چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

ميلاني هولشر (اوورين ڪينسر سروائيور)

ميلاني هولشر (اوورين ڪينسر سروائيور)

مون بابت

ايم ميلاني. مان هڪ ڪينسر جي بچاءُ وارو آهيان ۽ پڻ هڪ پروفيشنل سيلز ۽ احتساب ڪوچ. مون هڪ ڪتاب به لکيو آهي جنهن جو نالو Becoming ovary Jones آهي.

علامات ۽ تشخيص

منهنجي ڪهاڻي منهنجي پٺي ۾ ٿوري ٽنگ سان شروع ٿيندي هئي جيڪا رات جو خراب ٿي ويندي هئي. تنهنڪري مان ڊاڪٽر وٽ ويس ڇاڪاڻ ته مون کي ننڊ نه آئي. هنن مون کي دوائون ڏنيون پر اهو بهتر نه ٿيو. مون ڊاڪٽرن کي تبديل ڪيو پر اهو خراب ٿيڻ لڳو. ٻن مهينن اندر، مون کي رات جو بجليءَ جو ڪرنٽ محسوس ٿيو. آخرڪار نئين سال جي شام 2018 تي، ڪجهه تصويرن کان پوء، ڊاڪٽر مون کي هڪ آنڪولوجسٽ ڏانهن وڃڻ لاء چيو. آخرڪار هڪ آنڪولوجسٽ سان ملڻ ۾ مون کي ڪجهه ڏينهن لڳي ويا. هن مون کي اسپتال ۾ داخل ڪرايو.

مون کي هڏن جي بايوپسي ۽ تصويرن ذريعي وڃڻو پيو. آنڪولوجسٽ چيو ته مون کي اسٽيج فور اوورين ڪينسر هو جنهن منهنجي هپ کي ميٽاسسٽائيز ڪيو هو. منهنجي ٿلهي واري اسپائن ۾ انگور جي ماپ جي ٽامي منهنجي اسپائنل ڪالم کي چيڀاٽي رهي هئي. هن وضاحت ڪئي آهي ته بجليءَ جي سڙي وڃڻ جي احساسن کي. ۽ تنهنڪري مون کي ان وقت خبر نه هئي ته مون وٽ تمام سٺو نقطو نه هو، صرف هڪ 11٪ بقا جي شرح آهي.

علاج ڪرايو ويو

مون وٽ تابڪاري هئي ته منهنجي اسپائنل ڪالم مان تومر کي هٽائڻ لاءِ. ان کانپوءِ مڪمل هسٽريڪٽومي ۽ ڪيمو ڪيو ويو. سڀ ڪجهه تمام تيزيءَ سان ٿيو ۽ ڊاڪٽرن مون لاءِ سمورا فيصلا ڪيا ڇاڪاڻ ته اهو اهڙو بحران هو. اها اهڙي تڪڙي صورتحال هئي. تنهن ڪري مون کي ٻي راءِ تي وڃڻ يا مختلف علاج جي منصوبي سان اچڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي عيش نه هئي. 

زندگي جون تبديليون

مون هڪ اختيار ڪيو ٻوٽن تي ٻڌل غذا ۽ مون غور ڪرڻ شروع ڪيو. مون واقعي پنهنجي ذهنيت تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪيو، ۽ منهنجي ساٿي ڪوچ واقعي مون سان مدد ڪئي. ۽ مون بعد ۾ سکيو ته 70 سيڪڙو ڊاڪٽر مڃين ٿا ته رويي واقعي ڪينسر جي سفر ۾ اهم آهي. 

ضمني اثرات ۽ علاج جو خوف

خوف هڪ سرطان جي تشخيص لاء هڪ تمام مناسب جذبات آهي. ماڻهو اڪثر ڪري ٻين کي همٿائيندا آهن ته انهن جذبن کي دٻائڻ لاءِ ۽ صرف مثبت رهو، خوش رهو. مان نه ٿو سمجهان ته اهو هڪ تمام سٺو منصوبو آهي. مان سمجهان ٿو ته اسان کي انهن سڀني جذبن ذريعي محسوس ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻو پوندو. مان سمجهان ٿو ته منهنجي پياري خاندان جي حمايت ۽ منهنجي ساٿي ڪوچ مون کي منهنجي سڀني جذبات کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. اهو مون کي پنهنجي سڀني جذبن ذريعي ڪم ڪرڻ جي فضل ڏني. منهنجي ساٿي ڪوچن مان هڪ مون کي چيو ته تون ترنم يا رحم واري پارٽي اڇلائي پر مون کي ان تي ٽائمر رکڻ جي ضرورت آهي. هن مون کي روئڻ لاءِ چيو جڏهن مون کي روئڻ جي ضرورت هئي. هي مون کي نه رڳو خوش جذبات پر عمل ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو پر انهن سڀني کي. 

