چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

پرگتي اوجھا (نان هڊگڪنز لمفوما)

پرگتي اوجھا (نان هڊگڪنز لمفوما)

بلڪل شروعات

هيلو سڀني کي! مان پرگتي اوجھا آهيان، هڪ ڪينسر جي جنگجو. جيتوڻيڪ مون وٽ Non Hodgkins هو لفاما ننڍي عمر ۾، مان به انهن خوش نصيب ماڻهن مان آهيان، جن چئي سگهجي ٿو ته هنن ڪينسر کي شڪست ڏني آهي. سڄي تجربي مان گذرڻ کان پوءِ، مون محسوس ڪيو آهي ته هڪ دفعو توهان جي تشخيص ٿي وئي آهي، جيتوڻيڪ توهان وٽ موجود بهترين Non Hodgkins Lymphoma علاج سان، ڪجھ به ڪم نٿو ڪري جيستائين توهان يقين نه ڪيو. سڄي آزمائش کان پوءِ منهنجي زندگي بلڪل بدلجي وئي، ۽ مون گهڻو ڪجهه سکيو، جذبات جي گهڻائيءَ مان گذريو، پر پوءِ به تمام سخت علاج ۽ خراب ڏينهن جي باوجود، مون پنهنجي خوش مزاجيءَ تي قائم رهيس.

مون قبول ڪيو ته ڇا ٿيو، ۽ مون سمجهيو ته مثبت رويي کان سواء ٻيو ڪجهه به منهنجي مدد نه ڪندو. توهان هڪ مثبت رويي جي باري ۾ تمام حوصلہ افزائي تقرير ٻڌي سگهو ٿا ۽ ڊاڪٽرن جي سڀ کان وڌيڪ مددگار ٽيم آهي، پر ڪنهن به شخص کي ٻڌڻ ۾ ڪجهه به نه آهي جيڪو ساڳيو ٿي چڪو آهي. تنهن ڪري، مان هتي آهيان، اسٽيج 4 جي خلاف منهنجي جنگ جي ڪهاڻي شيئر ڪري رهيو آهيان غير هودڪن جي لمفوما.

اهو سڀ شروع ٿيو جڏهن آئون 11 سالن جي عمر ۾ هوس. مون کي بخار هو. منهنجي تشخيص بابت تمام گهڻو مونجهارو هو. ڊاڪٽرن شروع ۾ چيو ته مون کي ٽائيفائيڊ آهي، پر بعد ۾ هنن سمجهيو ته اها تپ دق آهي. مون اٽڪل ٻه سال گذاريا هڪ ڊاڪٽر کان ٻئي ڊاڪٽر ڏانهن، پر ڪڏهن به ڪا حتمي تشخيص نه ملي. مون وٽ ايفNAC ٽيسٽ ۽ حتي هڪ بايوپسي، پر انهن مان ڪنهن به صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ ۾ مدد نه ڪئي. مون ٽي بي جو علاج به نو مهينا کنيو. اسان هڪ حل لاءِ ايترا بيتاب هئاسين ته اسان هر طريقي جي ڪوشش ڪئي ته اسان پنهنجي هٿن ۾ حاصل ڪري سگهون.

هڪ ڏينهن، جڏهن مون کي صحيح سانس وٺڻ ۾ تڪليف ٿي، مون کي لکنؤ جي هڪ اسپتال ۾ وٺي ويو. پهرين ڊاڪٽر اسان کي سڌو سنئون ٻڌايو ته مان گهڻو وقت جيئرو نه رهندس. اسان جي پيرن هيٺان زمين نڪري وئي جڏهن هن چيو ته مان ٻن ڪلاڪن کان وڌيڪ ساهه نه وٺي سگھان. مون کي فوري طور تي هڪ ٻئي ڊاڪٽر ڏانهن وٺي ويو، جنهن مون کي فوري طور تي آڪسيجن تي رکيو. هنن منهنجي سوجن لفف نوڊس جو ڪجهه حصو ورتو ۽ ان کي آزمايو. جيتوڻيڪ اسان جي جهنگلي خوابن ۾، اسان ڪڏهن به اهو نه سوچيو هو ته اهو غير هودڪن جي لمفوما وانگر سنجيده هوندو.

