Diagnosis

هيلو سڀني کي، منهنجو نالو ڊگ ڊالمن آهي، مان هڪ پيٽن وڪيل آهيان، ۽ مان آمريڪا ۾ رهندو آهيان. مون کي 40 سالن جي عمر هئي جڏهن مون کي اسٽيج 3 سان تشخيص ڪيو ويو colorectal ڪينسر. اها خبر هڪ مڪمل تعجب هئي جيئن اها نرسن ۽ صحت جي ماهرن طرفان اڻڄاتل ٿي وئي، ۽ انهن سوچيو ته اهو ڪجهه ٻيو ٿي سگهي ٿو. مون کي اهو ڄاڻي تمام گهڻو صدمو رسيو هو ته مون کي 40 سالن جي سالياني ٽيسٽ دوران ٽيومر ٿيو هو.

علاج

مون کي هڪ سال لاء علاج ڪيو ويو هو، ۽ مان تابڪاري ۽ تابڪاري مان گذري چڪو آهيان Chemotherapy سرجري کان اڳ هڪ مهيني ۽ اڌ لاء. هڪ اڌ مهيني کان پوء، مون کي هڪ وڏي سرجري ڪئي هئي، ۽ منهنجي تومور کي هٽايو ويو. مون کي پڻ ڪجهه پوسٽ سرجري ڪيموٿراپي ذريعي وڃڻو پيو، جيڪو اٽڪل هڪ سال هليو. جنوري کان ڊسمبر 2010 تائين، مون کي ڪينسر جو علاج ڪرائڻ ۾ مصروف هو، ۽ سچ پڇو ته اهو آسان نه هو.

مان ڪينسر کان سواءِ هميشه هڪ سرگرم ۽ صحتمند ماڻهو هوس، ۽ هن مون کي ڪنهن به وقت صحيح شڪل ۾ واپس اچڻ ۾ مدد ڪئي آهي. هرڪو هڪ ويڙهاڪ بڻجي ويندو آهي جڏهن اهي اهڙين حالتن کي منهن ڏين ٿا. پنجن سالن کان هيٺ، ڪينسر جي تشخيص ٿيڻ کان پوء، مون اهو سڀ ڪجهه ڏنو ۽ جسماني مقابلي ۾ حصو وٺڻ لاء شڪل ۾ واپس آيو. مون سخت غذا جي پيروي ڪئي ۽ منهنجي مقصد کي پورو ڪرڻ لاءِ تمام گهڻي تربيت ڪئي، جيڪو سرطان تي قابو پائڻ هو. مان پڻ هڪ پيغام پکيڙڻ چاهيان ٿو ته ڪينسر هڪ عذر ناهي جيڪو توهان ڪرڻ وارا آهيو اهو ڪرڻ بند ڪرڻ لاءِ.

مان هميشه ماڻهن کي ٻڌايان ٿو جن کي ڪينسر جي نئين تشخيص ڪئي وئي آهي انهن شين کي لکڻ لاء جيڪي اهي زندگي ۾ ڪرڻ چاهيندا آهن ۽ انهن سنگ ميلن کي حاصل ڪرڻ لاء ٻاهر نڪرندا آهن. ڪينسر گهر ۾ ويهڻ ۽ زندگي مان لطف اندوز ٿيڻ بند ڪرڻ جو عذر ناهي. 2018 ۾، مون پنهنجا ٿيلها پيڪ ڪيا ۽ ٻاهر نڪري پيسفڪ ڪرسٽ ٽريل ڏانهن ويو، ميڪسيڪو کان ڪئناڊا تائين 2500 ميلن جو رستو. مون ان جي ذريعي 900 ميل حاصل ڪيو ان کان اڳ منهنجو جسم ڇڏي ڏنو، پر بهرحال اهو هڪ شاندار تجربو هو. ان کان پوء، مون کي ڪولن ڪلب ۾ شامل ڪيو ويو، جيڪو هڪ آمريڪي بنياد تي آهي colorectal ڪينسر گروپ جيڪو هر سال ڪئلينڊر ڏيندو آهي نوجوان ڪينسر جي زندگين سان گڏ ان تي، ۽ مان ان تي پڻ 2013 جي ايڊيشن ۾ هو. ڪولن ڪلب هاڻي ساڳئي 12 ڪينسر جي بچيلن سان ميگزين ٺاهي ٿو ۽ انهن کي همٿ ڏي ٿو ته اهي پنهنجون ڪهاڻيون شيئر ڪن ته جيئن دنيا جي ٻين ڪينسر جي مريضن کي متاثر ڪن.