ڪينسر جي مريضن ۽ سنڀاليندڙن لاءِ پيغام

مان انهن کي چوان ٿو ته اهي اميدون نه ڇڏين. مان سمجهان ٿو اميد کي Hang On Pain Ends جو مخفف. مان سمجهان ٿو ته اها واقعي هڪ خوبصورت شيءِ آهي انهي کي محسوس ڪرڻ ته مستقبل ۾، توهان ممڪن طور تي وساري رهيا آهيو nuances ۽ ٿورو تفصيل جيڪي توهان جي ذريعي وڃڻ وارا آهيو. هن ذهنيت سان، توهان پنهنجي زندگي ۾ هڪ بهتر جڳهه حاصل ڪرڻ لاء هڪ وڌندڙ تجربو حاصل ڪري سگهو ٿا. ۽ مان سمجهان ٿو ته اهو پڻ اسان کي وڌيڪ رحمدل ۽ جذباتي بڻائي ٿو. اھو اھو آھي جيڪو مون کي واقعي پسند آھي ڪينسر برادري بابت. اسان گڏجي پابند آهيون ۽ هڪ ٻئي لاء همدردي ۽ پيار آهي. ڪو مسئلو ناهي توهان دنيا ۾ ڪٿي آهيو، ڪينسر جا مريض تمام آساني سان گڏ اچي سگهن ٿا. اهو ائين آهي جيئن اسان هڪ ٻئي کي سمجهون ٿا ۽ اسان کي هڪ ٻئي ڏانهن همدردي آهي. مون کي ڪينسر برادري جي خدمت ڪرڻ ۽ انهن کي شفا ڏيڻ واري ذهنيت کي اپنائڻ ۾ مدد ڪرڻ پسند آهي.

ڪينسر جي آگاهي

اتي شعور جي ضرورت آهي ته اتي stigmas آهن. مون کي ڪيترن ئي ڪينسر جي مريضن کان معلوم ٿيو آهي جيڪي منهنجي پوڊ ڪاسٽ تي آهن. اهي اڪثر چون ٿا ته انهن کي سرطان جي شرم يا سرطان جي ڏوهه هئي. مون وٽ وقت نه هو ته منهنجي ڪينسر جي تشخيص بابت ڪو به ڏوهه يا شرم آهي. مان صرف پنهنجي زندگي لاء وڙهندي هئي. پر انهن ماڻهن کي شديد ڪينسر شرم جو تجربو ڪيو آهي. اهي ڪنهن ٻئي کي ٻڌائڻ نه چاهيندا هئا ته انهن کي ڪينسر آهي. هنن ان کي لڪائڻ چاهيو.

مان سفارش ڪرڻ چاهيان ٿو ته اسان هن تجربي جي انسانيت ۾ لڪايو، ۽ سپورٽ گروپن ۾ ٽيپ ڪريو ۽ خاندان ۽ دوستن ڏانهن، ۽ انهن سڀني ماڻهن کي جيڪي واقعي اسان سان پيار ڪندا آهن. اسان هن سان معاملو ڪرڻ لاء انهن جي مدد لاء پڇي سگهون ٿا ڇو ته اسان صرف ڏوهه جي احساس يا شرم جي احساس کي نظر انداز نٿا ڪري سگهون. پر اسان حقيقت ۾ ان کي منطقي طور تي ڳولي سگهون ٿا ۽ انهي احساس کي چيلينج ڪري سگهون ٿا ۽ فيصلو ڪري سگهون ٿا ته ڇا اهو ڪجهه آهي جيڪو مان جاري رکڻ چاهيان ٿو. يا، مان هڪ صحت مند ذهنيت کي چونڊڻ چاهيان ٿو ته منهنجي سفر ۾ فضل ڳولڻ لاء انهي شرم ۽ ڏوهه کي ڇڏي ڏيو.

منهنجي ڪتاب جي باري ۾

مون لکيو بيڪمنگ اووري جونز، هڪ سفر ته ڪيئن ڪينسر سان وڙهڻ لاءِ پنهنجي دماغ کي وڃائڻ کان سواءِ، ان ڊاڪٽر جي ڪري، جنهن چيو ته ذهنيت نتيجن کي متاثر ڪري ٿي. مون کي هن پيغام کي ٻاهر آڻڻ جي ضرورت آهي. سو مون شروع ۾ ڪاغذ ۽ قلم کنيو ۽ ڪتاب لکيائين. تڏهن مون محسوس ڪيو ته مون کي اڳتي وڌڻو آهي. ۽ جڏھن مان پنھنجي ڪينسر جي سفر مان گذري رھيو ھوس، مون واقعي معجزن کي ڳولي لڌو. مون کي معجزا ۽ ڪهاڻيون ۽ شيون توهان جي بقا جون ڳالهيون هن طرح Googling هئا. ۽ مون کي هميشه انهن شين جي خواهش هئي.

ان ڪري مان چاهيان ٿو ته هڪ پليٽ فارم ٺاهي زندگين لاءِ انهن جون ڪهاڻيون شيئر ڪري. اهو اووري جونز شو جي تخليق جو سبب بڻيو جنهن ۾ اسان ڪينسر جي زندگين جو انٽرويو ڪندا آهيون. ان سان ڪو فرق نٿو پوي ته توهان کي ڪهڙي قسم جو ڪينسر آهي، پر ذهن ۾ اسين سڀ اووري جونز آهيون. اسان سڀ گڏجي هن ڪم ۾ آهيون. تنهن ڪري اهو منهنجو طريقو آهي منهنجي ٽوپي کي انهن سڀني ڪينسر جي ويڙهاڪن ڏانهن ڇڪڻ جو جيڪي اسان کان اڳ آيا آهن ۽ هاڻي ويڙهاڪن تائين ۽ اسان جا هٿ انهن تائين پهچائي رهيا آهن جن جي جلد تشخيص ٿيڻ وارا آهن انهن کي اميد، پيار ۽ حوصلا ڏيڻ.

لاڳاپيل مقالات
جيڪڏهن توهان اهو نه مليو آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، اسان هتي مدد ڪرڻ لاء آهيون. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا ڪال ڪريو +91 99 3070 9000 ڪنهن به شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي گهربل هجي.