تعارف:

ڪينسر جي بحالي هڪ شخص جي جسماني ۽ جذباتي ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو جڏهن ته ڪينسر جي علاج کان گذري رهيو آهي. اهو علاج کان اڳ، دوران، يا بعد ۾ شروع ٿي سگھي ٿو. ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ دل جو دورو ٿيڻ يا گھٹنے جي متبادل، بحاليءَ کي ڊگھي عرصي کان سنڀال جو معيار سمجهيو ويو آهي، پر ڪينسر جي بحالي هڪ نسبتاً نئون تصور آهي. بحالي افاديت يا ضرورت جي کوٽ جي ڪري نه آهي، جيتوڻيڪ. آمريڪا ۾ ڪينسر جي بچيلن جي وڌندڙ تعداد ۽ انهن مريضن جو وڏو تعداد ڊگھي مدي واري علاج جي ضمني اثرات سان معاملو ڪرڻ جي ڪري، بحالي جي خدمتن جي ضرورت جلد ئي آسمان ڏانهن وڌڻ جو امڪان آهي.

گهڻا ماڻهو ڪينسر جي بحالي کان بي خبر آهن ڇو ته اهو هڪ نسبتا نئين علاج جو اختيار آهي. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته ڇا ڪا به شيءِ آهي جيڪا توهان ٿي سگهي ٿي (يا جذباتي طور تي هٿي وٺندي) ڪينسر کان اڳ جيڪا اڄ وڌيڪ مشڪل آهي هڪ تڪڙي اشاري جي طور تي ته ڇا توهان فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا. (ڪينسر جي بحالي: تعريف، قسم، ۽ پروگرامnd)

ڪينسر جي بحالي ڇا آهي:

ڪينسر جي بحالي ۾ مختلف علاج شامل آهن هڪ شخص جي جسماني، جذباتي، روحاني، سماجي ۽ مالي ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ لاء.

اهو ڪيئن مددگار آهي؟

ڪينسر ۽ ان جو علاج اڪثر جسماني، نفسياتي، ۽ سنجيدگي واري پيچيدگين جو نتيجو آهي. اهي مسئلا روزانه ڪم ۽ ڪم ڏانهن موٽڻ وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهن ٿا. اهي ممڪن طور تي توهان جي صحت کي ڊگهي عرصي ۾ متاثر ڪري سگھن ٿا. اهي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا ڪينسر جي علاج دوران ۽ بعد ۾، ۽ ڪينسر جي بحالي انهن سان مدد ڪري سگهي ٿي. ڪينسر جي بحالي هيٺ ڏنل مقصد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿي:

توهان جي ڪم تي، توهان جي خاندان ۾، ۽ توهان جي زندگي جي ٻين حصن ۾ فعال رهڻ ۾ مدد ڪريو. ڪينسر ۽ ان جي علاج جي خراب اثرن ۽ علامن کي گھٽايو. توهان جي آزادي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪريو. پنھنجي زندگي جي اميد کي وڌايو.

ڪير هڪ سرطان جي بچاء آهي؟

ڪينسر جي بچاءُ ڪندڙ اهو آهي جيڪو ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي آهي ۽ ان جي تشخيص کان موت تائين جنگ ڪئي آهي. ڪينسر جي بچاءَ جي شروعات تشخيص کان ٿيندي آهي، نه ته جڏهن علاج مڪمل ٿئي (جيڪڏهن اهو ڪڏهن به ملي وڃي).

ماڻهو فائدو حاصل ڪري سگهن ٿا:

ڪينسر جي تشخيص جي پٺيان، ڪينسر جي بحالي ڪنهن به وقت شروع ٿي سگهي ٿي. اهو عام طور تي "ڪينسر جي اڳڀرائي" جي طور تي حوالو ڏنو ويو آهي جڏهن علاج کان اڳ يا علاج دوران انتظام ڪيو وڃي ٿو. ڪينسر جو استعمال ڪجهه ڪينسر لاء ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو ماڻهن لاء فائدي وارو ٿي سگهي ٿو سرطان جي ڪنهن به اسٽيج تي، ابتدائي اسٽيج کان ترقي يافته تائين.

