مون بابت

مان هيدر رينيل آهيان. مان فورٽ ورٿ ۾ پيدا ٿيس، ۽ هاڻي مان ٽيڪساس ۾ آهيان. مان هڪ ڳائڻو آهيان، گيت لکندڙ، ۽ ميوزڪ استاد. مان ڪيليفورنيا ۾ هوس جڏهن مون کي معلوم ٿيو ته مون کي دماغي سرطان آهي. مون کي ان جي باري ۾ سکيو مون کان پوء منهنجي نوڪري تي هڪ وڏو قبضو ڪيو هو. زندگي بدلجي ٿي، پر مثبت توانائي تمام گهڻي مدد ڪري ٿي.

شروعاتي نشانيون ۽ علامتون

اهو سڀ ڪجهه منهنجي کاٻي پير مٿان ٽپڻ سان هڪ سال اڳ شروع ٿيو. مون کي ڏهن سالن تائين لڏپلاڻ جي سر درد ۾ رهي. منهنجي کاٻي پاسي هميشه درد ٿئي ٿو، منهنجي ڳچيء ۽ منهنجي پٺي سميت. تنهن ڪري، مون ان بابت هڪ ڊاڪٽر سان ڳالهايو جنهن مون کي هڪ ڪرڻ لاء چيو سي ٽي اسڪين. پر انهن اسڪين ڪڏهن به ڪجهه ظاهر نه ڪيو. مان روشنيءَ سان حساس ٿي ويس. تنهن ڪري مون ڪلاس ۾ چشما پائڻ لڳا. مون کي پنهنجي کاٻي گوڏن کان مٿي ساڄي بي حسي واري جڳهه هئي. پر ڊاڪٽرن چيو ته اهو گٿريت آهي. هاڻي مان سمجهان ٿو ته اهو هڪ طومار هو جيڪو ايترو وڏو ٿي ويو هو ته منهنجي سڄي جسم کي متاثر ڪرڻ شروع ڪيو.

تنهن هوندي به، مان ڪيليفورنيا ۾ ٽيون ڊاڪٽر ڏانهن ويو. هن منهنجي ڳالهه ٻڌي ۽ مون کي نيورولوجي ڊاڪٽر ڏانهن موڪليو. جنوري 18، 2018، منهنجي نوڪري تي، مون اڳتي وڌڻ شروع ڪيو. مون کي ڪا به خبر نه هئي ته ڇا ٿي رهيو آهي. ۽ پوءِ مون کي ايمبولينس ۾ جاڳائڻ کان پوءِ هڪ وڏو دورو پيو. حقيقت ۾، مون پنهنجي مٿي کي ماريو، منهنجي زبان کي ڪٽيو ۽ منهنجي هٿن ۾ لئگيمنٽ ڦاٽي ڇڏيو. تنهن ڪري، آخرڪار، هڪ ايم آر آئي ان جي ابتڙ معلوم ٿيو ته اهو anaplastic astrocytoma archroma هو. اهو هڪ نادر دماغي ڪينسر مان هو. مون اپريل جي آخر تائين ايم آر آئي ڪئي، ۽ پوءِ 23 مئي 2018 تي منهنجي دماغ جي سرجري ٿي.

منهنجو خاندان ۽ منهنجو پهريون ردعمل

مان خاموش رهيس، سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيو هوس. تعجب ناهي ته مون کي هن وقت تائين سر درد آهي. تنهنڪري سرجري کان پوء، آئون ٽيڪساس ڏانهن واپس آيو آهيان. جيئن مون چيو، مان سڀ ڪجهه ڪري سگهان ٿو خاموش ۽ خاموش. ۽ مون پڻ گهڻو مطالعو ڪيو. گوگل تي ڄاڻ ڏني وئي ته مان ٽن کان پنجن سالن ۾ مري ويندس. تنهنڪري مون ان کي هڪ طرف ڌڪيو ۽ چوڻ شروع ڪيو ته مان شفا حاصل ڪري چڪو آهيان.

