நோய் கண்டறிதல் / கண்டறிதல்

2013 ஆம் ஆண்டின் இறுதியில், திடீரென்று, நான் வெளியேறிவிட்டதாக உணர ஆரம்பித்தேன். நான் எல்லா நேரத்திலும் வேலை செய்து கொண்டிருந்தேன், அதனால் நான் அதை ஒரு பிரச்சனையாக கருதவில்லை. அடுத்து, என் கழுத்தில் ஒரு வித்தியாசமான முடிச்சு இருப்பதைக் கவனித்தேன். நான் செய்த அடுத்த காரியம் ENT அப்பாயிண்ட்மெண்ட்டை பதிவு செய்வதுதான். ஆனால் ஜனவரி 2014 வரை எனக்கு அப்பாயின்ட்மென்ட் கிடைக்கவில்லை. பின்னர் மருத்துவர் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைத்தார் மற்றும் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு ஒரு சந்திப்பைத் திட்டமிடினார். நான் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் படிப்பை முடித்தேன், சந்திப்புக்கு ஐந்து நாட்கள் இருந்தன, ஆனால் திடீரென்று விஷயங்கள் மோசமாகத் தொடங்கின. என் உடல் முழுவதும் காயங்கள் இருந்தன, நான் எங்கு தொட்டாலும் ராட்சத ஊதா நிற புள்ளிகள் தோன்றின. எனக்கு மஞ்சள் காமாலை இருப்பது போல் தோன்ற ஆரம்பித்தேன்; என் முகம் நிறம் மாறியது. நான் விரைவாக களைத்துப்போயிருந்ததால் நடப்பதில் சிரமத்தை எதிர்கொண்டேன். களைப்பாக இருந்தாலும் தொடர்ந்து வேலை செய்தேன். நான் இரத்த சோகை என்று நினைத்தேன்; ஏதோ தவறு. நான் அதை உணர்ந்தேன், ஆனால் எவ்வளவு மோசமாக நான் அதை உணரவில்லை. என் பார்வை மங்கத் தொடங்கியது, நான் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை எதிர்கொண்டேன். இரும்புச் சத்து குறைபாடு அல்லது அப்படி ஏதாவது இருக்குமோ என்று நினைத்து மருத்துவரை அணுகினேன். என் உடல்நிலை மோசமடைந்து வருவதைக் கண்ட மருத்துவர், மருத்துவமனையில் அனுமதித்து ரத்தப் பணியைச் செய்யச் சொன்னார். அப்போதுதான் எனக்கு ஹீமோகுளோபின் அளவு 4 இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.உடனடியாக ரத்தம் ஏற்றப்பட்டது; அவர்கள் புற்றுநோயை உணர்ந்தனர், ஆனால் எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸி உறுதிசெய்ய காத்திருந்தனர். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, மூன்று எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸிகள் செய்யப்பட்டன. 

பயணம்

புற்றுநோய் கண்டறியப்பட்டதும், நான் கருவுறுதல் சிகிச்சை செய்வதற்கு முன்பே எனது கீமோதெரபி தொடங்கியது. இந்த வகை புற்றுநோய் எனது வயதினருக்கு அரிதாக இருந்தது. நான் 32 நாட்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தேன். அந்த சமயத்தில் எனக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டது. நடந்துகொண்டிருக்கும் சிகிச்சையின் போது எப்படி நடப்பது மற்றும் பேசுவது என்பதை நான் மீண்டும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது. ஆரம்ப சிகிச்சைக்கு ஏழு வாரங்களுக்குப் பிறகு, மறுபிறப்பு ஏற்பட்டதாக எனக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டது. புற்றுநோய் மீண்டும் வந்தது. மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், என் உடல் கீமோதெரபிக்கு பதிலளிக்கவில்லை, அதனால் எனக்கு ஒரு புதிய சிகிச்சை தேவைப்பட்டது. புதிய சிகிச்சையானது மிகவும் தோல்வியடைந்தது. இது சைட்டோகைன் வெளியீட்டை விளைவித்தது, இதனால் நான் மீண்டும் மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்பட்டேன். 

புற்றுநோய் மீண்டும் வந்தபோது, ​​கீமோதெரபி இம்யூனோதெரபி, எதுவும் என் உடலுக்கு சாதகமாக வேலை செய்யவில்லை. மருத்துவ பரிசோதனைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமே எஞ்சியுள்ளது. நான் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு செல்ல முடிவு செய்து அனைத்து சோதனைகளையும் செய்தேன், ஆனால் ஒருவர் இறந்துவிட்டதால் அது தொடங்குவதற்கு முன்பே மூடப்பட்டது. நான் விருப்பம் இல்லாமல் இருந்தேன். மற்றொரு மருத்துவமனையில் மற்றொரு மருத்துவ பரிசோதனைக்கு இடங்கள் எதுவும் இல்லை, அதனால் என்னால் அதற்கும் செல்ல முடியவில்லை. என் மருத்துவர் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு செல்ல பரிந்துரைத்தார்.

நான் ஸ்டெம் செல் போக்குவரத்துக்கு சென்றேன், என் சகோதரர் எனக்கு நன்கொடை அளித்தார். அவர் எனக்கு 100% பொருத்தமாக இருந்தார். ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, புற்றுநோய் மீண்டும் வந்தது, அதன் பிறகு ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பதிலாக அது செயல்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்க நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுத்தோம். அதிர்ஷ்டவசமாக நான்கு சுற்றுகளுக்குப் பிறகு, நான் நிவாரணத்திற்குச் சென்றேன். 

