شفا جي دائري بابت

هيلنگ سرڪل ڪينسر جي مريضن، فاتحن ۽ سنڀاليندڙن لاءِ تقدس جو هنڌ آهي جيئن اهي تعصب يا تعصب جي خوف کان سواءِ پنهنجو ڪينسر جو سفر شيئر ڪن. اسان جو هيلنگ سرڪل پيار ۽ احسان جي بنياد تي ٺهيل آهي. هر سامعين شفقت ۽ همدردي سان ٻڌي ٿو. اهي هڪ ٻئي جي عزت ڪن ٿا ڪينسر جي ذريعي شفا جي منفرد طريقي سان.
ZenOnco.io يا Love Heals ڪينسر نصيحت يا ترميم يا بچاءُ نٿو ڪري، پر يقين رکو ته اسان وٽ هڪ اندروني هدايت آهي. تنهن ڪري، اسان ان تائين پهچڻ لاء خاموشي جي طاقت تي ڀروسو ڪندا آهيون.

اسپيڪر بابت

اسان ڊاڪٽر روهني پاٽيل کي اسان جي هيلنگ سرڪل ٽاڪ ۾ ڀليڪار ڪيون ٿا. ڊاڪٽر روهني هڪ گائناڪالوجسٽ آهي جنهن جو وسيع ڪيريئر 30 سالن کان وڌيڪ عرصي تائين آهي. هن پنهنجي ڪيريئر دوران مختلف ذميواريون ورتيون جن ۾ هڪ پرائيويٽ پريڪيشنر کان وٺي مشهور اسپتالن ۾ چيف سرجن تائين ۽ سينٽرل ريزرو پوليس فورس ۾ ميڊيڪل آفيسر جي حيثيت سان پڻ. هوءَ تصديق ٿيل آهي لِميديما ACOLS، USA مان طبيب، ۽ پڻ palliative care ۾ تربيت حاصل ڪئي. ڊاڪٽر روهني کي پرسٽيجيئس ٽائيم وومينز اچيور ايوارڊ پڻ ڏنو ويو. هوءَ خود برسٽ ڪينسر جي فاتح آهي.
اسان جي معزز مهمان، ڊاڪٽر روهني، ڪينسر جي مريضن جي اندر جسم جي تصوير جي خود اعتمادي جي مسئلن جي دريافت ڪندڙ آهي. چھاتی جي ڪينسر جي صدمي، درد ۽ علاج جي ضمني اثرات کان علاوه، مريض کي سينو وڃائڻ جي احساس کي منهن ڏيڻو پوندو. اهو اڪثر ڪري جسماني، نفسياتي، ذهني، ۽ اداس طور تي، مستقل طور تي متاثر ڪري ٿو.
عام آباديءَ لاءِ روايتي سيني جو پراسٿسس تمام مهانگو آهي. ڊاڪٽر روهني پٽيل Knitted Knockers India جي نالي سان هڪ تحريڪ شروع ڪئي، جتي هوءَ ۽ سندس رضاڪار هٿ سان ٺهندڙ سيني جا مصنوعي عضوا ٺاهيندا آهن ۽ جيڪي چاهين ٿا انهن کي مفت ۾ ڏيندا آهن.
Knitted Knockers India انهن عورتن لاءِ آرام، وقار ۽ مسڪراهٽ آڻڻ لاءِ پرعزم آهي جن کي تابڪاري سان ماسٽيڪٽومي، لمپيڪٽومي ٿي آهي. جيتوڻيڪ گهرج تمام گهڻي آهي، Knitted Knockers India Knockers جي شعور ۽ رسائي کي وڌائڻ تي ڌيان ڏيڻ جاري رکي ٿو، خاص طور تي ڳوٺاڻن علائقن مان عورتن لاءِ.

ڊاڪٽر روهني پاٽيل جو شفا جو سفر

مون کي هڪ آھيان. سيني ۾ ڪينسر پاڻ کي بچايو. اهو سڀ ڪجهه 27 جولاءِ 2002 ۾ شروع ٿيو، جڏهن مان پنهنجو باقاعده بريسٽ ڪينسر سيلف امتحان ڪري رهيو هوس. بعد ۾، مان سيني جي خود امتحان لاء قدم بيان ڪندس. منهنجي پنهنجي بريسٽ ڪينسر جي خود امتحان واري ڪهاڻي ڏانهن واپس وڃڻ، مان ڪجهه محسوس ڪري سگهان ٿو هڪ غير منظم ريب وانگر.
ڇني جي خود امتحان لاءِ بار بار قدم کڻڻ کان پوءِ، مون ڏٺم ته اها ڪا غير معمولي ريب ناهي؛ اهو هڪ نوڊول آهي جيڪو هڏن جي سخت آهي. مان هليو ويس ۽ پنهنجي سرجن سان مليس، ۽ هن لاءِ اهو تمام ڏکيو هو ته هو نڊول کي ٿلهو ڪري، ڇاڪاڻ ته اهو تمام گهڻو بيٺو هو.
پهرين هن چيو ته نه، مون کي ڪجهه به معلوم ناهي، پوءِ مون هن جي آڱر کڻي هڪ مخصوص جاءِ تي ٿڦڪي ڏني ۽ چيو ته ڏسو صاحب، اهو هتي آهي. اهڙيءَ طرح هُو اُن گهري ويٺي ننڍڙن ڳچيءَ کي ڳولڻ جي قابل ٿي ويو. پوءِ منهنجي ڪينسر جو سفر شروع ٿيو، ۽ مون هڪ ماسٽيڪٽومي ۽ چار چار ڪرايا Chemotherapy سائيڪلون هاڻي ان ڳالهه کي 18 سال گذري ويا آهن.

