چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

Kaye Howarth (بريسٽ ڪينسر سروائيور)

Kaye Howarth (بريسٽ ڪينسر سروائيور)

مان 34 سالن جي عمر ۾ ڪينسر جو شڪار ٿي ويس. مان ٻن ننڍڙن ٻارن سان گڏ اڪيلو ماءُ هئس ۽ تازو ئي ٻي شادي ڪئي هئي، جڏهن شاور وٺڻ دوران مون کي پنهنجي کاٻي سيني ۾ هڪ ٿلهو مليو. سڀ کان پهريان مون سوچيو ته اهو هڪ سسٽ هو ۽ ان کي شروعات ۾ هڪ سسٽ وانگر علاج ڪيو ويو. پوءِ ڇھن مھينن کان پوءِ ڍڳي وري موٽي آئي ۽ مون سوچيو ته اھو سٺو نه آھي، تنھنڪري آءٌ پنھنجي سيني جي چڪاس لاءِ واپس ويس. پوءِ هڪ ميموگرام ذريعي مون کي اسٽيج ٽي برسٽ ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي. 

تشخيص

مون کي ان وقت ان جي خبر نه هئي، پر مون کي پنهنجي کاٻي سيني ۾، منهنجي سيني جي هڏن ۾ تمام تيز ڇڪڻ وارو درد حاصل ڪرڻ شروع ڪيو. مون شروع ۾ سوچيو ته اها بدهضمي هئي. پر اهو هڪ ڍڳي مان اچي رهيو هو ۽ مون پنهنجي سيني جي ظاهر ۾ تمام معمولي تبديلي محسوس ڪئي. مان به ڏاڍو ٿڪجي پيو هوس ۽ جڏهن مان کائي رهيو هوس ته مون کي کائڻ ۾ گهڻو وقت لڳي ويو. مون سوچيو ڇاڪاڻ ته مان ٿڪجي پيو آهيان ڇاڪاڻ ته مون هڪ نئون ڪاروبار شروع ڪيو هو ۽ مون سوچيو ته مان ٿڪل آهيان اهو ڪرڻ کان. 

ان کان پوءِ مون کي اسٽيج ٽين بريسٽ ڪينسر جي تشخيص ٿي ۽ ان کان پوءِ نومبر 1999 ۾ مون کي لمپيڪٽومي ڪرايو ويو. تنهنڪري مان هڪ ڊگهو جنگجو آهيان، اڃا 20 سالن کان پوءِ به هتي آهيان. 

علاج ۽ سپورٽ سسٽم

مون کي ڇهن مهينن جي ڪيموٿراپي هئي، جنهن ۾ مون کي اصل ۾ تمام ڏکيو علاج مليو. جسماني شيون جن سان آئون معاملو ڪري سگهان ٿو، پر ذهني طور تي اهو بلڪل ٿڪائيندڙ ۽ وحشي هو. جيڪڏهن مان ايماندار آهيان ته ان کان پوءِ منهنجي ڇهن مهينن جي صحتيابي کان پوءِ منهنجي جرنل لکڻ ۾ پاڻ کي ذهني طور تي هلايو ويو. اهو هر ڍنگ يا ٿلهو هو يا ٻيو ڪجهه به هو ته مان ڊاڪٽرن ڏانهن ڊوڙندو هئس ۽ ان کي چيڪ ڪيو ويندو هو ۽ علاج کان پوءِ به. جڏهن مان ڪيموٿراپي مان آيس ته مون کي اهو واقعي خوفناڪ محسوس ٿيو ڇاڪاڻ ته مون وٽ ڊاڪٽر جي مدد نه هئي ۽ هر شيءِ جيڪا توهان واپس وڃو ۽ هر ٽن مهينن ۾ ضرور چيڪ ڪيو ۽ پوءِ اهو اڳتي وڌندو ۽ توهان کي توهان جي چيڪ اپ جي وچ ۾ وڌيڪ وقت ملندو. توهان جي سيني جي چڪاس ٿئي ٿي پر پوءِ ته توهان محسوس ڪيو ته توهان اتي اڪيلو رهجي ويا آهيو جيستائين توهان وٽ خاندان ۽ دوست نه آهن توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ جيڪو مون ڪيو ان ڪري مان تمام خوش قسمت آهيان ڪجهه ماڻهو پسند نٿا ڪن. مون کي خبر ناهي ته اهي ڪيئن منظم ڪن ٿا. شيون هاڻي بلڪل مختلف آهن ڇو ته ذهني صحت کي هاڻي بلڪل مختلف نظر اچي چڪو آهي، جڏهن ته ان کان اڳ ان کي ڍڪڻ جي هيٺان ڌڪايو ويو آهي، توهان کي خبر آهي ته ان بابت نه ڳالهايو، عورت سان گڏ هلو، توهان کي خبر آهي ته توهان هڪ عورت آهيو. اهو.

