چھاتی جي ڪينسر جي تشخيص

ان وقت، مون محسوس ڪيو ته ڪجهه غلط آهي. مون کي بلڪل خبر نه هئي، پر مون کي بيچيني احساس کان واقف هو. 15 سيپٽمبر تي، مون محسوس ڪيو ته مون کي سيني ۾ ٿورڙي ٿلهي هئي. مون ڊمپل جي وجود کي پنهنجي ننڍپڻ جي زخمن جي برابر قرار ڏيندي ان کي بند ڪري ڇڏيو. ڏهن پندرهن ڏينهن کان پوءِ، مون ڏٺو ته ڊمپل وڌي ويو هو. مون ڊمپل جي واڌ جي وضاحت ڪئي ان کي پنهنجي دور سان لاڳاپو ڪندي. منهنجي دور کان پوءِ به ڊمپل اتي ئي هئي. مون پنهنجي مڙس کي ان بابت ٻڌايو. هن ان تي گهڻو ڌيان نه ڏنو ۽ چيو ته اهو غير معمولي نه هو. پر مون محسوس ڪيو ته مون کي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي. مان گائناڪالوجسٽ وٽ ويس، هن منهنجو معائنو ڪيو ۽ مون کي چيو ته جلدي ڪر ۽ ميموگرام ڪر. ٽيسٽ ٿيڻ کان پوءِ 72 ڪلاڪ ناخن ڪٽڻ وارا هئا. مون کي اميد هئي ته اهو ڪجهه به نه هوندو، پر منهنجي ذهن جي پوئتي ۾، مون کي خبر هئي ته ڪجهه غلط هو.

ميموگرام ڏيکاريو ته مون کي هڪ ڍڳي هئي، ۽ اهو تمام گهڻو هيٺ هو. اسان کي نتيجو مليو، ۽ اهو نڪتو ته مون وٽ هو سيني ۾ ڪينسر منهنجي کاٻي سيني ۾. خوشقسمتيءَ سان، مون وٽ اهڙا دوست هئا، جيڪي ڊاڪٽر هئا. اسان کي جلدي ملاقات جو وقت مليو، ۽ چئن ڏينهن ۾، منهنجي سرجري مقرر ڪئي وئي. مون محسوس ڪيو ته مون غلطي ڪئي هئي؛ منهنجو مڙس مون کي ڪافي عرصي کان بريسٽ ڪينسر جو ميموگرام وٺڻ لاءِ چئي رهيو هو. جيتوڻيڪ اهو لڳي ٿو ته توهان غير علامتي آهيو ۽ ڪينسر کان بيزار آهيو، توهان کي هميشه بريسٽ ڪينسر جي خود معائنو ڪرڻ گهرجي. جيترو اڳ توهان کي سيني جي ڪينسر جي تشخيص ٿيندي، علاج آسان آهي.

بوٽ ڪينسر علاج

ايندڙ قدم هڪ mastectomy هو. مون کي ان ڳالهه تي تمام گهڻو يقين هو. جيڪو ڪجهه ٿي رهيو هو ان کي رجسٽر ڪرڻ ۾ اٽڪل اڍائي منٽ لڳا، پر مان ان کان پوءِ مڪمل طور تي تيار ٿي چڪو هوس. سرجري کان پوءِ، مون اهو به پڇيو ته اهو ڪهڙو وقت هو ۽ سرجري ۾ ايتري دير ڇو لڳي. ٻن ڏينهن کان پوءِ، مان گهر آيس ۽ ڪار هلائڻ جو فيصلو ڪيم. جيئن ته مان سيني جي ڪينسر کي هٽائڻ لاءِ هڪ ماسٽيڪٽومي مان گذري چڪو هوس، مون کي ڏسڻ چاهيو ته مان اڃا تائين پنهنجي کاٻي هٿ سان ڪار جي گيئر کي تبديل ڪري سگهان ٿو. منهنجي مڙس مون کي ڪجهه ڏينهن آرام ڪرڻ لاءِ چيو، پر مان پنهنجي زندگي تي ضابطو وڃائڻ نٿي چاهيان. مان 8 سائيڪلن ذريعي ويھي رھيس Chemotherapy ۽ تابڪاري ۽ منهنجا سڀئي وار گم ٿي ويا. ڪيترن ئي سپورٽ گروپن هن عرصي دوران ڪينسر جي بوجھ کي رليف ڪرڻ ۾ منهنجي مدد ڪئي.