سينو خود امتحان لاء قدم

سينو خود امتحان لاء قدم غير پيچيده آهي. مان چوان ٿو ته چھاتی جي ڪينسر جو خود امتحان ضروري آهي، ۽ هر عورت کي 20 سالن جي عمر کان شروع ڪرڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان کي حيض اچي رهيو آهي، توهان کي حيض جي 7 ۽ 8 هين ڏينهن تي سيني جي خود امتحان لاء قدم کڻڻ گهرجي. اهو هڪ وقت آهي جڏهن سينو گهٽ نرم آهي. جيڪڏهن توهان پوسٽ ڪري رهيا آهيو، توهان کي مهيني جو ڏينهن مقرر ڪرڻ گهرجي ۽ انهي مهيني جو هر ڏينهن توهان کي اهو ڪرڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان حامله آهيو ۽ توهان کي ان دوران حيض نه آهي، ته ٻيهر، توهان کي هڪ ڏينهن مقرر ڪرڻ گهرجي ۽ اهو ڪريو.

توهان چھاتی جي ڪينسر کان بچائي سگهو ٿا انهن سادو قدمن سان سيني جي خود امتحان لاءِ

• آئيني جي سامهون بيٺو، ۽ جسم جي مٿئين اڌ کي ڦهلائڻ گهرجي.
• پنھنجا ھٿ پنھنجي کمر تي رکو ۽ نپل جي سائيز، شڪل ۽ سطح ڏسو، جتي اھي ڪوڙ آھن. ٻنهي پاسن جو مقابلو ڪريو، ڏسو ته اهي سائيز ۾ ساڳيا آهن يا نه، ۽ جيڪي توهان ڏسو ٿا ان مان نتيجو ڪڍو.
• اڳيان اچي ٿو Palpation. ساڄي هٿ کي هٿ کان وٺي پنهنجي سيني جي هيٺئين حصي تائين. ساڄي سيني جي جانچ ڪرڻ لاءِ، ساڄي هٿ مٿي ڪريو ۽ کاٻي هٿ سان سيني کي جانچيو. اهڙي طرح، کاٻي سينو خود امتحان لاء قدم ورجائي. ائين ڪرڻ وقت، توهان کي هڪ ڳالهه ياد رکڻ گهرجي ته سيني جي چڪاس هميشه سڌريل آڱرين سان ڪرڻ گهرجي، ۽ توهان کي ٽوڪن کي ڇڪڻ نه گهرجي.
• مان هميشه چوان ٿو ته جيڪڏهن توهان چڱي ريت واقف آهيو ته ڇا نارمل آهي، پوءِ ئي توهان کي خبر پوندي ته غير معمولي ڇا آهي. جيڪڏھن توھان مشق نه ڪري رھيا آھيو بريسٽ ڪينسر خود امتحان، توھان کي خبر نه پوندي ته توھان جو سينو عام طور تي ڪيئن محسوس ٿيندو آھي. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان سيني جي خود امتحان لاء قدمن سان چڱي طرح واقف نه آهيو، ته پوء توهان کي ڪيئن معلوم ٿيندو ته ننڍيون تبديليون ڇا آهن.
• توهان کي پهريان ڄاڻڻ گهرجي ته توهان جو سينو ڪيئن نظر اچي ٿو، توهان جي نپل ڪٿي آهي. عورتن جي اڪثريت کي هموار سينو نه هوندو آهي، تنهن هوندي به، توهان کي ماپ ۾ فرق ڄاڻڻ گهرجي. ۽ جيڪڏھن ڪجھ اختلاف پيدا ٿين ٿا، توھان اھو پھريون ماڻھو ھوندؤ جنھن کي خبر پوي ته توھان جي سيني ۾ ڪھڙي تبديليون اچي رھيون آھن.

بريسٽ ڪينسر جي خود معائني جي ڪري، منهنجي بريسٽ ڪينسر جلد ئي معلوم ٿي ويو. ان ڪري، مان هميشه چوان ٿو ته مذهبي طور تي سيني جي خود جاچ لاءِ قدمن تي عمل ڪريو.

مردن کي پڻ چھاتی جي ڪينسر آهي

مردن کي به سينو هوندو آهي، پر سيني جون ٽشوز گهٽ هونديون آهن. مردن کي به سيني جو ڪينسر ٿي سگهي ٿو، پر اهو اڪثر آخري اسٽيج تي معلوم ٿئي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته اهي پنهنجي طومار کي محسوس ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن، جيڪو ڪينسر ٿي سگهي ٿو. انهن جو خيال آهي ته ڪنهن به ڍنگ کي ڪجهه عام لڳي سگھي ٿو. چھاتی جي ڪينسر مردن ۾ گهٽ ٿيندي آهي. تنهن هوندي، عورتن جي مقابلي ۾، انهن جي موت جي شرح اعلي آهي!