پهريون امتحان واپس آيو، ۽ اسان کي ٻڌايو ويو ته مون کي لففاما هو. ڊاڪٽرن اهو نه ٻڌايو ته ڪهڙي قسم جي لففاما آهي، تنهنڪري اسان ممبئي جي هڪ اسپتال ۾ وياسين. تشخيص ۾ اٽڪل هڪ مهينو لڳي ويو، ۽ ڊاڪٽرن اسان کي ٻڌايو ته مون کي اسٽيج 4 Non Hodgkin's Lymphoma آهي. جيتوڻيڪ ان کان پوءِ سڄو سال اسڪول مون لاءِ منسوخ ڪيو ويو، پر مان صرف ايترو خوش هوس ته مان اسڪول جي سفر تي گوا وڃي سگهان ٿو ۽ ان کان اڳ پنهنجن دوستن سان گڏ لطف اندوز ٿي سگهان ٿو.

https://youtu.be/nDiMsmHI924

غير Hodgkin جي لففاما علاج

جڏهن مون کي پهريون ڀيرو Non Hodgkins Lymphoma وارڊ ۾ داخل ڪيو ويو، منهنجو پهريون خيال اهو هو ته ڇا مان اتي سڀ کان ننڍو آهيان، پر پوء مون ٻارن کي ڏٺو جيڪي صرف پيدا ٿيا هئا. اهو ڏسي مون روئي ڏنو. انهن ننڍڙن ٻارن کي زندگيءَ جو مزو ئي نه آيو هو. مون کي سمجهه ۾ نه پئي آيو ته اهي ننڍڙا ننڍڙا ٻار ڪهڙي دور مان گذري رهيا آهن. اها اداس هئي، پر مون ان کي پنهنجي حوصلي ۾ تبديل ڪيو. مون پاڻ کي ٻڌايو ته اتي ڊاڪٽرن جي هڪ بهترين ٽيم آهي جيڪا مون سان گڏ Non Hodgkin's Lymphoma جي علاج تي ڪم ڪري رهي آهي. مون کي ڊپ نه ٿيڻ گهرجي ته ڇا ٿيندو.

علاج ان جي جانچ ڪرڻ لاء هڪ امتحان سان شروع ڪيو؛ مون لاءِ مناسب هو. هڪ دفعو نتيجو واپس آيو، ڊاڪٽرن مون کي باقاعده طور تي شروع ڪيو Chemotherapy سيشن سڄي سال ۾، مون 13 سيشن ڪيا.

اسپتال ۾

سڀني نان هڊگڪنز ليمفوما جي علاج کان علاوه، منهنجي سفر ۾ پينٽنگ، ڳائڻ، فوٽوگرافي ۽ حتي ناچ پڻ شامل هئا. مان ڏاڍو ڳالهائيندو هوس. مون اهو سڀ ڪجهه سکڻ جي ڪوشش ڪئي جيڪا آئون ڪري سگهان ٿو. مون سڀني سان ڳالهايو. مون گهڻو وقت گذاريو ته مون سان گڏ داخل ٿيل ٻارن سان ڳالهائڻ ۽ اهو سمجهڻ ۾ ته انهن گهر واپس ڇا ڪيو.

جيتوڻيڪ مون سڄو ڏينهن خوش رهڻ جي ڪوشش ڪئي، پر توهان هر وقت اونداهي خيالن کان پاسو نٿا ڪري سگهو. شروعات ۾، جڏهن آئون پنهنجي علاج لاء داخل ٿيو، مون کي گهر ۾ بيزار محسوس ڪيو. مون کي پنهنجي چاچي ڏاڍي ياد ايندي هئي. مون کي انهن سڀني ڇوڪرين کان به ٿورو حسد ٿيو جن جا وار ڊگها هئا.

مون خراب ڏينهن کي منظم ڪرڻ جي قابل ٿي ويو ۽ ڪجهه خوبصورت ڏينهن پڻ هئا. جڏهن منهنجو اسڪول هڪ سال لاءِ بند ڪيو ويو هو، تڏهن مون سوچيو هو ته مان گهڻو ڪجهه نه سکندس، پر هاڻي، جڏهن پوئتي ڏسان ٿو، ته مون کي محسوس ٿئي ٿو ته ممبئيءَ ۾ هڪ سال رهڻ مون کي منهنجي عمر جي ٻين ماڻهن کان وڌيڪ بالغ بڻائي ڇڏيو. جيتوڻيڪ حالتون بهتر نه هيون، تڏهن به مان ممبئيءَ ۾ رهڻ جو شڪر گذار آهيان ۽ نئين زندگيءَ سان خوش آهيان، جيڪا مون شروع ڪئي.