Chemotherapy

ڪيموٿراپي جيڪا مون کان پوءِ گذري هئي جراحي منهنجي pelvic علائقي ڏانهن هڪ خوبصورت بنيادي 5FU تابڪاري هئي. علاج هيٺ پائڻ تائين، ڪيموٿراپي جو 30-45 ڏينهن جو ڪورس، ۽ تابڪاري تائين ڪو به وڌيڪ اثر نه هو. دردناڪ شعاعن جي ڪري مون کي ان علائقي ۾ ڪجهه ٿڪاوٽ، ڪجهه درد ۽ جلن جو احساس هو. تنهن ڪري مون آرام ڪيو ۽ سرجري کان اڳ منهنجي جسم کي ڪيمو ۽ ريڊين جي وچ ۾ ڪجهه وقت ڏنو. سرجري کان پوءِ، جيڪا منهنجي لاءِ اهم شيءِ هئي ۽ ڪافي ڏکوئيندڙ به هئي، جنهن ڪري اسان وقفو ڏنو ۽ بعد ۾ مڪمل ڪيمو شروع ڪيو.

مان ٽن هفتن جي چڪر تي هئس، ۽ مون کي تمام گهڻي ٿڪ هئي، جنهن مان گذرڻ منهنجي لاءِ مشڪل ٿي پيو هو. مون کي فيوزن لاءِ اندر وڃڻو پوندو هو ۽ پوءِ ٻن هفتن تائين گوليون وٺڻيون پونديون هيون، ۽ پوءِ مون کي هڪ هفتو جي موڪل هوندي هئي ته مان ايندڙ دور شروع ٿيڻ کان اڳ بحال ٿي ويندو هوس. ايندڙ دور شروع ٿيڻ کان اڳ مون کي ٿورڙو نروس محسوس ڪيو ۽ هميشه منهنجي علاج جي ختم ٿيڻ لاءِ ڏينهن ڳڻيا هئا. انهن chemo سيشن جي صرف ڄاڻايل ضمني اثرات جو نقصان هو ٿڪ ۽ توانائي. بهرحال، مان شڪل ۾ واپس حاصل ڪرڻ لاء سٺو نه هو ۽ جسماني طور تي ٻيهر فعال ٿيڻ لاء ڪيموٿراپي ختم ٿيڻ جو انتظار ڪرڻو پيو.

سنڀاليندڙ جي حيثيت ۾ منهنجو ڪردار

ڪجهه سال اڳ، منهنجي ملاقات ساره سان هئي، جيڪا پڻ هئي آنڊن جي ڪينسر، ۽ ان وقت، هوءَ اسٽيج 4 تي هئي. هوءَ گذريل مهيني گذاري وئي، پر مان جنوري کان وٺي هن جو بنيادي سنڀاليندڙ آهيان، تنهن ڪري مون آخرڪار نه رڳو هڪ ڪينسر جي مريض جي نقطي نظر کان، پر هڪ پرائمري سنڀاليندڙ جي نقطي کان به وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪئي. ڏسڻ ۾ پڻ. مان پنهنجي آخري مهيني ۾ ڪنهن جو خيال رکڻ لاءِ ناقابل يقين حد تائين عزت وارو محسوس ڪريان ٿو. اهو هڪ ڏکيو ڪم هو، ۽ پاڻ هڪ ڪينسر جي مريض هجڻ جي ڪري، مان هن سان هڪ طريقي سان تعلق رکي سگهان ٿو، يقيني طور تي هن جي ذهني سوچ نه، جيتوڻيڪ.

ساره ڪينسر ۾ مبتلا مائرن کي سيکاريندي هئي ته ڪينسر جي صورت ۾ به پنهنجي ٻارن جو خيال ڪيئن رکجي. هوءَ چوندي هئي ته توهان جتي به آهيو والدين ٿي سگهو ٿا، توهان هڪ ڪوچ تي والدين ٿي سگهو ٿا ۽ پنهنجي ٻارن سان فلمون ڏسي سگهو ٿا. توهان انفيوژن روم مان والدين ٿي سگهو ٿا، ۽ توهان اهو ڪيو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ۽ بهترين زندگي گذاريو.