ڇا ٿيندو جڏهن هڪ ڊاڪٽر کي ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي آهي

توهان ڊاڪٽر آهيو يا نه، بنيادي جذبا ۽ ردعمل سڄي انسانيت لاءِ هڪجهڙا آهن. ان کي قبول ڪرڻ ضروري آهي. هڪ ڊاڪٽر ڄاڻي ٿو ته ڪينسر ڇا آهي ان جي موت، متحرڪ، ٻيهر ورجائي.
اهي سڀ ڪجهه جيڪي ڄاڻن ٿا انهن کي زور ڏئي ٿو، پر ان کي قبول ڪرڻ تمام ضروري آهي. سڀ کان وڏو چئلينج قبوليت ۾ آهي. ماڻهن جي اڪثريت انڪار جي مرحلي ۾ آهي ته انهن کي ڪينسر نه ٿي سگهي.
تنهن ڪري، مون لاء، پهرين شيء جيڪا مون ڪئي هئي منهنجي تشخيص کي قبول ڪرڻ هو. پوءِ مون قبول ڪيو ته مان جيڪو به علاج ڪندس، اهو ئي قبول ڪندس. منهنجو سرجن مونجهارو هو ته مان سڀ ڪجهه ايترو جلدي ڪيئن قبول ڪري سگهان ٿو.
مون هن کي يقين ڏياريو ته مون سڀ ڪجهه قبول ڪيو آهي، ۽ مان پنهنجي اڳيان گهڻو سوچڻ ۾ پنهنجو وقت ضايع ڪرڻ نٿو چاهيان جراحي. مون کي خبر آهي ته اسان کي هر شيءِ جو جائزو وٺڻ گهرجي ۽ پنهنجو پاڻ کي وقت ڏيڻ گهرجي، پر اسان کي ان تي گهڻو وقت ضايع نه ڪرڻ گهرجي. چھاتی جي ڪينسر کان بچڻ جي ڪنجي بيماري ۽ ان جي علاج کي قبول ڪرڻ آهي.

ڊاڪٽر روهني پٽيل بريسٽ ڪينسر جي خود امتحاني آگاهي ڪيمپ شروع ڪئي

منهنجي ڪينسر جو سفر آهستي آهستي ختم ٿي ويو، ۽ مون ان مان شفا حاصل ڪئي. مون هميشه محسوس ڪيو ته مان انهن خوش قسمت ماڻهن مان آهيان جن جي ابتدائي اسٽيج تي تشخيص ٿي وڃي ٿي. اهو منهنجو مشن بڻجي ويو آهي انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ته هر برسٽ ڪينسر جي مريض کي ابتدائي اسٽيج تي تشخيص ٿيڻ گهرجي. تنهن ڪري، مون شروع ڪيو سينو خود امتحان جي آگاهي ڪئمپ.
ماڻهن کي خبر هجڻ گهرجي ته انهن کي اسڪريننگ لاء وڃڻ جي ضرورت آهي. انهن کي بيماري ۽ ان جي علامات بابت تعليم حاصل ڪرڻ گهرجي. تنهن ڪري، مون سائيٽ تي اسڪريننگ ڪرڻ شروع ڪيو. هن حصي ۾ منهنجو تعليمي ادارن جو دورو ڪرڻ شامل آهي، خاص ڪري ٻهراڙين ۾. مون انهن ڳوٺاڻن جڳهن تي وڌيڪ ڌيان ڏنو، ڇاڪاڻ ته اسڪريننگ عام طور تي انهن لاءِ دستياب ناهي. اهي اسان تائين آساني سان پهچي نه سگهندا آهن. مان هڪ اسڪول ۾ ويس ۽ اسڪريننگ دوران، مون هڪ شخص ۾ ڪجهه ٿلهي محسوس ڪيو. اُهو نه ڪو ٻوٽو هو، نه ڍڳي. منهنجو عملو مون سان گڏ هو، ۽ اسان هن کي جانچيو. هوء جلدي دريافت ڪئي وئي هئي؛ اها صرف چند ملي ميٽرن جي واڌ هئي. هن جو آپريشن ٿيو ۽ کيس ڪيموٿراپي جي به ضرورت نه پئي. هن جي بحالي تمام جلدي، ۽ هوء پنهنجي معمول جي زندگي ڏانهن واپس آئي.

