شفا جي دائري بابت

شفا جا حلقا محبت ۾ ڪينسر کي شفا ڏيندو آهي ۽ ZenOnco.io محفوظ آسمان آهن. اهي احسان ۽ احترام جي بنياد تي ٺهيل آهن. اسان سڀ هڪ ٻئي سان شفقت ۽ احترام سان سلوڪ ڪرڻ تي متفق آهيون ۽ هڪ ٻئي کي شفقت ۽ تجسس سان ٻڌندا آهيون. اسان هڪ ٻئي جي شفا جي منفرد طريقن جي عزت ڪندا آهيون ۽ هڪ ٻئي کي مشورو ڏيڻ يا بچائڻ جي ڪوشش نه ڪندا آهيون. اسان پنهنجي اندر جي دائري ۾ ورهايل سموريون ڪهاڻيون رکون ٿا. اسان يقين رکون ٿا ته اسان مان هر هڪ هدايت آهي جيڪو اسان جي اندر جي ضرورت آهي، ۽ اسان ان تائين پهچڻ لاء خاموشي جي طاقت تي ڀروسو ڪندا آهيون.

اسپيڪر بابت

محترمه سواتي چڪرورتي ڀٽڪل هڪ ليکڪ، فلم ساز ۽ صحافي آهي. هوءَ پنهنجي فيچر ڊگھائي ڊاڪيومينٽري روبرو روشني (جتي روشني اچي ٿي) ۽ ستياميو جيت جي گڏيل هدايتڪاري لاءِ مشهور آهي. هوءَ پنهنجي ماءُ جي بنيادي سنڀاليندڙ هئي، جنهن کي هن اپريل 2019 ۾ ڪينسر جي خلاف هڪ بهادر جنگ کانپوءِ وڃائي ڇڏيو.