بحالي ڇو؟

جنوري 2019 ۾، آمريڪا ۾ 16.9 ملين ڪينسر بچيل هئا، ۽ اهو انگ ايندڙ ڏهاڪي لاءِ انحصار وڌائڻ جو امڪان آهي. (ملر ايٽ الائي.، 2019) ساڳئي وقت، اڀياس ڏيکاري ٿو ته ڪيترائي ڪينسر جي زندگين دير سان نتيجن جو شڪار ٿين ٿا جيڪي انهن جي زندگي جي معيار کي خراب ڪن ٿا. اهو انگ ٻارن جي ڪينسر کان بچي ويلن ۾ اڃا به وڌيڪ اهم آهي، 60 سيڪڙو کان 90 سيڪڙو بچيل بچيل علاج جي دير سان نتيجن جي رپورٽ ڪن ٿا. (ٻارن جي ڪينسر جي علاج جا دير سان اثر (PDQ) هيلٿ پروفيشنل ورزن - نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽnd)

نيشنل جامع ڪينسر نيٽورڪ ڪلينڪل مشق جي رهنمائي واريون هدايتون، مثال طور، هاڻي سرطان جي بحالي کي سرطان جي سنڀال جو هڪ لازمي پاسو سمجهيو وڃي. ان جي باوجود، 2018 جي ​​مطالعي مان اشارو ڪيو ويو آهي ته سڀ کان وڌيڪ نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ نامزد ٿيل ڪينسر سينٽر (مرڪز جيڪي ڪينسر جي تحقيق ۽ علاج ۾ بهترين ادارن جي حيثيت سان بيٺل آهن) بچيلن کي ڪينسر جي بحالي جي معلومات نه ڏني.

معالج جا قسم:

جسماني معالج (PT). جسماني معالج ماهرن کي متحرڪ ڪرڻ يا بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ ماهر آهن. اهي درد جي گھٽتائي يا ختم ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿيون. آنڪولوجي فزيڪل تھراپسٽ ڪينسر جي مريضن ۽ زندگين سان ڪم ڪرڻ ۾ ماهر آھن.

فزيڪلسٽ. فزيڪل دوائون ۽ بحالي جا ماهر ٻيا شرط آهن فزيڪلسٽن لاءِ. اهي اعصاب، عضلات، ۽ هڏن جي مسئلن کي روڪڻ، تشخيص ۽ علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي ماڻهن جي متحرڪ ۽ ڪم کي متاثر ڪن ٿا. اهي ماهر اڪثر ڪري درد جي انتظام سان مريضن جي مدد ڪن ٿا.

لِميديما معالج. Lymphedema علاج ڪندڙ حالت جو جائزو وٺندا ۽ علاج ڪن ٿا. اهي سوز کي گهٽائڻ ۽ تڪليف کي منظم ڪرڻ تي ڌيان ڏين ٿا. ڪمپريشن ڪپڙا، خاص مساج، بينڊنگ جي طريقيڪار، ۽ ورڪشاپ اڪثر ڪري ملازمت وارا آهن.

هڪ پيشه ورانه معالج (OT): پيشه ورانه معالج (او ٽيز) مريضن جي مدد ڪن ٿا انهن جي ڪم کي وڌائڻ ۾، آرام، ۽ حفاظت روزمره جي حالتن ۾. روزاني معمولن کي منظم ڪرڻ جهڙوڪ شاورنگ ۽ ڊريسنگ هن جو حصو ٿي سگهي ٿو. ڊيزائن گھر، اسڪول، يا ڪم جي جڳھ جي ترتيب تي ٻڌل آھي. OTs مخصوص ڪمن لاءِ گهربل ڪوشش جي مقدار کي گھٽائڻ لاءِ ٽيڪنڪ پڻ پيش ڪن ٿا. اهو ماڻهن کي ٿڪائي ۽ ٻين پابندين سان معاملو ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.