چھاتی جي ڪينسر کان شفا - قبوليت اهم آهي

منهنجي عمر 36 سال هئي جڏهن مون mastectomy جو انتخاب ڪيو. تنهن ڪري، ڪيترائي سرجن حيران ٿي ويا ته اهڙي ننڍڙي عمر ۾، مون ماسٽيڪٽومي جي سرجري لاءِ ڇو چونڊيو، خاص ڪري جڏهن ڍڳي جي سائيز ننڍي هئي. اها منهنجي پسند هئي ته مون ان کي ٻيهر مون سان گڏ رکڻ نه چاهيو.
ماسٽرسٽومي منهنجي ذهن طرفان قبول ڪيو ويو. منهنجي جسم لاءِ ان کي قبول ڪرڻ آسان هو، ڇاڪاڻ ته ماسٽيڪٽومي خود زنده ماڻهن تي ذهني، جذباتي، نفسياتي ۽ سماجي طور تي منفي اثر ڇڏي ٿي. اهي پاڻ کي الڳ ڪري ڇڏيندا آهن، پر مون لاء، قبوليت جي ڪري، مون ڪڏهن به ان مرحلي مان نه گذريو آهي.
پوءِ مان چار ڪيموٿراپي سيشن لاءِ ويس. هر ڪنهن کي اهو ڄاڻڻ گهرجي ته ها، اسان وٽ ڪيمو ۾ وار نقصان آهن، ۽ ڪيمو جا ڪيترائي ضمني اثرات آهن، پر اسان کي ان کان ٻاهر ڏسڻ گهرجي ۽ ان کان پوء اسان جي زندگي بابت سوچڻ گهرجي. هاڻي، بوٽ ڪينسر علاج تمام ترقي يافته آهي؛ ڪيترائي اثر ۽ درد هاڻي گهٽجي ويا آهن.
توهان علاج جي ضمني اثرات جو تجربو ڪيو، پر توهان ان کي ڪيئن وٺو، سڀ کان وڌيڪ معاملو آهي. مون کي الٽي تمام گهڻي هئي، ۽ مان تجربا ڪندو هوس ته ڇا کائڻ گهرجي يا نه. مون کي پستا آئس ڪريم پسند هئي، ۽ مان چوندس ته هاڻي مون کي ان جا ٻه ذائقا معلوم آهن، هڪ جڏهن اندر وڃي ٿو ۽ ٻيو جڏهن ٻاهر اچي ٿو!
ماڻهو حيران ٿي ويندا هئا ۽ چوندا هئا ته مان ڇا پيو چوان. توهان ان کي ڪيئن وٺو، اهو سڀ ڪجهه اهم آهي. مان روئي ها ته مون کي پستا آئس ڪريم پسند آهي، پر مان کائي نه سگهيس. پر اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن توهان صرف فائدن جو مقصد ڪريو؛ اهو توهان لاءِ اثر وٺڻ آسان ٿي ويندو.
مان پنهنجي خواهش لاءِ نيون شيون ڪوششون ڪندو رهيس. ڪڏهن ڪڏهن، مون کي پاڻي پسند نه ڪيو. ان جي بدران، مون کي رسنا پسند ڪيو. تنهن ڪري، مان اهو پيئندو هو. ڇاتي جي ڪينسر جي علاج کان پوءِ به، توهان جو سفر ختم نٿو ٿئي. توهان کي قبول ڪرڻ گهرجي؛ هڪ دفعو توهان قبول ڪيو، توهان جو دماغ ۽ جسم قبول ڪرڻ لاء تيار ٿي ويندا. اسان جي دماغ ۽ جسم جي وچ ۾ اهو تعلق ڪيئن ڪم ڪري ٿو.
منهنجا وار ڊگها هئا، ۽ منهنجو پٽ ان کي تمام گهڻو پيار ڪندو هو. تنهن ڪري، مون کي هن کي وضاحت ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيڪڏهن مون کي مضبوط رهڻ جي ضرورت آهي، مون کي پنهنجا وار وڃائڻ گهرجن. مون کي بلڪل گنجي هئي، نه ابرو، نه محرم. پر مون تي ڀروسو ڪريو اهو هڪ عارضي مرحلو آهي.
توهان جا وار واپس ايندا. مون وگ پائڻ پسند نه ڪيو، پر مون ڪوشش ڪئي ته مختلف اسڪارف پائڻ ڪيترن ئي نون طريقن سان. ڪيترن ئي ماڻهن جو خيال هوندو ته هوءَ ڪينسر جو علاج ڪرائي رهي آهي، ۽ اڃا تائين، هوءَ روز نوان اسڪارف پائيندي آهي. مان چوندس، ها ڇو نه؟ ڇو نه لطف اندوز؟ مان ان کي کڻندو هوس جڏهن منهنجو آپريشن ٿيندو هو، ۽ پڻ جڏهن منهنجي ڪيمو جي تياري ڪئي ويندي هئي. مون ڪڏھن به بلنٽ ڪٽ نه ورتو، تنھنڪري کيمو کان اڳ ھڪڙو وٺڻو پيو. مون کي اهو پڻ ڪرڻ جي قابل هئي. هڪ اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته ڪينسر جي سفر ذريعي وڃڻ دوران تمام گهڻو مثبت ٿي سگهي ٿو. مون کي اهي شيون ڪرڻ جي قابل هئي جيڪي مون اڳ ڪڏهن به نه ڪيا هئا.

ٻيهر ٿيڻ جو خوف چھاتی جي ڪينسر جي

هر برسٽ ڪينسر جي زندگين کي ٻيهر ٿيڻ جي خوف جو تجربو آهي. مون بريسٽ ڪينسر جي باقاعده چيڪ اپ لاءِ وڃڻ جو فيصلو ڪيو هو ته منهنجي ڊاڪٽر سفارش ڪئي هئي. هن وقت تائين هر جولاءِ ۾ پنهنجو پاڻ کي آزمائيندو آهيان.
ڇاتي جي ڪينسر جي زندگين کي ٻيهر ٿيڻ جي باري ۾ گهڻو پريشان نه ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي ان بابت سوچڻ دوران پاڻ کي پريشان ڪن ٿا. Reoccurrence ۽ metastasis ٿي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان محتاط آهيو، توهان ان کي جلدي پڪڙي سگهو ٿا. انهي سان گڏ، توهان وٽ ان جو علاج آهي. توهان هڪ صحتمند طرز زندگي جي پيروي ڪندي ٻيهر ٿيڻ جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا.

