چيٽ آئڪن

WhatsApp ماهر

ڪتاب مفت مشاورت

هيلنگ سرڪل ڊاڪٽر سرت اڊانڪي سان ڳالهائي ٿو: ايوروي جو باني

هيلنگ سرڪل ڊاڪٽر سرت اڊانڪي سان ڳالهائي ٿو: ايوروي جو باني

شفا جي دائري بابت

شفا جا حلقا محبت ۾ ڪينسر کي شفا ڏيندو آهي ۽ ZenOnco.io مقدس گفتگو واري پليٽ فارم آهن. هيلنگ سرڪلز جو واحد مقصد ڪينسر جي مريضن، بچيلن، سنڀاليندڙن ۽ ٻين لاڳاپيل ماڻهن لاءِ محفوظ جاءِ ڏيڻ آهي ته جيئن اهي پنهنجا احساس ۽ تجربا شيئر ڪن. اهي شفا جا حلقا صفر جي فيصلي سان ايندا آهن. اهي ماڻهن لاءِ هڪ پليٽ فارم آهن جيڪي زندگي ۾ پنهنجو مقصد ٻيهر دريافت ڪن ٿا ۽ خوشي ۽ مثبتيت حاصل ڪرڻ لاءِ حوصلا ۽ مدد حاصل ڪن ٿا. ڪينسر جو علاج مريض، ڪٽنب ۽ سنڀاليندڙن لاءِ هڪ وڏو ۽ مشڪل عمل آهي. انهن شفا جي حلقن ۾، اسان ماڻهن کي انهن جي ڪهاڻيون حصيداري ڪرڻ ۽ آرام سان محسوس ڪرڻ جي جڳهه ڏيون ٿا. ان کان علاوه، شفا جا حلقا مختلف عنوانن تي مبني آهن ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاءِ عنصرن تي ڌيان ڏيڻ جهڙوڪ مثبتيت، ذهن سازي، مراقبت، طبي علاج، علاج، اميد، وغيره.

اسپيڪر بابت

ڊاڪٽر سرت اڊانڪي Ayurway جو باني ۽ ڊائريڪٽر آهي، ڪيليفورنيا ڪاليج مان هڪ ايورويڊڪ ڊاڪٽر آهي. يجرويد، ۽ هڪ اڳوڻي سنڀاليندڙ پنهنجي ماءُ لاءِ ، جنهن کي هن برسٽ ڪينسر ۾ وڃائي ڇڏيو. هن عثمانيه يونيورسٽي مان ڪمپيوٽر سائنس ۽ انجنيئرنگ ۾ بي اي ڪئي ۽ سافٽ ويئر ايگزيڪيوٽو جي حيثيت سان 25 سالن جو تجربو آهي. پنهنجي ماءُ کي سيني جي ڪينسر ۾ وڃائڻ کان پوءِ تمام گهڻو پريشان، هن پاڻ کي ايوورڊا ۾ شامل ڪيو ۽ سمجهيو ته اهو ڪيئن مريضن کي فائدو ڏئي سگهي ٿو ۽ انهن کي درد تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. Ayurway تي، ڊاڪٽر اڊانڪي مختلف قدرتي شفا جي عملن جي باري ۾ آگاهي پيدا ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو ايوورڊا، مغربي هربولوجي، پنچڪرما، خوشبو ٿراپي، دماغي تصوير، ميوزڪ ٿراپي ۽ ڪينسر جي روڪٿام ۽ علاج لاءِ هڪ نئون نقطو آڻڻ.

ڊاڪٽر سيرت اڊانڪي پنهنجو سفر شيئر ڪري ٿو.

منهنجي ماء سان تشخيص ڪئي وئي هئي سيني ۾ ڪينسر 2014 ۾. مان صرف سان فرانسسڪو ۾ لينڊ ڪيو ۽ مون کي فون آيو ته هن کي برسٽ ڪينسر جي تشخيص ڪئي وئي هئي. ان ئي ڏينهن منجهند جو مون فلائيٽ ورتي ۽ واپس انڊيا هليو ويس. هوءَ منهنجي تمام ويجهو هئي، تنهن ڪري مون فيصلو ڪيو ته هن جي ڪينسر جي سفر دوران ساڻس گڏ هجون. منهنجو خاندان پڻ ايندڙ ٻن ڏينهن ۾ هن جي حمايت ڪرڻ لاء واپس هليو ويو. اسان هڪ سال هن سان گڏ رهياسين. مون سوچيو ته ڪيئن هن کي طاقت ۽ اعتماد ڏيان ۽ محسوس ڪيو ته وقت هن زمين تي سڀ کان ضروري شين مان هڪ آهي. وقت جو تحفو اهم آهي. اسان پنهنجي ماءُ سان گهڻو وقت گذاريو ۽ يقين ڏياريو ته اسان کيس اعتماد ڏنو. هوءَ بهادر ماڻهو هئي. مون کي خبر ناهي ته هوء ڪيئن اندروني طور تي پروسيس ڪئي، پر هوء ٻاهران مضبوط هئي. اسان جو بنيادي مقصد هن سان گڏ رهڻ، هن جي حمايت ڪرڻ هو ۽ منهنجي ڌيءَ، جيڪا صرف ڇهن سالن جي هئي، چيو ته هوءَ پنهنجي ناني سان گڏ رهڻ چاهي ٿي.