علاج ڪرايو ويو

مان برڪت وارو محسوس ڪريان ٿو ڇاڪاڻ ته منهنجو سرجن، ڊاڪٽر لانس الٽونا، پڻ PTSD ۾ ماهر آهي. مان هن کي دماغ جو بهترين سرجن سمجهان ٿو. ڪنهن شيءِ جو فقط مثبت پاسو ڏسڻ ڪو آسان ڪم ناهي. سرجري مان اٿڻ کان پوءِ، منهنجي سرجن چيو ته مون کي ياداشت جو فقط هڪ مسئلو هو، پر اها هڪ سٺي ڳالهه هئي. سٺي شيء مختصر مدت جي ياداشت آهي. پر هڪ ڳائڻي-گيتڪار هجڻ جي ڪري، مون کي اصل ميوزڪ ٻيهر سکڻو پيو، جيڪو مون لکيو هو. مون کي ياد نه پئي آيو ته مان ڇا چوڻ جي ڪوشش ڪري رهيو هوس. مون سرجري کان پوءِ پهريون اڌ سال گهڻو سمهيو. مون ان کان اڳ ڪڏهن به چشمو نه لڳايو هو. مون وٽ منهنجي پردي جي نظر جو توازن آهي ۽ صرف هر شيء سان معاملو ڪرڻ سکڻو پوندو.

مون پنجن هفتن تائين تابڪاري ڪئي. مون کي هر وقت ننڊ ايندي هئي. مان 15 ڏينهن تائين اسپتال ۾ رهيس ڇاڪاڻ ته دوا جي قسم بظاهر گردن جي ناڪامي جو سبب بڻيل آهي. پوءِ مون ڇهن مهينن تائين گولين سان زباني ڪيمو ڪيو. مون کي پنجن ڏينهن لاءِ مهيني ۾ هڪ ڀيرو ڪيمو گولي وٺڻي هئي. توهان کي ان کي رات جو خالي پيٽ تي وٺڻو هو، ۽ متلا خوفناڪ هئي. مون کي IV پاران نراس جي دوا وٺڻي هئي. اهو مزو نه هو، پر اهو منهنجي عضلات سان خراب ٿي ويو. جيڪڏهن آئون ٻه يا ٽي قدم هلان ها، مون کي ائين محسوس ٿئي ها ته مان 10 سيڪنڊن ۾ 2 ميل ڊوڙي ويو آهيان. 

متبادل علاج

مان ڪيو ڪرنيوسڪرل علاج (CST)، مساج جي علاج لاء نرم رابطي. مون وٽ ھڪڙو گروپ ھو جيڪو نيو ميڪسيڪو ۾ ملندو. اهي توهان کي سڄي هفتي اندر اچڻ چاهيندا. اهي توهان کي سڄو ڏينهن توهان جي پٺي تي رکندا ۽ نرم رابطي ۽ سڀني اعصاب علائقن کي ڪندا. اهي توهان کي انهن جي ٽب ۾ ويهڻ لاءِ وٺي ويندا. تنهن ڪري ماڻهو هٿ سان توهان جي چوڌاري توهان جي پٺيان لڳندا جيڪڏهن توهان ٿورو پاڻي ۾ چوڌاري ڦرندا آهيو. ۽ اھي اھو ڪندا آھن گرم ۽ ٿڌو ۽ ھڪڙي پيغام واري بورڊ تي. اهو اڀرندڙ هو، ۽ مان ڪنهن به منفي کي ڇڏي ڏيان ٿو. مان پنهنجي دوست کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ڏسندو هوس. اسان لائيٽ ٽچ ڪيو ۽ مينهن يا سمنڊ کي ٻڌو. اهو تمام گهڻو مدد ڪئي. ان کان سواء، مون جسماني علاج ڪيو. مون اهي علاج تابڪاري کان پوءِ پنجن هفتن جي وقفي دوران ڪيا.

