Jeremie Estegassy هڪ اسٽيج 3 Hodgkin's آهي لفاما بچيل. هن پنهنجو آخري علاج 2019 ۾ مڪمل ڪيو، ۽ هاڻي هو معافي جي رستي تي آهي.

مون وزن گھٽائڻ شروع ڪيو 

مون ڪافي وزن گھٽائڻ شروع ڪيو، رات جو پسڻ ھو، ۽ روزاني بنيادي سرگرمين جھڙوڪ شاور وٺڻ يا ڊگھي عرصي تائين بيھي رھڻ لاءِ مون وٽ توانائي نه ھئي. پر تيز وزن گھٽائڻ مون کي پريشان ڪيو، ڳچيء ۾ نوڊول سان گڏ. منهنجي ڊاڪٽر ليمفوما تي شڪ ڪيو ۽ مون کي هڪ ماهر ڏانهن حوالي ڪيو. امڪاني ڪينسر جي تشخيص جي خبر مون کي خوفزده ۽ پريشان ڪري ڇڏيو. ڪجھ تحقيق ڪرڻ کان پوء، مون محسوس ڪيو ته مون کي لففاما جي ڪيترن ئي علامتن جو تجربو ڪيو ويو آھي، جن کي مون نظرانداز ڪيو. مون کي صرف پنهنجو پاڻ وانگر محسوس نه ڪيو. اهو ڪافي خوفناڪ هو. منهنجي بايوپسي جا نتيجا لففاما لاءِ مثبت آيا.

تشخيص حيران ڪندڙ هئي 

اهو ڏينهن مون کي ڪڏهن به نه وساريندس جنهن ڏينهن مون کي خبر پئي. منهنجي آنڪولوجسٽ چيو ته مون کي Hodgkin lymphoma آهي، ۽ مان صرف ايترو چئي سگهان ٿو، ڇا مان هن کي بچائي سگهان ٿو؟ جيڪڏهن ائين آهي، مان اهو ڪرڻ لاء تيار آهيان جيڪو اهو وٺندو آهي. اهڙيءَ طرح منهنجو ليمفوما جو سفر شروع ٿيو. مون لفظي طور سوچيو ته مان مرڻ وارو آهيان ۽ اها تشخيص موت جي سزا هئي. مون کي ياد آهي ته ڊاڪٽر جي آفيس جي ويٽنگ روم ۾ ويٺي، سوچي رهيو هئس ته يا ته مان مسڪرائي اتان ٻاهر نڪري وڃان، اهو ڄاڻان ٿو ته وڌايل لفف نوڊ جيڪو مون پنهنجي ڳچيءَ تي دريافت ڪيو هو، اهو غلط الارم هو. يا مان اُتي ٻاهر وڃڻ وارو هئس ته خبر پئي ته منهنجي دنيا بلڪل الٽي ٿي وئي هئي.

علاج 

منهنجي ڊاڪٽر منهنجي تشخيص جي تصديق ڪرڻ کان پوءِ، مون پنهنجي آنڪولوجسٽ سان ملاقات ڪئي جنهن مون کي پوزيٽرون ايميشن ٽوموگرافي لاءِ شيڊول ڪيو (PET) اهو معلوم ڪرڻ لاء اسڪين ڪيو ته ليمفاما پکڙيل هئي. اوچتو مون کي اوچتو محسوس ٿيو ته ڄڻ هر شيءِ روشنيءَ جي رفتار سان هلي رهي هئي، پر مان بيٺو هوس.

ايندڙ هفتي علاج لاءِ مختلف ماهرن سان ملاقاتن جو هڪ طوفان هو. ايندڙ هفتي اندر، مون پنهنجو پورٽ رکيو ۽ ڪيموٿراپي شروع ڪئي. مون کي ڪيموٿراپي جي 12 دورن جي ريگيمن تي رکيو ويو، جنهن جي پٺيان تابڪاري علاج ڪيو ويندو.

پنهنجي سنڀاليندڙن سان پيار ڪريو

پيار، پيار، پنهنجي سنڀاليندڙن سان پيار ڪريو. مان هن کي ڪافي زور نه ٿو ڏئي سگهان. مان هميشه لاءِ پنهنجي شاندار نرسن ۽ مڪمل هيلٿ ڪيئر اسٽاف جو قرضدار رهندس انهن ماڻهن منهنجي سخت ترين ڏينهن کي روشن ڪيو ۽ آخرڪار منهنجي زندگي بچائڻ ۾ مدد ڪئي. خاص طور تي پنهنجي ذاتي زندگي کان سنڀاليندڙن سان پيار ڪريو. منهنجا دوست ۽ ڪٽنب هن سڀني دوران هڪ مطلق پٿر هئا. اهي هميشه منهنجي لاءِ هر قدم تي موجود هئا ۽ مون کي اڳتي وڌندا رهيا. 