ان وقت، مون کي انهن سڀني شين جي خبر نه هئي، جيڪا مون گذريل پنجن سالن ۾ سکي هئي. مون کي آنڪولوجسٽ جي رهنمائي ڪئي وئي جن پنهنجو ڪم پنهنجي بهترين ڄاڻ سان ڪيو، پر مون محسوس ڪيو ته هوءَ وڃڻ کان پوءِ ته ان کان به گهڻو ڪجهه آهي. Chemotherapy. اهو احساس مون کي ڏاڍو متاثر ڪيو، ۽ جڏهن اسان آمريڪا ڏانهن واپس ويا، مان ويٺو هوس ۽ سوچي رهيو هوس ته ڇا غلط ٿيو. مان سمجهان ٿو ته مون اهي شيون نه ڪيون آهن جيڪي هن جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهن ها. زندگي جي وسعت اسان جي هٿن ۾ ناهي، پر زندگي جو معيار آهي. ۽ جڏهن زندگي جو معيار بهتر ٿئي ٿو، زندگي جي واڌ ڊفالٽ طور تي ٿئي ٿي، ڇاڪاڻ ته ڪو به جسم مان نڪرڻ نه چاهيندو آهي جڏهن هر شيء سٺي شڪل ۾ آهي جيستائين خدا هڪ اعلي ذميواري لاء سڏيندو آهي. ان احساس مون کي ايوورڊا، آرومٿراپي، ميوزڪ ٿراپي، گائيڊڊ اميجري ۽ ويزولائيزيشن، ۽ ٻيا کوڙ سارا طريقا سيکاريا.

ايورويڊا ۽ ٻيا علاج ڪيئن مريضن جي مدد ڪن ٿا انهن جي ڪينسر جي سفر ۾؟

اسان جو مقصد زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۽ مجموعي صحت جي حمايت ڪرڻ آهي. خدمتون جا مختلف اسڪپون آھن جيڪي مريضن جي ڪينسر جي سفر ۾ انھن جي روايتي علاج کان علاوه مدد ڪن ٿيون:

پودن جي خوشبو - اڳ، دوران، ۽ بعد ۾ روايتي علاج ضمني اثرات کي حل ڪرڻ لاء

ايوورڊا ۽ هوميوپيٿڪ - اڳ ۽ پوسٽ روايتي علاج. روايتي ڪينسر جي علاج کان پوءِ زهر کي ختم ڪرڻ ، ڊگھي مدي وارا ضمني اثرات ، ۽ ڪينسر جي روڪٿام تي ڌيان ڏين ٿا.

غذا ۽ غذائيت - اڳ، دوران ۽ پوسٽ روايتي ڪينسر علاج. گهر ۾ وڌايل غذا ۽ غذائي امداد مريض جي اهم مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ حل ڪرڻ لاءِ. اسان هڪ صحت مند غذا ۽ طرز زندگي بابت شعور پيدا ڪري رهيا آهيون.

ريل ٿيل تصويري ۽ visualization- اڳ، دوران ۽ پوسٽ روايتي ڪينسر علاج.

مرما جي علاج جو- اڳ، دوران ۽ پوسٽ روايتي ڪينسر جي علاج جي مڪمل ٿيڻ.

موسيقي (آواز جو علاج)، منتر- اڳ، دوران ۽ پوسٽ روايتي ڪينسر علاج.

پراڊڪٽ- اڳ، دوران، ۽ بعد ۾ سوزش، بک، وزن گھٽائڻ ۽ ٻين چئلينج کي منظم ڪرڻ لاء روايتي سرطان جي علاج جي ڪري.

يوگا/پرانياما/فڪر انگيز- مختصر مدت جي ضمني اثرات جي فوري انتظام لاء اڳ، دوران ۽ بعد ۾ روايتي ڪينسر علاج.

پنچڪرما- شديد ضمني اثرات کي گھٽائڻ لاءِ اڳ، دوران، ۽ بعد ۾ روايتي ڪينسر جو علاج.

ايوورڊڪ جڙي ٻوٽين ۽ مارما علاج سان مدافعت، ننڊ جي نموني، خود اعتمادي، هيموگلوبن، گردش، ۽ غذائيت جي جذبي کي بهتر ڪيو آهي. اهو CINV گھٽائي ٿو (ڪيموٿراپي-متاثر ناصري ۽ الٽي)، پريشاني، ٿڪ، قبض، تيزابيت، bloating ۽ سوزش. اهو کيمٿراپي کي برداشت ڪرڻ، بهتر تعميل واري روايتي علاج، ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ھدايت واري تصوير ڇا آھي؟

زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ لاءِ گائيڊ تصويرون استعمال ڪيون وينديون آهن، ۽ اهو پڻ ثابت ٿيو آهي ته NK سيلز جي سائٽوٽوڪسيٽي ۽ مجموعي قوت مدافعت پڻ وڌي ٿي. اهو کيمٿراپي جي ضمني اثرات کي گھٽائي ٿو جهڙوڪ متلي، ڊپريشن، درد ۽ ڏڪي. اهو تجويز ڪيل علاج جي نظام کي رواداري کي بهتر بڻائي ٿو، بايو ڪم کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ سرطان جي خلاف جنگ کي پورو ڪري ٿو.

اندروني شفا جي طاقت

ڇا اسان کي علاج ڪري ٿو اسان جي اندروني شفا جي طاقت؛ باقي ان جي حمايت ڪن ٿا. ڇا ضروري آهي ته اسان اندروني شفا جي طاقت کي ڪيئن چالو ڪري سگهون ٿا ته جيئن اهو سرطان تي ڪم ڪري ۽ ان کي ختم ڪري سگهي.

ڪيموٿراپي قابل قدر طريقن مان هڪ آهي. ٻيو به اندروني شفا جي طاقت کي چالو ڪندو، مثال طور- گائيڊ ٿيل تصويري.

اسان جي دماغ جا ٻه حصا آهن، يعني کاٻي دماغ ۽ ساڄو دماغ. کاٻي دماغ تمام منطق آهي، پر ساڄو دماغ وجدان آهي. اهو تصويرن سان ڪم ڪري ٿو، ۽ ان سان گڏ ڪيترائي جادو ٿي سگهن ٿا. مثال طور- مان خواب ڏسي رهيو آهيان، ۽ خواب ۾ ڪو آيو ۽ منهنجو دروازو کڙڪايو. منهنجي جسم کي خبر ناهي ته ڪنهن جي دروازي تي دستڪ ڏيڻ يا خواب ۾ کڙڪائڻ ۾ فرق آهي. اهو رد ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اها تصوير آهي جيڪا توهان ڏسي سگهو ٿا؛ دماغ جسم کي هدايت ڪري ٿو، ۽ جسم رد عمل ڪري ٿو. تصويرن کي استعمال ڪندي، اسان خودمختيار نروس سسٽم تي ڪجهه ڪنٽرول حاصل ڪري سگهون ٿا، جيڪو سفيد رت جي سيلز، پريشاني جي سطح، وغيره کي ڪنٽرول ڪري ٿو.

تصويري زمين تي سڀ کان پراڻي شڪل آهي جيڪا علاج لاءِ استعمال ٿئي ٿي. جڏهن اسان جي جديد طرز زندگي تي زور ڀريو وڃي ٿو، جسم سمجهي ٿو ته اسان جنگ يا پرواز جي صورتحال ۾ آهيون، مدافعتي قوت کي دٻايو. تنهن ڪري روزانو پنجن منٽن لاءِ به مراقبو ڪرڻ جو فائدو اهو آهي ته اهو اڻ سڌي طرح اسان جي قوت مدافعت کي بهتر بڻائي ٿو. مراقبي کي پيچيده ٿيڻ جي ضرورت ناهي؛ اسان کي پنهنجون اکيون بند ڪرڻ گهرجن، اندر ۽ ٻاهر نڪرڻ گهرجي. پيٽ مان سانس اندر ڪڍو ۽ وات مان سانس ڪڍو. ساهه کڻڻ دوران، اتي هڪ شيءِ آهي جنهن کي نانا مودرا سڏيو ويندو آهي، ۽ اسان کي آرام ڪرڻ لاءِ هن مدرا ۾ رهڻو پوندو. مراقبت ڪيو ويندو آهي پاڻ کي پرسڪون حالت ۾ آڻڻ لاءِ؛ هن حالت ۾، اسان جي مدافعتي قوت کي دٻايو نه آهي ۽ سرطان جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿي. هر ماڻهو وٽ هڪ اندروني صلاحڪار آهي جيڪو ڄاڻي ٿو ته اسان ڪيئن اسان جي علاج کي تيز ڪري سگهون ٿا. گائيڊ ٿيل تصويري اندروني مشير جي اصول تي ڪم ڪري ٿي ۽ اسان جي اندروني صلاحڪار سان گفتگو ڪندي، جتي اسان پنهنجي اندروني شين کي آڻينداسين. مثال طور- ڪجهه ماڻهو محسوس ڪن ٿا ته انهن جا بوتل ڀريل جذبات انهن جي ڪينسر جو سبب آهن. اها ڳالهه هر ماڻهوءَ جي وس جي ڳالهه ناهي، پر ڪجهه ماڻهو ائين محسوس ڪندا آهن.