غذائي جون تبديليون

ٽيڪساس ۾ وڏو ٿي، مون وٽ آلو، تريل کاڌو ۽ کنڊ جون شيون هونديون هيون. مون چيو نه ته آلو، پاستا، چانور، ۽ ڪا به تريل شيءِ. مون ڪڪڙ ۽ سامون کائڻ شروع ڪيو، جيڪو پڪل يا تريل نه، پر اُبليل هو. مان مکڻ کان زيتون جي تيل ڏانهن ويس. مون وٽ ميوا ۽ ڀاڄيون آهن، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن مان ٽماٽو ساس سان گڏ گوشت کائيندو رهيس، ته مون کي هميشه دل جي جلن هوندي. تنهن ڪري، مون اهو ڪرڻ ڇڏي ڏنو ۽ نامياتي ۽ قدرتي ٿي ويو. مان پنهنجا ٽماٽا، ڪيلي ۽ ٻيون ڀاڄيون به پوکيندس.

جذباتي ۽ ذهني صحت جو انتظام 

اها منهنجي لاءِ سٺي ڳالهه آهي ته مان خدا تي يقين رکان ٿو. مون کي خبر آهي ته هن مون کي منهنجي سڄي زندگي کنيو آهي، ۽ مان صرف ان مثبت توانائي سان گڏ رهيس. هر روز، مون پاڻ کي چيو ته مان شفا حاصل ڪري چڪو آهيان. مون ڪڏهن به اهو نه چيو ته مان مرڻ وارو آهيان يا نه ڪرڻ وارو آهيان. مون سڀني منفي سوچن کي هڪ طرف ڌڪيو. مان ڄاڻان ٿو ته جسماني طور تي تابڪاري ۽ ڪيمو ذريعي وڃڻ آسان ناهي. پر جيڪڏهن توهان وٽ مثبت توانائي آهي، توهان تحفا آهيو؛ سڀ ڪجهه هڪ سبب لاء ٿئي ٿو.

ڇا مون کي جاري رکيو

موسيقي اها آهي جيڪا مون کي جاري رکي. مان دائود جي روح سان پيدا ٿيو آهيان. ان ڪري، مان سڄي زندگي ڳائيندو رهيو آهيان. جڏهن مون وٽ خوفناڪ ڏينهن هوندا هئا ته مون کي موسيقيءَ جو شوق هوندو هو. گڏوگڏ، مون زو ۾ رضاکارانه ڪم شروع ڪيو. اها ڏاڍي سٺي هئي.

ٻين ڪينسر جي مريضن ۽ انهن جي سنڀال ڪندڙن لاءِ پيغام

مان ضرور کين اها ئي ڳالهه ٻڌائيندس. توهان وجود ۾ ڳالهايو جيڪو توهان چاهيو ٿا. يقين رکو ته اهو هڪ عارضي عمل آهي جنهن مان توهان گذري رهيا آهيو ۽ هر روز چئو ته توهان شفا حاصل ڪري رهيا آهيو. مهرباني ڪري اهو نه چئو ته مون کي ڪينسر آهي ۽ منهنجي زندگي ختم ٿي وئي آهي. زندگي هڪ مسلسل تبديلي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، اسان کي اسان جي پيرن جي تري ۾ هڪ پٿر ملي ٿو، جنهن تي اسين قدم رکون ٿا، پر اسين ان کي هٽائي سگهون ٿا جڏهن اسان چاهيون ٿا.

زندگيءَ جا ٽي سبق

مون کي معلوم ٿيو ته جڏهن توهان هڪ موسيقار آهيو ۽ توهان جي دماغ جا ٻئي پاسا ڪم ڪن ٿا، اهو هڪ سٺي شيء آهي. مون صبر جي باري ۾ پڻ سکيو. جڏهن توهان هڪ آهيو جنهن کي مدد جي ضرورت آهي، مون ان کي قبول ڪرڻ سکيو. مون کي قبول ڪرڻو پيو مدد لاءِ پڇڻ ۽ ماڻهن کي ٻڌايو ته منهنجي زندگي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي.