بار بار ٿيندڙ ڍڳيون:

مان هر سال باقاعده چيڪ اپ لاءِ ويندو هوس پر ڪجهه ذاتي سببن جي ڪري 2014 ۽ 2015 ۾ ان کي مڪمل طور تي وڃايو ويو. مون کي تشخيص ڪيو ويو سيني ۾ ڪينسر ڊسمبر 2016 ۾، ۽ مان هڪ بريسٽ ڪينسر بچيل آهيان. شروعات ۾، جڏهن مون ڍنگ محسوس ڪيو، مون ان تي گهڻو ڌيان نه ڏنو. ان کان علاوه، مون ان کي ڳنڍيندڙ نوعيت سان ڳنڍي ڇڏيو هو رجونورڻ سان، جيئن منهنجي عمر تقريبا 48 سال هئي.

منهنجي رت جي رپورٽن جو مطالعو ڪندڙ ڊاڪٽر چيو ته سڀ ڪجهه متوقع هو، پر مون کي يقين نه آيو. آخر ۾، هن مون کي ٻڌايو ته جيڪڏهن مون کي اهڙا شڪ آهن، اهو هميشه بهتر آهي ته توهان مڪمل چيڪ اپ ۽ ٽيسٽ لاء وڃو. اھو اھو آھي جڏھن مون کي معلوم ٿيو ته مون کي اسٽيج II ڪينسر آھي، اڳ ۾ ئي منھنجي لفف نوڊس تائين پھچي.

خوفناڪ بي حسي:

مان پهرين ڊاڪٽر جي جاءِ تي هڪ واقعي تي بحث ڪرڻ چاهيان ٿو. هوءَ موڪلن تي وڃڻ واري هئي ۽ چيو ته هوءَ جنوري ۾ واپس اچڻ کانپوءِ سرجري ڪندي. جڏهن مون اصرار ڪيو ته حاصل ڪرڻ کانپوءِ اهڙي دير نه ٿي سگهي بيوس نتيجي ۾، هن تجويز ڏني ته هوء پهرين سرجري ڪندي ۽ پوء پنهنجي سفر لاء روانو ٿيو.

بهرحال، مون کي ڳڻتي هئي ته مان اڪيلو ڇا ڪندس جيڪڏهن هن جي غير موجودگي ۾ طبي ايمرجنسي هجي. هن وٽ ڪوبه جواب نه هو، تنهنڪري مان هڪ ٻئي ماهر ڏانهن هليو ويو. مون کي ان لاتعلق رويي تي حيرت ٿي. پوءِ، هڪ ڀاءُ جهڙو خانداني دوست مون کي هڪ ٻيو ڊاڪٽر تجويز ڪيو، جيڪو منهنجي علاج ۾ هڪ اهم موڙ ثابت ٿيو.

هڪ مرحلو جيڪو گذري ويو:

مون 16 ڪيموٿراپي سيشن ڪيا، ۽ منهنجي باري ۾ بهترين حصو بوٽ ڪينسر علاج اهو هو ته اهو هڪ مناسب قيمت تي ڪيو ويو هو، تنهنڪري مون ان تي ڦٽو نه ڪيو. مون کي ياد آهي ته منهنجو سيشن ان سال جون تائين هليو. منهنجي زندگي هاڻي معمول تي آئي آهي؛ اها باقاعده زندگي آهي جيڪا مون پنهنجي تشخيص کان اڳ ڪئي هئي، ۽ مون انهن تبديلين بابت گهڻو ڪجهه سکيو آهي جيڪي هر ڪنهن لاءِ اهم آهن. ڪيترن سالن تائين آئي ٽي انڊسٽري ۾ ڪم ڪري رهيو آهيان، مان ڪم تي واپس آهيان، ۽ سڀ ڪجهه ٺيڪ لڳي ٿو. درحقيقت، اهو هڪ مرحلو هو جيڪو گذري چڪو آهي، اسان کي تمام گهڻو تعليم ڏيڻ.

طاقت جا ستون:

توهان جا دوست ۽ ڪٽنب توهان کي مثبت رکڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. منهنجي حالت ۾، اهو طاقت جو هڪ وڏو ستون هو. جڏهن مون کي معلوم ٿيو ته مان اسٽيج II جي ڪينسر ۾ مبتلا آهيان، مان ڇرڪي ويس ۽ تقدير کان سوال ڪرڻ لڳو ته مان ايتري تڪليف ۽ درد مان ڇو گذري رهيو آهيان. پر پوء مون فيصلو ڪيو ته منهنجي شفا تي ڌيان ڏيڻ.

ڪينسر کي ڪنهن ٻئي عام بيماري وانگر علاج ڪيو وڃي ۽ وڌيڪ ڪجهه به نه. مون کي ڪم جي دٻاء، ننڊ جي نمونن، دٻاء، جذباتي عدم توازن، ۽ ساڳئي طرح متاثر ڪيو ويو. ان ڪري، طرز زندگي ۾ تبديليون توهان لاءِ سڀ فرق آڻي سگهن ٿيون.

هوميوپيٿيءَ کي گڏ ڪرڻ:

جڏهن ته chemo گذري رهيو آهي، مون کي ضم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو هومپيپي منهنجي شفا جي عمل ۾. جيتوڻيڪ هوميوپيٿيءَ جا بتدريج نتيجا ڏيکاريا آهن، پر اها مون لاءِ هڪ نعمت هئي، ڇاڪاڻ ته ان مون کي ڪيموٿراپي جي ضمني اثرات کي شاندار نموني سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪئي. پر منهنجي غذا ۾ خاص تبديليون آهن جيڪي مان اڄ تائين پيروي ڪريان ٿو، ۽ مون حقيقي طور تي صحت مند محسوس ڪيو آهي. مون کير، سڌريل کنڊ ۽ ڪڻڪ جو استعمال مڪمل طور تي بند ڪري ڇڏيو آهي. اهو ضروري آهي ته متوازن کاڌو کائڻ ۽ هر روز ڪجهه ورزش ڪرڻ ضروري آهي.

ڀتو وٺڻ:

مون لاءِ سڀ کان وڏي اک کوليندڙن مان هڪ هو هن فيلڊ ۾ زبردستي. گهڻا ماڻهو موت کان ڊڄندا آهن، ۽ ڪينسر هڪ موذي مرض جي طور تي مارڪيٽ آهي. اهو بنيادي سبب آهي ته ماڻهو اڪثر ڪري ڪنهن به رقم ادا ڪرڻ لاءِ تيار هوندا آهن جيڪي ڊاڪٽر گهرندا آهن.

مون کي هڪ سخت حقيقت سان منهن ڏيڻ آيو. جڏهن ته منهنجي پهرين ڊاڪٽر فوري طور تي مون کي ڪيمو شروع ڪرڻ لاءِ چيو، ٻئي ڊاڪٽر مون کي چيو ته منهنجي تصديق ٿيل رپورٽن جو انتظار ڪريو ۽ پوءِ هڪ مناسب علاج جو منصوبو ٺاهيو. ان کان علاوه، منهنجي شروعاتي ڊاڪٽر مون کي ٻڌايو ته هوء مون کي سستي علاج سان ڪنهن ٻئي ڪلينڪ ۾ مهيا ڪري سگهي ٿي ۽ قيمتن جي وضاحت ڪئي. اهو هڪ ڪاروباري ڊيل کان وڌيڪ ڪجهه نه لڳي!

ٻي راءِ جي اهميت:

منهنجو سسر ڪينسر سان وڙهندي زندگي وڃائي ويٺو. هن جي تشخيص هڪ ٽرمينل اسٽيج تي ڪئي وئي، ۽ ٽن مان ٻن ڊاڪٽرن اسان کي ٻڌايو ته هن کي ڪنهن به علاج کان پاسو نه ڪرڻ گهرجي ڇو ته اهو ڪو به نتيجو نه ڏيندو. تنهن ڪري، هڪ ٻيو رايو هميشه بهتر آهي.

مون پهريون ڀيرو ڊاڪٽر سان منهنجي زندگي جي مدت جي تصديق ڪئي جڏهن مون کي تشخيص ڪيو ويو. مون کي ايترو درد محسوس ڪرڻ جي خواهش نه هئي جيڪڏهن منهنجي زندگي صرف هڪ سال يا وڌيڪ ڊگهي ٿي وڃي. هڪ عملي ۽ مثبت انداز هڪ ڊگهو رستو وٺي سگهي ٿو! اهو توهان جي سفر تي صحيح ماڻهن سان ملڻ بابت آهي.

رخصتي:

مون وٽ ڏاڍا مددگار ڪم ڪندڙ ساٿي ۽ ساٿي هئا جن مون کي حوصلا افزائي ڪئي ته ڪم مان ڇهن مهينن جو وقفو وٺون ۽ نئين توانائي ۽ جوش سان واپس اچڻ لاءِ شاندار ڪوشش ڪرڻ لاءِ. هڪ ٻيو دٻاءُ مون کي هو، گهر ۾ هڪ بيمار ساس، ۽ دٻاءُ مون تي منفي اثر ڪيو.

ڪميونٽي سپورٽ:

مون هڪ عورت سان ملاقات ڪئي جيڪا اٺن سالن کان پوءِ پنهنجي ڪينسر جي جنگ هارائي وئي ۽ محسوس ڪيو ته هڪ بهتر ۽ تيز علاج هن جي زنده رهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پر مان نه ٿو سمجهان ته ڪو خاص طريقو آهي جنهن ۾ ڪنهن کي يقين ٿي سگهي ٿو ته اثرائتي علاج جي کوٽ بابت. اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽرن تي ڀروسو ڪرڻ ۽ مثبت رهڻ. جڏهن ته ڪجهه ماڻهو فتح سان اڀري اچن ٿا، ڪجهه شڪست، ۽ ڪجهه به ناهي جيڪو ڪا به ٻاهرين طاقت ڪري سگهي ٿي.

مون وٽ ڏاڍا مددگار ڪم ڪندڙ ساٿي ۽ ساٿي هئا جن مون کي حوصلا افزائي ڪئي ته ڪم مان ڇهن مهينن جو وقفو وٺون ۽ نئين توانائي ۽ جوش سان واپس اچڻ لاءِ شاندار ڪوشش ڪرڻ لاءِ. هڪ ٻيو دٻاءُ مون کي هو، جيڪو گهر ۾ بيمار، بستري تي پيل ساس هو، ۽ دٻاءُ مون تي منفي اثر ڪيو.

منهنجو بهتر اڌ:

منهنجو مڙس مون لاء هڪ مسلسل حوصلا ۽ حمايت هو. هن ڪڏهن به مون کي اهو محسوس نه ٿيڻ ڏنو ته هو هڪ بيمار زال سان بيٺو آهي ۽ هن جي ڪلهن تي تمام گهڻو هو. مان چاهيان ٿو ته هر ڪينسر فائائيندڙ جذباتي طور تي ڪنهن ٻئي تي ڀروسو ڪرڻ بدران پنهنجو پاڻ کي سنڀالي. تون پنهنجو سڀ کان وڏو هيرو آهين!