هڪ اسپيچ-لينگويج پيٿولوجسٽ (SLP): ڪميونيڪيشن ۽ نگلڻ جون مشڪلاتون اسپيچ-ٻوليءَ جي بيمارين جي ماهرن جون خاصيتون آهن. اهي ماڻهن جي مدد ڪري سگهن ٿا جن جي مٿي، ۽ ڳچيء جي خرابين کي انهن جي نگلڻ ۽ کاڌ خوراڪ جي صلاحيتن کي تابڪاري ۽ ڪيموٿراپي جي پٺيان رکي ٿو. هڪ SLP شايد مريضن جي مدد ڪرڻ جي قابل ٿي سگھي ٿو سنجڪندڙ مسئلن سان انهن جي يادگيري ۽ مارڻ کي بهتر ڪرڻ ۾.

نفسياتي عملن ۾ ماهر نفسيات. سنجيدگي واري نفسيات، ڪڏهن ڪڏهن نيوروپائيڪولوجسٽ جي نالي سان سڃاتل آهن، مطالعي ۾ ماهر آهن ته ڪيئن رويي ۽ دماغ جي ڪم سان لهه وچڙ ۾. اهي اڪثر ڪري انتظام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا "ڪيموبرين،" اصطلاح سنجڪندڙ مسئلن لاء جيڪي ڪينسر جا مريض اڪثر علاج دوران ۽ بعد ۾ تجربو ڪندا آهن.

ڪيريئر جي ترقي لاء صلاحڪار. ڪينسر جي علاج دوران يا بعد ۾، حرفوي صلاحڪار مريضن جي ڪم تي موٽڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي آسان بڻائي سگهن ٿا ڪنهن لاءِ سکڻ لاءِ ته ڪيئن ڪجي معمولي نوڪري جون ذميواريون. ڪينسر کان پوءِ ڪم تي واپس وڃڻ ۽ ڪينسر سان وڙهڻ دوران ڪم ڪرڻ بابت وڌيڪ ڳولهيو.

تفريحي سرگرمين جو معالج. تفريحي معالج ماڻهن کي جسماني، ذهني، ۽ جذباتي خوشحالي حاصل ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو دٻاء، پريشاني، ۽ اداس کي گهٽائڻ سان. اهي هڪ شخص جي اعتماد ۽ ذاتي صلاحيتن جي ترقي ۾ پڻ مدد ڪن ٿا. تفريحي علاج مختلف طريقن کي استعمال ڪري ٿو علاج پهچائڻ، بشمول آرٽ، فٽنيس، رانديون، ناچ، ۽ ميوزڪ.

غذائي ماهر. هڪ غذائي ماهر، اڪثر ڪري هڪ غذائيت پسند طور سڃاتو وڃي ٿو، هڪ شخص آهي جيڪو کاڌو ۽ غذائيت ۾ ماهر آهي. آنڪولوجي ڊيوٽيشنز مريضن جي مدد ڪن ٿا تغذيه جي هدايتن کي سمجهڻ ۾ مخصوص ڪينسر جي قسمن ۽ معاون غذائيت جي علاج دوران. اهي پڻ ماڻهن جي مدد ڪن ٿا سٺي خوراڪ جي عادتن کي وڌائڻ ۾ ڪينسر جي ٻيهر ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاء.

ج فزيالوجسٽ ورزش ڪندڙ فزيالوجسٽ هڪ شخص جي فٽنيس جو جائزو وٺندا آهن ته جيئن انهن جي ڪم کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪن. اهي دٻاءُ جا امتحان ۽ ٻين طريقن کي استعمال ڪندي دل جي فعل ۽ ميٽابولزم جي جانچ ڪن ٿا. اهي پڻ ٺاهي سگهن ٿا فٽنيس پروگرام جيڪي علاج کان پهريان ۽ بعد ۾ ڪينسر جي مريضن جي مطالبن جي مطابق. (ڇا جو سفر ڪينسر جي بحالي آهي؟ | ڪينسر.نيٽnd)

استعمال ۽ ثبوت:

هيٺيان ڪجھ خدشا آھن جيڪي حل ڪري سگھن ٿا:

شرط لڳائڻ:

Deconditioning عملي طور تي ڪنهن به قسم جي ڪينسر جو هڪ عام ضمني اثر آهي، ۽ اهو ٿي سگهي ٿو وقت گذارڻ جي سفر ۾ ۽ انتظار ۾. جڏهن ته ڊيڪنڊيشننگ کي اڪثر نظر انداز ڪيو ويندو آهي "پريشاني" جي علامت جي طور تي، اهو خاص طور تي ڪنهن جي زندگي جي معيار تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو ۽ سخت معذور ٿي سگهي ٿو.