هڪ سنڀاليندڙ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو

منهنجو خاندان منهنجو سنڀاليندڙ هو. انهن جو سهارو منهنجو سڀ کان اهم ستون هو. سنڀاليندڙ هڪ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. توهان جي طاقت ۽ توهان جي چوڌاري ماڻهو اهم آهن. بيماري کي قبول ڪرڻ هڪ سنڀاليندڙ لاء پڻ اهم آهي. جڏهن هڪ سنڀاليندڙ ان کي قبول ڪري ٿو، هوء مريض جي حمايت ۽ حوصله افزائي ۾ اضافي ڪردار ادا ڪري ٿي.
جڏهن مان پنهنجي بريسٽ ڪينسر جي سفر مان گذري رهيو هوس، تڏهن مان پنهنجي خاندان ۾ واحد طبيب هئس. تنهن ڪري، مون پنهنجي گهرواري کي ٻڌايو هو ته جڏهن مان ڪيموٿراپي ڪرائيندس، ته مون کي مزاج ۾ ڦيرو اچي ويندو. توهان کي پنهنجي مزاج جي تبديلين کي قبول ڪرڻو پوندو، ۽ ٻين کي پڻ قبول ڪرڻ گهرجي.
مان پنهنجي ٻار لاءِ اڪيلو والدين هوس. تنهن ڪري، مون ان کي پنهنجي خاندان ۽ پٽ کي هر شيء بابت ٻڌايو. منهنجو پٽ مون کي پهريون ڀيرو توانائي تي گهٽ گواهي ڏئي سگهي ٿو. مون کيس چيو هو ته جيڪڏهن مون کي بنا ڪنهن سبب جي چڙهائي ٿي ته حيرت نه ٿئي. اهو هڪ قدرتي واقعو هوندو ته مون لاءِ هڪ ڏينهن چڙهائي ۽ ٻئي ڏينهن پرسڪون ٿي ويس.
اهي سڀ ٿي رهيا آهن ڇو ته توهان پنهنجي زندگي ۾ هڪ اهم مرحلي مان گذري رهيا آهيو. اهي ڪيموٿراپيٽڪ ايجنٽ نه رڳو ڪينسر جي سيلن کي متاثر ڪن ٿا، پر توهان جي دماغ پڻ مجموعي طور تي. اهي توهان جي هارمونز ۽ توهان جي ذهني حالت کي متاثر ڪن ٿا. توهان جي مزاج ۾ ڦيرڦار آهي، ۽ توهان توانائي تي گهٽ آهيو.
توهان جي سنڀاليندڙ کي انهن شين کي سمجهڻ گهرجي، ڇو ته اهي توهان کي ڪيئن ڏسندا آهن پڻ اهم آهن. مان خوش قسمت آهيان جو مون پنهنجي سنڀاليندڙن کي تمام واضح طور تي ٻڌايو جيڪو مان چاهيان ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي سنڀاليندڙن کي نه ٻڌايو ته توهان چاهيو ٿا، اهي توهان کي ڪيئن مدد فراهم ڪندا؟
هن بيماري مون کي سيکاريو آهي مدد قبول ڪرڻ. اهو صرف توهان نه آهي؛ هرڪو هن سفر مان گذري ٿو. هڪ سنڀاليندڙ توهان جي سفر ۾ وڏي ڪردار ادا ڪري ٿو. منهنجو اٺن سالن جو پٽ منهنجي وڏي طاقت هئي. هن مون کي تمام گهڻو سيکاريو. هن کي ڪيمو جي خبر هئي، پر هو ڪيمو جي فائدن کي سمجهي نه سگهيو.
مون کيس بعد ۾ ٻڌايو ته جيڪڏهن ماما کي ڪيمو وٺڻو آهي ته پوءِ هن کي مضبوط رهڻو پوندو، ۽ جيڪڏهن هوءَ مضبوط رهي ته هن جا وار ختم ٿي ويندا. هن چيو ته ڪيمو نه وٺو. پر مون کيس سمجھائڻ کان پوءِ، ھڪڙو ڏينھن به ڪونھي، جڏھن ھن مون کي گنجي، ابرو، محرم کان سواءِ ڏٺو ھو، ۽ ھن مون ڏانھن نه مسڪرايو ھو. هو جڏهن به مون سان گڏ هوندو هو ته مسڪرائيندو هو.
مان هميشه حيران ٿي ويس ته هو مون کي ڪيئن قبول ڪندو، ڇاڪاڻ ته جڏهن آئون آئيني ۾ ڏسندو هوس، مون کي اهو عام ڪينسر مريض نظر ايندو هو. تنهن هوندي به، مون کي هڪ ڏينهن به تجربو نه ڪيو آهي، جڏهن هن مون کي نه مسڪرايو، يا پنهنجي اکين مون کي هٽائي ڇڏيو.
مان هن جي اکين مان پاڻ کي ڏسندو هوس. مان چوان ٿو ته مان خوبصورت لڳندي آهيان. مان انهن سڀني جو شڪرگذار آهيان جيڪي مون سان گڏ هئا ڇاڪاڻ ته انهن سڀني گڏجي مون کي هر شيءِ مان ڪڍي ڇڏيو. مان پنهنجي مريضن جو به شڪر گذار آهيان. مان سندن خوشين ۾ پنهنجون خوشيون ڳوليندو هوس.

ڪيئن ڊاڪٽر روهني پٽيل جي ڪم هن جي ڪينسر جي سفر ۾ مدد ڪئي

توھان کي اھو ڄاڻي خوشي ٿيندي ته مان پنھنجي سڄي ڪينسر جي علاج ۾ ڪم ڪري رھيو ھوس. ٿي سگهي ٿو اهو ئي سبب آهي جو مان اڄ توهان جي هيلنگ سرڪل ٽاڪ تي ڪاميابيءَ سان ڳالهائڻ جي قابل آهيان.
مون کي اڄ به ياد آهي ڇنڇر جو، منهنجي Excision biopsy هئي، آچر تي آئون گهر ۾ هوس ۽ سومر تي مان او پي ڊي ۾ موجود هوس. منهنجو سرجن به ساڳئي اسپتال ۾ موجود هو. هن مون کان پڇيو ته ڇا ٿيو، ڪو مسئلو آهي وغيره وغيره، مون چيو ته نه، منهنجي او پي ڊي جو ٽائيم آهي، مون کي پنهنجن مريضن کي ڏسڻو آهي. هن کي يقين نه ٿي سگهيو ته مون کي منهنجي excisional هئي بيوس ڇنڇر تي، ۽ مان سومر تي منهنجي او پي ڊي لاءِ تيار هوس.
منهنجي سرجري کان پوء، مون پنهنجي مريض لاء سيزيرين سيڪشن ڪيو. مون کي ڪم ڪرڻ جو حوصلو مليو ڇو ته مون کي هميشه منهنجي مريضن جي ذميواري جو احساس هو. ها، مان پنهنجي ڪينسر جي مرحلي مان گذري رهيو آهيان، پر پوء، مان هڪ ذميوار فرد آهيان. منهنجي مريضن کي مون تي اعتماد هو. اهي مون کي زيارت ڪري رهيا هئا. مان هڪ عورت جي ڊاڪٽر ۽ گائناڪولوجسٽ هئڻ ڪري، ڪجهه عورتن کي به ڊليوري لاءِ بک ڪيو ويو هو.
سو ان کان اڳ جو منهنجون سِٽون هٽايون ويون. مون پنهنجي مريض لاءِ سيزرين ڪيو. جڏهن آئون پنهنجن مريضن سان گڏ هوندو هوس، مان هميشه پنهنجن مريضن بابت سوچيندو هوس؛ ان وقت ڪا به پريشاني يا پريشاني نه هئي. منهنجي مريضن ۾ بانجھ پن جا مريض شامل هئا؛ جڏهن سندن پيشاب جي ٽيسٽ مثبت ايندي هئي ته مان سندن چهرن تي خوشي محسوس ڪندو هوس.
مون پنھنجي ڪم کي پنھنجي ڪيموٿراپي سيشن دوران جاري رکيو. ڇنڇر تي ڪيمو وٺندو هو، آچر تي گهر هوندو هو ۽ سومر تي او پي ڊي ۾. پاڻ کي مصروف رکڻ ۽ منهنجي مريضن سان وقت گذارڻ منهنجي ڪينسر جي شفا جي سفر ۾ تمام گهڻي مدد ڪئي.