نظرثاني

بصري جي دوران، اسان اسان جي علاج ۽ شفا کي تصور ڪندا آهيون. تصور وڌيڪ هڪ راند وانگر آهي. مثال طور، ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته ڪيموٿراپي توهان جو دوست آهي، ۽ اهو مدد ڪرڻ وارو آهي. جڏهن اسان علاج کي ڳنڍيندا آهيون، پوء علاج جي اثرائتي ان جي ضمني اثرات کان وڌيڪ آهي.

ايمانداري نظام

اعتقاد جا ٽي قسم آهن، يعني منفي، مثبت ۽ صحتمند.

هڪ منفي عقيدو سوچڻ آهي ته توهان علاج نه ڪري سگهندا.

مثبت يقين آهي ته ڪو مسئلو ناهي، ۽ توهان ان کي وٺي سگهو ٿا، ۽ ڪو مسئلو ناهي.

صحتمند عقيدو اهو آهي ته توهان علاج کڻندا، ۽ مسئلا ٿي سگهن ٿا، پر توهان اهو معلوم ڪنداسين ته ان کي ڪيئن منظم ڪجي.

اسان کي جڏهن به ڪو عقيدو هجي ته اسان کي پنجن سوالن ذريعي پنهنجو عقيدو پيش ڪرڻو پوندو.

  • ڇا هي عقيدو منهنجي زندگي ۽ صحت جي حفاظت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو؟
  • ڇا اھو مون کي پنھنجي مختصر مدت ۽ ڊگھي مدت جا مقصد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو؟
  • ڇا اهو مون کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو يا اسان سان گڏ سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده تڪرار کان بچڻ يا ٻين سان؟
  • ڇا اهو مون کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو مان محسوس ڪرڻ چاهيان ٿو؟
  • ڇا اهو عقيدو حقيقت تي ٻڌل آهي؟

جڙي ٻوٽين جا ضمني اثرات پڻ آهن.

جڙي ٻوٽين جا ضمني اثرات اسان جي آئين جي بنياد تي آهن، تنهنڪري اسان هميشه وي پي ڪي تجزيي ذريعي وڃون ٿا. ڪنهن به جڙي ٻوٽين کي کڻڻ کان پهرين اسان کي پنهنجي آئين کي سمجهڻ جي ضرورت آهي. ٻيو، اهي دوائون جيڪي اسان وٺي رهيا آهيون. اسان کي تمام گهڻو محتاط رهڻو پوندو ته اسان ڪهڙيون جڙي ٻوٽي ڏيون ٿا ۽ ڪهڙي وقت تي؛ اسان ايلوپيٿڪ علاج ۾ مداخلت نٿا ڪري سگهون ۽ ڪيموٿراپي جي اثرن کي نظرانداز ڪري سگهون ٿا، ڇاڪاڻ ته ڪيمو سيلز کي مارڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ۽ جيڪڏهن توهان مداخلت ڪئي، آخرڪار، انسان کي نقصان ٿيندو. تنهنڪري اسان کي ٿورڙو محتاط رهڻو پوندو.

ڪهڙو فرق آهي توهان جي ڪينسر جو سفر هڪ سنڀاليندڙ جي حيثيت سان توهان جي زندگي ۾ سامهون آيو آهي؟

مون سمجهيو ته مان ڇا ڳالهائي سگهان ٿو ۽ ڇا نه ٿو ڪري سگهان؛ گهٽ ۾ گهٽ، مون ڪميونيڪيشن جو طريقو ۽ ان جي ڪرڻ ۽ نه ڪرڻ کي سمجهي ورتو. مون محسوس ڪيو ته مشورو ڏيڻ تمام آسان آهي، پر ان تي عمل ڪرڻ آسان ناهي. پڪ ڪريو ته اسان انهن کي مريض وانگر علاج نه ڪندا آهيون؛ جيڪڏھن اھي ڪجھ ڪم ڪري سگھن ٿا، اسان کي انھن جي حوصلا افزائي ڪرڻ گھرجي ڇو ته اھو انھن کي اعتماد پڻ ڏيندو. مون سکيو آهي ته مون کي ڏاڍي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي ته آئون انهن کي ڪير ڳالهائڻ ڏي، مان ڇا ڳالهائيندو آهيان ۽ آئون انهن کي ڇا ڏيان ٿو. مون پنهنجي ماءُ لاءِ بهترين ڪم ڪيو هو ته هن کي وقت ڏيو.