ٻين کان مدد وٺو 

پڇو ۽ فضل سان رستي ۾ مدد قبول ڪريو. لففاما سان وڙهڻ هڪ ڊگهو ۽ مشڪل سفر آهي جنهن ۾ ڪيترائي اپاءَ ۽ هيٺ آهن. ڪجهه ڏينهن توهان کي مضبوط محسوس ٿئي ٿي، شايد اعلي دوز دوائن جي ڪري. توهان آزاد ٿي سگهو ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي هر شيء جو خيال رکجو. ڪجهه ڏينهن توهان شايد ڪمزور محسوس ڪري سگهو ٿا ۽ شايد بنيادي ڪمن ۾ مدد جي ضرورت هجي. 

حمايت سسٽم 

سٺو سپورٽ سسٽم هجڻ ۽ مثبت ذهني رويو رکڻ ضروري آهي. جيئن ته ضروري آهي مناسب غذا ۽ ورزش. مون هر روز ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، جيتوڻيڪ اهو صرف هڪ زبردستي 5 کان 10 منٽن تي هڪ ٽرمل تي هو. مون اهو پڻ دريافت ڪيو آهي ته زندگي روشن ۽ وڌيڪ منظم ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن اسان وٽ ڪجهه ڏسڻ لاءِ آهي. جڏهن مان پنهنجي علاج کان پوءِ جي بحالي دوران خاص طور تي خراب محسوس ڪري رهيو هوس، مون غور ڪيو، عظيم ميوزڪ ٻڌو، ۽ دوستن ۽ ڪٽنب سان وقت گذاريو.

زندگي جون تبديليون 

مون کي پنهنجي زندگيءَ ۾ وڏيون تبديليون آڻڻيون هيون. مون پنهنجي غذا ۾ مائع جي مقدار، ميون ۽ ڀاڄين کي وڌايو آهي. مان ڪيلا کائيندو آهيان. مون کي مصالحي دار کاڌو تمام گهڻو پسند هو پر مون کائڻ ڇڏي ڏنو آهي. مان پاڻ کي فاسٽ فوڊ کان پري رکندو آهيان. مان ڪوشش ڪريان ٿو ته جيترو ٿي سگهي نامياتي کاڌو کائو. 

ٻين لاءِ پيغام

ڪوشش ڪريو هڪ ڏينهن ۾ شيون وٺي وٺو جيئن توهان علاج ذريعي وڃو. مثبت پريشانين کي ڳوليو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ خراب پيچرن ذريعي جيڪي توھان کي رستي ۾ ملن ٿا ۽ ڪڏھن به اميد نه ڇڏي ڏيو. في الحال، مان اڃا تائين ڪينسر کان آزاد آهيان، لاجواب محسوس ڪريان ٿو، ۽ مستقبل لاءِ پراميد آهيان. بهرحال، مون کي هميشه ياد آهي ته زندگي ٻنهي نازڪ ۽ ناقابل يقين حد تائين مختصر آهي ۽ حالتون جلدي تبديل ٿي سگهن ٿيون جيئن اهي ماضي ۾ آهن. جيڪڏهن توهان مون وانگر ليمفوما مريض آهيو، هتي هڪ حتمي سوچ آهي: ڪوشش ڪريو هڪ ڏينهن ۾ شيون وٺو جيئن توهان علاج ذريعي نيويگيٽ ڪريو. مثبت پريشانين کي ڳوليو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ خراب پيچرن ذريعي جيڪي توھان کي رستي ۾ ملن ٿا ۽ ڪڏھن به اميد نه ڇڏي ڏيو.

ايمان ۽ دعا 

منهنجي ايمان ۽ دعا سان مون کي سهارو ڏيڻ لاء، مون محسوس ڪيو ته مان هن سفر مان گذري رهيو آهيان هڪ سبب لاء. اڄ، مان اميد ڏيڻ جي قابل آهيان ۽ ٻين کي وڙهڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ ۽ ڪڏهن به نه ڇڏڻ جي قابل آهيان. Hodgkin lymphoma حاصل ڪرڻ منهنجي زندگي کي بهتر بڻائي ڇڏيو آهي. ان کان پوء، مون سوچيو، اهو خراب آهي. مون کي تڪليف ٿي رهي آهي. مان بيمار آهيان.

ڪينسر منهنجي جسم کي تبديل ڪري سگهي ٿو پر روح نه 

ڪينسر جي ذريعي وڃڻ هر شي کي ختم ڪري ٿو ۽ توهان کي صرف هڪ شيء کي محسوس ڪرڻ لاء زور ڏئي ٿو جيڪو توهان واقعي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا، جيڪو توهان پنهنجي زندگي ڪيئن گذاريو، جيتوڻيڪ توهان کي مرڻ جي خوف کي منهن ڏيڻو پوندو. مون خوشيءَ کي برقرار رکڻ، شڪرگذار رهڻ، ۽ منهنجي آس پاس وارن سان پيار ۽ سخي ٿيڻ تي ڌيان ڏنو. ڪينسر منهنجي جسم کي تبديل ڪري سگهي ٿو، پر مان ان کي منهنجي روح کي چوري ڪرڻ نه ڏيندس.