Knitted Knockers انڊيا بابت

جڏهن ڪو ماڻهو ماسٽيڪٽومي ذريعي وڃي ٿو، انهن کي اصل ۾ تمام گهڻيون گهرجون آهن. ڪنهن به طرح، ماڻهو اهو نه سمجهي. سرجري کان پوءِ، مان ساڙي پائيندو هوس. مون کي مختلف شين ۾ ايترو ته مشغول ٿي ويو هو ته مون کي مڪمل طور تي پروٿيسس کي وساري ڇڏيو هو؛ اهو منهنجي ذهن ۾ نه آيو.
جڏهن مان ٻي راءِ لاءِ ويس، ته پهرين ڳالهه اها هئي ته ڊاڪٽرن پڇيو ته مان ماسٽيڪٽومي لاءِ ڇو ويو آهيان. ۽ ٻيو اهو هو ته مون مصنوعي ٿلهي جو انتخاب ڇو نه ڪيو هو. ان کان پوء مون کي ڪلڪ ڪيو ته مون کي ان جي باري ۾ وساري ڇڏيو هو! بعد ۾، مون پنهنجو مصنوعي عضوو ڪرايو. اهو هڪ تمام قيمتي طريقو هو، پر ڪنهن به صورت ۾، اهو منهنجي ڀاء کان تحفا هو. مون توهان کي اڳ ۾ چيو هو ته مون وٽ خوبصورت سنڀاليندڙ هئا ۽ منهنجي خاندان جي حمايت منهنجو ستون هو.
مان فالج جي سنڀال ۾ تصديق ٿيل آهيان. سو، ڳوٺاڻن سان ملندو هو. مون محسوس ڪيو ته اهي بي آرام آهن؛ اهي پاڻ کي سماجي طور تي الڳ ڪن ٿا. انهن شعوري ڪيمپن دوران هڪ عورت به مون سان ملي هئي.
مون سوچيو ته شايد ڪو مسئلو آهي ڇو ته هوءَ پاڻ ڪينسر جي بچاءُ واري هئي. مون هن کي يقين ڏياريو ته اهو ٺيڪ آهي؛ هن کي مون سان ڳالهائڻ جي درخواست ڪئي. بهرحال، هن مون کي چيو ته پهرين سڀني ڪينسر جي مريضن کي چيڪ ڪريو؛ هوءَ مون سان پوءِ ئي ڳالهائيندي.
بعد ۾ جڏهن اسان ڳالهايو ته هن مون کي ٻڌايو ته هن ڏهن مهينن کان گهر کان ٻاهر قدم نه رکيو آهي، ڇاڪاڻ ته هن جا ڪپڙا هاڻي هن کي مناسب نه هوندا. هوءَ سماجي طور گڏجڻ پسند نه ڪندي هئي، ڇاڪاڻ ته هوءَ پريشان هئي ته ماڻهو هن کي ڪيئن ڏسندا. هوء هڪ prosthesis جي اختيار جي باري ۾ نه ڄاڻندا آھن.
ڳوٺاڻي آباديءَ لاءِ مصنوعيت جي وضاحت ڪرڻ مشڪل هو. ان کان علاوه مالي طور تي، اهو انهن لاء برداشت ڪرڻ ڏکيو هو. ذهن ۾ اهو خيال راند ڪندو رهيو. مان يقيناً ان حالت ۾ نه هئس ته هر ڪنهن کي سلکان پراسٿيسس بريسٽ عطيو ڪريان، ڇاڪاڻ ته اهو مالي طور مشڪل هو.
تنهن ڪري، مان مختلف شين جي ڪوشش ڪندو هوس. ان وقت منهنجو پٽ آمريڪا ۾ پڙهي رهيو هو. تنهن ڪري، آئون اڪثر ساڻس ملڻ لاءِ آمريڪا ويندو هوس. ان وقت، مون کي آمريڪي ڪينسر گروپن سان ملندو هو.
تنهن ڪري، بچيل ماڻهن سان ملڻ دوران، مون کي معلوم ٿيو ته انهن مان اڪثريت سليڪون بريسٽ پروٿيسس استعمال نه ڪري رهيا آهن. ان جي بدران، اهي knitted knockers استعمال ڪري رهيا آهن. پوءِ مون Knitted Knockers USA جي باني سان رابطو ڪيو. مون هن کان پڇيو ته مون کي سيکاريو، ڇاڪاڻ ته مان اسڪولن ۾ ڪٽڻ جو ڪم ڪندو هوس، پر مان ٻيهر شروع ڪرڻ چاهيان ٿو.
تنهن ڪري، مون کي سيکاريو ويو ته ڪيئن ٺهيل knockers ٺاهڻ. پوءِ جڏهن آءٌ هندستان پهتس، تڏهن مون سوٽيءَ جي ڳولها ڪئي، ۽ هتي ملڪ ۾ ڌاڳو ٺاهڻ شروع ڪيم. شروعات ۾، اسان صرف ٽي ماڻهو هئاسين. هاڻي، اسان وٽ رضاڪارن جو هڪ گروپ آهي، جيڪي اهي مصنوعي شيون ٺاهيندا آهن.
اسان جڏهن انهن ڪٽهڙين کي سرڪاري اسپتالن ۾ ڏيون ٿا ته عورتون ڳوڙها ڳاڙينديون آهن. چون ٿا ته، اسان ڪڏهن به نه سوچيو هو ته ڪو اسان لاءِ اهو سوچيندو. قدرتي انساني رجحان جي مطابق، ماڻهو پنهنجي فطري نفس ۾ رهڻ چاهيندا آهن. اهو مون کي ايترو سڪون ڏئي ٿو جڏهن مان ماڻهن جي چهرن تي خوشي ڏسان ٿو جڏهن اهي سينو ٺاهي وٺن ٿا.
اسان وٽ هاڻي پوني، بنگلورو ۽ ناگپور ۾ Knitted Knockers India جا ذيلي مرڪز آهن. اسان مفت ۾ هڪ سينو پروٿيسس فراهم ڪندا آهيون.

طرز زندگي چھاتی جي ڪينسر جي ٻيهر ٿيڻ جي امڪانن کي گهٽائڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي

هر ڪنهن کي صحتمند زندگي گذارڻ گهرجي، جنهن ۾ غذا، ورزش، ۽ سڀ کان اهم، ننڊ شامل آهي. جيڪڏهن توهان انهن ٽنهي علائقن تي ڪنٽرول ڪندا، اهو هڪ تمام سٺو طرز زندگي ٺاهيندو.
پهريون ۽ سڀ کان اهم، ورزش جو حصو هرڪو ڊڄي ٿو

•  انهن کي ڪهڙي مشق ڪرڻ گهرجي
•  اُهي ڪري سگهندا به يا نه
•  انهن کي ڪهڙي حد تائين ورزش ڪرڻ گهرجي

