چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

ميرا راج (بريسٽ ڪينسر سروائيور)

ميرا راج (بريسٽ ڪينسر سروائيور)

علامات ۽ تشخيص

مان ميرا راج، 72 سالن جي عمر ۾ آهيان، ۽ مون کي 2009 ۾ ڇاتي جي ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي هئي، جڏهن آئون معمولي امتحان لاء ويس، مون کي پنهنجي سيني ۾ سختي محسوس ڪئي. ڪا به لٺ نه هئي. مون پنهنجي ٽيسٽ ڪئي ۽ يقين هو ته اهو ڪينسر نه ٿيندو. جڏهن مون نتيجو ڏٺو، اهو ڏاڍو حيران ٿي ويو. ڏاڪڻ تان هيٺ لهي، مان بيهي قدمن تي ويٺس. خوشقسمتيءَ سان، منهنجو هڪ ويجهو دوست هو جيڪو منهنجي ويجهو رهندو هو ۽ هڪ ڪلينيڪل نفسيات رکندڙ هو. تنهنڪري مون هن سان ڳالهايو، ۽ هن مون کي آرام ڪيو. 

علاج ڪرايو ويو

مون کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ڇهه chemos ۽ پوء ٽن هفتن ۾ هڪ ڀيرو لڳ ڀڳ پنجن مهينن لاء. مون کي ڪيموٿراپي جي تمام مشڪلات هئي، سڀ کان پهريان، وار گرڻ. منهنجو پٽ وڪيٽ کڻي آيو، پر مون گهڻو پائڻ نه چاهيو. شروعات ۾، مان جڏهن ٻاهر نڪرندو هوس ته انهن کي پائيندو هو. پوءِ، جڏهن منهنجا وار اٽڪل هڪ انچ وڌيا، تڏهن مون ان کي پائڻ ڇڏي ڏنو. 

ٻين ڪينسر جي مريضن جي مدد ڪرڻ

مان ٻين ڪينسر جي مريضن جي مدد ڪرڻ لاءِ سائيٽ ڪيئر ڏانهن ويو. مان انھن کي ٻڌايان ٿو ته اھو دنيا جو خاتمو نه آھي. اهو صرف هڪ وقفو آهي، مڪمل اسٽاپ ناهي. پنھنجي بھترين ڪم ڪريو، پنھنجو بھترين ڏيو، ۽ بھترين حاصل ڪريو. صحتياب ٿيڻ کان پوءِ مان ڊاڪٽر صاحب وٽ ويس. مون هن کان پڇيو ته مون کي ڳالهائڻ ڏيو ۽ سڀني مريضن جي مدد ڪريو. هن اتفاق ڪيو ۽ چيو ته مان هندستان جو پهريون بحري جهاز ڪندس. مان ڪينسر جي ٻين مريضن جي مدد لاءِ اٽڪل ڇهه ڀيرا ٻاهران ويو آهيان. مان جتي به وڃان ٿو، جنهن سان به ڳالهائيندو آهيان، انهن کي ٻڌايان ٿو ته مان ڪينسر جو شڪار آهيان. 

منهنجو سپورٽ سسٽم

اسان کي توهان جي خاندان جي مدد ۽ حوصله افزائي جي تمام گهڻي ضرورت آهي. مون لاء، خاندان کان وڌيڪ، اهو دوست هو ڇو ته مون وٽ ڪيترائي دوست آهن. اهي ڏينهن تائين رهندا هئا جڏهن ڪو به ڀرسان نه هوندو هو ۽ اهڙيون شيون. دوست خاندان آهن.

مون ۾ مثبت تبديليون

مان انگريزيءَ جو هڪ رٽائرڊ پروفيسر آهيان، ۽ مون ان کي چڱيءَ طرح لطف اندوز ڪيو آهي. منهنجو سرجن هميشه چوندو آهي ته مان ڪنهن جي منهن تي مسڪراهٽ وجهي سگهان ٿو. مان هميشه اهو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو منهنجي سڀني ڪينسر جي مريضن سان. وڏي حد تائين، مان ڪامياب ٿيندس ڇاڪاڻ ته اهو سڀ ڪجهه انهن سان گڏ هجڻ ۽ انهن کي ٻڌائڻ آهي ته اهو ٺيڪ آهي ۽ توهان ان تي حاصل ڪري سگهو ٿا. 

