ڪينسر جي علاج جي سفر ۾ ڪينسر ڪوچ جو ڪردار
دريافت ڪريو ته ڪيئن ڪينسر ڪوچ ڪينسر جي علاج جي سفر کي تبديل ڪري سگھن ٿا، مريضن کي ذاتي مدد، ھدايت، ۽ بااختيار بڻائڻ.
پليٽليٽس کي عام طور تي ڪم ڪرڻ لاء، اسان کي جسماني طور تي صحتمند ٿيڻ جي ضرورت آهي. بهرحال، ڪجهه حالتن ۾، جي پليٽليٽ شمار ڊرامائي طور تي گھٽائي سگھي ٿي، جيڪا مجموعي صحت لاءِ مسئلو ٿي سگھي ٿي.
پليٽليٽس، يا thrombocytes، اسان جي رت ۾ ننڍڙا، بي رنگ سيل جا ٽڪرا آهن، جيڪي ڪلٽ ٺاهيندا آهن ۽ رت وهڻ کي روڪيندا آهن يا روڪيندا آهن. پليٽليٽ اسان جي هڏن جي ميرو ۾ ٺهيل هوندا آهن، اسان جي هڏن جي اندر اسپنج جهڙو ٽشو. بون ميرو ۾ اسٽيم سيلز شامل آهن جيڪي ڳاڙهي رت جي سيلز، اڇا رت جي سيلز، ۽ پليٽليٽس ۾ ترقي ڪن ٿا.
پليٽليٽس اسان جي جسمن ۾ رت جي وهڪري کي ڪنٽرول ڪن ٿا، تنهن ڪري اهي سرجري کان بچڻ لاءِ ضروري ٿي سگهن ٿا جهڙوڪ آرگن ٽرانسپلانٽ ۽ ڪينسر سان وڙهڻ، دائمي بيماريون، ۽ صدمي جي زخمن. DonorPlatelets انهن مريضن کي ڏنو ويندو آهي جن وٽ ڪافي نه هوندا آهن، هڪ حالت جيڪا thrombocytopenia جي نالي سان مشهور آهي، يا جڏهن ڪنهن شخص جا پليٽليٽ صحيح طرح ڪم نه ڪري رهيا آهن. مريض جي رت جي پليٽليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ خطرناڪ يا موتمار خونريزي جو خطرو گھٽائي ٿو.
ڪينسر جي علاج دوران پليٽليٽ ڳڻپ کي قدرتي طور ڪيئن وڌايو وڃي
پڻ پڙهوقدرتي طريقن سان پليٽليٽ جي تعداد کي ڪيئن وڌايو؟
پليٽليٽ رت جا سيل آهن جيڪي توهان جي رت جي ٺهڻ ۾ مدد ڪن ٿا. توهان شايد علامتون محسوس ڪري سگهون ٿا جڏهن توهان جي پليٽليٽ ڳڻپ گهٽ آهي، جنهن ۾ ٿڪڻ، آسان زخم، ۽ خونريزي گم شامل آهن. گهٽ پليٽليٽ ڳڻپ کي thrombocytopenia پڻ سڏيو ويندو آهي.
ڪجهه انفيڪشن، ليوڪيميا، ڪينسر جو علاج،شراببدسلوڪي، جگر جي سرسوس، اسپين جي واڌ، سيپسس، آٽو ايميون بيماريون، ۽ ڪجهه دوائون سڀ thrombocytopenia جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
جيڪڏهن بلڊ ٽيسٽ ڏيکاري ٿو ته توهان جي پليٽليٽ ڳڻپ گهٽ آهي، اهو ضروري آهي ته توهان جي صحت جي سار سنڀار سان ڪم ڪرڻ لاء اهو معلوم ڪرڻ لاء اهو ڇا آهي.
