چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

نيتيڪا مهرا (بريسٽ ڪينسر): محفوظ رهڻ لاءِ باقاعده چيڪ اپ ڪرايو

نيتيڪا مهرا (بريسٽ ڪينسر): محفوظ رهڻ لاءِ باقاعده چيڪ اپ ڪرايو

تعارف:

جنوري 2019 ۾، منهنجو مڙس ۽ مان باقاعده صحت جي چڪاس لاءِ ويا هئاسين جنهن ۾ ڪينسر مارڪر ٽيسٽ شامل هئي. اسان وٽ ڪا به علامت نه هئي. مون صرف ڪجهه وزن وڃائي ڇڏيو هو پر مون ان کي پنهنجي غذا ڏانهن منسوب ڪيو. پر منهنجي ٽيسٽن بريسٽ ڪينسر جو امڪان ظاهر ڪيو. مون کي 50 هو ۽ پريشان. مون 1 مهيني تائين انتظار ڪيو ۽ مارڪر ٽيسٽ کي ورجايو پر اڃا تائين ڪو مضبوط اشارو نه هو. هينئر تائين مان پريشان ٿي چڪو هوس ۽ ڪو به خطرو وٺڻ نٿو چاهيان. منهنجي ڊاڪٽرن جي صلاح تي، مون هڪ آنڪولوجسٽ جو دورو ڪيو، هڪ ميموگرام ذريعي ويو ۽ ايم آر آئي. اهي پڻ سيني جي ڪينسر جو امڪان ظاهر ڪن ٿا. اڃا اڻ تصديق ٿيل!. آخرڪار، مون کي هڪ lumpectomy، هڪ underarm لفف نوڊ ٽيسٽ ۽ هڪ منجمد بايوپسي ٽيسٽ هئي. 10 ڏينهن ۾، نتيجو نڪتو. مون کي اسٽيج 1 چھاتی جي ڪينسر هئي.

علاج پروٽوڪول:

اسان ڪيترن ئي ڊاڪٽرن سان صلاح ڪئي. انهن سڀني کي تابڪاري جو مشورو ڏنو. پر ڪجهه صلاح ڏني Chemotherapy. ڪي ڪيمو جي حق ۾ نه هئا. اسان ڏاڍا پريشان هئاسين. جيتوڻيڪ منهنجو ڪينسر اسٽيج هڪ ۾ هو، اهو هڪ جارحتي هو. جيئن ته مان صرف 50 سالن جو هوس، ڊاڪٽر صلاح ڏني ته منهنجو جسم ڪيموٿراپي وٺي سگهي ٿو. مون کي شڪ هو پر اڳتي هليو ويو جيئن مون کي ڪينسر جي واپسي جو موقعو وٺڻ نه چاهيو.

https://youtu.be/4BQTCGevTMU

غلط اثرات:

منهنجي ڪيمو شروع ٿيڻ کان پوءِ، مان ڪمزور ٿي ويس ۽ منهنجا وار گرڻ لڳا. . مان ڪنڌ ڪٽڻ کان اڳ ٿورو روئي ويس. . پر 1 ڪلاڪ ۾ مون کي پڪڙيو. زندگي اصل ۾ آسان هئي، ڌوئڻ لاء ڪو به وار نه هو. جيئن ته مان تمام گهڻو ٿڪل هئس، ان ڪري پريشان ٿيڻ لاءِ هي 1 گهٽ ڪم هو. مون محسوس ڪيو ته مون کي هوشيار نظر آيو. مون پنهنجي ابرو، محرم به وڃائي ڇڏيا، بعد ۾ مون هر روز فضول زيور پائڻ ۽ پنهنجي WhatsApp گروپن ۾ پنهنجا فوٽو پوسٽ ڪري پنهنجو پاڻ کي خوش ڪيو. منهنجا ٻار نوجوان بالغ هئا.. منهنجو پٽ ڪيمو جا 2 رائونڊ ڪرڻ کان پوءِ ڪاليج وڃي رهيو هو. منهنجي ڌيءَ به ڪاليج ۾. انهن منهنجي مڙس سان گڏ مدد ۽ تمام ضروري مزاح فراهم ڪيو.

بالڊي شوٽ:

مون پنهنجي خاندان سان فينسي ڪپڙا پائڻ سان فوٽو شوٽ پڻ ڪيو. مان ان کي منهنجو بالڊ شوٽ سڏيندو آهيان. هر ڪو ڪينسر جو علاج هڪ شيطان وانگر ڪندو آهي پر مون پنهنجن دوستن ۽ ڪٽنب جي مهرباني سان نتيجن کي تمام گهٽ ورتو. مون ان سان مقابلو ڪيو ڇاڪاڻ ته مون ان کي قبول ڪيو. ڪيموٿراپي کان پوء، تابڪاري وقت جي وڌيڪ وقفي تي شروع ٿي. مان اهو نه چوندس ته مان مڪمل طور تي فٽ ٿي ويو آهيان. مون وٽ ضمني اثرات آهن. منهنجا هڏا ڪمزور ٿي ويا آهن ۽ مان هاڻي مسلسل ڪم نٿو ڪري سگهان. منهنجو مدافعتي نظام پڻ ڪمزور ٿي ويو آهي. پر مون پراميد ٿيڻ جي پوري ڪوشش ڪئي.

