اهو پوئتي درد سان شروع ٿيو 

At the age of 50, all of sudden I started having back pain. On several occasions, it was unbearable. I was not able to figure out the reason behind it. Somehow I was ignoring it. On the day of the Holi festival, I was playing with water and colors with my friends. Then all of sudden I had severe pain and I fell down. I was not able to move my body. Everyone assumed it as paralysis. My friends helped me to reach home. This time I decided to consult a general physician. Even my family members force me to visit the doctor at the earliest.

Diagnosis

Assuming it was normal back pain, my doctor gave me painkillers. It gave me temporary relief. But again I had back pain. This time the doctor prescribed an X-ray. The report showed a fracture in the spinal cord. I was referred to an orthopedic surgeon. On consultation, he prescribed an ايم آر آئي. The report revealed several bone damage. Then I went to many tests which confirmed my multiple myeloma cancer.

ڇا آھي وڌيڪ myeloma ڪينسر؟

Multiple myeloma هڪ ڪينسر آهي جيڪو هڪ قسم جي سفيد رت جي سيلن ۾ ٺاهيندو آهي جنهن کي پلازما سيل سڏيو ويندو آهي. صحت مند پلازما سيلز اينٽي باڊيز ٺاهڻ سان انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي جراثيم کي سڃاڻن ۽ ان تي حملو ڪن. گھڻن ميلوما ۾، ڪينسر جي پلازما سيلز هڏن جي ميرو ۾ گڏ ٿين ٿا ۽ صحتمند رت جي سيلن کي گڏ ڪري ڇڏيندا آهن. بلڪه مددگار اينٽي باڊيز پيدا ڪرڻ جي بدران، سرطان جي سيلز غير معمولي پروٽين پيدا ڪري ٿي جيڪا پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

وڏي عمر وارا ماڻهو ان جو وڌيڪ شڪار آهن

Your risk of multiple myeloma increases as you age, with most people diagnosed in their mid-60s.In my case, I suffered at the age of 50. Men are more likely to develop the disease than are women.If a brother, sister or parent has multiple myeloma, you have an increased risk of the disease.ميلووما cells inhibit your body's ability to fight infections.Multiple myeloma can also affect your bones, leading to bone pain, thinning bones and broken bones.Multiple myeloma may cause problems with kidney function, including kidney failure.As myeloma cells crowd out normal blood cells, multiple myeloma can also cause anemia and other blood problems.

تشخيص توقع کان ٻاهر هئي

اها تشخيص منهنجي لاءِ توقع کان ٻاهر هئي. مان نه پيئندو آهيان ۽ نه سگريٽ. مان يوگا جي مشق ڪندو هوس. مون هميشه هڪ معمولي زندگي جي پيروي ڪئي. تنهنڪري اهو ڪافي پريشان ڪندڙ هو پر منفي سوچ ۾ پنهنجو وقت ضايع ڪرڻ بدران، مون علاج تي ڌيان ڏنو ۽ صورتحال کي ڪيئن منهن ڏيڻو آهي. 

علاج 

منهنجو علاج ڪيموٿراپي سان شروع ٿيو. مون کي ڪيموٿراپي جا 4 چڪر ڏنا ويا. ان ۾ 16 انجيڪشن شامل هئا، علاج دوران مون کي هڪ سال اسپتال ۾ گذارڻو پيو. 

علاج جي پهرين دور جي مڪمل ٿيڻ کان پوء، منهنجي علاج جو ٻيو مرحلو اسٽيم سيلز سان شروع ڪيو ويو. مان خوش قسمت هوس جو منهنجو پنهنجو اسٽيم سيل مون سان ملي ويو. علاج لاءِ مون کي ٽي مهينا اسپتال ۾ رهڻو پيو. 

اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽس ڇا آهن؟

اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽس استعمال ڪيا ويندا آهن بون ميرو سيلز کي تبديل ڪرڻ لاءِ جيڪي ڪينسر جي ڪري تباهه ٿي ويا آهن يا ڪينسر جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪيمو ۽/يا تابڪاري ذريعي تباهه ٿي ويا آهن. اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽس جا مختلف قسم آهن. اهي سڀ ڪيمو (ڪڏهن ڪڏهن تابڪاري سان گڏ) ڪينسر جي سيلن کي مارڻ لاءِ تمام گهڻي مقدار ۾ استعمال ڪندا آهن.

توهان جي جسم ۾ رت جا سڀئي سيلز - اڇا رت جي سيلز، ڳاڙهي رت جي سيلز، ۽ پليٽليٽس - نوجوان (نابالغ) سيلز جي طور تي شروع ٿين ٿا جن کي هيماتوپوائيڪ اسٽيم سيلز سڏيو ويندو آهي. Hematopoietic جو مطلب آهي رت ٺاهڻ. اهي تمام نوجوان سيلز آهن جيڪي مڪمل طور تي ترقي يافته نه آهن. جيتوڻيڪ اهي ساڳيا شروع ٿين ٿا، اهي اسٽيم سيل ڪنهن به قسم جي رت جي سيلن ۾ پختو ٿي سگهن ٿا، ان تي منحصر آهي ته جسم کي ڪهڙي ضرورت آهي جڏهن هر اسٽيم سيل ترقي ڪري رهيو آهي. اسٽيم سيلز گهڻو ڪري هڏن جي ميرو ۾ رهن ٿا (ڪجهه هڏن جو اسپونجي مرڪز). هي اهو آهي جتي اهي نوان رت جي سيلز ٺاهڻ لاء ورهائيندا آهن. هڪ دفعو رت جي سيلز پختو ٿي ويندا آهن، اهي هڏن جي ميرو کي ڇڏيندا آهن ۽ رت جي وهڪري ۾ داخل ٿيندا آهن. اڻ ڄاتل اسٽيم سيلز جو هڪ ننڍڙو تعداد پڻ رت جي وهڪري ۾ داخل ٿئي ٿو. انهن کي پردي جي رت جي اسٽيم سيلز سڏيو ويندو آهي.

اهو ڪڏهن به نه سوچيو

مون ڪڏهن به ڪينسر جي باري ۾ نه سوچيو. تشخيص ٿيڻ کان پوء، منهنجي توانائي منفي سوچن تي ضايع ڪرڻ بدران، مون علاج تي ڌيان ڏنو. مون ڪجهه تعميري ڪم ڪرڻ شروع ڪيو. مون ڪينسر تي ٻه ڪتاب لکيا. پاڻ ۾ يقين رکو ۽ طرز زندگي جي تعارف ذريعي ڪينسر تي قابو پائڻ. These books have helped many patients in shaping their life positively post cancer.  I must say one more thing that يوگا helped me a lot in this direction. Always include yoga and walking in your lifestyle. It helps in  keeping the body healthy and mind positive. 

ڪينسر زندگي جو خاتمو نه آهي

ڪينسر زندگي جو خاتمو نه آهي. توهان کي پنهنجي روح کي بلند رکڻو پوندو. جيڪڏهن مان کٽي سگهان ٿو ته توهان به ڪري سگهو ٿا. ڪينسر کان ڊڄو نه؛ ڪينسر هڪ شيطان نه آهي. اهو صرف اسان جي جسم ۾ سيلز جي غير منظم ترقي آهي ۽ اهو دوا ۽ مثبت ذهنيت سان علاج ڪري سگهجي ٿو. پاڻ ۾ يقين رکو. 

ڪينسر منهنجي زندگي کي مثبت طور تبديل ڪيو 

ڪينسر کان آزاد ٿيڻ بعد مون سوچيو ته مون کي سماج کي ڪجهه واپس ڏيڻ گهرجي. مان ٻين ڪينسر جي مريضن کي حوصلا افزائي ڪريان ٿو. مان انهن کي مثبت سوچڻ ۽ هن صدمي کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪريان ٿو. مون هن موضوع تي ٻه ڪتاب لکيا آهن ۽ انهن جي تمام گهڻي طلب آهي. اهو ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪيو آهي.