محترمه سواتي پنهنجي سفر کي سنڀاليندڙ جي حيثيت سان شيئر ڪري ٿي

منهنجي ماءُ سنگاپور ۾ رهندڙ منهنجي ڀيڻ سان گڏ چئن مهينن جي موڪلن کان واپس آئي هئي. مان هن کي ڏسي ايترو ته پرجوش ٿي ويس، جو مان هن سان لڳ ڀڳ ٻن مهينن کان پوءِ ملي رهيو هوس. پر جڏهن مون هن کان پڇيو ته اهو سفر ڪيئن رهيو، هن مون ڏانهن ڏٺو ۽ چيو ته سفر سٺو هو، پر هڪ شيء آهي جيڪا شايد خوشخبري نه هجي. مون پڇيو ته ڇا ٿيو آهي، ۽ هن چيو ته هن جي سيني ۾ هڪ ڍنگ آهي. اهو مون لاءِ هڪ اونهو صدمو آيو. مون ان کي چيڪ ڪيو، ۽ مان پڻ محسوس ڪري سگهان ٿو. مون هن کان پڇيو ته هوءَ ڪيتري وقت کان محسوس ڪري رهي آهي، ۽ هن چيو ته هوءَ هڪ مهيني کان وڌيڪ عرصي کان محسوس ڪري رهي آهي. وقت وڃائڻ کان سواءِ، مون ان شام ئي ميموگرام ڪرايو، ۽ تصديق ٿي ته اها ڪينسر هئي. جڏهن کيس تشخيص جي خبر پئي ته هوءَ ڏاڍي پرسڪون هئي. هن نه شڪايت ڪئي، نه روئڻ، يا نه پڇيو ته هاڻي ڇا ٿيندو. مون محسوس ڪيو ته هوءَ ڪيتري بهادر هئي، پر اهو به محسوس ڪيم ته منهنجو صدمو، خوف ۽ اداسي ايتري وڏي هئي جو مون هن کي ڪا به جاءِ نه ڏني. هن جا مختلف اسڪين ڪيا ويا، ۽ اسان محسوس ڪيو ته هن کي ميٽاسٽاسيس سان گڏ ٽيون گريڊ برسٽ ڪينسر آهي، ۽ دماغ ۾ هڪ شڪي ٽومر آهي. پر طومار تمام نازڪ حصي ۾ هو، تنهنڪري ان کي ثابت ڪرڻ ممڪن نه هو. جيئن ته هن ۾ دماغ جي ٽامي جي ڪا به وڏي علامت نه هئي، ڊاڪٽرن ان جي پٺيان نه وڃڻ جو فيصلو ڪيو. مان ڏاڍو خوش نصيب هوس ڇاڪاڻ ته اسان هڪ عظيم ڊاڪٽر جي هٿ ۾ هئاسين. پر مون وٽ ٻه ڏکيا سوال هي هئا ته مستقبل ڪيئن ٿيندو، ۽ مان هن جي زندگي ڪيئن معمول تي آڻي سگهان ٿو. مون محسوس ڪيو ته انهن سوالن لاءِ ڪي به اطمينان بخش جواب نه آهن، ۽ اها قبوليت ته ڪي خاص جواب نه آهن، هي سفر ۾ هڪ اهم قدم آهي. ٻي شيءِ هئي معمول لاءِ ويڙهه؛ هوءَ تمام معمولي نظر ايندي هئي. ڪٿي ڪٿي، جڏهن اسان ڏاڍا پيار ڪندڙ سنڀاليندڙ آهيون، ڌيان اسان جي پنهنجي جذباتي ضرورتن جي باري ۾ آهي، ۽ اسان جي پنهنجي ضرورت محسوس ڪرڻ جي تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اسان شيون صحيح ڪري رهيا آهيون. ڪينسر اها شيءِ آهي جيڪا مريض کي ماريندي آهي، پر سنڀاليندڙن ۽ ماڻهن جي طور تي جيڪي مريض لاءِ ڀلو چاهين ٿا، ڇا اسان اصل ۾ هڪ جاءِ ٺاهي رهيا آهيون ان بنياد تي ته اسان انهن کي ڪيئن ٿا چاهيون، بجاءِ هن کي اصل ۾ ڪهڙي ضرورت آهي؟ مون انهن سڀني ڳالهين تي سوچڻ شروع ڪيو ۽ وقت گذرڻ سان گڏ، مون کي احساس ٿيو ته اتي هڪ خاص حقيقت آهي، ۽ اتي هڪ خاص اميد آهي ته اسان چاهيون ٿا ته اها حقيقت ڇا هجي. امن ان ڳالهه کي قبول ڪرڻ ۾ اچي ٿو ته اسان کي پنهنجي اميدن کي حقيقت جي ويجهو آڻڻ جي بجاءِ ان حقيقت کي پنهنجي اميدن جي ويجهو آڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. آخرڪار، مون محسوس ڪيو ته خاندان لاءِ قبوليت آسان ٿي ويندي جيڪڏهن گفتگو اڳ ۾ ئي ڪنهن خاص اسٽيج تي مريض سان ٿي چڪي آهي. اهو منهنجي مدد ڪئي ڇاڪاڻ ته، منهنجي ماء سان آخر تائين، مان هن سان ڳالهائڻ ۽ هن جي خواهش بابت پڇڻ جي قابل ٿي چڪو هوس. منهنجي ماءُ هميشه چوندي هئي ته مان اسپتال ۾ مرڻ نٿو چاهيان. مان گهر ۾ رهڻ چاهيان ٿو. جڏهن ڪينسر هٿن مان وڃڻ لڳو ته هن کي پارڪنسنز به ٿي ويو، شايد دماغ جي ٽُومر جي نتيجي ۾، ۽ اسان محسوس ڪيو ته آخر اچڻ وارو آهي، ۽ هن کي اسپتال وٺي ويا. ڪيترائي ڊاڪٽر هن سان صلاح مشورا ڪري رهيا هئا، پر هڪ ڊاڪٽر، جيڪو هن کي ڪينسر کان اڳ ئي ڏسي رهيو هو، منهنجي ماءُ کان پڇيو ته هوءَ ڇا چاهي؟ ۽ هن چيو ته هوء گهر وڃڻ چاهي ٿي. ان ڏينهن هوءَ اهڙي خراب حالت ۾ هئي جو مون کي هن کي ويل چيئر تي اسپتال آڻڻو پيو. جيتوڻيڪ جڏهن اسان اسپتال مان نڪرندا هئاسين، مون هن کان پڇيو ته ڇا اسان کي هن کي داخل ڪرڻ گهرجي. پر هن چيو، نه، مان گهر وڃڻ چاهيان ٿو. هوءَ بلڪل صاف هئي، جيتوڻيڪ هوءَ مشڪل سان ڳالهائڻ جي قابل هئي. هوءَ اشارو ڪندي رهي ته هوءَ نه ٿي چاهي ته اسپتال ۾ جڏهن هن جو وقت اچي. اسان محسوس ڪيو ته شايد اهڙا موقعا هوندا ته اسان هن کي گهر نه آڻينداسين هڪ ڀيرو هوءَ اسپتال ۾ داخل ٿيندي. ۽ جيڪڏهن هوءَ ICU ۾ داخل ڪئي وئي ته پوءِ اسان هن کي روزاني گهمڻ واري وقت دوران صرف محدود وقت لاءِ ڏسي سگهنداسين. ان ڪري کيس اسپتال ۾ داخل ڪرائڻ بجاءِ، اسان فالج جي علاج جو رستو اختيار ڪيو. اهو هڪ آسان فيصلو نه هو، پر مان سمجهان ٿو ته اهو هن لاء صحيح فيصلو هو. مان تمام خوش قسمت هوس ته هڪ palliative care team حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪي اسان لاءِ فرشتن وانگر هئا. مون وٽ منهنجو خاندان هو، جنهن هميشه منهنجو ساٿ ڏنو، پر انهن سان گڏ هڪ ٻيو فرشتو هو، ريشمي. مان ڪڏهن به وساري نه ٿو سگهان ته هن منهنجي ماء لاء ڇا ڪيو آهي. پوئين مرحلن ۾، جڏهن ڪينسر وڌي چڪو هو، اسان ڪجهه ڏينهن تي ٻاهر نڪرندا هئاسين جڏهن منهنجي ماء ٺيڪ محسوس ڪندي هئي. ريشمي ۽ ماءُ بينچ تي ويهندا هئاسين، ۽ مان پنهنجا بوٽ پائيندو هوس ۽ پارڪ ۾ مٿي ۽ هيٺ هليو ويندو هوس. مون وٽ پنهنجي ماءُ جو خيال رکڻ لاءِ هڪ خوبصورت ٽيم هئي جڏهن ته مون کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ٻين شين جو خيال رکڻو هو. اسان کي هڪ وقفو وٺڻ گهرجي ۽ اهڙن ماڻهن جو شڪرگذار ٿيڻ گهرجي جيڪي اسان جي روزمره جي زندگي کي سهارو ڏين ٿا. منهنجي ماءُ جي شادي ننڍي عمر ۾ ٿي وئي. هوءَ آگرا ۾ هڪ وڏي گهر ۾ رهندي هئي، ۽ هوءَ پنهنجي 13 ڀائرن ۾ سڀ کان ننڍي هئي. هوءَ هميشه مون کي ٻڌائيندي هئي ته هوءَ هڪ خوفناڪ ۽ ڊڄڻو ماڻهو آهي. هوءَ 19 سالن جي عمر ۾ شادي ڪري، ممبئي آئي، ۽ پنهنجي خاندان کان پري رهي. پر مان وضاحت نٿو ڪري سگهان ته جرئت جي مقدار ۽ قبوليت جي سطح جيڪا هن علاج دوران ڏيکاري هئي. اسان جڏهن به آنڪولوجسٽ وٽ ويندا هئاسين ته هوءَ ڪڏهن به سوال نه ڪندي هئي ته ڇا ٿيندو؟ يا مون وٽ ڪيترا ڏينهن آهن؟ ڪنهن به طرح هن لاء سٺو ڪم ڪيو ڇو ته هن علاج لاء سٺو جواب ڏنو. ڪيموٿراپي هن لاءِ ڪم ڪيو، ۽ هن جي حالت تمام گهڻي بهتر ٿي. ڊاڪٽر به هن جي بهتري تي حيران ٿي ويا ڇاڪاڻ ته هن کي ڪيتريون ئي گڏيل بيماريون هيون. هن کي جگر جو سروسس، هاءِ شوگر، بلڊ پريشر هو، ۽ هوءَ سرجري لاءِ سٺي اميدوار نه هئي. پر اسان ان ناگزير کي هميشه لاءِ روڪي نه سگهياسين، ۽ هوءَ 75 سالن جي ڄمار ۾ پنهنجي آسماني گهر ڏانهن روانو ٿي وئي. مون محسوس ڪيو ته هن لاءِ جيڪو ڪم ڪيو اهو هن جي ڊاڪٽر ، ڌيءَ ۽ اهو يقين هو ته هرڪو هن جي طرفان صحيح ڪندو. هن کي دنيا جي چڱائي ۾ يقين هو، جنهن کي مان سمجهان ٿو ته توهان نٿا ٿي سگهو جيستائين توهان جي اندر اها پاڪيزگي نه آهي. اسان هن کي مثبت شين سان گهيرو ڪيو. ريڪي, so we had it happening regularly. People used to come and give Reiki to her twice or thrice a week. I also have a friend who is a counselor, so she very kindly agreed to come home regularly right from the beginning of the diagnosis. My friend, who had cancer, highly recommended wheatgrass, so I started giving her organic Wheatgrass juice, and mom would take it religiously without questioning anything. She accepted everything; she was like a sponge; she simply absorbed all that we served in front of her. At a certain point, I realized that my mom likes to eat and there is only that much left in her life that she enjoys, so I am not going to deprive her of that. Every time we went to the hospital, we would eat samosas, and it was the ritual that after the treatment, we used to eat samosas. I feel that if there is a chance that we can retain the natural rhythm and little happiness of life, then we should do that. I have set-up a corner at my home where I have put her cupboard, which consists of all her stuff, and also put a chair near that. I sit there and talk to them and my mom. I share my happy and sad moments.