எனவே அது மூன்று நான்கு வருட பயணமாக இருந்தது.

பராமரிப்பாளர்கள்/ஆதரவு அமைப்பு

எனது கணவர், அப்பா, மாமியார் மற்றும் சகோதரர்தான் எனது ஆதரவு அமைப்பு. என் அப்பா தினமும் வருவார். அவர்கள் என் பக்கத்தில் தங்கினார்கள். அவர்கள் இல்லாமல், இந்த நேரத்தில் நான் எப்படி இருந்திருப்பேன் என்று என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியவில்லை. எனது மருத்துவக் குழுவும் மிகவும் உறுதுணையாக இருந்தது. 

சவால்கள்/பக்க விளைவுகளை சமாளித்தல்

சவால்களை சமாளிக்க, நான் முதலில் என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதை ஏற்றுக்கொண்டேன், ஏற்கனவே நடந்துவிட்டது. குமட்டலை நிறுத்த நான் நிறைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினேன். நான் வெவ்வேறு சுவாச நுட்பங்களையும் செய்தேன் மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற சிட்ரஸ் சிறிது சிட்ரஸுடன் நிறைய வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடித்தேன். அக்குபஞ்சர் சிகிச்சையும் செய்தேன். 

பயணத்தின் போது என்னை நேர்மறையாக வைத்திருந்தது எது?

அந்த நாட்கள் கடினமாக இருந்தன, நான் ஏன் அதைச் செய்கிறேன் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். நான் அதை என் குடும்பத்திற்காகச் செய்து கொண்டிருந்தேன், எப்போதும் எனக்காக அல்ல; எனவே என்னால் முடிந்தவரை கடுமையாக போராடாமல் அவர்களை வீழ்த்த முடியவில்லை. முடிந்தவரை உயிருடன் இருப்பதும் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதும்தான் என் வேலை என உணர்ந்தேன். செயல்பாட்டில் எனக்கு உதவ ஒரு அழகான குழு என் பக்கத்தில் இருந்தது. அவர்களின் முயற்சி என்னை நேர்மறையாக வைத்தது. நானும் ஒரு நாளில் கவனம் செலுத்தி ஒவ்வொரு நாளும் இலக்குகளை நிர்ணயிக்க ஆரம்பித்தேன். 

சிகிச்சையின் போது/பிறகு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

அதிகம் சமைக்க முடியாததால் என்னால் முடிந்ததை சாப்பிட்டேன். நான் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்தேன். பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டேன். இவையனைத்தும் நான் உடல் ரீதியாக நன்றாக உணர பெரிதும் உதவியது. சிகிச்சைக்குப் பிறகு, எனது மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் மிகுந்த அக்கறை எடுத்துக் கொண்டேன். என் வாழ்க்கை முறை முற்றிலும் மாறிவிட்டது. 

புற்றுநோய் பயணத்தின் போது பாடங்கள்

நான் ஆரோக்கியமாக வாழ்கிறேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் அப்படி இல்லை. இப்போது மாற்றங்களைப் பார்க்கும் போது, ​​வித்தியாசமாக உணர்கிறேன். நான் மிகவும் அழுத்தமாக இருந்தேன். இந்தப் பயணம் என்னை மாற்றியது. நான் அதிக இரக்கத்தை உணர ஆரம்பித்தேன். அந்தப் பயணம் எனக்கு பொறுமையைக் கற்றுக் கொடுத்தது. என்னைச் சுற்றியிருப்பவர்களை நான் ஒரு பொருட்டாகவே கருதியிருக்கக் கூடும் அவர்களைப் பாராட்ட இது எனக்கு உதவியது. அவர்களுக்கும் அவர்கள் என் வாழ்க்கையை எப்படி பாதித்தார்கள் என்பதற்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நாம் நினைப்பதை விட உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் பலமாக இருப்பதை உணர்ந்தேன். ஒரு சவாலை கடக்க நாம் பயன்படுத்தும் ஆழமான நிலை உள்ளது. 

புற்றுநோயுடன் போராடிய பிறகு வாழ்க்கை

 நான் புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைக்கும் பயிற்சியாளராக இருக்கிறேன், மேலும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு பெண்கள் உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மற்றும் மனரீதியாகவும் வலுவாக இருக்க உதவுகிறேன். நான் 13 வாரங்கள் உயிர்வாழும் திட்டத்தை உருவாக்கியுள்ளேன். இது புற்றுநோய்க்குப் பிந்தைய அனைத்தையும் பற்றியது. உடல் வலிமையை மீண்டும் உருவாக்க, நேர்மறை, குணப்படுத்துதல் மற்றும் உணர்ச்சி பின்னடைவு ஆகியவற்றைப் பெறுங்கள். இது புற்றுநோய் உங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வரும் அதிர்ச்சியை நிவர்த்தி செய்வது பற்றியது. இது மனநிலையை மீண்டும் உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. என்னிடம் லில்லி என்ற நாய் உள்ளது, நான் என் நேரத்தை நன்றாக செலவிடுகிறேன். நான் செய்வதை நான் உண்மையிலேயே விரும்புகிறேன். 

புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைத்தவர்கள்/பராமரிப்பவர்களுக்கான பிரிவு செய்தி

"ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள். நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் பயணத்திற்கு உதவ முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு நாளும் விஷயங்கள் சிறப்பாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும் என்று நம்புங்கள்."