مون بابت

مان ريني عزيز احمد آهيان. مون کي ڪينسر جا ٻه مختلف قسم هئا. 2001 ۾، مون کي پهريون ڀيرو ڇت جي ڪينسر سان تشخيص ڪيو ويو، اسٽيج ٻه. 2014 ۾، مون کي ٻيو ڪينسر هو، جيڪو سينو سرطان سان لاڳاپيل ناهي. اهو هڪ Acinic cell carcinoma سڏيو ويندو آهي، ۽ اهو منهنجي منهن جي اندر پاروٽيڊ غدود ۾ هو. تنهنڪري مون سرجري ڪئي هئي ته ٽومر کي هٽائڻ لاء. 2016 ۾، منهنجي ڦڦڙن ۾ ڇاتي جو ڪينسر ٻيهر ظاهر ٿيو، اسٽيج فور برسٽ ڪينسر سمجهيو ويندو آهي. مان پنهنجو پاڻ کي عام طور تي متعارف ڪرايو آهيان ڪنهن ماڻهو جي طور تي جيڪو ميٽاسٽيڪڪ سينو سرطان سان رهندڙ آهي.

علامات ۽ تشخيص

واپس 2001 ۾، مون کي حادثي سان ڍنگ مليو. مون کي شاور وڃڻو هو. مان پنهنجا ڪپڙا لاهي آئيني جي اڳيان لنگهيو هوس. پوءِ مون محسوس ڪيو ته منهنجي کاٻي سيني بابت ڪجهه عجيب هو. اهو مختلف نظر آيو. وڌيڪ چڪاس ڪرڻ تي، مون محسوس ڪيو ته اتي هڪ ڍنگ هئي. ٻئي ڏينهن، مان آفيس جي ويجھو هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ويس جتي آئون ڪم ڪري رهيو هوس. ۽ انهن هڪ ميموگرام ۽ الٽراسائونڊ ڪيو ۽ تصديق ڪئي ته اتي هڪ ڍنگ هئي. پر انهن کي بايوپسي ڪرڻ جي ضرورت هئي اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته اهو اصل ۾ ڪينسر هو يا نه. ٻن ڏينهن کان پوءِ، ساڳي اسپتال ۾ منهنجي ملاقات هڪ سرجن سان ٿي. اسان اتفاق ڪيو ته مان هڪ lumpectomy ڪريان ٿو ته ٽيمر کي هٽائي ۽ ان کي بايوپسي لاء موڪليو. جيئن ته ڍڳي مٿاڇري جي ويجهو هئي، منهنجي نپل جي بلڪل ڀرسان، سرجن کي اميد هئي ته هوءَ هڪ مقصد ۾ سڀ ڪجهه ختم ڪري سگهي ٿي ۽ مون کي وڌيڪ سرجري جي ضرورت نه پوندي. پر ٽيومر جي چوڌاري ڪافي مارجن نه هو. تنهن ڪري، مون کي مڪمل mastectomy ڪرڻي هئي بعد ۾ جيئن بايپسي جا نتيجا ٻه اسٽيج ڪينسر ڏيکاريا ويا.

منهنجو پهريون ردعمل 

مان ڏاڍو خوش قسمت هوس ته مون وٽ سٺا دوست ۽ منهنجي ڪٽنب آهي. تنهن هوندي به، اهو هڪ صدمو آيو. جڏهن مون کي نتيجو مليو ته اها سيني جي ڪينسر هئي، مون کي ڳوڙها ڳاڙيندي ياد اچي ٿي. مان ڊوڙندي آفيس مان نڪري سڌو عورتن جي ٽوائلٽ ڏانهن ويس. ۽ پوءِ مون روئي ڇڏيو، پر منهنجي ڀيڻ مون سان گڏ هئي. اهو منهنجي خاندان ۽ منهنجي دوستن کي منهنجي چوڌاري تمام گهڻو مدد ڪئي. 

علاج ڪرايو ويو

مون کي ڪيموٿراپي جا اٺ چڪر هئا. پهريون اڌ معياري chemo وانگر هو. ٻئي اڌ ۾، اسان هڪ واحد دوا ڏانهن تبديل ڪيو جيڪو وڌيڪ اثرائتو هو ۽ گهٽ ضمني اثرات هئا. خانگي نوعيت کان پوءِ، مون ملندڙ علاج ڪيو. تنهن ڪري مون کي ڪيموٿراپي جا اٺ چڪر هئا ريڊيراپيراپي. مون 25 ريڊيوٿراپي سيشن ڪيا. 

متبادل علاج

مون پنھنجي سرجن جي مشوري تي ڪجھ اينٽي آڪسيڊنٽ وٽامن ورتيون، پر اھو ئي ھو. مون پنهنجي بحالي واري منصوبي جي طور تي طبي علاج ڏانهن ڇڪايو. ها. تنهنڪري مون تقريبا نو مهينن تائين سڀني ڀرسان علاج مڪمل ڪرڻ کان پوء، مون کي tamoxifen تي رکيو ويو. هارمون ريڪٽر-مثبت هجڻ جي ڪري، مان ڪيمو آڪسيجن لاءِ اميدوار هوس، جنهن کي مون ايندڙ پنجن سالن لاءِ ورتو. 

منهنجي جذباتي صحت کي منظم ڪرڻ 

مون پنهنجي دوستن سان ڳالهايو. جڏهن مون پنهنجا وار ڇڻڻ شروع ڪيا، ته منهنجو دوست ۽ مان گڏجي حجام وٽ وياسون ته پنهنجو ڪنڌ ڌوڻي. مون کي گنجي ٿيڻ ۾ مزو آيو. ڪيتريون ئي عورتون نه ٿي سگھن ٿيون گھمڻ لاءِ جن جي مٿي تي وار نه آھن. 