هن فيلڊ ۾ تحقيق اڃا تائين جامع نه آهي، هڪ مطالعي مان اشارو ڪيو ويو آهي ته بحالي واري پروگرام ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ ڪافي ڪارائتو هو جيڪو رت جي خرابين سان گڏ سفر ڪرڻ واري مرڪز کان بحال ٿيو.

درد:

ماڻهو جيڪي ڪينسر سان گڏ يا ان کان پوء بار بار درد جو تجربو ڪندا آهن. درد ڪنهن جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ ڊپريشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، دائمي پوسٽ ماسٽيڪٽومي درد کان پوسٽ thoracotomy درد تائين، ٻين شين جي وچ ۾. هر فرد جي ترجيحي علاج مختلف هوندا، پر مشوري جي درخواست هڪ بهتر زندگي ڏانهن پهريون قدم آهي. اهي وٺي سگهن ٿا بهتر ڪرڻ يا انهن مان ڪجهه علاج جي ضمني اثرات کان بچڻ.

ٿڪ:

ڪينسر جي مريضن ۾ ڪينسر جي ٿڪ تمام گهڻي پکڙيل آهي، ۽ اهو علاج ختم ٿيڻ کان پوءِ سالن تائين رهي سگهي ٿو، حتي شروعاتي اسٽيج ٽمور ۾. گهڻو ڪري، سرطان جي ٿڪ جي علاج ۾ پهريون قدم ڪنهن به ممڪن قابل علاج سببن کي ختم ڪرڻ آهي (ڪيترائي ئي آهن، جن ۾ ڪينسر جي علاج سان لاڳاپيل هايپوتايرايډيزم شامل آهن). جيڪڏهن اهو ڪنهن به قابل علاج سببن جو تعين نٿو ڪري سگهي، مختلف علاج ماڻهن جي مدد ڪري سگهن ٿا انهن جي بيزاري سان بهتر انتظام ڪن. (ڪينسر سان لاڳاپيل ٿڪ (CRF): سبب ۽ انتظامnd)

لمفيڊيما:

لففيڊيما چھاتی جي ڪينسر جي زندگين ۾ پکڙيل آهي، خاص طور تي لفف نوڊ ڊسڪشن يا سينٽينل نوڊ بايپسي جي پٺيان. اهو توهان سان ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ ٻيون خرابيون آهن. هڪ تربيت يافته لففيڊيما ماهر ڪافي فائدي وارو ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪيترائي ماڻهو حيران ٿي ويا آهن ته اهو محسوس ڪيو ته انهن کي هن قسم جي مشڪلاتن سان گڏ رهڻو نه آهي، جيڪي اڳ ۾ هئا.

پريفيرل نيوروپيپي:

هن جي هڪ کيموتھراپي علاج جا مضر اثرات پرفيرل نيوروپيپي آهي، جيڪا آڱرين ۽ آڱرين ۾ درد ۽ ٽنگنگ جو سبب بڻجندي آهي. 8 جڏهن ته نيوروپيپي گهٽ ۾ گهٽ "قابل علاج" آهي، اتي مختلف قسم جا درد رليف علاج موجود آهن. نيروپپي جا نتيجا، جهڙوڪ گرڻ، پڻ علاج سان گھٽائي سگھجن ٿيون. (Neuropathy (پريفيرل نيوروپيپي)nd)

شعوري خدشا:

ڪيموٿراپي ۽ ٻين ڪينسر جي علاج کان پوء، سنجڪاتي مسئلا جهڙوڪ ياداشت جي نقصان، گھڻائي ڪم ڪرڻ جي مشڪلات، ۽ "دماغي ڦوٽ" اڪثر ڪري رهيا آهن. 9 عورتن کي سيني جي ڪينسر لاء aromatase inhibitors تي، مثال طور، ڏٺو ويو آهي سنجيدگي واري غير معموليات جو شڪار. ڪيموبرين جي نالي سان سڃاتل ويڪسنگ تبديلين لاءِ ڪو به سادو حل ناهي، ۽ علاج عام طور تي مختلف علاجن تي مشتمل هوندو آهي جنهن ۾ ”دماغ جي تربيت“ کان وٺي وٽامن تائين.

