مون بابت

مون کي تشخيص ڪيو ويو هو جڏهن آئون 41 سالن جي شروعاتي، پر جارحتي قسم جي سيني جي سرطان سان. اها منهنجي لاءِ وڏي تعجب جي ڳالهه هئي ڇو ته مون وٽ ڪو به خطرو عنصر نه هو. ظاهري طور تي، جيڪڏهن توهان وٽ ٻار نه آهن، هڪ عورت لاء 30 يا 35 سالن جي عمر ۾، اهو توهان کي سينو سرطان کي وڌائڻ جو وڌيڪ خطرو ڏئي ٿو. ۽ مان ان ڳالهه کان بلڪل بي خبر هوس.

علامات ۽ تشخيص

تنهنڪري مون کي ڪا به علامت نه هئي. جڏهن مان پنهنجي سيني جو امتحان ڪري رهيو هوس، مون کي هڪ ڍڳ مليو جيڪو ٻين قسمن جي سيني جي نسب کان مختلف محسوس ڪيو. اهو هڪ پٿر وانگر محسوس ٿيو ۽ شايد هڪ مٽر جي سائيز هئي. مون هڪ يا ٻه مهينا بعد ڊاڪٽر کي ڏٺو. مان انتظار ڪري رهيو هوس ته ڏسان ته ڇا ڍڳ پنهنجو پاڻ سڪي ويندو پر ائين نه ٿيو. مون آخرڪار هڪ ملاقات ڪئي ۽ الٽراسائونڊ ڪيو. ڊاڪٽر مون کي بايوپسي لاءِ چيو. بايوپسي کان پوءِ مون کي ڊاڪٽر جو فون آيو ۽ خبر پئي ته مون کي ڪينسر آهي.

پهرين ته اها خبر ٻڌي مان بلڪل خاموش ٿي ويس. مون گوگل تي ڪجھ سرچ ڪيو جيڪو مون کي ڊاڪٽر کان معلوم ٿيو. پر جڏهن منهنجي مڙس مون کان منهنجي خاموشيءَ جو سبب پڇيو ته مون کيس سڀ ڪجهه ٻڌايو. ۽ پوءِ مون اها خبر پنهنجي والدين ۽ پنهنجي گهر وارن کي ڏني. تنهنڪري مون لاء، اها معلومات اوورلوڊ وانگر هئي. مون فوري طور تي ڪيموٿراپي بابت سوچيو، ۽ مان بيمار ٿيڻ وارو هوس. 

علاج ڪرايو ويو

مون فوري طور نيچروپيٿ کي ڏسڻ شروع ڪيو. ۽ تنهن ڪري هن هڪ صاف ڪيٽوجينڪ غذا کائڻ جي صلاح ڏني هئي. مون کي DCIS نالي ڪنهن شيءِ سان تشخيص ڪيو ويو هو، جيڪو هڪ اسٽيج صفر آهي. تنهن ڪري DCIS سان، ڪجهه عورتون ان کي ترقي ڪن ٿيون، ۽ اهو ڪڏهن به سرطان جي ناگوار قسم ۾ تبديل نٿو ڪري. ڊاڪٽرن هڪ ٻه طرفي mastectomy ۽ پوء ممڪن طور تي chemo جي سفارش ڪئي. اهو صرف ان تي منحصر آهي ته اهي ڳولڻ وارا هئا. مون کي ڇهن مهينن تائين ڪيٽوجينڪ غذا هئي، ۽ پوءِ اسان هڪ ڪيو ايم آر آئي، جنهن مان ظاهر ٿيو ته لمپ 25 سيڪڙو وڌي چڪو هو. 

تنهن ڪري ٻه طرفي mastectomy لاء چونڊيو. جڏهن توهان وٽ هڪ واحد ڍڳ آهي، توهان هڪ سادي lumpectomy ڪري سگهو ٿا. ٻي صورت ۾، توهان کي هڪ mastectomy لاء وڃڻ گهرجي. پيٿولوجي کان پوءِ، هنن مون کي اسٽيج ڪيو ڇاڪاڻ ته هنن کي معلوم ٿيو ته ٻي بايوپسي جي جاءِ، جتي هنن کي سرطان جو جارحاڻي قسم مليو. تنهنڪري مون وٽ نه رڳو اهو آهي ته DCIS اسٽيج صفر آهي پر هڪ اسٽيج هڪ جارحتي سرطان مختلف هنڌن تي.

هڪ اسٽيج صفر صرف ڪڍي سگهجي ٿو. ڪينسر جي هن جارحاڻي قسم سان هڪ مختلف علائقي ۾ مليو، اهو وڌيڪ خطرو پيدا ڪرڻ وارو هو. تنهن ڪري انهن بنيادي طور تي مون کي ڪيموٿراپي ڏني. مون واقعي سٺو ڪيو ۽ صرف هڪ ڀيرو بيمار هو. مون وٽ وارن کي وڃائڻ کان علاوه ڪجهه ٻيون علامتون به هيون، منهنجو هاضمو وڌيڪ حساس هو. منهنجا ناخن، آڱريون، ۽ ٻيو ڪجهه وڌيڪ خراب ٿي ويو. ۽ مان پڻ وٺي ​​رهيو هوس tamoxifen. ۽ اهو ڏهن سالن تائين ٿيڻو هو. مون کي ٻارهن ٿيڻ گهرجن ها پر مون صرف ڏهه ڪيا. هنن بنيادي طور تي چيو ته منهنجو مدافعتي نظام ڪيموٿراپي ڏيڻ لاءِ تمام گهٽ هو. مان سمجهان ٿو ته ڪينسر سان گڏ سڀ کان وڏو خوف، عام طور تي، آهي کيموتھراپي علاج جا مضر اثرات يعني، توهان جي مدافعتي نظام کي گهٽائڻ جيڪو توهان کي ٻيهر ٿيڻ جي خطري ۾ ڇڏي ٿو.