هن جو ۽ هن جي ٻن پٽن جو خيال رکڻ مشڪل هو ، خاص طور تي هن وقت پوري دنيا ۾ هڪ وبائي مرض سان. COVID-19 جي وبائي مرض جي وچ ۾ پرائمري سنڀاليندڙ هجڻ هڪ سخت پريشاني هئي. پرائمري سنڀاليندڙ هجڻ هڪ مذاق نه آهي، ۽ توهان کي تمام گهڻيون شيون جي حڪم ۾ هجڻ جي ضرورت آهي. ساره ساڳي ڪيموٿراپي مان گذري رهي هئي جنهن مان گذريو هو، جنهن مون کي وڌيڪ همدردي پيدا ڪئي. مان سمجهي سگهيس ته هوءَ ڇا ٿي رهي هئي.

ساره ڪينسر ۾ مبتلا مائرن کي سيکاريندي هئي ته ڪينسر جي صورت ۾ به پنهنجي ٻارن جو خيال ڪيئن رکجي. هوءَ چوندي هئي ته توهان جتي به آهيو والدين ٿي سگهو ٿا، توهان هڪ ڪوچ تي والدين ٿي سگهو ٿا ۽ پنهنجي ٻارن سان فلمون ڏسي سگهو ٿا. توهان انفيوژن روم مان والدين ٿي سگهو ٿا، توهان اهو ڪريو ٿا جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ۽ بهترين زندگي گذاريو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا.

هن جي ۽ هن جي ٻن پٽن جو خيال رکڻ هڪ مشڪل ڪم هو خاص طور تي هن وقت پوري دنيا ۾ هڪ وبائي مرض سان. COVID-19 جي وبائي مرض جي وچ ۾ پرائمري سنڀاليندڙ هجڻ هڪ سخت پريشاني هئي. هڪ پرائمري سنڀاليندڙ هجڻ هڪ مذاق نه آهي ۽ توهان کي تمام گهڻين شين جي حڪم ۾ هجڻ جي ضرورت آهي. ساره ساڳي ڪيموٿراپي مان گذري رهي هئي جنهن مان گذريو هو، ۽ انهي مون کي تمام گهڻو همدردي بنايو. مان سمجهي سگهيس ته هوءَ ڇا ٿي رهي هئي.

ڪينسر کان اڳ زندگي

ڪينسر کان اڳ، مون وٽ تمام گهڻو هو ڏڪي ڪم جي ڪري، ۽ شيون ائين نه ٿي رهيون هيون جيئن مون رٿيو هو. پر جڏهن مون کي ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي، مان سمجهان ٿو ته اها هڪ راحت هئي، جيئن زندگي وڌيڪ سادو ۽ مرڪوز ٿي وئي ۽ صرف هڪ شيء جيڪا مون کي پريشان هئي ان جي باري ۾ پريشان ٿي رهي هئي زنده رهڻ ۽ ان کي ڏينهن ذريعي. هڪ سال جي علاج کان پوءِ، توهان آهستي آهستي پنهنجو پاڻ کي ٻيهر زندگيءَ ۾ داخل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، ۽ منهنجو سڀ کان وڏو خوف ٻيهر زندگيءَ جي ساڳي چوٿون ريس ڏانهن هليو ويندو آهي، ۽ مان پنهنجي ڪيريئر جي باري ۾ پڻ پريشان ٿي ويس. آخرڪار، توهان جي زندگي معمول تي واپس اچي ٿي ۽ توهان پڪڙي ورتو جتي توهان ڇڏيو هو. هڪڙي شيء جيڪا مون پنهنجي سرطان جي دوران سکيو، پاڻ کي وڌيڪ وقت ڏيڻ ۽ پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان لطف اندوز ڪرڻ لاء موقعن جو وڌيڪ فائدو وٺڻ هو. اهو سڀ ڪجهه هن وقت توهان جي زندگي گذارڻ جي باري ۾ آهي، ۽ توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان زندگي ۾ ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا، ۽ سڀاڻي ڪنهن سان به واعدو نه ڪيو ويو آهي.