سرجري کان پوءِ، چھاتی جي ڪينسر جون مشقون اوترو ئي اھم آھن جيترو برسٽ ڪينسر جو پاڻ امتحان. ورزش حرڪت، لچڪ ۽ لوچ جي حد کي واپس آڻيندو آهي. اهو ٿڪ سان وڙهڻ ۾ پڻ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو؛ اهو توهان جي طاقت وڌائي ٿو، خود اعتمادي.
اهو lymphedema جي خطري کي روڪڻ ۽ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. طاقت جي تربيت ۽ ڪارڊ مشق ضروري آهن. سڀ کان اهم آهي يوگا. اهو نه رڳو پوز آهي؛ اهو زندگي جو هڪ طريقو آهي. غذا، مشق، ڇڪڻ، سانس، ۽ مراقبت توهان جو دماغ، جسم ۽ روح ان جي ذريعي ڳنڍيندا آهن. يوگا توهان کي پنهنجي زندگي ۾ واپس آڻيندو.
توهان کي پنهنجي جسم کي ٻڌڻ گهرجي. عضلات کي مضبوط ڪرڻ سان لففيما جو خطرو گهٽجي ٿو. ٿلهو توهان کي چھاتی جي ڪينسر ۽ ٻيهر ٿيڻ جي خطري ۾ وجهي ٿو، تنهنڪري ٿلهي کي گهٽائڻ گهرجي. ج توهان جي انسولين جي حساسيت ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.
غذا هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. اهو صرف اهو ناهي جيڪو توهان وٽ آهي، پر ماني جو وقت پڻ غور هيٺ هجڻ گهرجي. جيڪڏھن توھان دير سان ماني کائيندا آھيو، جيڪو توھان کائو سو کائي نه سگھندو آھي، ۽ اھو دڪان ۾ وڃي ٿو، ۽ اھو ھميشه ٿڪجي ٿو. تنهن ڪري توهان کي مناسب وقت کائڻ گهرجي، ۽ جيڪو توهان کائو، توهان کي توازن رکڻ گهرجي.
غذا جي حصي کان پوء، اٺ ڪلاڪ ننڊ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اتي هڪ هارمون آهي جنهن کي melatonin سڏيو ويندو آهي، جيڪو توهان جي سمهڻ وقت (يعني صرف رات جي ننڊ ۾) لڪايو ويندو آهي. نوجوان نسل جي ثقافت 24/7 تي آهي؛ اهو آهي جتي مسئلو آهي.
هي ميلاتون هارمون صرف ان وقت ڳري ٿو جڏهن اڇي روشنيءَ جو محرڪ نه هجي، يعني رڳو رات جي وقت. ماڻهو سڄي رات جاڳندا رهندا آهن. اهي چون ٿا ته اسان ڏينهن ۾ سمهنداسين ۽ ننڊ کي ڍڪيندا آهيون، پر ميلاٽونين ڏينهن جي روشني ۾ لڪيل نه آهي. Melatonin کي چھاتی جي ڪينسر جي حفاظت ۾ ادا ڪرڻ جو ڪردار آھي. اهو پڻ مدد ڪري ٿو چھاتی جي ڪينسر جي موقعن کي گهٽائڻ ۾.

ڊاڪٽر روهني پاٽيل پيٽ جي سنڀال تي

ڪيترائي ماڻھو غلط تعبير ڪن ٿا Palliative Care کي زندگيءَ جي سنڀال جي پڄاڻيءَ طور. پر اهو زندگي جي سنڀال جي پڄاڻي نه آهي; حقيقت ۾، اها صرف شروعات آهي. اهو توهان جي علاج جي شروعات کان آخر تائين، ۽ علاج کان ٻاهر مدد ڪري ٿو.
جڏهن مريض ڪيمو ۽ ريڊيو علاج کان گذري رهيا آهن، بنيادي شيون درد جي انتظام ۽ نفسياتي صحت آهن. Palliative Care ۾، هڪ سنڀاليندڙ کي کارائڻ ۽ سنڀال تي تربيت ڏني ويندي آهي. اهي اهم ڪردار ادا ڪن ٿا.
Palliative Care انھن سان گڏ رھڻ جو ھڪڙو جامع طريقو آھي، ۽ مان انھن سان گڏ ھجڻ چاھيان ٿو. تنهن ڪري، مون کي palliative care ۾ سرٽيفڪيشن ملي ويو آهي. اسان ڪوشش ڪريون ٿا ته مريض جي سفر کي ممڪن حد تائين آسان بڻائي. Palliative Care زندگي جي معيار کي بهتر ڪرڻ بابت آهي؛ اهو پڻ اهم آهي ته فالج جي سنڀال جي شعور کي ڦهلائڻ لاء.

چھاتی جي ڪينسر جي سفر تي ٻه اهم شيون

پهرين، هميشه ڪينسر ۾ 'Can' ڳوليو. ڪينسر ۾ هڪ 'Can' آهي; اهو ايترو خوفناڪ نه آهي. جيڪڏهن توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته ڪينسر ۾ 'ڪيئن'، توهان ان کي وڙهڻ ۽ فتح ڪرڻ جي قابل هوندا.
ٻيو، 'پرهاب' هميشه اصلاح کان بهتر آهي، تنهنڪري هميشه اهو آهي، تنهنڪري، هميشه پنهنجي عادتن کي پهرين جاء تي آڻيو.
ZenOnco.io ۽ Love Heals Cancer ڊاڪٽر روهني پاٽيل جو شڪريو ادا ڪرڻ تي سندس حيرت انگيز سفر ۽ بريسٽ ڪينسر جي فاتح ۽ ماهر The Healing Circle Talks ۾ شيئر ڪيو.