ٻه ماڻهو مون کي توهان کي انهن بابت ٻڌائڻ گهرجن. هڪڙي عورت مون کان پڇيو ته ڇا مان واپس وڌي چڪو آهيان. انهن کي ايتري به خبر ناهي. هڪ ٻي ڏاڍي جوان ماءُ هئي جنهن کي ٻه ڇوڪريون هيون. ٽئين ٻار کي کارائڻ دوران خبر پئي ته کيس ڪينسر آهي. ۽ هوءَ ضرور پنهنجي 20 سالن جي وچ ۾ يا ويهن سالن جي شروعات ۾ هوندي. ۽ پوءِ هوءَ ڪيمو لاءِ ايندي هئي، ۽ مان وڃي هن سان ۽ اهو سڀ ڪجهه ڳالهائيندو هوس. پر پوءِ هن سوچيو ته هوءَ فوري طور نه مرندي ڇو ته اها ڪينسر هئي. مون چيو ته هوء هن کان ڪجهه سال اڳ هئي. اهو ڪيئن ٿيندو جيڪڏهن هوءَ هن اسپتال مان نڪري، روڊ پار ڪري، ڪنهن حادثي سان ملي؟ هاڻي هن وٽ ٽي، چار، پنج آهن. هن کي خبر نه هئي ته هوءَ ڪيترا سال پنهنجي ٻارن سان گڏ رهي. پر هن چيو ته گهٽ ۾ گهٽ هن پنهنجي ٻارن سان ڪجهه وقت گذاريو. مان ان کان وڌيڪ مثبت شيءِ تصور به نه ڪري سگهيس. هوءَ بهتر ٿي وئي. اسپتال مان نڪرڻ کان اڳ مون کيس چيڪ اپ لاءِ ايندي ڏٺو. تنهنڪري اسان ڪيترن ئي ماڻهن وانگر رابطو وڃائي ڇڏيو. ايتري قدر جو ڪيترن ئي ماڻهن کي به هڪ ورجائي چڪو آهي. اهي اڃا تائين ڪم ڪري رهيا آهن ۽ پراميد آهن ڇو ته زندگي هميشه ڪنهن ٻئي کان وڌيڪ مجبور آهي.

زندگيءَ جو سبق جيڪو مون سکيو آهي

پهريون اهو آهي ته توهان کي پنهنجي پاڻ کي ڪجهه اهميت ڏيڻ گهرجي. منهنجو مطلب جسماني، ذهني ۽ جذباتي طور تي. بنيادي طور تي ڇا اهو کاڌو يا ورزش آهي، ان کي ملتوي نه ڪريو. منهنجي طرز زندگي ڪافي تبديل ٿي وئي آهي. مان هاڻي باقاعده ورزش ڪريان ٿو. محتاط رھو ۽ گھڻيون مٺيون نه کائو. مان سمجهان ٿو ته اٽڪل ٽن مهينن کان آئون سير لاءِ نه ويو آهيان. پوءِ مان وري هلڻ لڳس. پنهنجي ذهن کي چالو رکو ۽ جيترو ٿي سگهي جسماني طور تي فعال رهو، بستري تي نه ليٽيو ۽ پنهنجو پاڻ کي مريض وانگر علاج ڪريو. دوستن کان پاسو ڪريو جيڪي توهان کي منفيات سان ڀريندا آهن. ڪجھ به نه توهان کي ٻين کي ڪجهه ڏيڻ کان وڌيڪ خوش ٿيندو. جيڪڏهن توهان ٻين کي اعتماد ۽ حوصلا فراهم ڪري سگهو ٿا، ۽ مثبتيت، اهو تمام گهڻو اطمينان بخش ۽ ثواب وارو آهي. 

ڪابه بيماري، توهان هميشه ڪنهن سان ڳالهائي سگهو ٿا. مان چھاتی جي ڪينسر جي بچاءُ وارن کي صلاح ڏيان ٿو ته جيڪڏهن اهي وار يا سينو وڃائي رهيا آهن، پريشان نه ڪريو. مان توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته توهان جا وار واپس وڌندا آهن. ۽ اهو صرف وقت جو معاملو آهي ان کان اڳ توهان جي سيني کي ٻيهر تعمير ڪيو وڃي. تنهنڪري توهان پنهنجو پاڻ کي خوش ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي جسماني ۽ جذباتي طور تي سنڀالڻ شروع ڪيو. توهان شايد ساڳيو محسوس نه ڪيو، پر توهان کي هميشه پنهنجي فائدي کي برقرار رکڻ لاء توهان جي بهترين ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

ڪيئن ڪينسر جي سفر مون کي تبديل ڪيو

اهو شروع ۾ هڪ ڏکيو سفر هو جڏهن مان علاج مان گذري رهيو هوس. ان منهنجي زندگي کي کوليو، مون کي هڪ نئون پيشو ڏنو، ۽ مون کي هزارين ماڻهن سان رابطي ۾ رکيو. مون وٽ هڪ هزار ڪهاڻيون آهن، ۽ هر ڪنهن مون سان ملاقات ڪئي ۽ برڪت ڪئي. مان حيران آهيان ته مون کي ڪيترين ماڻهن جون نعمتون مليون آهن؟ اڃا تائين، مون کي اهي موٽ ملي رهيا آهن، تنهنڪري اهو منهنجي ڪينسر کان پوء هڪ ناقابل اعتماد سفر آهي. مان چئي سگهان ٿو ته اهو اڳي کان گهڻو بهتر هو. مان متاثر ڪري سگهان ٿو ۽ انهن سان رابطو ڪري سگهان ٿو ڪيترن ئي ماڻهن سان جيڪو توهان پيپر تي ٽي وي تي ڏسندا. شروع شروع ۾ صحافي منهنجا انٽرويو ڪندا هئا. مان جنرل گڊز وٽ ويندو هوس. کين بيماريءَ جي ڪا به خبر نه هئي.

لاڳاپيل مقالات
جيڪڏهن توهان اهو نه مليو آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، اسان هتي مدد ڪرڻ لاء آهيون. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا ڪال ڪريو +91 99 3070 9000 ڪنهن به شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي گهربل هجي.