محترمه سواتي فالج جي سنڀال بابت غلط فهميءَ تي ڳالهائي ٿي

گهڻو ڪري ماڻهن جو خيال آهي ته فالج جي سنڀال ان ڪري آهي ڇو ته توهان مريض کي ڇڏي ڏنو آهي، پر اهو نه آهي. فالج جي سنڀال شروع ٿيڻ کان پوءِ منهنجي ماءُ هڪ تمام ننڍڙو بسترو ٺاهي ڇڏيو. تنهنڪري اسان فالج جي سنڀال واري ٽيم کي سڏيو ۽ انهن کي ٻڌايو. اهي آيا، ان کي چيڪ ڪيو، ۽ مون کي مڪمل معمول ڏنو جيڪو مون کي ڪرڻو هو. انهن کي پڻ فون ڪرڻ لاءِ چيو، انهن کي زخم جون تصويرون موڪليون ۽ ٻڌايو ته هو ان جي بهتري لاءِ ڪم ڪندا. ڪو به ايترو گهڻو ڪوشش نه ڪندو آهي جيڪڏهن انهن مريض کي ڇڏي ڏنو آهي. اسان وڙهندا آهيون پر مختلف مقصدن لاءِ؛ اسان بي درد ۽ وڌيڪ آرامده آزاديءَ لاءِ وڙهندا رهيا آهيون. ان تجربي کان پوءِ مون موت بابت بلڪل مختلف انداز ۾ سوچڻ شروع ڪيو ۽ محسوس ڪيم ته اسان موت کي دشمن بڻائي ڇڏيو آهي. اسان موت کي شڪست جي طور تي ڏسون ٿا. اسان چئون ٿا ته موت سان وڙهنداسين. اسان موت کي زندگيءَ جي پڄاڻيءَ وانگر سمجهون ٿا، پر مان موت کي زندگيءَ جو حصو سمجهان ٿو: موت جيتري زندگي آهي، جيتري زندگي موت آهي. جيئن اسان پاڻ کي تربيت ڏيون ٿا ۽ سکي سگهون ٿا ته بهترين زندگي ڪيئن گذاري سگهون، اهو ڪيئن ٿيندو جيڪڏهن اسان پڻ سوچڻ، سکڻ ۽ تيار ڪرڻ شروع ڪريون ته ڪيئن موت کي موت ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي جيڪو اسان ڪري سگهون ٿا، ۽ اهو يقين ڏياريو ته اسان کي اسان جي زندگي ڏئي سگهون ٿا. پيار وارن لاءِ بهترين موت جيڪو ممڪن آهي. ميڊيڪل سائنس ايتري ته اڳتي وڌي چڪي آهي جو لڳ ڀڳ هر شيءِ ممڪن آهي، پر پوءِ به توهان لڪير ڪٿي ٿا ڪڍو، توهان ڪنهن ماڻهوءَ کي هڪ شاندار، باوقار نڪرڻ ڪيئن ڏيو ٿا، جنهن جو هو حقدار آهي ۽ اسان زندگيءَ ۾ ڇا ڪري سگهون ٿا جڏهن اسان جيئرا آهيون. اسان جو موت بهترين ممڪن موت ٿي سگهي ٿو جيڪو اسان ڪري سگهون ٿا. مون ان جي باري ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ سوچڻ شروع ڪيو، ۽ مون کي يقين آهي ته اهو منهنجي ماء جو تحفو هو. هوءَ ڏاڍي شڪرگذار هئي ۽ موت کي قبول ڪندي هئي. اهو مون لاء هڪ مثال هو. هوء نه وڙهندي هئي؛ هوءَ خوشيءَ سان داخل ٿي. اهو وقت آهي ته اسان موت جي باري ۾ ڳالهائڻ شروع ڪريون، مرڻ جي فن، ۽ موت کي اسان جي سماجي رابطي ۾ ٿورو وڌيڪ معمول بڻايون.