سختي:

فبروسس (داغ جي ٽشو جي پيداوار) ۽ سختي ٻئي سرجري جا ممڪن خراب اثر آهن، ۽ فبروسس پڻ تابڪاري جي ڊگهي مدت جي خراب اثرات مان هڪ آهي. 10 چھاتی جي ڪينسر مان فبروسس جي تڪليف، گڏوگڏ ٻين قسم جا ٽامي ۽ علاج، توهان جي زندگي جي معيار کي گهٽائي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ اهو علاج جي مخصوص ٻين ضمني اثرات جي ڀيٽ ۾ گهٽ عام طور تي بحث ڪيو ويندو آهي. اتي مختلف علاج جا طريقا آزمايا ويا آهن، ۽ انهن جو هڪ ميلاپ عام طور تي درد کي گهٽائڻ ۽ تحريڪ کي بهتر ڪرڻ ۾ سڀ کان وڌيڪ فائدي وارو آهي.

ڊپريشن:

جيڪي ماڻهو ڪينسر کان بچي ويا آهن، تمام گهڻو ڊپريشن جو شڪار آهن.

ٻين حالتن ۾، جهڙوڪ ڦڦڙن جي ڪينسر ۽ ڊپريشن، ڊپريشن شايد سوزش جي ڪري ٿي سگهي ٿي، ۽ سوزش جو علاج بنيادي علاج جو اختيار آهي.

نه رڳو ڊپريشن سان زندگي گذارڻ ناخوشگوار آهي، پر ڪينسر جي مريضن ۾ خودڪشي جو خطرو پڻ خطرناڪ آهي. خودڪشي جا خيال تشخيص کان پوءِ وڌيڪ پکڙجي ويندا آهن جيترو ماڻهو يقين ڪري سگھن ٿا، ۽ اهي ٿي سگهن ٿا انهن ماڻهن ۾ به جن جو علاج انتهائي قابل علاج ڪينسر آهي. ڪيترائي ماڻهو ڊپريشن جي موضوع کي آڻڻ ۾ مشغول آهن ("ڇا توهان کي مايوس محسوس نه ٿيڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي ڪينسر آهي؟")، پر اهو ڪرڻ ضروري آهي. (ڊپريشن (PDQ) مريض نسخو - نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽnd)

دٻاء ۽ ڏڪي:

ڪينسر جي مريضن ۾ پريشاني پکڙيل آهي. 12 پريشاني عام آهي، ڇا توهان جو ڳچيء ۾ موجود آهي يا توهان وٽ بيماري جو ڪو ثبوت ناهي پر ٻيهر ٿيڻ بابت پريشان آهي. حيرت انگيز طور تي، ڪيترن ئي ڪينسر جي زندگين جو يقين آهي ته اهي روزمره جي چئلينجن کي منهن ڏيڻ جي قابل هوندا آهن، جيتوڻيڪ ننڍا ننڍا، انهن جي تشخيص کان اڳ هئا.

ڪنهن سان صلاح مشوري سان واقف ٿي سگھي ٿو ڪينسر سان. دٻاءُ جي انتظام جي تعليم، يوگا يا مساج وانگر ضمني علاج، ۽ گهڻو ڪجهه توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو نه صرف ڪينسر سان لاڳاپيل دٻاءُ سان پر روزمره جي دٻاءُ سان پڻ. https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/emotional-mood-changes.html,

سمهڻ جا مسئلا:

ڪينسر جي علاج کان پوء، ننڊ جا مسئلا تقريبا ناگزير آهن. اسان سکي رهيا آهيون ته ننڊ جي خرابي توهان جي زندگي جي معيار ۽ توهان جي بقا کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.