سپورٽ گروپ ۽ صلاح مشورا

اسان 'Things Improve' نالي هڪ سپورٽ گروپ شروع ڪيو. اسان بريسٽ ڪينسر جي آگاهي، مريضن جي صلاح مشوري، ڊراما، اسڪيٽس ۽ ڊانس پروگرامن کي آگاهي ڏيڻ لاءِ پکڙيل آهيون. انهن سڀني مان ٻه فائدا آهن: هڪ، مريض پاڻ کي بااختيار محسوس ڪري ٿو، ۽ ٻيو، سرطان جو مطلب دنيا جي خاتمي نه آهي ۽ ان سان ڳنڍيل ممنوع يا بدنامي کي ختم ڪري ٿو. سپورٽ گروپ ڪينسر سان مدد ڪن ٿا پر ڪينسر کان پوءِ به مددگار ثابت ٿين ٿا ته جيئن وري لڏڻ جي خوف کي منهن ڏيڻ لاءِ.

مون کي چھاتی جي ڪينسر جي تشخيص ٿيڻ کان پوء، مون هڪ گروپ ۾ داخل ڪيو. اهي ڏاڍا مددگار هئا ۽ هن وقت دوران هڪ مدد جو هٿ وڌايو. هندستان ۾، ڪيترائي سپورٽ گروپ نه آهن. هڪ سپورٽ گروپ ۾، ڪيترائي ماڻهو اڳ ۾ ئي ڪينسر کان بچي ويا آهن يا ساڳئي سفر مان گذري رهيا آهن، ۽ اهي توهان کي ڳالهائڻ ۽ توهان جي جذبات کي ظاهر ڪرڻ لاء هڪ محفوظ جاء ڏيو. توهان بريسٽ ڪينسر بابت تمام گهڻي معلومات حاصل ڪري سگهو ٿا جنهن ۾ هڪ ڊاڪٽر توهان جي مدد نٿو ڪري سگهي: حاصل ڪرڻ لاءِ محفوظ مصنوعي، توهان کي ڪهڙي قسم جي براس پائڻ گهرجي، ۽ اهي ڪٿان حاصل ڪرڻ گهرجن. توهان طبي مدد لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃي سگهو ٿا، پر توهان کي ان وقت جي دوران جذباتي مدد لاءِ ڪنهن بچيل سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.

مون شروعاتي طور تي وگ نه پائيندو هو ڇو ته آئون بال کان سواءِ به آرامده هوس. مان بينڊانا پائڻ ۾ آرام سان هوس. مون ان کي پائڻ شروع ڪيو جڏهن منهنجي پٽ پنهنجي والدين-استاد جي ملاقات ڪئي هئي ۽ منهنجي پريشاني کان ٿورو بيزار هو. اسان هڪ وگ بينڪ ٺاهي ڪيترن ئي نون مريضن جي مدد ڪرڻ لاء جڏهن اهي پنهنجا وار وڃائي رهيا آهن.

صلاح ڏيڻ دوران، مون ڏٺائين ته انهن کي اهو ٻڌائڻ ته توهان هڪ ڪينسر جي بچاءُ وارا آهيو، انهن کي تمام گهڻو آرام ملي ٿو. اهي شايد اهو نه چون، پر اهو انهن کي راحت جو احساس ڏئي ٿو هڪ ٻئي شخص کي ڏسي، جيڪو بعد ۾ اسٽيج تي سرطان کي شڪست ڏني آهي. اهڙا وقت آيا آهن جتي مون مريضن کي پردي جي پويان سلڪون سينو ڏيکاريو آهي. تمام گهڻو آهي ڏڪي ان جي هر قدم دوران سيني جي ڪينسر سان لاڳاپيل آهي. ان کي مارڻ کان پوء، حمل وانگر، علاج جي پٺيان ڊپريشن آهي. ٻيهر ٿيڻ جو خوف توهان کي هر وقت پريشان ڪري ٿو، ۽ ڪيترائي بچيل ڪنهن به درد جي باري ۾ بيوقوف آهن. ان سلسلي ۾، هڪ مريض ۽ بچيل جيڪو شيئر ڪري سگهي ٿو اهو ڊاڪٽر يا ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ آهي.

منهنجا متوجه

علاج دوران منهنجي حوصلا افزائي منهنجي جيئڻ جي خواهش هئي. مون ڪيترن ئي ماڻهن ۾ محسوس ڪيو آهي جيڪي ڪينسر سان گڏ رهن ٿا ته اهي انهن جي زندگي ۾ پنهنجي دٻاء کي اندروني طور تي داخل ڪن ٿا. مون محسوس ڪيو ته مان خدا جي ڏنل زندگي لاءِ شڪرگذار آهيان، ۽ بدقسمتي سان، مون ان کي چڱي طرح نه گذاريو. مون پنهنجي زندگي کي چڱيءَ طرح گذارڻ ۽ خوشين سان ڀرڻ جو عزم ڪيو هو. مان ڪيترن ئي متبادل علاجن تي يقين نه ٿو رکان، پر مان ويڪرائي طاقت ۽ مثبتيت تي يقين رکان ٿو.