جيڪڏھن توھان کي ھلڪو thrombocytopenia آھي، توھان پنھنجي پليٽليٽ ڳڻپ کي غذا ۽ سپليمنٽس ذريعي وڌائي سگھوٿا. بهرحال، جيڪڏهن توهان وٽ پليٽليٽ ڳڻپ سخت طور تي گهٽ آهي، توهان کي امڪاني طور تي پيچيدگين کان بچڻ لاءِ طبي علاج جي ضرورت پوندي.
گهٽ پليٽليٽ ڳڻپ جون علامتون صرف تڏهن ٿينديون آهن جڏهن سطحون خاص طور تي گهٽ هونديون آهن. ٿوري گھٽ سطح اڪثر ڪري ڪا به علامت پيدا نه ڪندا آھن. علامتن ۾ شامل آهن:
جيڪي ماڻهو علامتن جو تجربو ڪن ٿا انهن کي فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي. گھٽ پليٽليٽ ڳڻپ بغير علاج جي سخت پيچيدگين جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
پڻ پڙهو گهٽ پليٽليٽ ڳڻپ جا سبب ۽ ڪينسر دوران ان کي سنڀالڻ جا طريقا
گھٽ پليٽليٽ ڳڻپ ڪينسر جي علاج جو ھڪڙو وڏو ضمني اثر آھي. ڪيموٿراپي جا ڪجهه قسم هڏن جي ميرو کي نقصان پهچائي سگهن ٿا، پليٽليٽ جي پيداوار کي گهٽائي سگهن ٿا. (هي نقصان عام طور تي عارضي آهي) ٻيا ڀيرا، ڪينسر پاڻ ئي مسئلو پيدا ڪري ٿو. ليوڪيميا ۽لفامابون ميرو تي حملو ڪري سگهي ٿو ۽ مريض جي جسم کي پليٽليٽس جي ضرورتن کي پيدا ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿو.
پليٽليٽ ٽرانسفيوشن جي بغير، اهي ڪينسر جا مريض زندگي جي خطري واري خونريزي کي منهن ڏين ٿا.
انساني رت ۾ مختلف سيلز شامل آهن جيڪي مختلف مقصدن جي خدمت ڪن ٿا. سيلز ۾ ڳاڙهي رت جا سيل، اڇا رت جا سيل ۽ پليٽليٽس شامل آهن. پليٽليٽس اهي سيلز آهن جيڪي رت جي ڪلٽ جي مدد لاءِ ذميوار هوندا آهن جيڪڏهن اسان پنهنجو پاڻ کي ڪٽيون يا ڪنهن ٻئي هنڌ رت وهڻ لڳي.
پليٽليٽ عام طور تي ڪم ڪرڻ لاء، اسان کي جسماني طور تي صحتمند ٿيڻ جي ضرورت آهي. بهرحال، ڪجهه حالتن ۾، پليٽليٽ ڳڻپ ڊرامي طور تي گهٽجي سگهي ٿي، جيڪا مجموعي صحت لاءِ مسئلو ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن پليٽليٽ ڳڻپ گهٽ ٿئي ٿي، ته ان جي نتيجي ۾ ننڍڙن ڪٽن ۽ زخمن مان معمولي رت وهڻ ۽ گٽ اندر يا دماغ جي چوڌاري تباهيءَ وارو خون وهڻ جو نتيجو ٿي سگهي ٿو.
تنهن ڪري، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته پليٽليٽ ڳڻپ کي ڪيئن وڌايو وڃي دوا جي ذريعي يا قدرتي طور تي. هن آرٽيڪل ۾، اسان مختصر طور تي جانچ ڪنداسين ته توهان مختلف طبي حالتن ۾ قدرتي طريقن سان پنهنجي رت ۾ پليٽليٽ ڳڻپ ڪيئن وڌائي سگهو ٿا.
رڳو غذا ۽ ورزش ذريعي پليٽليٽ جي ڳڻپ کي وڌائڻ مشڪل آهي. ڪڏهن ڪڏهن، ڪجهه حالتون، جهڙوڪ ڊينگي ۽ وائرل بخار، شايد پليٽليٽس جي انفيوژن جي ضرورت پوندي پليٽليٽ ڳڻپ کي بحال ڪرڻ لاءِ انفيوژن جي ذريعي ڏنل پليٽليٽس.