مون وڙهڻ جي ڪوشش نه ڪئي؛ اها منهنجي چال اها هئي ته آپريشن لاءِ هڪ تمام آرامده کشن حاصل ڪجي، تنهنڪري مان آرام سان سمهي سگهيس. جيڪڏهن مان ٿڪل هئس ته مان بستري تي ويس ۽ اصل ۾ سمهي ويس. منهنجي جسم مون کي ڪافي مقدار ۾ سيال وٺڻ لاء چيو. مون جيترو پاڻي پيئندو هو ۽ جيترو ٿي سگهيو، مان پاڻ کي ٻاهر ڪڍي ڇڏيان، ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو، جيتوڻيڪ اهو صرف پوئين باغ ۾ ويهڻ لاءِ هو. 

منهنجا پاڙيسري ۽ منهنجي ڪميونٽي گڏ ٿيا ۽ انهن واقعي منهنجي مدد ڪئي سادو شين جهڙوڪ ٻارن لاءِ کاڌو ڇڏڻ. ڇو ته مان اصل ۾ اڪيلو هو. منهنجي مامي کان سواءِ، پاڙيسري، ڊاڪٽر سٺو هو، هو مون کي فون ڪري ڏسندو هو ته مان ٺيڪ آهيان. منهنجي ماءُ جا دوست پڻ هميشه رابطي ۾ رهندا هئا ۽ منهنجي خاندان جا ٻيا ميمبر جيڪي شهر ۾ رهندا هئا اهي هفتي ۾ هڪ ڀيرو فون ڪندا هئا صرف اهو ٻڌائڻ لاءِ ته توهان ڪيئن آهيو.  

انهن کي هڪ ئي وقت ۾ سمورو مارجن حاصل نه ٿيو، تنهنڪري پوءِ مون کي واپس وڃڻو پيو ۽ هڪ ٻيو آپريشن ڪرڻو پيو ۽ مون اصل ۾ صرف هڪ ماسٽيڪٽومي لاءِ وڃڻ جو انتخاب ڪيو ڇاڪاڻ ته مون سوچيو ته جيڪڏهن اهي مارجن لائينون وڃائي ڇڏين ته آئون واپس نه ويندس. ۽ مان ڏاڍو خوش قسمت هئس ته پوءِ مون کي هڪ ئي وقت ۾ هڪ بحاليءَ جي آڇ ڪئي وئي، جيڪو هڪ وڏو آپريشن هو، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي پٺيءَ مان عضلتون وٺي ويندا آهن ۽ ان کي توهان جي سيني تي توهان جي سيني جي هڏي تي ڌڪي ڇڏيندا آهن، تنهنڪري اهو ڪافي آهي. وڏي بحالي جو وقت.