توهان خوفن ۽ منفي سوچن تي ڪيئن قابو پائيندا آهيو ۽ پنهنجو پاڻ کي پنهنجي اندروني خود سان وڌيڪ ڳنڍيندا آهيو؟

اتي هڪ سبب لاء رسمون آهن; اهو اسان کي نظم و ضبط ڏئي ٿو. جڏهن توهان اهو ڪندا رهو ٿا، توهان ذهن جي فريم ۾ ايندا آهيو. اهڙي طرح اسان کي منفي جذبن ۽ سوچن کي ختم ڪرڻ لاءِ هڪ رسم تي عمل ڪرڻو پوندو. ڪاغذ تي منفي ۽ صحتمند جذبات لکڻ لاء هڪ سادي رسم آهي.

ٺھرايل

معلومات جي بنياد تي مون پڙهي، خاص طور تي عورتن ۾، ناراضگي سرطان جي اهم سببن مان هڪ ٿي سگهي ٿي ڇو ته عورتن ۾ تخليقي توانائي آهي. جڏهن ناڪاري جذبن کي بوتل ۾ بند ڪيو وڃي ۽ لاچاري پيدا ٿي وڃي ته اها منفي توانائي منفي تخليقيت بڻجي وڃي ٿي، ۽ اهو ئي سبب آهي ته پيدائشي عضون کي ڪينسر ٿئي ٿو. اهو هڪ دماغ ۽ جسم سان ڳنڍيل نقطه نظر کان آهي. اهو ضروري هو ته پاڻ کي ذهني طور تي ختم ڪرڻ جي عمل ۾ داخل ٿيڻ. ڪاوڙ هڪ شاٽ آهي؛ اهو اچي ٿو ۽ وڃي ٿو، ۽ نقصان جنگ يا پرواز جو جواب آهي، پر اهو آخر آهي، جڏهن ته ناراضگي هزارين ڀيرا ڪاوڙجي رهي آهي.

بصري يا رهنمائي واري تصوير سان، اسان ناراضگي کي ختم ڪري سگهون ٿا. تصور سڄي صورتحال کي تناظر ۾ آڻيندي آهي، جيڪا ناراضگي جو سبب بڻجندي آهي (اهو شخص يا واقعو ٿي سگهي ٿو) ۽ اهو معلوم ڪرڻ ته اسان ڪيئن ماڻهو کي ناراضگي مان ٻاهر ڪڍون ٿا. اسان چئون ٿا معاف ڪريو، پر معاف ڪرڻ ڏکيو آهي. جيڪڏهن اسان کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو ناراضگي جو سبب آهي، اسان کي انهن جي وچ ۾ ڪنڊ کي ڪٽڻ جي ضرورت آهي ته ناراضگي دور ٿيڻ لاء.

انٽيگريٽو آنڪولوجي

اتي مختلف مڪمل ڪرڻ وارا طريقا آھن، پر اھي صرف مڪمل آھن ۽ تبديل نه ٿي سگھن ٿيون. انٽيگريٽو آنڪولوجي هن پيچيده مسئلي کي حل ڪرڻ جو طريقو آهي. اسان کي لازمي طور تي ان کي حل ڪرڻ گهرجي، سڀني اوزارن، سائنس، روحانيت، غذا ۽ جڙي ٻوٽين کي استعمال ڪندي. اسان کي روڪٿام لاءِ وڌيڪ کان وڌيڪ ماڻهن کي صلاح ڏيڻ جي ضرورت آهي ۽ سادو مراقبي ڪرڻ سان پنهنجو دٻاءُ گهٽائڻو پوندو.

لاڳاپيل مقالات
جيڪڏهن توهان اهو نه مليو آهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، اسان هتي مدد ڪرڻ لاء آهيون. ZenOnco.io تي رابطو ڪريو [ايميل محفوظ ٿيل] يا ڪال ڪريو +91 99 3070 9000 ڪنهن به شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي گهربل هجي.