مون کي خبر هئي ته مون کي سيني جي ڪينسر هئي جڏهن مون شروعاتي طور تي منهنجي ساڄي سيني ۾ هڪ ڍنگ دريافت ڪيو. مون سکيو ته ڪينسر ڪيئن ڪم ڪيو ۽ منهنجي طبي تاريخ کي ڄاڻو، تنهنڪري مون ان بابت گهڻو ڪجهه نه سوچيو ۽ ان کي ٻن هفتن تائين نظرانداز ڪيو. جڏهن ڍڳي اڃا اتي ئي رهي ته مون ان بابت پنهنجي مڙس سان ڳالهه ٻولهه ڪئي، جنهن مون کي ٻڌايو ته انتظار ڪرڻ کان بهتر آهي ته ان بابت ڊاڪٽر کي ڏيان. اسان هڪ ويجهي اسپتال ۾ مسئلي بابت صلاح ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ۽ انهن منهنجي سيني ۾ هڪ ڍنگ جي تصديق ڪئي، پر اهو خراب نه هو. 

هڪ دفعو مرڪز تصديق ڪئي ته ڍڳي خراب نه هئي، مون کي يقين هو ته مون کي ڪينسر ناهي. اسان، هڪ خاندان جي حيثيت ۾، ڪڏهن به ايلوپيٿڪ دوائن تي يقين نه ڪيو هو. جيئن ته هي هڪ سخت مسئلو نه هو، اسان هڪ رابطو ڪيو يجرويد منهنجي گهر جي ويجهو ڊاڪٽر جنهن چئن مهينن لاءِ دوا ڏني. 

ايوورڊڪ دوائن وٺڻ کان پوءِ به ڍڳي ٺيڪ نه ٿي ۽ منهنجي مڙس پنهنجي هڪ دوست، جيڪو هڪ ڊاڪٽر هو، سان صلاح ڪئي، جنهن صلاح ڏني ته اسان جي جلد کان جلد بايوپسي ڪرائي وڃي. جيئن ته ڳچيء جو علاج نه ڪيو ويو، اسان هن جي صلاح وٺڻ جو فيصلو ڪيو، ۽ بايوپسي ظاهر ڪيو ته مون کي چھاتی جي سرطان هئي. 

منهنجي ڪينسر جي صلاح ۽ تشخيص

جيئن ته اهو وبائي مرض دوران ٿيو ، اسان کي ذاتي طور تي ڊاڪٽرن سان صلاح ڪرڻ جي اجازت نه هئي؛ ان وقت، منهنجو پٽ، جيڪو ڪيليفورنيا ۾ رهندو هو، پنهنجي ڪجهه دوستن سان رابطو ڪيو ۽ بنگلور ۾ هڪ ڊاڪٽر سان رابطو ڪيو، جيڪو اسان سان صلاح ڪرڻ لاء تيار هو. تنهن ڪري هن رابطي ذريعي، اسان هن سان هڪ آن لائن ملاقات مقرر ڪئي. 

بنگلور ۾ ڊاڪٽر تصديق ڪئي ته اها ڪينسر هئي پر اسان کي يقين ڏياريو ته اهو علاج جي قابل آهي ڇاڪاڻ ته اهو ابتدائي مرحلن ۾ هو. ڊاڪٽر مون کي ڪجهه ٽيسٽ وٺڻ لاءِ چيو ۽ صلاح ڏني ته سرجري بهترين آپشن آهي. مون آپريشن کي جلد کان جلد مڪمل ڪرڻ جو عزم ڪيو هو، ڇاڪاڻ ته مان گهر موٽڻ ۽ پنهنجي روزاني صحتمند زندگي گذارڻ جو خواهشمند هوس. مون کي اها خبر به ملي هئي ته منهنجي ڌيءَ حامله هئي، جيڪا منهنجي لاءِ هڪ ٻيو حوصلو هو ته جيئن جلد صحتياب ٿي سگهي. 

مون کي پنهنجي خاندان مان جذباتي حمايت حاصل هئي

منهنجي مڙس ۽ منهنجي ٻارن کان سواء، مون پڪ ڪئي ته مون پنهنجي خاندان ۾ ڪنهن کي خبر ظاهر نه ڪيو. مون وٽ تمام ساٿ هئي، جيڪا مون کي انهن کان ملي سگهي ٿي، ۽ مان هر ڪنهن کي ان عمل ۾ شامل ڪرڻ ۽ انهن کي غير ضروري طور تي پريشان ڪرڻ نه ٿي چاهيان. منهنجا ڀائر ۽ ڀينرون مون کي باقاعدگي سان سڏيندا هئا، ۽ مون اڃا تائين انهن کي خبر نه ڏني هئي. مون ڪاميابيءَ سان سرجري ڪئي، جلد صحتياب ٿيس، ۽ ٻن ڏينهن ۾ ڊسچارج ٿي ويو.

بيماريءَ جي خبر منهنجي ٻارن کي متاثر ڪيو، ۽ اهي مون لاءِ پريشان هئا، پر منهنجو مڙس، جيتوڻيڪ هو تمام گهڻو پريشان هو، پر يقين ڏياريو ته هو مون لاءِ مضبوط رهي. انهي مون کي مضبوط رهڻ ۽ علاج ذريعي پڻ حاصل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪئي.

صرف هڪ وقت مون محسوس ڪيو ته مسئلي جو وزن هو جڏهن مون ڪيموٿراپي شروع ڪيو. سرجري کان پوءِ ڊاڪٽرن ڪجهه ٽيسٽون ڪرايون ته جيئن ڪينسر جو خاتمو ٿي ويو. نتيجن کي ڏسي، انهن تجويز ڪيو ته اهو مون لاء محفوظ هو ته ڪيموٿراپي کي ختم ڪرڻ لاء. مان علاج جي ذريعي هليو ويو، ۽ جڏهن منهنجو وار گرڻ شروع ڪيو جڏهن مون کي تمام گهٽ محسوس ڪيو. 