اهو چيو پيو وڃي، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پليٽليٽ ڳڻپ کي قدرتي طور تي وڌايو، هيٺ ڏنل کاڌي جي فهرست توهان جي مدد ڪرڻ گهرجي.
سائي پتي وارا ڀاڄيون وٽامن K جو هڪ ذريعو آهن ۽ رت جي ٺهڻ واري رستي ۾ ضروري آهن. پر انهن وٽ پڻ هڪ ملڪيت آهي کاڌي جي طور تي پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ لاءِ ڪنهن حد تائين. صرف اجماع، تلسي، پالڪ ۽ اجوائن کان علاوه ٻيون ڀاڄيون جهڙوڪ اسپرگس، گوبي ۽ واٽر ڪرس پڻ پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ ۾ ڪارآمد آهن. ڪرم جو ساگ يا ڪيلي وٽامن ڪي سان مالا مال آهي، جيڪو رت ۾ پليٽليٽس کي تمام گهڻو فروغ ڏئي ٿو. ان ڪري، انهن ۽ توهان جي روزاني ڀاڄين جو استعمال وڏي مدد جي اميد ڪري سگهجي ٿو.
جيڪڏهن توهان وٽ رت جي پليٽليٽ ڳڻپ گهٽ آهي، ته پپيتا جي استعمال کان بهتر قدرتي علاج نه ٿي سگهي ٿو، جيڪو شايد پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ لاءِ سڀ کان مشهور کاڌو آهي. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته ڊينگي بخار دوران پليٽليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ لاءِ، پوءِ باقاعدگيءَ سان ھڪ يا ٻه گلاس پپيتا جي پتيءَ جي عرق جو استعمال ھلائي سگھي ٿو. اهو واضح ناهي ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، پر ڪلينڪل آزمائشي ظاهر ڪيو آهي ته پپيتا جي پتي جي عرق جو هڪ اهم فائدو وائرل بخار ۾ پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ ۾.
بهرحال، پپيتا جي پتي جو رس بلڪه تلخ ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪجهه ماڻهو تجربو ڪري ٿوناصري۽ ممڪن آهي ته الٽي وقت به. اهڙي صورتحال ۾، زباني دوا ڪئپسول جي صورت ۾ هاڻي هندستان ۾ دستياب آهي جنهن ۾ پليٽيليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ لاءِ گهربل مقدار جي مقدار ۾ شامل آهي.
انار جا ٻج لوهه سان ڀريل هوندا آهن ۽ رت جي ڳڻپ کي تمام گهڻو بهتر بڻائي سگهن ٿا. انار هاڻي هڪ ميوو جي طور تي مقرر ڪيو ويو آهي جيڪو باقاعده استعمال ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻو آهي. جيڪڏهن توهان مليريا دوران پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ لاءِ خوراڪ ڳولي رهيا آهيو، ڪوشش ڪريو انار ميوي جو پيالو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا توهان کي گهربل واڌارو ڏيڻ لاءِ. صرف ايترو ئي نه، انار ۾ ڪيترائي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ وٽامن سي پڻ شامل آهن، جيڪي قوت مدافعت کي وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ انفڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڏين ٿا.
ڪدو هڪ ٻيو کاڌو آهي جنهن ۾ پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ جا عجيب خاصيتون آهن. اهو ئي سبب آهي ته ان ۾ ويتامين اي شامل آهي، جيڪو هڏن جي ميرو پاران پيدا ڪيل پليٽليٽ جي تعداد کي وڌائي سگھي ٿو.
ٻيون ويتامين اي سان مالا مال کاڌو جهڙوڪ گاجر، مٺي آلو ۽ ڪيلي پڻ فائديمند آهن. جيڪڏهن توهان حمل جي دوران پنهنجي پليٽليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ چاهيو ٿا، ته توهان شايد پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ چاهيو ٿا ته توهان انهن خوراڪ جي استعمال کي وڌائڻ بابت.
