அறிகுறிகள் மற்றும் நோயறிதல்

The early symptoms that I had were blood in my stool. I thought that it was piles and went for local treatment for the same. Even after six months of treatment, I had no improvement. Then, I went to another doctor who suggested that I should see a surgeon. My symptoms were not too drastic like பசியிழப்பு, weight loss, and weakness. I went to TATA Memorial hospital for a consultation where I was diagnosed with cancer.

செய்தியைக் கேட்டவுடன் எதிர்வினை

I was so shocked after hearing the news. I was so confused because there was no history of cancer in my family. I didnt know what to do next. My mind was blank for a couple of days. My daughter was also devastated to know about cancer. Slowly, all of my family members got the news.

சிகிச்சைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

2013ல் எனக்கு புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.முதலில் அரசு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல நினைத்தேன். அங்குள்ள நிலையைப் பார்த்ததும் மனம் மாறி டாடா நினைவு மருத்துவமனைக்கு சிகிச்சைக்காகச் சென்றேன். சிகிச்சை முடிக்க கிட்டத்தட்ட ஒன்றரை ஆண்டுகள் ஆனது.

நான் கீமோதெரபி, கதிர்வீச்சு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை செய்தேன். ஏப்ரல் 2014 இல் எனது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, எனக்கு ஆறு சுற்று கீமோதெரபி மற்றும் 25 சுழற்சிகள் கதிர்வீச்சு இருந்தது. ஆரம்பத்தில், நான் அதை சமாளிப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. ஆனால், ஓரிரு மாதங்களுக்குப் பிறகு மெதுவாகப் பழகி, பக்கவிளைவுகளைத் தாங்கிக் கொள்ள முடிந்தது. 

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, எனது மலக்குடல் ஒரு மடலுடன் மூடப்பட்டது மற்றும் எனக்கு ஒரு பை வழங்கப்பட்டது. முதலில், பையை கையாள மிகவும் கடினமாக இருந்தது. ஆனால், நான் அதனுடன் வாழ வேண்டும் என்பதை ஏற்றுக்கொண்டேன், இப்போது என்னால் சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்த முடியும்.

ஒட்டுமொத்தமாக எனது பயணம் சரியாக இருந்தது, உடல் ரீதியாகவோ, மன ரீதியாகவோ அல்லது நிதி ரீதியாகவோ நான் அப்போது பல சிரமங்களை எதிர்கொள்ளவில்லை. இப்போது, ​​என் வாழ்க்கை ஒருவிதமாக செட்டில் ஆகி, நான் மார்க்கெட்டிங் துறையில் இருக்கிறேன்.

உணர்வுபூர்வமாக சமாளிப்பது 

நான் சிலரைச் சந்தித்தேன், எது நடந்தாலும் அது நன்மைக்கே நடந்தது என்று பரிந்துரைத்தார்கள். எனது ஓய்வு நேரத்தில் சமய புத்தகங்களையும் ஆரம்பித்து ஆன்மீக குருவை தேர்ந்தெடுத்தேன். இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் இருந்த மற்றவர்களையும் நான் மருத்துவமனையில் பார்த்தேன், அவர்களில் சிலர் என்னை விட மோசமான நிலையில் இருந்தனர். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட 8 வயது குழந்தையுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​என் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியை நான் வாழ்ந்திருக்கிறேன் என்பதை அப்போது உணர்ந்தேன். 

எனது ஆதரவு அமைப்பு

My support system was definitely my family. Apart from my family, I got a lot of support from Story session of India which is a part of the Indian Cancer Society. They conducted meetings to discuss the problems of the cancer patients and also gave possible solutions. They even helped financially.

மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவ ஊழியர்களுடன் எனது அனுபவம்

டாக்டர்கள் சிறந்தவர்கள், அவர்களுடன் எனக்கு நல்ல அனுபவம் இருந்தது. நான் மிகவும் அறிவாளிகளாகக் கருதும் மருத்துவர்களைப் பற்றி எனக்கு மிக உயர்ந்த கருத்து உள்ளது. எனவே, நான் அவர்களின் ஆலோசனையை மிகவும் கண்டிப்பாக பின்பற்றி ஒரு சிறந்த நோயாளியாக மாற முயற்சித்தேன்.

எனக்கு உதவிய விஷயங்கள்

எனது குடும்பம் எனக்கு மிகவும் ஆதரவாக இருந்தது. இது தவிர, நான் உயிருடன் இருக்க என் உள் அழைப்பை நம்பினேன். என் மகனும் சிறிய சகோதரனும் என்னுடன் தங்கி என்னை கவனித்துக் கொண்டனர். இது எனக்கு பலத்தை அளித்தது. யூடியூப் மற்றும் தொலைக்காட்சியில் ஊக்கமளிக்கும் நிகழ்ச்சிகளைப் பார்த்தேன். இது எனது புற்றுநோய் பயணத்தை தொடர உத்வேகத்தை அளித்தது. புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுபவர்கள்தான் அப்போது எனது இலட்சியமாக இருந்தனர்.

இப்போது வாழ்க்கை முறை

நான் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை நம்புகிறேன் மற்றும் நான் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்கிறேன். யோகா, தியானம் கூட செய்கிறேன். நான் சீக்கிரம் எழுந்து சரியான நேரத்திற்கு படுக்கைக்குச் செல்கிறேன். நான் இப்போது சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுகிறேன். தினமும் பூஜை, பஜனை செய்ய ஆரம்பித்துவிட்டேன். அழுத்தமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தாமல் இருக்க ஆரம்பித்துவிட்டேன். விஷயங்களை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளக் கற்றுக்கொண்டேன்.

நேர்மறை மாற்றங்கள்

புற்றுநோய் என் வாழ்க்கையை ஒரு புதிய திசையில் அமைத்துள்ளது. முன்பு, நான் எதிர்மறையாக விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்வேன். ஆனால் இப்போது, ​​விஷயங்களை நேர்மறையாக எடுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். முன்பெல்லாம் சிறு சிரமத்திற்கு கூட பதட்டமடைந்து எந்த முடிவும் எடுக்க முடியாமல் தவித்தேன்.

முரண்பாடுகள் உங்களுக்கு எதிராக இருந்தாலும், சிரமங்கள் அதிகமாக இருந்தாலும் உங்களால் வெல்ல முடியும் என்பதை நான் உணர்ந்தேன். 

புற்றுநோய் நோயாளிகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான செய்தி

I ask the cancer patients to not dwell on negative thoughts. They should believe that they cant fight cancer and defeat it. They should not be nervous but stay confident and positive. They should believe whatever is happening is a good thing and they can face it. Enjoy your life and accept everything whether its good or bad.