علاج جو اثر منهنجي جسم تي پيو

 ڪينسر کي شڪست ڏيڻ جو عزم مون کي پروسيس ذريعي ڇڪيو. ڊاڪٽر صلاح ڏني ته آئون پاڻي پيئان ۽ جيترو ٿي سگهي هلان. ان وقت تائين مون کي ڪيموٿراپي جي پهرين چڪر سان ڪيو ويو هو، مون وٽ اهي سڀئي علامتون هيون جيڪي هڪ مريض ٿي سگهي ٿي. مان سخت بيمار ٿي پيو هوس جڏهن مون پنهنجي پٽ کي چيو ته مون کي اسپتال ۾ داخل ڪر. جيئن ته مان ڪيموٿراپي جي ٻئي ۽ ٽئين چڪر ۾ منتقل ٿيس، منهنجو عزم مضبوط ٿيندو ويو، ۽ مون پاڻ کي ان حقيقت سان حوصلا افزائي ڪئي ته مون کي پنهنجي پوٽي جي پيدائش لاءِ اتي اچڻ جي ضرورت هئي. 

طرز زندگي جي تبديلين جيڪا مون کي ڪينسر جي علاج سان مدد ڪئي

مان ڪافي عرصي کان يوگا جي مشق ڪري رهيو هوس، ۽ سرجري کان پوءِ به، مون پنهنجي مشق جاري رکي. سرجري منهنجي ساڄي هٿ ۽ پوئتي کي ٿورو ڏکيو ڪيو، پر مون پڪ ڪيو ته مون کي واپس نه ڪيو. 

ان کان سواء، مون غذائي تبديليون پڻ ڪيون آهن. مون پنهنجي کاڌي ۾ تمام گھڻا ميوا ۽ ڀاڄيون شامل ڪيون ۽ پڪ ڪيو ته مون تمام گهڻو مائع ورتو جيئن مان ڪيموٿراپي جي باقي چڪر مان گذريو. وزن برقرار رکڻ لاءِ مون پنهنجي غذا مان چانور، کنڊ ۽ تيل ڪڍي ڇڏيو. ڪيموٿراپي مڪمل ٿيڻ کان پوءِ ويهه ڏينهن، مان اڳ ۾ ئي بهتر محسوس ڪري رهيو هوس ۽ ڪنهن به وقت ۾ پنهنجي معمول تي واپس اچي رهيو هوس.

سفر دوران منهنجي ذهني ۽ جذباتي بهتري

منهنجو مڙس سڄي سفر ۾ منهنجي حمايت جو ستون هو. مون کيس سڄي صورتحال کان انڪار ۾ رهڻ لاءِ چيو هو، خاص ڪري جڏهن اها ڳالهه اسان جي مائٽن جي هئي. سڀني علاجن تي منهنجو جواب سٺو هو، تنهنڪري اسان بيماري بابت پريشان نه هئاسين. مان هڪ اهڙي موڙ تي پهتس جتي مون پوري زندگي گذاري هئي ۽ مون کي ڪا به پشيماني نه هئي، تنهن ڪري مان پنهنجي طريقي سان هر شيءِ کي منهن ڏيڻ لاءِ تيار هوس. 

بيماريءَ بابت ڪنهن کي نه ٻڌائڻ منهنجي تمام گهڻي مدد ڪئي. اهو مون کي وقت ۽ توانائي بچايو انهن کي منهنجي حالت تي تازه ڪاري ڪرڻ ۽ مسلسل انهن سان رابطي ۾. مون محسوس ڪيو ته ڪيترن ئي ماڻهن کي شامل ڪرڻ نقصانڪار ثابت ٿئي ها، ۽ منهنجي زندگيءَ ۾ فقط پنج ماڻهو جن منهنجي مدد ڪئي، منهنجي لاءِ ڪم ڪيو. 

سبق جيڪي ڪينسر مون کي سيکاريا ۽ منهنجي صلاح ٻين مريضن کي

هڪ مثبت ذهنيت ۽ بيماري کي ڏسڻ ۾ توهان کي ٻين سڀني علاجن جي مٿان بهترين مدد ملندي. مان سمجهان ٿو ته مان هن عمل ذريعي حاصل ڪري سگهان ٿو ڇو ته مان هر شيء کي منهن ڏيڻ لاء تيار هو جيڪو مون سان ٿيڻو هو. مون يقين ڪرڻ شروع ڪيو ته ڪينسر ڪجهه هو جيڪو مون سان ٿي رهيو هو ۽ نه ته ڪجهه مون وٽ هو. مون سکيو ته بيماري کي پنهنجو حصو نه بڻايو، جنهن مون کي اهو اعتماد ڏنو ته مون کي ان مان نڪرڻ جي ضرورت هئي.

جيڪڏهن هڪ شيءِ آهي ته مان ماڻهن کي ٻڌايان ٿو ته هڪ جهڙي سفر مان گذري رهيا آهن، اهو آهي ته منفيات ۾ مثبتات کي ڳولڻ لاء. هر ڪو ڊاڪٽرن جي مشوري تي عمل ڪندو ۽ علاج جاري رکندو، پر جيڪڏهن توهان وٽ مثبت نه آهي ته توهان کي متحرڪ رکڻ لاء، ڪو به فائدو ناهي. جيڪو ڪجهه ٿيو، ان کي قبول ڪريو ۽ اڳتي وڌو ۽ مضبوط جنگ ڪيو.