ڪڻڪ ڪلوروفيل جي اعلي سطح تي مشتمل آهي جيڪا ساخت جي لحاظ کان اسان جي رت ۾ هيموگلوبن وانگر آهي. پليٽليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ لاءِ اهو انتهائي فائديمند آهي، پر ان ۾ رت ۾ ڳاڙهي ۽ اڇي رت جي سيلن جي مجموعي مقدار کي وڌائڻ جا اضافي فائدا آهن. تازو ٺهيل ڪڻڪ گراس جو رس فائديمند ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته کاڌو کائڻ سان پليٽليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ لاءِ ڪيموٿراپي دوران.
پڻ پڙهو بلڊ ڪينسر ۽ ان جون پيچيدگيون ۽ ان کي سنڀالڻ جا طريقا
لوهه سان مالا مال کاڌو هجڻ ڪري، ڪشمش مريضن ۾ آر بي سي ۽ پليٽليٽ جي ڳڻپ کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. حالتون جهڙوڪ گهٽ پليٽليٽ ڳڻپ اڪثر ڪري لوھ جي گھٽتائي جي ڪري ٿي. توهان جي غذا جي هڪ حصي طور ڪشمش شامل ڪرڻ توهان جي جسم ۾ لوهه جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڪندي.
صحتمند چربی ۽ ٻين غذائي اجزاء سان ڀريل، ناريل جو تيل مختلف صحت فائدا فراهم ڪري ٿو. سلاد ۾ خوردني درجي جي ناريل جو تيل شامل ڪرڻ ۽ ان کي پچائڻ لاءِ استعمال ڪرڻ رت جي پليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
عام طور تي آملا جي نالي سان مشهور آهي، هر صبح خالي پيٽ تي 3 کان 4 انڊين گوزبيري استعمال ڪرڻ رت جي پليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ ۾ انتهائي مفيد آهي. ان کان علاوه آملا مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۾ پڻ فائديمند آهي. ڊينگي بخار جي مطالعي ۾ مريضن کي آملا جو رس هڪ غذا جي طور تي شامل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
انهن جي اعلي لوهه ۽ ضروري معدني مواد لاء، ٻنهي چقندر ۽ گاجر رت جي پليٽليٽ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. توهان انهن کي ڪنهن به طريقي سان استعمال ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ سلاد، سوپ يا رس.
فلڪس جا ٻج پڻ، ضروري اوميگا اسيد تي مشتمل آهن. سَنَڪينجهربي ذائقو آهن، پر توهان انهن کي پيس ڪري سگهو ٿا ۽ انهن کي smoothies يا سوپ سان ملائي سگهو ٿا يا فلڪس جي ٻج جو تيل. هي پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
Kiwi هڪ ٻيو ميوو آهي جنهن ۾ مالا مال آهي وٽامن سي. Kiwi رت جي پليٽ ڳڻپ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيتوڻيڪ اثر فوري طور تي نه ٿي سگھي.
ٽماٽو وٽامن ڪينڊ اينٽي آڪسيڊنٽس جو وڏو ذريعو آهي. اهي ٻئي غذائي شيون توهان جي جسم ۾ رت جي پليٽليٽس جي گھٽتائي کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ان مقصد لاءِ ٽماٽن جا خام ٽڪر يا رس بهترين آهن.
تاريخون، پڻ، لوھ ۾ ڪافي مالدار آھن ۽، ساڳئي وقت، مزيدار آھن. پليٽليٽ کي وڌائڻ واري غذائي اجزاء جي سٺي دوز لاءِ هر صبح پنهنجي ميوي جي پيالي ۾ ڪجهه اڇلايو. تنهن هوندي به، کجور ۽ ڪشمش ٻنهي جو هڪ اعلي glycemic انڊيڪس آهي. تنهن ڪري، ٻنهي مان تمام گهڻو مشورو نه آهي.