ضمني اثرات کي منهن ڏيڻ

مان هڪ تي هوس جيزجينيڪ غذا. مون وقفي وقفي سان روزو رکيو. اتي تحقيق ٿي چڪي آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجي علاج کان پهريان ڪجهه وقفي وقفي سان روزو رکون ٿا، بنيادي طور تي اهو سرطان جي سيلن کي نقصان پهچائيندو آهي ۽ ڪيموٿراپي کي وڌيڪ اثرائتو بڻائي ٿو. صرف ڪيموٿراپي مان زهر ايترو مضبوط آهي، جو اهو بنيادي طور تي خراب سيلز کان علاوه ڪيترن ئي سٺي سيلز کي ماريندو آهي. تنهن ڪري مون کي پڪ ڪرڻ چاهيو ته تمام گهڻو ڀاڄيون کائي. مون اسان جي ماحول ۾ ڪجهه شين کان پري رهڻ جي ڪوشش ڪئي، جهڙوڪ جسم جي سنڀال جون شيون، ميڪ اپ، ۽ ڪجهه قسم جا تيل. مون جگر کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪافي اينيما ورتو ۽ وڌيڪ قدرتي ۽ مجموعي علاج پڻ استعمال ڪرڻ شروع ڪيو.

منهنجي جذباتي صحت کي سنڀالڻ

مان صرف خدا تي ڀروسو رکان ٿو. چرچ اسان جي ويجهي حمايت بڻجي وئي ڇو ته اسان جو خاندان شايد گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ پري آهي. تنهنڪري اسان تي ڀروسو ڪيو جنهن کي اسان هر هفتي چرچ جي دعا ذريعي ڏٺو. مون بائيبل جي مطالعي ۾ شرڪت ڪئي ۽ ان گروپ ۾ ڪيتريون ئي عورتون مون لاءِ دعا ڪيائون. تنهن ڪري، مون ڪڏهن به اڪيلو محسوس نه ڪيو. مجموعي علاج بابت سکڻ، مون کي اميد هئي ته جسم پاڻ کي شفا ڏيندو.

ڪينسر سان وڙهڻ لاءِ طرز زندگي ۾ تبديليون

سڀ کان وڏي تبديلي غذا هئي. مون ڪافي اينيما ڪيا. مون ڪجهه وقفي وقفي سان روزو رکڻ جي مشق پڻ ڪئي. مون تمام گهڻو detox سپليمنٽس ورتو. منهنجي ڪيموٿراپي ختم ٿيڻ کان پوءِ، مون گهڻو ڪري وٽامن A ۽ C وٺڻ شروع ڪيو. وٽامن کان علاوه، مون ڪيتريون ئي جڙي ٻوٽي، مشروم ۽ ملٽي وٹامنز کائي. 

زندگيءَ جا سبق مون کي مليا

مان يقينن زندگي کي هاڻي هڪ مختلف لينس ذريعي ڏسان ٿو. ڪينسر کان اڳ، مان اهو شخص هو جيڪو هڪ ڪمالسٽ ۽ ڪم هولڪ هو. هاڻي، مون کي خبر آهي ته پنهنجي پاڻ جو خيال رکڻ جي اهميت. مان ننڍين ننڍين شين جي باري ۾ نه سوچيندو هوس ۽ شين کي سمجهي وٺندو هوس. پر هاڻي، مون کي خبر آهي ته اهي ننڍيون شيون اهم آهن.

ٻيهر ٿيڻ جي خوف سان معاملو ڪرڻ

مون کي ٿورڙو خوف آهي. پر اڪثر حصي لاءِ ، مان هڪ مثبت رويو رکان ٿو ، اهو knowingاڻڻ ته زهر واري سوچ اڪيلو ئي سوزش پيدا ڪرڻ واري آهي. مون اڳ ۾ ئي ڊيل ڪيو آهي موت جو خوف نه هجڻ ڪري مون کي تمام گهڻو سڪون محسوس ٿيو. مان سمجهان ٿو ته مون کي زندگي کي قبول ڪرڻو آهي، هن لمحي ۾ رهڻو پوندو، ۽ مستقبل کان ڊڄڻ يا ماضي تي رهڻو ناهي.

ڪينسر جي مريضن ۽ سنڀاليندڙن لاءِ پيغام

سپورٽ سسٽم اهم آهي. مان سمجهان ٿو ته سنڀاليندڙن کي پڻ آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. مان چوندس ته يا ته ڪينسر مان گذري رهيو آهي يا نگران، ننڊ تمام ضروري آهي. پڪ ڪريو ته جيڪڏهن توهان جو جسم ٿڪل محسوس ٿئي ٿو، توهان کي ٻڌڻ جي ضرورت آهي ۽ آرام ڪرڻ لاء اهو وقت وٺو. انهي سان گڏ، انهن ماڻهن کي شامل ڪريو جن تي توهان ڀروسو ڪيو جهڙوڪ ويجهن دوستن يا ڪٽنب جي ميمبرن. مان چوندس ته جيڪڏھن توھان جو ڪو دوست يا ڀائيوار آھي جيڪو يا ته توھان سان گڏ ملاقاتن تي وڃي ٿو، ڪجھ تحقيق ڪريو يا پنھنجي ڊاڪٽر کان ڪجھ معلومات حاصل ڪريو. پر جيڪڏهن توهان هڪ مجموعي رستي کان وڌيڪ وڃي رهيا آهيو، اتي ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان ڳولي سگهو ٿا. اتي تمام گهڻا ڪتاب آهن.