் விழுங்குவது எவ்வளவு எளிது என்பதை தீர்மானிப்பதில் உணவு அமைப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, அதை மென்மையாகவும் சுவையாகவும் மாற்றுவது முக்கியம். மென்மையான மற்றும் ஈரமான உணவுகள் உண்பதற்கு மிகவும் வசதியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகவும் இருக்கும். நீங்கள் சாஸ்கள், கிரேவிகள் மற்றும் வெவ்வேறு உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் அது உதவும். வித்தியாசமான உணவு வகைகளை பரிசோதிக்கவும், புதிதாக ஒன்றை உருவாக்கவும் இது சரியான வாய்ப்பு. உலர் உணவுகளைத் தவிர்ப்பதே இதன் நோக்கம்.

• சில பழச்சாறு ஐஸ் பாப்ஸ் எப்படி?

பழச்சாறு ஐஸ் பாப்ஸ் தயாரிப்பதற்கான முதல் படி சரியான வகை பழங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது. புதிய சாறு மனித உடலுக்கு ஏராளமான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களுடன் உதவும். இவ்வாறு, பழச்சாற்றை உறையவைத்து, பின்னர் அதை ஐஸ்கிரீம் போல உறிஞ்சுவது வறண்ட வாய் உள்ள ஒருவருக்கு கடுமையான நிவாரணம் அளிக்கும். பல்வேறு வகைகளைச் சேர்க்க, நீங்கள் வெவ்வேறு நாட்களுக்கு வெவ்வேறு பழங்களை எடுக்கலாம்.

• சிட்ரிக் அமிலம் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்டும்

சிட்ரஸ் பழங்களில் சிட்ரிக் அமிலம் அதிகம் உள்ளது என்று பெயரிலேயே தெரிகிறது. சில பொதுவான சிட்ரிக் அமில பழங்கள் எலுமிச்சை, சுண்ணாம்பு, ஆரஞ்சு மற்றும் பெர்ரி. எனவே, நீங்கள் அவற்றை உட்கொண்டால் அது உதவியாக இருக்கும். ஆரஞ்சு பழத்தில் அதிக நீர்ச்சத்து இருப்பதால், அவற்றை உண்பதால், உடல் எடையை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்கவும், நார்ச்சத்தும் கிடைக்கும். குறைந்த கலோரி எண்ணிக்கையுடன், ஆரஞ்சு அனைவருக்கும் சிறந்த பழங்களில் ஒன்றாகும். இது நீரிழிவு, பக்கவாதம் மற்றும் இதய பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது.

• கூடுதல் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்

கூடுதல் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் வறண்ட வாய்க்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இவற்றை முற்றிலும் தவிர்த்தால் உதவியாக இருக்கும். இது அதிக சூடாக்கப்பட்ட உணவை மட்டுமல்ல, மசாலா அதிகம் உள்ள உணவுகளையும் குறிக்கிறது. மசாலாப் பொருட்கள் உமிழ்நீர் சுரப்பிகளை மேலும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் வாயில் உமிழ்நீர் உற்பத்தியில் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எப்பொழுதும் சற்று குளிர்ச்சியான மற்றும் காரமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

• நீரேற்றம் இரு

உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க தண்ணீர் மற்றும் சத்தான திரவங்களை குடிக்க வேண்டியது அவசியம். கீமோதெரபியின் பக்கவிளைவாக நீங்கள் அட்ரி வாய் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உணவின் போது உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் மேலும் வறண்டு போவதைத் தடுக்க உங்கள் உணவில் திரவங்களைச் சேர்த்துக்கொள்வது அவசியம். கிச்சடியை விட தால்-கிச்சடியை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

• மதுவிலிருந்து விலகி இருங்கள்

மது புற்றுநோயை விரைவுபடுத்துவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணம். இது பலவற்றின் முக்கிய காரணியாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது புற்றுநோய் வகைகள்.எனவே, அதிலிருந்து விலகி இருப்பது நல்லது. குடலில் ஆல்கஹால் உடைந்தால், அது இரத்த ஸ்டெம் செல்களில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, பாதிக்கப்பட்ட செல்கள் கட்டுப்பாடற்ற வளர்ச்சி மற்றும் பெருக்கத்தில் விளைகின்றன.

• உங்கள் வாய்வழி சுகாதார பராமரிப்பு குறியாக உள்ளதா?

நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாய்வழி பராமரிப்பு வழக்கத்தையும் பின்பற்ற வேண்டும். வாயை சுத்தமாக வைத்திருக்க தினமும் துலக்குவது மற்றும் ஃப்ளோஸ் செய்வது அவசியம். உடல் பல இரசாயன சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் மருந்துகளுடன் நேரடி தொடர்பில் இருப்பதால், வாய்க்கு கூடுதல் அன்பும் கவனிப்பும் தேவை. ஆனால் வாய்வழி ஆரோக்கியம் இங்குதான் முடிவடைகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். புற்றுநோயியல் மறுவாழ்வு வழங்குநர் உணவை விழுங்குவதற்கான வழிகள், மூச்சுத் திணறல் இல்லாமல் குடிப்பது மற்றும் வாயில் அதிக உமிழ்நீரை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது பற்றியும் கற்பிக்க முடியும். சுருக்கமாக, உலர்ந்த வாயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நீங்கள் பல படிகளை எடுக்கலாம்.

மேலும் வாசிக்க: வாய் புற்றுநோயைப் புரிந்துகொள்வது: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

வறண்ட வாய்க்கு சிகிச்சையளிக்க குத்தூசி மருத்துவம் உதவுமா?

குத்தூசி மருத்துவம் பலருக்கு வசதியாக இல்லை, ஏனெனில் இது ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகிறது, இருப்பினும் இது வலியற்றது. குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் உங்கள் வாய் மற்றும் கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள அழுத்தப் புள்ளிகளைக் கண்டறிவதன் மூலம் உங்களுக்கு உதவ முடியும். சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளையும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

வாய் வறட்சிக்கு பல வழிகள் உள்ளன. பிரச்சனைகள் பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், நோயாளி சில நேரங்களில் குறிப்பிடத்தக்க வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம். நிலையான திருத்த நடவடிக்கைகளில், தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சர்க்கரை இல்லாத ஆரோக்கியமான மிட்டாய்கள் ஆகியவை அடங்கும். எப்பொழுதும் வாயை உயவூட்டுவதே இதன் நோக்கம்.

நேர்மறை மற்றும் மன உறுதியுடன் உங்கள் பயணத்தை மேம்படுத்துங்கள்

புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சைகள் பற்றிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலுக்கு, எங்கள் நிபுணர்களை அணுகவும்ZenOnco.ioஅல்லது அழைக்கவும்+ 91 9930709000

குறிப்பு:

1. வால்ஷ் எம், ஃபகன் என், டேவிஸ் ஏ. ஜெரோஸ்டோமியா மேம்பட்ட புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில்: மருத்துவ அம்சங்கள் மற்றும் சிக்கல்களின் ஸ்கோப்பிங் ஆய்வு. BMC பாலியட் கேர். 2023 நவம்பர் 11;22(1):178. doi: 10.1186/s12904-023-01276-4. PMID: 37950188; பிஎம்சிஐடி: பிஎம்சி10638744.