جذباتي ضرورتون:

هڪ کان وڌيڪ طريقن سان، سرطان جي زندگين جي جذباتي ضرورتن ۾ شرڪت ڪرڻ انتهائي اهم آهي. پريشاني ۽ دٻاءَ بلاشبہ ڪينسر جي مريضن ۾ وسيع آهن، پر غير حل ٿيل جذباتي مسئلا پاڻ کي جسماني طور تي پڻ ظاهر ڪري سگھن ٿا. ھڪڙي مطالعي جي مطابق، جسماني بيماري کان پوء ذهني خوشحالي ڊگھي مدت جي اڳڪٿي ڪري ٿي. 17 اها هڪ اهم غير ضروري ضرورت آهي، جيڪا ڪينسر جي ٻيهر ٿيڻ ۽ وڌڻ جي واقف خوف کي ڏني وئي آهي، انهي سان گڏ حقيقت اها آهي ته ڪيترن ئي ڪينسر جي زندگين کي ڏيکاريو ويو آهي علامتون پوسٽ ٽروميٽڪ دٻاء سان مطابقت رکن ٿيون.

ڪينسر جي بحالي جي ضرورت تيزي سان واضح ٿي رهي آهي جيئن اسان ڪينسر جي "مالي زهر" بابت وڌيڪ ڄاڻون ٿا. ڪينسر جي بحالي جي ضرورت تيزي سان ظاهر ٿئي ٿي. ڪينسر جي بحاليءَ سان نااهليءَ جي گھٽتائي ۽ جلد ريٽائرمينٽ جي ضرورت ٿي سگھي ٿي، جڏهن ته طبي مسئلا آمريڪا ۾ ديوال جو بنيادي سبب آهن.

تحقيق جو ثبوت:

ڪيترائي ڊاڪٽر انهن ماڻهن سان بحالي سان لاڳاپيل آهن جيڪي ڪينسر کان بچي ويا آهن ۽ علاج مڪمل ڪيو؛ جيتوڻيڪ، palliative rehabilitation جو مظاهرو ڪيو ويو آهي ته هڪ شخص جي چوڌاري گهمڻ ۽ ڪرڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائڻ (متحرڪ)، حفاظت ۽ سرطان سان زندگي جي معيار کي وڌائڻ.

بحالي (يا اڳڀرائي) شايد فائدي واري ٿي سگھي ٿي جيتوڻيڪ تشخيص ٿيڻ کان اڳ. 2018 جي ​​هڪ منظم تجزيي موجب، کولن جي ڪينسر سان تعلق رکندڙ ماڻهو جن سرجري کان اڳ ورزش جي علاج کان سواءِ غذائي بحالي مڪمل ڪئي، انهن وٽ سراسري طور ٻه ڏينهن گهٽ رهي.

بحالي جو خطرو:

بحالي جي ممڪن خطرن ۽ ان جي فائدن کي پڻ غور ڪيو وڃي. جسماني علاج هڪ ڀڄڻ جو خطرو وڌائي سگھي ٿو جيڪڏهن ڪينسر جي علاج سان اوستيوپورسس جهڙيون بيماريون پيدا ٿين ٿيون. اهو ضروري آهي ته ڪنهن به ڏنل علاج جي خطرن ۽ فائدن جو جائزو وٺو، جنهن لاءِ ڊاڪٽرن جي ضرورت آهي جيڪي انهن ٻنهي ضرورتن ۽ اضافي احتياطن ۾ تربيت يافته آهن جيڪي ڪينسر جي بچاءَ وارن کي گهربل آهن.

حوالا

ڪينسر سان لاڳاپيل ٿڪ (CRF): سبب ۽ انتظام. (nd). حاصل ڪيل جولاءِ 5، 2021، https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/5230-cancer-fatigue تان

ڪينسر جي بحالي: تعريف، قسم، ۽ پروگرام. (nd). حاصل ڪيل جولاءِ 3، 2021، https://www.verywellhealth.com/cancer-rehabilitation-4580095#citation-17 تان

چا، ايس، ڪيم، آء.، لي، ايس يو، ۽ ايس اي او، KS (2018). ڪيموٿراپي کان پوءِ هيماتولوجڪ ڪينسر جي مريضن ۾ ڊيڪنڊيشننگ جي بحالي لاءِ داخل مريضن جي بحالي واري پروگرام جو اثر. بحالي جي دوائن جي تاريخ, 42(6)، 838845. https://doi.org/10.5535/arm.2018.42.6.838

ڊپريشن (PDQ) مريض نسخو - نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ. (nd). حاصل ڪيل جولاءِ 5، 2021، https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/depression-pdq تان