ماڻهن کي ڪهڙو صدمو ٿيو جڏهن مون کي ڪينسر ٿيو ته مون سڀني باڪس کي چيڪ ڪيو هو. مان صحتمند کاڌو کائي، گھمڻ تي ويو، جم ڏانھن ويو، پر انھن ڇا نه ڏٺو اھو اھو آھي ته مون ان دوران اندروني دٻاءُ پيدا ڪيو ھو. مثبت رويو رکڻ ۽ مثبت ۽ خوش زندگي گذارڻ تمام ضروري آهي. مان هن وقت ڪجهه شين جي سفارش ڪريان ٿو. ھاڻي رهو، مستقبل جي باري ۾ زور نه ڏيو. ڇڪتاڻ هڪ سببن مان هڪ آهي برسٽ ڪينسر.

هڪ وقت ۾ هڪ ڏينهن جيئرو. هڪ والدين جي حيثيت ۾، مون پنهنجين خامين کي تسليم ڪيو آهي ته جيئن هڪ دٻاءُ وارو ماحول پيدا نه ٿئي ۽ ان کي بهتر بڻائڻ لاءِ ان تي غور ڪيو اٿم. مون هڪ شوق کڻڻ سان دٻاءُ کان بچڻ سکيو. اسان کي صرف Netflix ۾ مصروف وقت گذرڻ نه گهرجي. اسان کي هڪ سرگرمي ڪرڻ گهرجي، جهڙوڪ مصوري، پڙهڻ، گھمڻ، يا ڪنگڻ، توهان جي اعصاب کي آرام ڪرڻ لاء.

ڳجھي

اڄڪلهه جي طرز زندگي ۾ به ڪيتريون ئي خاميون آهن، ۽ مون کي خبر آهي ته ٻار جنڪ فوڊ جا چريو ٿي ويندا آهن. نظم و ضبط جي زندگي گذارڻ ضروري آهي. منهنجو هڪ دوست هڪ خاندان ۾ آهي جتي تقريبن هرڪو ڪينسر کان متاثر ٿيو آهي. مهرباني، هوء هڪ مثبت ۽ اعتماد ڇوڪري آهي. هوءَ خوف کان پريشان نه آهي پر هن جي مثبتيت ۾ ٽيپ ڪئي آهي ۽ هڪ صحتمند طرز زندگي گذاري آهي.

جذباتي حمايت

منهنجي سڄي خاندان مون کي منهنجي ڪينسر جي سفر دوران تمام گهڻو سهارو ڏنو. منھنجو مڙس، ٻار، ماءُ پيءُ ۽ ڀائٽيا مون سان گڏ بيٺا ھئا. ساڳئي وقت مون کي تشخيص ڪيو ويو، يووراج سنگهه کي پڻ ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي هئي. تڏهن مون پاڻ ۾ سوچيو؛ مان ته مشهور به ناهيان ته پوءِ ايترا ماڻهو مون لاءِ دعائون ڇو ٿا گهرن. مان صرف چھاتی جي ڪينسر جو مريض آهيان. مون هن وقت ۾ محسوس ڪيو ته شيئرنگ پرواهه آهي. ٻين ماڻهن سان پنهنجا جذبات حصيداري ڪرڻ هر ڪنهن جي مدد ڪري ٿي. جڏهن ٻيا ماڻهو مون کي پنهنجون ڳالهيون ٻڌائن ٿا ته مان گهڻو خوش ٿي ويس.

جدائي جو پيغام

ڪينسر مون کي تبديل ڪيو ۽ مون کي هڪ تمام مثبت عورت بنايو. سنڀاليندڙن لاءِ هڪ پيغام اهو آهي ته روڊ جي آخر ۾ نظر ايندڙ روشني کي سڃاڻڻ ۽ هن وقت روشني کي سڃاڻڻ. انهن کي بيماري ٿي سگهي ٿي، پر انهن کي همدردي سان علاج نه ڪيو وڃي. جڏهن مون کي سينو سرطان سان وڙهندي هئي، مون سڄو وقت ڪم ڪيو. سفر جو ڊگهو ڊگهو آهي، ۽ انهن کي خوشي پيدا ڪرڻ گهرجي. سنڀاليندڙن کي هڪ مشڪل سفر آهي، اهي جذباتي حمايت آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪينسر جو مريض انهن کي هيٺ آڻي سگهي ٿو. پر انهن کي پاڻ کي صحتمند رکڻ گهرجي ته جيئن مريضن جو سهارو وٺن.