ڪينسر جي مريض وانگر زندگي

جڏهن مان ڪينسر مان گذري رهيو هوس، مون وٽ ڪو سنڀاليندڙ نه هو. مون وٽ پنهنجا ڪتا هئا، جيتوڻيڪ، جيڪي تڏهن مون لاءِ جذباتي سهارو هئا. ڪجهه ماڻهن مون کي مدد جي آڇ ڪئي، ۽ مون ان کي جڏهن به گهربل هجي ورتو. مون پاڻ کي ڪيمو ۽ تابڪاري ڏانهن وڌايو. سرجري کان پوءِ مون کي منهنجا دوست ۽ ڪٽنب منهنجي مدد ڪئي، پر جڏهن انهن جا دورا ختم ٿي ويا، مون هڪ قسم جو پنهنجو خيال رکيو. مون کي پنهنجو اڪيلو وقت پسند آيو، ۽ مان سمهڻ چاهيان ٿو. مون وٽ ڪجھ ماڻھو ھئا، جيڪي منھنجي جاءِ تي اچي رھيا ھئا، جيڪي مون کي کائڻ لاءِ ڪجھ وٺي رھيا ھئا، ۽ رڳو مون سان ڳالھائڻ لاءِ اتي ويٺا ھئا.

مون سرجري کان ڪجهه ڀيرا اڳ اسپتال ۾ سپورٽ گروپ جو دورو ڪيو ۽ سوچيو ته اهو منهنجي لاءِ نه هو، ۽ سرجري کان پوءِ، مان ٻيهر ويس ۽ محسوس ڪيو ته مون کي هن جي ضرورت آهي. منهنجي جسماني بحالي منهنجي ذهني ۽ جذباتي شفا جي مقابلي ۾ تيز هئي. ان سان گڏ آرام ڪرڻ ۾ مون کي سال لڳي ويا، ۽ انهي سپورٽ گروپ ڏانهن وڃڻ ۾ مدد ڪئي هئي. ھفتي جي آخر ۾ مون ڪئلينڊر فوٽو شوٽ لاء پرواز ڪيو، ناقابل یقین حد تائين منھنجي لاء شفا ھئي. 11 ٻين ماڻهن سان تجربو شيئر ڪرڻ هڪ عجيب احساس هو.

ڪولن ڪينسر ڪميونٽي ۾ شموليت

۾ شامل ٿي چڪو آهيان ڪرن ڪينسر ڪيترن ئي سالن کان ڪميونٽي، ۽ مون ڪيترن ئي نوجوانن کي ڏٺو آهي جيڪي ڪينسر جي ڪري مري ويا آهن. مان انهن لاءِ غمگين آهيان ڇاڪاڻ ته اهي حاصل نه ڪري سگهيا آهن جيڪي انهن لاءِ منصوبا ڪيا هئا ، ۽ اهو ئي سبب آهي ته مان ڪنهن به موقعي تي قبضو ڪريان ٿو جيڪو منهنجي رستي ۾ اچي ٿو. مان هميشه پنهنجي وقت مان لطف اندوز ٿيڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو ۽ پاڻ کي ڪجهه معيار جو وقت ڏيان ٿو جيڪو شيون ڪرڻ چاهيان ٿو.

2017 ۾، منهنجو ڪم نه ٿي رهيو هو جيئن مون رٿابندي ڪئي هئي، ۽ مون فيصلو ڪيو ته ٻاهر نڪرڻ لاءِ پئسفڪ ڪرسٽ پيچرو. منهنجي نوڪري ڇڏڻ مون کي اجازت ڏني آهي ته منهنجي خاندان ۽ دوستن سان ڪجهه معيار جو وقت گذاريو، جيڪو وڌيڪ اهم آهي. ڪينسر مان گذرڻ مون کي اهو احساس ڏياريو هو ته زندگي ۾ ننڍيون شيون تمام گهڻي اهميت رکن ٿيون. مون وٽ هاڻي تمام بهتر نوڪري آهي، ۽ مان اتي آهيان جتي مان ٿيڻ چاهيان ٿو، ۽ شيون تمام سٺيون آهن. ڪينسر مون کي جيئڻ جي همت ڏني ۽ دانائي ڏني ته زندگي مختصر آهي.