Motivation

هڪڙي شيء جيڪا مون کي يقين آهي ته منهنجي غير هودگڪنز ليمفوما جي خلاف جنگ ۾ منهنجي تمام گهڻي مدد ڪئي هئي منهنجي مثبتيت. مون ڪڏهن به خراب نتيجن جي باري ۾ نه سوچيو. مان سوچيندو هوس ته هڪ ڏينهن ٺيڪ ٿي ويندس، ۽ اهو سڀ ڪجهه ختم ٿيڻ کان پوءِ مان پنهنجا ڊگها وار واپس آڻيندس. ڪينسر کان اڳ، مون کي سفر ڪرڻ پسند ڪيو. ممبئيءَ ۾ علاج ۽ رهائش دوران به، سفر جو شوق ساڳيو رهيو. مون ڪڏهن به سفر يا سکيا نه روڪيو. مون وٽ ممبئي درشن نالي هڪ ڪتاب هو. مان ڪتاب مان گهمڻ لاءِ جڳهيون چونڊيندو هئس ۽ جن هنڌن کي ڏٺم ان کي نشانو بڻائيندو هئس. مون کي پڪ ڪرڻ لاءِ سڀ احتياطي اپاءَ وٺڻا پيا هئا ته مان پنهنجو پاڻ کي محنت نه ڪريان، پر مون اجازت نه ڏني ڪينسر مون کي منهنجي زندگي گذارڻ کان روڪيو.

مون هڪ خوشگوار موڊ رکيو. مون وٽ مستقبل لاءِ ڪافي منصوبا هئا. مون ڪڏهن به نه سوچيو ته شيون ڪيئن غلط ٿي سگهن ٿيون. مون صرف اهو سوچيو ته مان ڇا ڪندس جڏهن آئون بهتر ٿيندس. جيتوڻيڪ ڊاڪٽر اسان کي ٻڌايو ته منهنجي صحتيابي ٻين جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻي تيز هئي ڇاڪاڻ ته منهنجي مثبت رويي، مضبوط ارادي ۽ وڏي اميدن جي ڪري.

منهنجي اسڪول جي سکيا پوئتي هٽي وئي هئي، پر مان مسلسل هر روز ڪجهه نئون سکندو رهيس. مون پاڻ کي ڊانس، ڳائڻ، فوٽوگرافي ۽ آرٽ سان لاڳاپيل مختلف ورڪشاپ ۾ داخل ڪرايو. مون کي ڪڏهن به محسوس نه ٿيو هو ته هي ڪنهن موذي مرض جي علاج لاءِ اسپتال ۾ آهي. اهو سڀ ڪجهه محسوس ٿيو ڄڻ هڪ تمام ڊگهي سمر ڪيمپ جو حصو رهيو.

مان هڪ کاڌي پيتي جو شوقين آهيان، ۽ جڏهن به گهر واپس ايندو هوس، ته منهنجو وقت پچائڻ جون وڊيوز ڏسڻ ۾ گذاريندو هو. جيتوڻيڪ مون تي ڪيتريون ئي غذائي پابنديون هيون، پر پوءِ به مون اهي شيون پکايا جيڪي مان کائڻ چاهيان ٿو. مون پنهنجي غذا جي پابندين جي مطابق مقدار ۽ اجزاء کي تبديل ڪيو. مون اهو پڻ يقين ڏياريو ته منهنجي حفظان صحت تي ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪيو.

سبق ۽ سلور لائيننگ

آخرڪار، شيون معمول بڻجي ويون، ۽ مون کي بحال ڪيو. سڀ کان اهم شيءِ جيڪا مون سڄي نان هڊڪڪن جي لمفوما جي علاج مان ورتي هئي اها هئي ته مثبتيت توهان کي جاري رکي ٿي، چاهي ڇا به ٿئي. مون کي هميشه يقين آهي ته شيون هڪ سبب لاء ٿينديون آهن. مون محسوس ڪيو ته منهنجي ڪينسر سان جنگ مون کي اڃا به وڌيڪ طاقتور بڻائي ڇڏيو آهي. مان سمجهان ٿو ته مون ترقي ڪئي آهي ۽ هڪ شخص جي حيثيت ۾ پختو ٿي چڪو آهيان. انهن سڀني سالن کان پوء، مون ڪڏهن به محسوس نه ڪيو ته ڪينسر منهنجي زندگي جو هڪ حصو ورتو. ڪينسر جي خلاف منهنجي جنگ مون کي هڪ بهتر شخص بڻايو.