ڊاڪٽرن ۽ ٻين طبي عملي سان تجربو

مان چوان ٿو ته اهو شاندار هو. ملائيشيا ۾ اسان وٽ ٻٽو نظام آهي. اسان وٽ سرڪاري ۽ خانگي اسپتالون آهن. سرڪاري اسپتالون تمام گھٽ قيمتون ڏين ٿيون. منهنجي حالت ۾، مون وٽ انشورنس ڪوريج هئي، تنهنڪري مون هڪ خانگي اسپتال جو انتخاب ڪيو جيڪو منهنجي لاء تمام سٺو ڪم ڪيو. سرڪاري اسپتالن ۾ توڙي خانگي اسپتالن ۾ طبي علاج جو معيار تمام سٺو آهي. 

شيون جيڪي مون کي مدد ڏني ۽ مون کي خوش ڪيو

ڪافي ۽ ڪيڪ مون کي خوش ڪيو. منهنجا سٺا دوست مون کي ڪافي ۽ ڪيڪ کائڻ لاءِ وٺي ويا. مون کي اهو به اعزاز حاصل هو ته مان ٽن مهينن تائين مڪمل پگهار تي طبي موڪل وٺي سگهيس. اهو تمام گهڻو مدد ڪئي. مان پنهنجي پاڻ تي، منهنجي علاج، ۽ منهنجي جذباتي حالت تي ڌيان ڏئي سگهان ٿو.

ڪينسر کان پاڪ هجڻ

مون ڪڏهن به نه ٻڌو آهي ته مان ڪينسر کان آزاد آهيان. مون پنهنجي tamoxifen سان جاري رکيو. ۽ پنجن سالن جي آخر ۾، مون محسوس ڪيو ته مون کي اهو وٺڻ نه گهرجي. 2005 ۾، مان ڪليمانجارو جبل تي چڙهڻ ويو. جنوري 2005 ۾، مان اوهورو چوٽي تي پهتس، جيڪا ڪليمنجارو جبل جي چوٽي هئي. ۽ ان وقت کان وٺي، مون کي خبر هئي ته مان ٺيڪ آهيان. 

جنهن مون کي حوصلو ڏنو

مان اڃا تائين سيني جي ڪينسر سان گڏ جيئرو آهيان. اهو metastasised ڪيو آهي. پر مون ڏٺو ته اتي هميشه اميد آهي. مان سمجهان ٿو ته انهن شين مان هڪ آهي جيڪا مون کي خوش ۽ مثبت رکي ٿي جسماني ورزش. انهي سان گڏ، مان ڪم جي ذريعي ذهني طور تي خبردار رهان ٿو ۽ آئون پنهنجي وقت تي قبضو ڪرڻ لاء ڇا ڪريان ٿو. منهنجا دوست ۽ ڪٽنب هميشه مون لاء آهن. تنهن ڪري اهي منهنجي صورتحال سان معاملو ڪرڻ ۽ اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪرڻ ۾ هڪ وڏو حصو ادا ڪن ٿا. 

زندگي جون تبديليون 

مان سمجهان ٿو ته منهنجي طرز زندگي ۾ تبديليون آيون آهن ۽ هليا ويا آهن. پر مان پاڻ کي ياد ڏيارڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو ته صحت مند ۽ ننڍا حصا کائو. اهو پڻ وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. سڀ کان اهم تبديلي شايد باقاعده ورزش هئي. 

زندگيءَ جا سبق جيڪي مون سکيا

مان سمجهان ٿو ته اهم صرف اميد ڇڏڻ نه آهي. اميد تي دنيا قائم آ. ۽ مان سمجهان ٿو جيستائين اسان وٽ اميد آهي، اتي شيون آهن جيڪي اسان ڪري سگهون ٿا، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي اسان جي مدد ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن اسان کي مسئلا يا چئلينج آهن، چاهي اهو جذباتي هجي، روحاني يا اڃا به مالي، اتي هميشه آهي جتي اسان وڃي سگهون ٿا، مدد حاصل ڪرڻ لاء. تنهن ڪري اسان کي انهن رڪاوٽن تي غالب ٿيڻ جي پوري ڪوشش ڪرڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن مون هارائي ڇڏي ها جڏهن مون کي ٻڌايو ويو ته مون کي 2001 ۾ ڪينسر آهي، مان اڄ هتي نه هجان ها. پر مون وٽ حقيقي جرئت جا 20 سٺا سال آهن، ڪجهه رڪاوٽون، پر وڌيڪ تجربو ۽ منهنجي چوڌاري سٺا ماڻهو. 

ڪينسر جي مريضن ۽ سنڀاليندڙن لاءِ پيغام

ڪينسر جو مريض ڪيترو به بدمعاش ۽ چڑچڙو هجي، سنڀاليندڙن کي پنهنجو خيال رکڻ نه وسارڻ گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي وقف جي ضرورت آهي، ۽ توهان کي پڻ آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جي صحت ۽ توهان جي خوشحالي صرف اهم آهن. اهو مدد ڪندو جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي سنڀاليو. 

اسان کي هتي هميشه لاءِ نه رهڻ گهرجي. اسان کي هميشه لاءِ رهڻو نه آهي. ڇا توهان کي ڪينسر آهي يا نه، منهنجو خيال آهي ته توهان کي پنهنجي زندگي مڪمل طور تي گذارڻ گهرجي. جيترو ٿي سگھي ان جو مزو وٺو. ڪوشش ڪريو پنھنجي بھترين ڪوشش ڪريو ۽ باقي خدا جي ھٿن ۾ ڇڏي ڏيو