مون ڪيترن ئي ماڻهن کي ڏٺو آهي، جن کي ڪنهن به سبب کان ڊپ آهي ۽ منفي رويو آهي. مان سمجهان ٿو ته جڏهن توهان تشخيص ڪيو ٿا، توهان جي زندگي الٽي ڦري سگهي ٿي، ۽ تمام گهڻو خوف معلوم ڪرڻ کان ٻاهر اچي سگهي ٿو. طبي ماهرن طرفان پنهنجا شڪ صاف ڪرڻ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا. اهو ٻين ماڻهن لاءِ سخت آهي ته ڪينسر جي مريض جي آس پاس رهڻ ڇاڪاڻ ته انهن کي انهن کي حوصلا ۽ مدد ڏيڻ جي ضرورت آهي انهن کي ٻيهر صحت مند ٿيڻ جي ضرورت پوندي. ڪجھ قسم جا ماڻھو آھن جيڪي ڌيان ڇڪائڻ پسند ڪن ٿا ۽ پنھنجي ڪينسر کي استعمال ڪرڻ لاءِ. هڪ منفي رويو رکڻ توهان جي سفر ۾ توهان جي مدد نه ڪندو، جڏهن ته هڪ مثبت ذهنيت اهم آهي توهان جي جسم کي حيران ڪري سگهي ٿو ۽ توهان دنيا جي شين کي ڪيئن ٿا ڏسو.

انگ اکر چون ٿا ته 15 مان 100 ماڻهو جن کي اسٽيج 4 جو ڪينسر آهي، اهي ان سان لڳ ڀڳ پنجن سالن تائين جيئرا رهي سگهن ٿا، تنهن ڪري اتي هڪ موقعو آهي ته توهان انهن 15 مان آهيو. ساره وانگر ڪجهه غير معمولي ڪيس آهن. هوءَ 4 سالن کان اسٽيج XNUMX ڪينسر سان زنده رهي. توهان کي صرف اتي جي مثبتيت ڳولڻ جي ضرورت آهي ۽ زندگي گذارڻ جي طاقت آهي. توهان کي گهرجي ته توهان وٽ رهجي ويل وقت جو بهترين استعمال ڪريو، يادون ٺاهيون، ۽ زندگي ۾ ننڍين شين کي ساراهيو.

پوسٽ سرجري

سرجري کان پوءِ منهنجو پهريون اسڪين ٿيو، مون وٽ بيماري جو ڪو به ثبوت نه هو، جيڪو هڪ راحت هو. توهان کي خبر ناهي ته توهان ڪيتري دٻاءُ ۾ آهيو جيستائين توهان رپورٽ حاصل ڪرڻ کان پوءِ. اهو ڏکيو آهي ته حفاظتي ڪپڙي مان وڃڻ ڏيو، ۽ توهان ڊڄي رهيا آهيو ته ڪينسر واپس اچي سگهي ٿو. مان ماڻهن کي ٻڌايان ٿو ته ڪينسر کي توهان جي زندگي گذارڻ کان روڪڻ نه ڏيو. پنهنجو پاڻ کي انهن شين کي ڪرڻ جي اجازت ڏيو جن لاءِ توهان رٿابندي ڪئي آهي ۽ پوئتي نه رکو. جيڪڏهن توهان نئين تشخيص ڪئي آهي، اهو هڪ ڊگهو سفر هوندو، ۽ اهو هڪ دائمي شيء آهي، پر توهان کي اهو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ۽ صورتحال جو بهترين ٺاهيو.

جدائي جو پيغام

انهن حالتن ۾ به پنهنجي بهترين زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جي سرطان کي توهان تي غالب ٿيڻ نه ڏيو. توهان صرف هڪ بال ۾ رول نه ٿا ڪري سگهو ۽ هڪ ڪنڊ ۾ ويٺي. مان هر ڪنهن جو شڪر گذار آهيان جن مون کي رستي ۾ مدد ڪئي آهي. مان شڪر گذار آهيان صحت جي سارسنڀال ٽيم، ڪينسر سينٽر، سرجنز ۽ غذائيت جي ماهرن، آنڪولوجسٽن ۽ سڄي ڪميونٽي جو جن سان مون سالن کان ملاقات ڪئي.