اهو سچ آهي ته نان هڊگڪنز لمفوما جي تشخيص ٿيڻ دل ڏکوئيندڙ آهي، پر ان جي خلاف منهنجي جنگ ڪاميابيءَ سان کٽڻ کان پوءِ، مان فخر سان چئي سگهان ٿو ته مون گهڻو ڪجهه سکيو آهي. مون سکيو ته معافي ڪيئن ڪجي. مون سمجهيو ته اسان جي زندگي ۾ جيڪو ڪجهه ٿئي ٿو اهو اسان جي سٺي لاء آهي. مان مالي طور تي به بالغ ٿي ويو آهيان، ۽ مون غير ضروري شين تي خرچ ڪرڻ بند ڪيو.

منهنجي علاج کان اڳ، مان هڪ سراسري شاگرد هو. پر ڪينسر جي خلاف منهنجي جنگ کٽڻ کان پوءِ، مان مضبوط ٿي ٻاهر آيو آهيان. مون پنهنجي پڙهائي ۽ ڪم تي ڌيان ڏنو ته مون 92هين ۽ 10هين بورڊ جي امتحانن ۾ 12 سيڪڙو نمبر حاصل ڪيا. مون کي شعر لکڻ جو شوق آهي، ۽ مون هڪ ممبئيءَ جي پنهنجي دوست لاءِ به لکيو آهي، جيڪو 2018ع ۾ گذاري ويو آهي. مون کي ميڪ اپ ڪرڻ جو به شوق آهي. هن وقت مان گريجوئيشن جي ٽئين سال ۾ آهيان ۽ سرڪاري نوڪري حاصل ڪرڻ جو خواهشمند آهيان. مان موجوده مان لطف اندوز ٿيڻ تي يقين رکان ٿو ڇو ته توهان ان بابت ڪيترو به پريشان آهيو، توهان کي خبر ناهي ته مستقبل ڇا آهي.

جدائي جو پيغام

هڪ غير Hodgkins Lymphoma جي جنگجو جي حيثيت ۾، مان سمجهان ٿو ته زندگي آئس ڪريم وانگر آهي؛ ان کي پگھلڻ کان اڳ لطف اندوز ڪريو. اهو ضروري آهي ته پراميد ٿيڻ بدران پريشان ٿيڻ جي ته سڀاڻي زندگي توهان تي ڇا اڇلائيندي. موجوده تي ڌيان ڏيو، ۽ خوش رهو. يقين رکو ۽ بهترين جي اميد رکو. دٻاءُ مدد نه ڏيندو ۽ ان جي بدران توهان جي شفا جي عمل کي روڪيو. منهنجي بحالي هڪ جدوجهد وانگر محسوس نه ڪيو ڇو ته مون مثبت سوچن کي برقرار رکيو.

مون ڪڏهن به خراب نتيجن جي باري ۾ نه سوچيو آهي يا انهن شين جي باري ۾ حيران ٿي چڪو آهيان جيڪي شايد مون کي غائب هجن. مون هر روز ورتو جيئن اهو آيو ۽ ان کي بهترين بڻائڻ جي ڪوشش ڪئي. مون وٽ سٺا ڏينهن ۽ خراب ڏينهن هئا، پر اميد ۽ دنيا ۾ واپس اچڻ جو واعدو، پري Chemotherapy سيشن، ۽ ڪيترن ئي سفري منصوبن ذريعي مون کي مدد ڪئي.

هر ڪنهن لاءِ نان هڊگڪنز ليمفوما جي علاج مان گذري رهيو آهيان جنهن مان گذريو آهيان، توهان جو مثبت رويو توهان کي جاري رکندو. اهو هر روز مثبت رويو رکڻ آسان نه ٿي سگهي ٿو، پر اهو صرف هڪ شيء آهي جيڪو توهان کي جاري رکندو. يقين رکو ته توهان ٺيڪ ٿي ويندا ۽ ڊاڪٽرن ۽ دوائن کي توهان تي پنهنجو جادو ڪم ڪرڻ ڏيو. هر قدم آرام سان وٺو ۽ يقين رکو. زندگي هڪ سائيڪل وانگر آهي، ۽ توهان کي ان کي متوازن رکڻو پوندو. سڄي سفر جو مزو وٺو. طريقن جي باري ۾ نه سوچيو ته شيون غلط ٿي سگهن ٿيون؛ بجاء، مثبت تي ڌيان ڏيڻ.

لاڳاپيل مقالات
جيڪڏهن توهان اهو نه مليو آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، اسان هتي مدد ڪرڻ لاء آهيون. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا ڪال ڪريو +91 99 3070 9000 ڪنهن به شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي گهربل هجي.