ڪينسر جي ٻين مريضن لاءِ پيغام

خير، جڏهن توهان ڪنهن ڪمري ۾ وڃو ته ڪو ماڻهو توهان سان ڳالهائي رهيو آهي، پوء اوچتو اهي لفظ ڪينسر چوندا آهن، ۽ اهو ڄڻ ته سست رفتار ۾ وڃي ٿو. اهو ئي طريقو آهي جيڪو آئون ان کي وجهي سگهان ٿو. اهو سست رفتار وانگر آهي ۽ اهي توهان تي ڳالهائي رهيا آهن پر توهان ان کي اندر نه ٿا وٺي رهيا آهيو، ۽ توهان ان ميٽنگ روم مان ٻاهر نڪرندا آهيو صرف لفظن کي سيني جي سرطان کي ياد ڪندي. جيئن ئي توهان کي خبر پوي ٿي ته توهان کي سيني جي ڪينسر آهي، توهان فوري طور تي سوچيو ته توهان مرڻ وارا آهيو. پر اهو موت جي سزا ناهي، هميشه نه. جيڪڏهن توهان تمام خوش قسمت آهيو، جيڪو مان هو، اهو مون لاء نه هو. 

هڪ وقت ۾ هڪ ڏينهن وٺو، جيڪڏهن توهان کي ڪو ڍنگ يا ٽڪنڊو ملي ٿو، يا ڪا به شيءِ جنهن جي توهان کي پڪ ناهي، وڃو ۽ ان کي چيڪ ڪريو. خوفزده يا شرمسار نه ٿيو؛ توهان ان کي پنهنجو ۽ توهان جي خاندان جو قرض ڏيو. تنهن ڪري، چيڪ آئوٽ ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي جواب ڏيو. ٻي صورت ۾، توهان صرف اتي ويهندا ۽ ان بابت پريشان ڪندا ۽ ان کي ڇڪيندا رهو جيئن مون ڪيو هو ۽ معاملن کي وڌيڪ خراب ڪندو، تنهن ڪري ڊاڪٽرن ڏانهن وڃو ۽ ان جي چڪاس ڪريو.

جيڪڏهن توهان ڪمزور محسوس ڪري رهيا آهيو، ته پڻ ڪوشش ڪريو ۽ اڃا تائين پنهنجي خانداني زندگي ۾ حصو وٺو. جڏهن توهان پنهنجي بيڊ روم ۾ آهيو ۽ توهان پنهنجي خاندان کي سيڙهن هيٺان ٻڌي سگهو ٿا، توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان تمام گهڻو ڇڏيل محسوس ڪندا آهيو. اهو ڪافي الڳ ٿي سگهي ٿو تنهنڪري ڪوشش ڪريو ۽ پنهنجي خاندان سان وقت گذاريو. جيڪڏهن توهان پڙهي سگهو ٿا ۽ ڏسي سگهو ٿا يا صرف انهن سان گڏ ويٺا آهيو، صرف اهي شيون ڪريو جيڪي توهان توانائي سان ڪري سگهو ٿا. اهي ننڍيون شيون توهان کي انهن لمحن ۾ ۽ توهان جي شفا جي سفر ۾ بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

پنهنجي علامات کي گوگل نه ڪريو ۽ پاڻ کي موت کان ڊڄو ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن تمام گهڻي معلومات ان وقت خطرناڪ ٿي سگهي ٿي. بس ان کي هڪ ڏينهن وٺو هڪ وقت ۾ منهنجي صلاح آهي ۽ هڪ جرنل ٺاهيو ڇو ته مون کي اهو تمام مددگار ثابت ٿيو ۽ هاڻي ان تي واپس ڏسڻ لاءِ مان سمجهان ٿو او منهنجا خدا مون ان بابت سڀ ڪجهه وساري ڇڏيو.

لاڳاپيل مقالات
جيڪڏهن توهان اهو نه مليو آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، اسان هتي مدد ڪرڻ لاء آهيون. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا ڪال ڪريو +91 99 3070 9000 ڪنهن به شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي گهربل هجي.