ڊريڪ، ايم ٽي (2013). Osteoporosis ۽ ڪينسر. موجوده اوستيوپورسس رپورٽون, 11(3), 163170. https://doi.org/10.1007/s11914-013-0154-3

Lamers, SMA, Bolier, L., Westerhof, GJ, Smit, F., & Bohlmeijer, ET (2012). جسماني بيماري ۾ ڊگهي مدت جي بحالي ۽ بقا تي جذباتي خوشحالي جو اثر: هڪ ميٽا-تجزيو. ۾ جرنل آف رويوالل دوائون (جلد 35، شمارو 5، ص 538547). بهار. https://doi.org/10.1007/s10865-011-9379-8

ٻارن جي ڪينسر جي علاج جا دير سان اثر (PDQ) هيلٿ پروفيشنل ورزن - نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ. (nd). حاصل ڪيل جولاءِ 5، 2021، https://www.cancer.gov/types/childhood-cancers/late-effects-hp-pdq تان

ملر، KD، Nogueira، L.، Mariotto، AB، Rowland، JH، Yabroff، KR، Alfano، CM، Jemal، A.، Kramer، JL، & Siegel، RL (2019). ڪينسر جو علاج ۽ بقا جا انگ اکر، 2019. CA: هڪ ڪينسر جرنل ڪلينڪين لاءِ, 69(5)، 363385. https://doi.org/10.3322/caac.21565

نيوروپتي (پرديري نيوروپيپي). (nd). حاصل ڪيل جولاءِ 5، 2021، https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14737-neuropathy تان

پالش، او.، الڊريج-گري، اي.، زيتزر، جي ايم، ڪوپمن، سي.، نيري، اي.، گيسي ڊيوس، جي.، جو، بي، ڪريمر، ايڇ، نوراني، بي.، ۽ اسپيگل ، ڊي (2014). ايڪٽيگرافي-ماپ ننڊ ۾ رڪاوٽ عورتن جي وچ ۾ بقا جي اڳڪٿي جي طور تي ترقي يافته چھاتی جي ڪينسر سان. سمهڻ, 37(5)، 837842. https://doi.org/10.5665/sleep.3642

سلور، جي جي، راج، وي ايس، فو، جي بي، وائيسوزڪي، اي ايم، سمٿ، ايس آر، نولٽن، ايس، ۽ سلور، AJ (2018). اڪثر نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ-نامزد ڪيل ڪينسر سينٽر ويب سائيٽون بچيلن کي ڪينسر جي بحالي جي خدمتن بابت معلومات فراهم نه ڪنديون آهن. جرنل آف ڪينسر جي تعليم, 33(5), 947953. https://doi.org/10.1007/s13187-016-1157-4

سمٿ، ايس آر، ۽ زينگ، JY (2017a). آنڪولوجي پروگنوسس ۽ ڪينسر جي بحالي جو چونڪ. ۾ موجوده جسماني دوائون ۽ بحالي جون رپورٽون (جلد 5، شمارو 1، ص 4654). اسپرنگر سائنس ۽ بزنس ميڊيا BV https://doi.org/10.1007/s40141-017-0150-0

سمٿ، ايس آر، ۽ جينگ، JY (2017b). آنڪولوجي پروگنوسس ۽ ڪينسر جي بحالي جو چونڪ. ۾ موجوده جسماني دوائون ۽ بحالي جون رپورٽون (جلد 5، شمارو 1، ص 4654). اسپرنگر سائنس ۽ بزنس ميڊيا BV https://doi.org/10.1007/s40141-017-0150-0

Straub, JM, New, J., Hamilton, CD, Lominska, C., Shnayder, Y., & Thomas, SM (2015). تابڪاري-حوصلہ افزائي فبروسس: ميکانيزم ۽ علاج لاء اثرات. ۾ جرنل آف ڪينسر ريسرچ ۽ ڪلينڪل آنڪولوجي (جلد 141، شمارو 11، ص 19851994). اسپرنگر ورلاگ. https://doi.org/10.1007/s00432-015-1974-6

ڪينسر جي بحالي ڇا آهي؟ | ڪينسر.نيٽ. (nd). حاصل ڪيل جولاءِ 5، 2021، https://www.cancer.net/survivorship/rehabilitation/what-cancer-rehabilitation تان