محترمه سواتي پنهنجي تجربن مان سکيا

مان پيشي جي لحاظ کان هڪ ڪهاڻيڪار ۽ فلم ساز آهيان، جيڪو پڻ منهنجو شوق آهي. هن سڄي تجربي جي ذريعي، مان هڪ شيء ڄاڻان ٿو جيڪو آئون ڪرڻ چاهيان ٿو؛ هڪ ڪتاب لکو، يا آرٽ آف ڊائنگ بابت هڪ دستاويزي فلم ٺاهيو. مان سمجهان ٿو ته اسان جيئري جي فن تي گهڻو ڌيان ڏيون ٿا، پر مرڻ جي آرٽ بابت ڇا؟ جيڪڏهن اسان مرڻ جو فن سکي سگهون ٿا ته پوءِ اهو اسان کي وڌيڪ بهتر ۽ خوشگوار زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. مون کي خبر ناهي ته اهو ڪڏهن ٿيندو، پر مان ضرور ان کي ڳولڻ چاهيان ٿو. مان مرڻ ۽ مرڻ جي فن بابت ڪافي ڪتاب پڙهي چڪو آهيان. مان پڪ سان ڄاڻان ٿو ته مان پلان ڪرڻ چاهيان ٿو ته مان ڪيئن مرڻ چاهيان ٿو بهترين طريقي سان، ۽ مان ضرور پنهنجي ٻارن سان ڏاڍي خوشيءَ سان ڳالهه ٻولهه ڪندس ته منهنجي اتي نه هجڻ جي امڪان بابت، ۽ مان ڪيئن وڃڻ چاهيندس، جيڪو مان نٿو چاهيان، وغيره.

ربارو روشني (جتي روشني اچي ٿي)

اهو ٽن قتلن جي ڪهاڻي آهي جيڪو ٿيو ۽ ان کي ڳولي ٿو ته مارجي ويلن جي خاندان جو ڇا ٿيندو آهي ۽ قاتلن جي خاندانن جو ڇا ٿيندو آهي. آخرڪار، ٻن ڪهاڻين ۾، قاتل ۽ خاندان جيڪي پنهنجن پيارن کي وڃائي ڇڏيندا آهن، ۽ جڏهن اهي ملن ٿا ته ڇا ٿيندو هن ڊاڪيومينٽري ۾. لازمي طور تي، اهو پيار ۽ بخشش جي ڳولا آهي. ڪيترائي ماڻهو مون کان پڇن ٿا ته ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن ماڻهوءَ کي معاف ڪري سگهي، جنهن پنهنجي ماءُ پيءُ کي ڇهن سالن جي عمر ۾ قتل ڪيو هجي يا ان شخص کي راڪي ٻڌي، جنهن تنهنجي ڀيڻ کي 42 ڀيرا چاقوءَ جا وار ڪري ماريو هجي؟ مان ڊاڪيومينٽريز ٺاهيان ٿو؛ مون کي ماڻهن کي ڪهاڻيون ٻڌائڻ پسند آهي. مان سمجهان ٿو ته جيڪڏهن اسان مختلف قسم جي انساني ڪهاڻين ۽ تجربن کي گڏ ڪري سگهون ٿا ته اسان هن دنيا جي اڪثر مسئلن کي حل ڪري سگهون ٿا، ڇاڪاڻ ته هر هڪ جو تجربو ٻئي جي مدد ڪري سگهي ٿو. رومي جي شاعريءَ تي ٻڌل هن ڊاڪيومينٽري فلم کي عنوان ڏيڻ ٿي چاهيو، جتي روشني اچي ٿي، ان کان پوءِ عامر خان هندي عنوان لاءِ چيو ۽ ربارو روشنيءَ جي تجويز به ڏني، ۽ اهڙي طرح اهو عنوان آيو، جنهن لاءِ روبارو روشني هڪ شاندار سفر رهيو. مان مان سمجهان ٿو ته اهو مون کي هڪ شخص طور تبديل ڪيو آهي. مون ڪڏھن به معافيءَ جي باري ۾ ايترو گہرا نه سوچيو ۽ نه ئي ان جي طاقت جو تصور ڪيو. في الحال، مان هڪ فلم تي ڪم ڪري رهيو آهيان، جيڪا عورتن ۽ ٻارن جي خلاف جنسي تشدد جي صورتحال کي ڳولڻ بابت آهي. مان شين جي باري ۾ ڳالهائڻ چاهيان ٿو جيڪي اسان سڀني کي متاثر ڪن ٿا ۽ اميد آهي ته ڪجهه حل ڳولي.