لوھ توهان جي جسم جي صحتمند رت جي سيلز پيدا ڪرڻ جي صلاحيت لاء ضروري آهي. هڪ 2012 جو مطالعو قابل اعتماد ذريعو پڻ مليو آهي ته اهو لوهه جي گھٽتائي واري اينيميا سان شرڪت ڪندڙن ۾ پليٽليٽ ڳڻپ وڌايو. ڪجھ کاڌو، جن ۾ ڪڪڙ، ڪدو جي ٻج ۽ دال شامل آھن، لوھ جي اعلي سطح آھي.
وٽامن سي توهان جي پليٽليٽ گروپ کي گڏ ڪرڻ ۽ موثر طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو پڻ توهان کي لوهه جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪا شايد پليٽليٽ ڳڻپ وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. وٽامن سي: ان جي ڪيمسٽري ۽ بائيو ڪيمسٽري جي ڪتاب ۾ ٻڌايو ويو آهي ته پليٽليٽ ڳڻپ ۾ اضافو مريضن جي هڪ ننڍڙي گروپ ۾ جنهن وٽامن سي سپليمينٽيشن ملي ٿي.
ويتامين جا سٺا ذريعا شامل آهن آم، انناس، بروڪلي، سائي يا ڳاڙهي مرچ، ٽماٽا، گوبي
فروغ هڪ بي وٽامن آهي جيڪو توهان جي سيلن جي مدد ڪري ٿو، رت جي سيلن سميت. اهو قدرتي طور تي ڪيترن ئي کاڌي ۾ ظاهر ٿئي ٿو، ۽ اهو ٻين کي فولڪ ائسڊ طور شامل ڪيو ويو آهي. قدرتي فوليٽ جا ذريعا شامل آهن مونگ پھلي، ڪاري اکين وارو مٽر، کنڊ، نارنگي وغيره.
وٽامن د هڏن، عضلات، اعصاب، ۽ مدافعتي نظام جي مناسب ڪم ۾ مدد ڪري ٿو.
پليٽليٽ ڊس آرڊر سپورٽ ايسوسيئيشن (PDSA) جي مطابق، ويتامين ڊالسو بون ميرو سيلز جي ڪم ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو جيڪي پليٽليٽ ۽ ٻين رت جي سيلز پيدا ڪن ٿا.
سخت ڀاڄيون ۽ ويگن وارا ويٽامين ڊي حاصل ڪري سگھن ٿا قلعي جي ناشتي جي اناج مان، مضبوط نارنگي جو رس، قلعي واري ڊيري جي متبادل، جهڙوڪ سويا کير ۽ سويا يوگرٽ، سپليمنٽس، ۽ UV-exposed مشروم.
ويتامين K رت جي ڪلٽنگ ۽ هڏن جي صحت لاء ضروري آهي. PDSA جي هڪ غير رسمي سروي موجب، 26.98 سيڪڙو ماڻهن جن وٽامن K ورتو انهن ۾ پليٽليٽ ڳڻپ ۽ رت جي وهڪري جي علامتن ۾ بهتري آئي.
ويتامين K ۾ مالا مال شامل آهن نيٽو، هڪ خمير ٿيل سويابين ڊش. Leafy greens، جيئن collards, turnip greens, spinach, kale, broccoli, soybeans and soybean oil. ۽ ڪدو.
کاڌي کان بچڻ لاء
ڪجھ کاڌو ۽ مشروبات پليٽليٽ ڳڻپ کي گھٽائي سگھن ٿا
ڪينسر جي مريضن لاءِ ذاتي غذائي سنڀال
ڪينسر جي علاج ۽ مڪمل علاج تي ذاتي هدايتن لاء، اسان جي ماهرن سان صلاح ڪريوZenOnco.ioيا سڏ+ 91 9930709000
حوالو:
پرورش اميد ۽ شفا
ZenOnco سان
گوگل راند انڊيا تي
پرورش اميد ۽ شفا
ZenOnco سان
گوگل راند انڊيا تي