اهي ٽي لائينون:

مان توهان کي ٻڌايان ٿو ته مون کي ان وقت مثبت ٿيڻ ۾ ڪهڙي مدد ڪئي. اهو 3 لائنون منهنجو آهي ڪرن ڪينسر بچيل پيءُ مون کي ٻڌايو. اهي آهن: ڪينسر کي هڪ سادي بيماري سمجھڻ، ڪيموٿراپي کي ان جو علاج ۽ باقي کي نيامت سمجھڻ. نعمت. ۽ اهو منهنجي زندگي بدلائي ڇڏيو.

هو هاڻي 82 سالن جو آهي.

ڪيئن مون مقابلو ڪيو:

مان ٽي وي ۽ نيٽ فلڪس ڏسندو هوس. مدد ڪندڙ هٿ هئا. پر اهو ڪڏهن به منهنجي ذهن ۾ نه آيو ته مان هن وڏي خالي وقت ۾ ڇا ڪندس. ان کان سواء، منهنجي دوستن ۽ ڪٽنب ان وقت منهنجي تمام گهڻي مدد ڪئي. خدا مون تي تمام گهڻو مهربان ڪيو آهي. مان تمام گهڻو آزاد يا بلڪه هائپر آزاد هو. ۽ اوچتو، مون کي هر ننڍي شيء لاء انحصار ٿيڻو پيو. جڏهن منهنجو جسم ٿڙڪندو هو، مون ڏينهن ۾ 21 ڀيرا پڪو ڪيو، مون سکيو ته شين کي ڪيئن ڇڏڻو آهي. مون به پنهنجو ڪاروبار گهر کان جاري رکيو. مون نه روڪيو. بوريت کي منهن ڏيڻ لاءِ، مون پنهنجو هڪ فيسبوڪ پيج کوليو. مون ان وقت پنهنجا جذبات شيئر ڪرڻ شروع ڪيا. مون کي خوش رکڻ لاء مزاح استعمال ڪيو. مون کي کلڻ واقعي هڪ عظيم دوا آهي. طاقت ۽ کلڻ.

سکيا جا سبق:

انهن لمحن ۾ مثبت رهڻ ۽ رهڻ جو واحد رستو آهي. مان ڄاڻان ٿو، جڏهن مان مشڪل سان منهنجي جسم کي منتقل ڪري سگهيو، صرف منفي ذهن تي حملو ڪيو. هاڻي، مان سمجهان ٿو ته اهو منفي محسوس ڪرڻ ٺيڪ آهي. توهان پنهنجي دل کي روئي ڇڏيو، ماتم ڪيو، پنهنجي دماغ کي شفا ڏيڻ لاء وقت وٺو. پوءِ اُٿ، پنهنجا ڳوڙها ڌوءِ ۽ سپاهي بڻجو جيڪو محاذ تي وڃي ٿو. منهنجو ريٽائرڊ آرمي پيءُ هميشه چوندو هو ته اُٿ، ڪلهن پوئتي، سينه اڳتي. منهنجي ماءُ مون ۾ طاقت پيدا ڪئي. منهنجو ساٿ ڏنو. مون کي وڌيڪ ڪهڙي ضرورت هئي؟ پنهنجي باري ۾ مثبت محسوس ڪرڻ جو اهو ئي طريقو آهي. مون هر ڪيموٿراپي سيشن دوران پنهنجا فوٽو ڪڍرايا، هاڻي جڏهن به مان دٻاءُ ۾ آهيان، انهن تصويرن کي ڏسندو آهيان ۽ سوچيندو آهيان ته ڇا منهنجي حالت هن کان وڌيڪ خراب آهي؟ جواب هڪ زبردست نمبر آهي، مون کي ان مان الهام ملي ٿو. مان ان ممنوع کي ٽوڙڻ چاهيان ٿو ته توهان نظر نه ٿا سگهو ۽ خوبصورت محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان ڪينسر جي بچاءُ وارا آهيو.

جدا ٿيڻ وارا لفظ:

آخر ۾، مان سڀني کي ٻڌائڻ چاهيان ٿو ته وڃو ۽ باقاعده صحت جي چڪاس ڪريو. خاص طور تي ڇوڪريون ٻاهر نڪرنديون آهن، صلاح ڪريو ۽ ميموگرام ڪريو. ۽ جيڪڏھن توھان 50 کان مٿي آھيو، اھو ضرور ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم ۾ اوچتو تبديلي ڏسو، فوري طور تي چيڪ اپ لاء وڃو. مون کي خبر آهي، ننڍي عمر ۾ اهو عجيب آواز آهي. پر مون کي يقين ڪر، اهو ئي واحد طريقو آهي جيڪو محفوظ پاسي تي آهي.

لاڳاپيل مقالات
جيڪڏهن توهان اهو نه مليو آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، اسان هتي مدد ڪرڻ لاء آهيون. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا ڪال ڪريو +91 99 3070 9000 ڪنهن به شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي گهربل هجي.